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年金が少ないとわかっている場合 備えの一つとしての保険
私は平成不況で正社員だった会社が破綻したり合併で縮小したりを何度か経験していて、厚生年金期間が少なく年金額も少ないことがわかっています。そういう状況って、貯金などが潤沢にできないし不況だったために個人年金の利率も非常に悪かったので、どういう備え方が良いのかなと考えた結果、高額支払いが心配な入院手術時の出費と介護時の出費に備えを持とうと、入院手術保険と入院介護保険に入りました。なぜ入院保険に複数入っているのかというと最初に入った入院保険には当時高額医療保険がついていなかったのでそこをカバーする目的と、違う保険会社にすることで、万一の保険会社の破綻に備えたいということもありました。最初に自分で保険に入ったのが平成不況で大手保険会社が破綻して大問題になっていた時なので一つの保険会社だけだと心配だったんです。もう一つ工夫したのは年金生活になってから支払いは厳しいので55歳払い込みとか60歳払い込みとかの現役世代中に払い込む方法にしました。1つはまだ支払中です。保険は全額払い込みにすると数百万円以上かかり安いものではないですし、私が入った保険の場合だと、入院も手術もしなければ、または要介護2や3以上にならなければ保険金は一切出ないのでそれをばかばかしいととる人もいます。考え方なので、自分にあった選び方で良いと思います。考え方次第なんですけど、私は少ない年金だからこそ、入院・手術・介護時の金銭的不安を和らげたいので保険に入っている安心感は大きいなと思います。特に母を介護して、長期入院は起こりうるし希望しなくても差額ベッド代がかかる可能性があり、またデイサービスの利用代も毎日通うと高額になり支払い額がかさむ事を体験したので、入院保証や介護保障があるのは心強いです。保険はいろんなタイプがあるので全部かけるのは金銭的にも難しいから自分が一番心配なものからかけていくのと、1つで全部はカバーしきれないから、結果的にいくつもかける形になるので、金銭的に余裕があるときに追加するようにするということを認識しておくのがコツなのかなと思います。下：通常だったら全く知らなかったお得なものとかいろいろ載っているのでたまにチェックするのがお勧め。月150～210円とかで入れます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.11.30
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実家の渋柿で１ 柿シロップ 柿の酵素ジュース
実家には祖父が80年位前に植えた渋柿の木があります。祖父は折々その木を手入れしていたので熟して甘くなった渋柿を楽しみにしていたのかもしれません。そのせいか母はお祖父ちゃんの柿が今年も実ったとか熟すると甘くて美味しいと言って毎年楽しみに、大事にしていましたが、自然と落ちたのを毎年いくつか頂く位であとは眺めて楽しんでいたようです。私は熟して柔らかくなりすぎた柿は苦手で全然興味がなかったのですが、母が亡くなってから母と祖父が大事にしていたこの柿を無駄にせずに感謝しながら頂きたいなと思うようになりました。昨年、りんごの発酵ジュースを習った時渋柿でも作れるかなと調べてみるととても美味しくできるとのことです。空気の綺麗なローカルな街で自然と実った無農薬の柿なので柿シロップには最高の素材です。それで今回帰省した際、柿が熟すのを楽しみにしていました。今までは柿がなろうと、赤くなろうとただの庭にある古木としか思わなかったので柿の木をこんなに眺めたのは初めてです。柿の葉っぱって丸くてしっかりしてるんだなあとか家の柿は丸いんだなあ、緑の実って葉に隠れて全然見分けがつかないなあとか初めて知りました。柿の実はずっと緑のままでいったいいつ赤くなるんだろうと思っていたら、お盆が過ぎたら急に緑の葉の縁が黒く枯れ、お彼岸になるころ、実も急に色づき始めました。実家から戻る数日前、親戚に手伝ってもらってとりやすい位置にあるものだけ50個位収穫しました。たぶんまだ50個以上残っていますが、それは鳥や虫に残しておきました。たぶん母も空から見て楽しめるでしょうし。で、ここから本題です。初めて収穫して知ったのですが無農薬の自然の柿、わ～いなんて喜ぶのはお店で買う果物しか知らないからなんですね。手入れも何もしない自然になった柿は黒ずみ（糖分が黒く出るらしいのですが）とか傷とかいろいろついていて、お店で売っているようなピカピカの柿ではありません。それによく熟したものは大抵鳥につつかれて割れています。なので、まだ硬い、半分色づいたものを追熟することにして洗ったあと消毒を兼ねて食品にも大丈夫なアルコールスプレーをかけジップロック3個分に詰めて持ってきました。アルコールスプレーをかけた事で渋が少し抜けたと思います。家で追熟させてから、皮に傷がついたりしているので皮をむき、種を取った柿を熱湯消毒した密閉容器に甜菜氷砂糖と交互に詰めていき、一番上に甜菜氷砂糖を敷き詰めて封をしました。砂糖がすごく多いようですが発酵する過程で分解されるので健康に害はないという話ですがそこの部分はよくわかりません。本来は砂糖は材料と同量とのことですが、梅シロップを作った残りの氷砂糖800ｇを利用し、少な目で作っています。柿は計量し忘れたのですが2キロ位あったかも。柿自体に糖分が多く含まれているので今回は氷砂糖少な目でも大丈夫だったようですが、砂糖が少なすぎると発酵が進まないそうです。作って翌日には果肉が上に上がり下にシロップが出てきて発酵の白い泡も少し立ちました。1週間ほど毎日容器を回しシロップをまんべんなく実にかけて発酵させてから消毒した密閉容器にシロップと果肉、それぞれ小分けして冷蔵庫と冷凍保存しました。柿シロップはお湯で割って柿ジュースにします。ほんのりした甘さで、飲みやすいです。果肉はお料理にソースとして使ったりマフィンやパウンドケーキに入れます。パンに練りこんだり、デニッシュにも合うかも。柿は昔から「柿が色づくと医者が青くなる」と言われるほど栄養豊富で、柿渋もポリフェノールの一種であるタンニンなのでとても体に良いのだそうです。主な効果はビタミンC 免疫力を高め美肌を作るカロテン 強い抗酸化作用 タンニン コレステロール値を下げる食物繊維 腸内環境を整えるコロナ禍の現在、免疫力を高める効果はありがたいですね。何と柿の葉には果実より多いビタミンCが含まれているとのことで、次回は柿の葉茶も作ってみようと思っています。無農薬だから安心して飲めます。皮も漬物などに使えるそうなので来年は皮も利用してみたい。無農薬ってすごいですね。祖父の柿の実を感謝して頂けてとても嬉しいです。通販で購入できる無農薬の渋柿無農薬の種なし柿奈良産の柿のドライフルーツ。ワインやチーズにも合います。画像をクリックすると詳細が見られます。
2021.10.02
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母を亡くす前にあった事
偶然かもしれませんが、こんな事がありました。私はシャツやセーター、ワンピース等で黒を着る事はほとんどなく買い物でも選ぶ事がありません。黒を着ると、顔色が悪く疲れて見えるし好きな色でもないからです。15年以上前、大事に思っていた叔母が亡くなった時、なぜか急に黒しか着る気にならず、数少ない手持ちの黒い服ばかり数ヶ月着ていた事がありますが、それ以外は上下黒い服を弔事以外で着る事もあえて買おうと思うこともありませんでした。それが、母が亡くなる半年くらい前から、なぜか買い物中に黒い服が目にとまり、黒だからあると便利だから買っておこう、と購入することが何度もありました。普段は黒い服は、似合わないし着ないので持っていると便利だから、なんて全く思わないのになぜか、黒だからあると便利よね、とだけぱっと思って買っていました。当時は母の介護で、洋服などを見る時間はほとんどなく、たまにお店に寄れた時に急いで買っていたのであまり考えたりせずにぱっと決めていたのもあったかもしれませんが、なぜ､急にそんな風に思いだしたのか、なぜ黒があると便利なのか、どんな時に着ようと思っているのか全く疑問に思わなかったのも後で考えると変でした。買ってあった黒い服や小物は選んだ時は意識していませんでしたがきちんとした物が多く、半年後に母が亡くなった後とその後続く法事の際、寒いときも暑いときも着心地が良くてきちんとした服装に困ることがありませんでした。母は4～5年以上は元気でいてくれるだろうと思っていて旅行の計画も立てていた位なので母の為に黒い服を無意識に選んだわけでもないし、もしちらっとでもそう思ったら、縁起でもないと思うのにそんな事は一切考えもせず、喪服は以前に夏物も冬物も揃えてあったので法事用の服を探していたわけでもないのになぜ急に黒を買おうと思ったのか未だに不思議です。叔母の時と違ったのは母が亡くなったときは、法事以外の時はずっと黒ばかり着たい気持ちにはなりませんでした。母の法事の前後は掃除や庭の手入れなど作業がとても多く、ざぶざぶ洗える服を一日に何枚も着替えていて毎日朝から晩まで忙しく普段着を気にしている余裕がありませんでした。黒があると便利だから買っておこう､と思ったとき母は脳梗塞で要介護５になっていたので相談したり何かを教えてもらったりは全くできない状態でしたが、そういった準備を以前はきちんとしていた人だったのでもしかしたら母が教えてくれたのかもしれませんね。優しい優しい、私の事をいつも考えてくれる人でした。カシミアのコート。黒は毛皮を外せば弔事にも使えます。カシミアは軽くて暖かくコンパクトに畳めるので真冬に礼服を着る時でも屋外でも寒くないんです。上の2点はカシミア製品を長年扱う業者さんのお店で商品は確かで、価格は卸値です。HPを見れば紳士物も取り扱っていると思います。画像をクリックすると詳細が見られます。
2021.03.03
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ご挨拶
要介護５の母との幸せな時間の中で見つけた便利な物楽しくなる物、そして今は元気でやっていくための方法等を紹介していきたいと思っています。以前はブログを書こうと思ったことがなかったのですが、母が脳梗塞になって、これからどうなるのかわからないどうしたらよくなるのだろうか、という情報が全くなかった中ネット検索で同じような状況の方の随筆集を読みとても勇気づけられました。私も母を介護していて介助の工夫、リハビリの工夫、食事の工夫、等母のためにいろいろな事をしたり便利な物をさがして使ってもらっていて介護の相談を受けたり、使っているものを自分も使いたいとよく声をかけられ詳細を教えるととても喜んでもらえていたので、私と同じように、親御さんのために少しでも良くなってほしいと暗中模索されている方に役にたってもらえればとブログを始めることにしました。母の食事や暮らしをサポートし始めて10数年、買物は楽天でまとめて注文しレビューも沢山書いていたので同じ気持ちでこちらで紹介しています。今は母への思いも沢山書いていますが前に進むために書いているので、もっと楽しい話題もこれから沢山書いていきたいと思っています。何かお役にたてたら嬉しいですし私もこのブログを通して元気になっていけたらいいと思っています。将来少しでも生活のために役立てればと楽天アフィリエイトでやっていますが、ブログを始めた2017年はアフィリエイト利益は0円、18年が45円（1年間です）19年は11ヵ月で2000円にならない金額です。アフィリエイトって一般の人が普通にするとそんなもんなんじゃないかと思います。でも自分が薦めた良い商品を便利だと喜んで使ってもらえて私も何かのプラスがあるのは嬉しいです。ちなみに楽天アフィリエイトは楽天に出しているお店の商品しか紹介しないのでクリックしたからといって変なサイトに繋がらず見る人にとっても安心だと思います。又、クリックして商品を見ただけでは私に利益は発生しないシステムです。ブログサイトに登録すればブログのアクセス数やアフィリエイト利益は増えるでしょうが、母への気持ちなど、個人的な事を書いているのであえて登録していません。検索でたまたま来られた方や私と同じように、情報をさがしてたどり着いた方が読んで何か役にたっていただければそれでいいと思っています。
2018.04.25
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脳梗塞で失語症だった母が掛けてくれた言葉１
母は脳梗塞による失語症で考えて話す事が出来なかったのにちょっとした時に私を思いやる言葉をかけてくれてその言葉を思い出すだけでとても救われています。その一つに、おむつを替えている時かけてくれた言葉があります。毎日熱心にリハビリをしたおかげで母は抱えるように支えればトイレまで行けて座る事ができました。（そのリハビリの詳細は少しづつ書いています。最初は声掛けやベストのようなベルトで固定して車椅子に座ってもらう状態からの地道なリハビリを続けた成果の一つが、おむつは使っていましたがトイレに座れるようになったことです。寝たきりの状態だった時から考えると夢のような事でした。）右麻痺、失語症だったのでトイレに行きたいと伝える事も迅速に行動することもできないので毎日リハビリパンツを使っていましたが、リハパンの替えはトイレに座ってもらって行えました。座ってもらっている時にリハパンとパッドを交換しお尻を温水と薄めたボディソープで洗い朝は外出着に、晩はパジャマに下だけ替えますがズボンはまだ膝までしか上げないでおきます。（上半身は暖かい居間に移ってから替えます。）そして介助や声掛けをしながら立ち上がってもらい、トイレの壁を支えに立ってもらっている間にお尻に撥水性のある褥瘡予防のクリームを塗りパッドの位置を確かめつつリハパンとおむつカバーをつけズボンを上まで上げていました。母はつかまり立ちは1分出来るか出来ないかだったので急がなくてはいけないのですが、クリームはパッドに吸収されやすいのでたっぷり塗らなくてはいけないし、リハビリパンツは足を入れる部分のフリルの内側を綺麗に立たせて履かせないとおむつ漏れの原因になるので時間がかかります。母は私の作業が終わるまで黙って一生懸命壁に両手をついて立っていてくれましたが、私のしている事はよくわかっていないだろうと思っていました。何しろスプーンだって自分で持てないし持ってもらっても口元に持って行けない、失語症で話もほぼできない、身の回りの世話は全てやってもらっているのでついつい、母は3歳児位の能力しか残っていないのだろう、特に私がしている細かい介助については意味がわかっていないのだろうし一日の大半は朦朧としているのだろうと思っていました。でも、私がリハパンの裾の内側を立てようと特にその日はなかなかうまく出来なくて少し手間取って、母がふらつき始めたのを支えながら一生懸命やっている時、ああ大変だね～と言ってくれたことが一度だけありました。いつも黙って立っていたけど、大変だなあ、頑張ってるなあって思いながら私が介助しやすいように頑張ってじっと立っていてくれたんだと思います。短い言葉だけど、母の思いやりの気持ちが聞けたのはありがたかったし、その時は手一杯で忙しくわからなかったけど今考えると母は言動に出せなくても心の中、頭の中は今まで通りの母だったんだなと確信することができて母のために少し落ち着ける気がします。
2022.08.29
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桜の花道を歩く
この時期は満開の桜と花びらが散り始めた花道があちこちにあるので、歩くのもちょっと幸せな気分。桜吹雪というと、母が亡くなる1年前に見た桜を思い出します。確か遅いお昼に出かけた高層階のレストランの窓から桜が満開な場所があるのを見て、急遽、そこにも行ってみることにしました。その場所はとても斬新な作りで大きな道路が沢山交差し、道路の高低差もいろいろある場所にあって、どの道がどこへ繋がるかよくわからず遠くに見える桜を目指して少し不安な気持ちで車椅子を押しました。午後4時位になっていたので、明るく暖かいうちに、母に桜を見てもらおうと当時はいつも時間に追われていたのでせかされるような気持ちで行くと、そこは広い公園で、公園の中心は低い芝生の丘になっていて丘を囲むように見事な桜の巨木に囲まれた桜のトンネルの並木道がぐるりと一周していました。芝生やベンチには桜を眺める人達が三々五々にのんびりくつろいでいて、並木道はその人達が見ている方角なので何かちょっと居心地の悪さを感じながら、車椅子を押しながら桜のトンネルをくぐって桜並木を歩きました。肌寒い少しだけ風がある日でしたが、その時刻は日が差してぽかぽか陽気で、風がさ～っと吹くたびに黄金色の光の中を桜吹雪が降り注いで、地面も花びらで一杯でまるで舞台でも歩いているような感じでこんなに素敵な場所を歩いていいのかな、と何度か、そこが只の公園の歩道であることや他にも歩いている人がいることを確認した位です。車椅子を押していると、母がどんな表情なのかわからないので、母の後ろ姿を確認しつつ時々声をかけるのですが、この時はほとんど反応がなかったので、疲れてしまって､桜を見る余裕、楽しむ余裕、桜だということがわかっていた余裕もなかったのではないかとずっと思っていました。ですけど今考えてみると、レストランで写真を撮ったとき､母は笑顔になってくれましたし、小さく切ってとろみをつけた食事も取ってくれたから元気でした。（とろみは顆粒状のスティックを必ず持参）上着を着て帽子もスカーフも巻いていたから寒くはなかったし、いろいろわかっていたからきっと桜も楽しんでくれたのだと思います。桜吹雪を見ると母と一緒に見たなあ黄金色の光に包まれて桜の花びらが舞う中長い桜のトンネルをゆっくり歩いたなあ、まるで私達のためにしつらえてくれたような素敵な景色だったなあ、偶然だけど、時間と言い､時期といい、一番桜が楽しめる完璧なタイミングだったんだなあ、母に見てもらえて良かったなあと思います。下：桜を見に行けない人にも盆栽で楽しんでもらえます。だまにならずにとろみがその場ですぐつけられるスティック状の持ち運びしやすいとろみ剤。とても便利です。飲み物や汁物には必ず入れてご飯や小さく切った固形のおかずやデザートと一緒に食べてもらいました。母は嚥下訓練で噛んだり飲んだりが出来るようになったのでとろみ剤が使えましたが、それでも毎回、「食べま～す」「苺で～す」「よく噛んでね～」「大丈夫ですか？」「はい、ごっくん」と声かけをしながら､様子を見ながらスプーンで口に運んでいました。画像をクリックすると詳細が見られます。
2024.04.08
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良い事だって沢山あることを実感して頑張る
数日前に理不尽な事があり、いろいろ考えてみて、う～ん、こういうのは相手の悪意をよけ、自分を守る事に集中が大事なんだなと思いました。酷い事をする人は罰が当たると思うので、天罰にまかせることにします。でも同時進行して全くの別件で良い事も複数起こっていて嬉しい話が数件続いて起こっていたので、何だか母が守ってくれているようで、良い事の方を向こうって思いました。昨日は一転して穏やかでさらに嬉しい話がもう一つ加わり、展望も明るく、やる気も出てきました。ゆったりとした気分で、花壇に水やりすると、猛暑で1ヶ月位でだめになってしまったキンセンカの植えてあったところに、こぼれ種から小さな芽がいくつか出ています。元気だったミニけいとうも猛暑でだめになってきていて、こちらも小さな花が咲いているのがあります。日々草にも沢山双葉を出しているのがあり、だめになったと思っても、ちゃんと復活するものもあるから大事に手入れするのが一番だと思いました。この暑さなので花を追加するのではなくてこぼれ種からの成長を試みて見ようと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。
2024.08.05
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食いこまない軽く感じる 携帯ショルダーストラップ 作りました
先日、手作りの携帯ショルダーストラップを「趣味でこういうの作ってるから良かったら使って！」と知人が手渡ししてくれました。最近人気のしっかりしたコードタイプで市販品のような素晴らしい仕上がりです。お心づかいに感謝して頂きました。携帯を肩に掛けると重さを感じると思い今まで私はしてなかったんですけど、持ち歩かなくちゃいけない時に便利なのかなと携帯用ポシェットを買った事はありました。でもポシェットから出し入れするのがちょっと面倒で使っていません。今回せっかく頂いたので使ってみると、意外と便利！特に買い物時にポイントをつけてもらうのが楽！あと、しっかりした長い紐がついているのでちょっと場所を取る反面迷子になりにくいというのもあります。便利なのでしばらくつけて使っているのですがコードタイプなのでちょっと重くて食い込むってほどではなくてもやや食いこむ。そして、実はずっと前から携帯とポシェット両方に使える兼用のを幅広リボンで手作りしようか迷っていたので、思い切って作ってみることにしました。幅広リボンというのはここ数年手芸屋さんで人気の刺繍リボンの事です。私もお店でサンプルを見て、良いかもしれないなと考えてました。ただ、肌触り的にどうなのかな、とか色柄の好みがね、とかいろいろあって選んでなかったんですけど、先日材料を揃えやっと製作！ストラップ自体はシンプルな作りで適当でも作れるものなので作りながらここはこうしよう、と決めながら作っていきました。洋服に合わせて淡い色系と濃い色系ととりあえず2色作る予定で、まずは夏服に合う淡い色を作ってみたところ。少し使って使い勝手とか見て工夫するところがあれば加えていきます。ちなみに先日、駅のエスカレーターのすぐ前の方がベージュのサマーニットに同色のコードのショルダーストラップをつけていたんですけど洗練された感じで素敵でした。幅広リボンは目立つので、服になじむ感じで出来るだけ洗練された雰囲気（当社比）でつけたいものだなあと思うんですが、先日駅で見かけた方は服装もシンプルシックって感じだったからなのかなあ、私のこの今一つ手抜きの感じがいけないのかなあといや、それともこの鍛えてない感なのか、とかいろいろ深みのあるショルダーストラップなのでした。ちなみに頂いたものはしっかりした丈夫なストラップを使いたい時やこの色の服に合わせる時のためにありがたく取っておきます。作るのが面倒な方はこちら。その下に作る人向けのリボン情報入れて置きます。下はリボン。2枚重ねにするので倍の量が要ります。他に金具等が必要なので、手間の分も考えると既製品を買ったほうが楽で安いかも。ただ、作るのは楽しいですよね。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.06.22
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母が亡くなり5年半 まだよくわからない
母が亡くなって5年半、未だによくわけがわからないしどうしたらいいかわかりません。母が亡くなったのが急だったので納得いかないし、認めたくないんでしょうね。亡くなるまで睡眠も最小限で母のために何かできる事をと無我夢中で走り続けてきたから、急に母が亡くなって体も心も頭も疲れ果ててどうしたらいいのかわからないのでしょう。母が亡くなった事はわかるけど気持ちは受け入れたくないし辛すぎるので見つめないでぼかしてる状況。それで前に進もうとするからこんなに疲れるんでしょうね。でもどうにか少しづつ１歩１歩歩いています。つらすぎるからあまりあれこれ書けないけどどうにかやっていっています。明るい気持ちになりたいから楽しそうな話をいろいろ書いているけどでもいつも母の事を考えていていつも母に消えていなくならないでとお願いしていて5年半たってもそんなに変わりません。でも食事も普通にできるようになったし音楽もテレビもまあ普通に楽しめるようになったしわんわん毎日泣くこともなくなったし歩きながら涙がこぼれる事もほぼないし自分の服を楽しんで買うことも多いし母に似合いそうな服を買うのはたまにしかしません。ぐっすり眠れることも多いし毎秒考えていた母の事は今は30分置き位になりました。これね、大きいんですよ。前に進んでる証拠ですし、その間頭も気持ちも休めているわけですから。ちゃんとできているのは毎日の御膳のお供えです。頑張っていかなくちゃね。母に喜んでもらうためにも、とはいつも思ってます。いろんなケースが書いてあって自分とは違う場合でも参考になる話が沢山あります。静かにアドバイスをもらっているような一緒に考えてくれているような本です。答えがバンとあるとか気の利いた言葉が一言で出ているというタイプの本ではありません。じっくり考えたい人向けかも。こちらも参考になりました。本も字も大きくて読みやすいです。こちらのほうが具体的な内容です。画像をクリックすると詳細が見られます。
2022.10.16
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母の靴下
寒くなってきて室内で履く暖かい靴下を引出の中から探しました。これが良いかな、と出したのは裏がシルクの二重ソックスで履口は締め付け感がなくゆるゆるしてるもの。これ、母の為に買って母用の箪笥に入れてたものだと思います。他にも母のデイサービス用にオーダーした名前刺しゅう入りの物とかも思い出しながら大事に私が履いています。どれも履口がゆるゆるで大抵は滑り止めつきのものです。高齢になるにしたがって母の足がむくみがちで靴下の跡がすごくついていたので気になって履口がゆるゆるなものを見つけては母の引き出しに入れてました。母がデイサービスに通うようになってからは最初は左右がわかりやすく履けるように後になってからは失くさないように名入れ刺繍を私がしたり、オプションで入れてもらったり、忙しい時は名前用ペンで書いたりしてました。靴下だから、そのうち、履きこんで穴が空いたら繕って履くけど、あと１～２枚しかなくなったらそれは大事に取っておこうかなと思いますが20足以上あるから今はどんどん母の事を思い出して感謝しながら履こうと思います。このお店の履口ゆったりすべり止め付靴下が優秀なんですが、コロナ禍のせいか在庫がないようです。時々チェックすると出てくるかもしれません。スクールソックス等はあるようです。裏がシルクでガサガサかかとや蒸れ予防になる履口ゆったりソックス。フローリングは滑りやすぐ危ないのですがこれをつければ靴下にすべり止め加工ができるので便利に使ってました。つけすぎるとすり足だとつっかえるので薄く一部につけるのがコツです。星型に塗れる型付で楽しくできます。なかなかない商品なので通販がお勧め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2022.10.22
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母の足湯
母が私の家に来た時に着替えを手伝うと、足がむくんで、靴下の跡がはっきりとつき冷え切っていることがあり、洗面器にお湯を汲んできてそれに足を入れてマッサージしながら暖まってもらってたんです。デイサービスに通うようになると1日をデイサービスで過ごして戻ってくるとひどい時は足がうっすら紫色になっていました。それに気が付いた時はびっくりして、できるだけ足湯はするようにしていました。その位じゃむくみや紫色は消えなかったけど少しは楽になるのかなと足湯用のバケツも買いました。本当はそれ、気持ちよさそうだから普段は私が使いたいなと買ったんですが忙しくて自分は1度も使う暇がなく母のにばっかり使っていたけどそれで良かったと思います。最初に足湯をしてあげた頃、母はいつものように遠慮して「（しなくて）いいよ～」と何度も言っていたけど、気持ちいいのか、それとも少しづつ会話ができなくなってきたせいか亡くなる4年位前からは黙って足を揉んでもらってました。足揉みは、以前から寝る前に布団の上で背中のマッサージと共に時々していたので慣れていて、気持ちが良いようで私の数少ない、ちょこっと親孝行の一つで出来て良かったなあとしみじみ思います。私が使っていたバケツタイプのもの。深さがあってマッサージ機能もついているもの。このお店はいろんなタイプがあるので見ると参考になると思います。下はむくみにくい靴下。このお店の履口ゆったりすべり止め付靴下が優秀なんですが、コロナ禍のせいか在庫がないようです。時々チェックすると出てくるかもしれません。スクールソックス等はあるようです。裏がシルクでガサガサかかとや蒸れ予防になる履口ゆったりソックス。フローリングは滑りやすぐ危ないのですがこれをつければ靴下にすべり止め加工ができるので便利に使ってました。つけすぎるとすり足だとつっかえるので薄く一部につけるのがコツです。星型に塗れる型付で楽しくできます。なかなかない商品なので通販がお勧め画像をクリックすると詳細が見られます。
2022.10.24
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母を亡くして 誰も住んでいない実家に滞在
2018年9月28日に書き始めたもので気持ちが纏めきれずに下書きに入れっぱなしにしていたものです。今の気持ちで書き直そうかと思ったのですが、読んでみたら当時の気持ちがよく出ていて母が近くに思えたのでこのまま投稿しておきます。私の実家は現在の住まいから離れていてこまめに帰省することができないため現在は母の法要ごとに数週間滞在して掃除や片付けをしています。母はもともと実家と子供宅を気兼ねなく行き来していたのですが、母が歳を重ねるにつれ出来るだけ一緒に暮らそうという気持ちがお互い少しづ強まってきました。2008年位には母が実家に戻るのは年間通算6か月位になり、2010年頃は、3か月に1度3～4週間戻る位になっていました。そして自炊したり買い物したりが大変そうになっている母を2012年に私の家に呼び寄せてからは2年に1度位一時帰宅していた以外はもう７年ほど誰も住んでいません。けれど母が大切にしていたこの家を大事にしたいですしまずは綺麗に片付けてからと、できるだけ帰省して家を片付けよう努力しています。昨年母が亡くなるまでの７年は、母を連れて4回ほど帰省し母が亡くなってからの1年９か月の間は法事ごとに6回ほど帰省しています。忙しすぎて、悲しすぎてよく覚えていないのでしょう、母がいない実家に滞在したのは3回目位の感覚だったので今改めて考えると６回も行っていた事に驚きました。実家に一人で滞在している時よく感じたのは、そろそろ母が仕事や外出等から帰ってくる頃だろう母が帰るまでもう少し滞在しようと思っている事でした。特に昨年の初盆によくそう思っていました。仕事をしていた母は残業や出張があり留守にする事がよくあり、そんな時は、もう少し待てばそろそろ戻ってくるだろうと安心しながら楽しみに、我慢強く待っていたものです。母はいつも出先から駆け足で戻ってきてくれて急いで夕飯の準備などにとりかかってくれていました。だから、こんなに長く留守にしているんだからもうそろそろ帰ってくる、それまでもう少し待っていようとつい思っていたのだと思います。それが、次の滞在の時、お正月の時だったと思いますが母がいない実家が当然のことに思え母がいない事に慣れてしまったようでなんだか寂しい気持ちがしました。その次の滞在は母の一周忌で来客も多くとても忙しかったのであまりゆっくりできませんでした。そして2回目のお盆の今回、お盆の準備やお盆の間は忙しかったのですがお盆が一段落ついたころから、そろそろ母が仕事や外出先から帰ってくるころかなという気持ちがあります。ちょっとリラックスして、子供の頃の記憶が戻るそういう事なのかもしれません。お母さんが帰ってくるって、嬉しい気持ちですよね。そういう甘えが自然とあるのかもしれません。ここまでが2年半前に書いたものです。母が亡くなって2年位あたりから少しづつ母が遠く感じてきて、台所で物音がすると以前は、母が料理をしていると無意識に思ったのにただの物音としか思わなくなったり、遅く帰ってくると母が待っている気持ちがしたのに誰もいない家をあたりまえに思うようになって寂しい気持ちがしました。私にとって実家は「母がいる家」だったのに、今は私が管理する家になってしまい、とまどっています。でも、母がいてくれると思って母が喜ぶであろう実家の手入れをやっていこうと思っています。実家の庭を1日で花一杯にできる お花のセット。気の置けない親しい方へのプレゼントにも喜ばれます。カラフルな花が咲いていると無人の家のように見えないので実家に行くたびに注文して植えています。注意点は、田舎の庭は広いので、3セット位は必要な事。嬉しい点は水やりさえしていれば植えて1週間くらいで株が大きくなり花によっては何年も種から咲き続けます。上の3店舗からは何度も購入していますが品質の良い綺麗な花を届けてくれてお勧めです。詳細は画像をクリックしてください。取扱店の商品ページに移ります。
2021.03.09
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いいねをくださった方にお礼 と 楽天ブログの苦情
最近、いいねを続けてくださっている方がいてとてもご親切な方なんだと思い感謝していたんですが、なぜかわからないけど、翌日にはいいねが消えています。いいねが消えているのは今まで何度も経験していて？とは思っていました。でも楽天ブログって質問できるところがなくて（あるかもしれないけど、探しても見つからない）どうしようもないのでそのままになってました。楽天ブログって、おかしなところがいろいろあって、いいねについてもその一つでいいねをシンプルに押せないんですね。押すと、なんか訳のわからないポイントミッションとか出てくるので、変な事になりたくないから押すのをためらってしまう。それで楽天ブログを書いている人っていいねの数が極端に少ないし、0の人も結構います。私自身はこのブログは覚え書きも含め個人的な内容を書いているのでブログまとめサイトにはあえて載せずにいいね数にもこだわっていないのですが、ブログを読んでもいいねを押さない人って多いのにわざわざ押してくれてわけわからないポイントミッションとか出てきてもそれでも押してくださるってすごく気持ちが優しい方だと思うんです。それなのに翌日になると0に戻っていたら押してくださった方は、消されてる？？？ってびっくりされてると思うんですよね。わざわざ押してくださったのに0にするって楽天はいったいどういうつもりなのかと思います。バグか何かだったとしても、それに気がつかない、直そうともしないというのが、残念ながら楽天のブログ運営の方向性なんですよね。私は楽天での買い物が便利でA社より信頼出来ると思うからなんとなく使い始めたのが楽天ブログなんですけどブログ運営については感心しないことがちらほらあります。楽天ブログを開く度に広告を5～6秒見ないといけないのも（書く方も見ないと書けません）どうかなと思います。広告が沢山はってあるのも楽天のほうで勝手に貼っていてその収益はブログ主とは関係ありません。昨日、いいねが翌日0になるのがわかったので、時々コメントをくださっている方の楽天ブログで実験させていただいたらやはり押したいいねが翌日消えて0に戻っていました。でもいくつかのいいねは残っているのでそこもわけがわからないところなんですよね。いろいろ見たら気がついたのですが、私がこのブログを始めた時点では存在しなかった項目が設定のところに入っていて、そこを非設定にすると、ポイントミッションとかが出てこなくなるようなので直してみました。今はもうポイントミッションとか出ないようになったみたいですが、まだ消えるのかはわかりません。消えてしまったけど、ご親切に押してくださった方、ありがとうございます。お礼の気持ちはご親切な方に届きますように。
2024.11.16
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東田直樹さんが教えてくれた自閉症の事
NHKで自閉症の東田直樹さんについての番組を見ました。アイルランドのディビッド・ミッチェルさんとの共同執筆の『自閉症の僕が飛び跳ねる理由』（英題『The Reason I Jump』）という本が世界でベストセラーになっているのだそうです。番組を見れば見るほど、本の中身が紹介されればされるほど、直樹さんの感性に自閉症の話ではなく人の話として深さに感動し、共感します。身近に自閉症の方がいらっしゃるなら自閉症の方がどんな感じ方をしているのかわかりやすくて、新しい視点で理解できるとても素晴らしい本なのだと思いますが、私は重度脳梗塞で言語障害が残った母について感じていた事、理解していたこと、接していた事が、やっぱりそうだったのだな、それで良かったのだなと思いましたし、言語障害だけでなく認知症や高齢者や子供や様々な意思の疎通が難しいと感じる場合に読むととても助けになる本ではないかと思いました。直樹さんは、一般の人よりも人の事を感じる脳の部分が発達しているのだそうで、それでこんなに感性が豊かなのだと言われていますが、心が真っ直ぐで、直樹さんの言葉から学ぶことが沢山あります。皆に奨めたい本です。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.11.28
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年金問題 繰り下げ？繰り上げ？65歳？
年金の受け取り時期っていろいろ考え方があって、それぞれ話を聞くとどれも一理あります。早くもらった方が得という人は年金システムなんていつどう変わるかわからない、信用できないから、早くもらったほうが確実ということ。遅くして多くもらった方が得という人もいるし、65歳が丁度良いという人もいます。思うに、年金額やその他の収入が多い方は早くもらったほうが、年金額は減るけど支払う税金も少なくて済むので減らして得することができます。あとは健康不安がある人は繰り上げが良いかも。65歳でもらったほうが良い人は65歳で退職する方で、年金もある程度ある方。繰り下げが良い方は年金額がすごく少なくて65歳過ぎても働く予定の方。繰り下げの良い点は繰り下げを急にやめることもできるので、たとえば、70歳まで繰り下げのつもりだったけどやっぱり67歳で受け取ることにした、ということができます。注意点は年金が増えると税金や社会保険料も増えるので思っていたほど受取額が増えなかった、繰り下げでもらっていなかった期間に少ない年金でももらっていたほうが得だったということが起こりえることです。それから年金額全額が割増しになるわけではなく、収入や年齢によっては割増しにならない部分が出てくることもあるようです。私は年金額が少ないので繰り下げ一択かなあと思いますけど、繰り下げのデメリットを考えると65歳受け取りのほうが良いのかなとも思えてきますし、繰り上げのメリットもなるほどなあと思います。なのでこうしようと決めつけないで柔軟性をもって、いろんな情報を考えながら繰り上げ受給ができる60歳以降はどうしたいのか考えて行きたいと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.11.30
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鈴廣かまぼこの里 攻略法 美味しいものいろいろ
箱根方面に行くバスツアーによく入っている鈴廣かまぼこの里。蒲鉾の大手メーカー鈴廣が小田原の広大な敷地に蒲鉾ミュージアムや古民家風レストラン、大規模土産店を建てバスツアーにも休憩所として提供しているようです。見どころは沢山ありますがバスツアーで立ち寄る場合は40分程度だけなので、蒲鉾手作り体験等している時間はありません。広～い店舗に整然と並ぶ様々な種類の蒲鉾や土産物、次々停まる観光バスから押し寄せる観光客、レジには長い列、人ごみをかき分けて結局何も買えずにバスに戻るのが最初のかまぼこの里体験という方も多いんではないでしょうか。でもここには他で入手できない小田原の美味しいものが沢山そろっていて少量から購入できるので、活用しないともったいないんです。そこでかまぼこの里のお土産店攻略法です。１．広い店内のどこに何が売っているのかざっと把握しましょう。店舗中心部は蒲鉾です。お店にある商品の7割が様々な種類の蒲鉾製品です。出入り口は店舗の両端にありますが、その付近はお菓子や雑貨です。片側にはお菓子各種のコーナーがありもう片側には和雑貨とおせんべいのコーナーがあります。入口斜め奥にはジェラートやケーキが食べられる小さなカフェ。ジャムや果汁たっぷりのジュースも充実しています。この近辺に、知る人ぞ知るお弁当が売っています。画像のお弁当ですが、かまぼこの里一押しのお弁当らしくこれ一種類しか置いていません。とても美味しく、ここでしか買えないと思います。２．商品の種類をざっと把握しましょう。蒲鉾は普通の蒲鉾、お祝い用の豪華蒲鉾の他、オードブルやおつまみ用の味付き蒲鉾が数十種類、そのほか蒲鉾入りふりかけなどご飯のお供いろいろ。お菓子は小田原、熱海、箱根の有名店のものいろいろ。昔から作られている、現地でしか買えない素朴な味のお菓子が入手できるので貴重です。雑貨は手ぬぐいやがまぐち、キーホルダー等、ほっこり系が多く食物以外のお土産や、お土産を買い忘れた時いいかもしれません。ジャムやジュースはかなり本格的で、ファンが多いようです。カフェもいつも混んでいます。３．時間の配分に気をつけましょう。全部をゆっくり見て回ると、レジが混んで行列になることがあり買い物できない可能性があります。最初に自分が必要な買物をクリアしましょう。カフェに行きたい方は最初に行ったほうが安心です。お土産を買いたい方は、先に必要なお土産をざっと買ってからゆっくり見たほうがいいです。ぎりぎりまで見ようと思わず、レジ待ちとバスに戻る時間で10分早めにレジに行ったほうが安心です。高齢者や疲れやすい方をお連れの方はトイレ休憩後、カフェでお茶等飲んで待っていただきながら買物をしたほうが、人ごみで疲れたり迷ったりしません。４．冷蔵品は送れます。ツアーではだいたい帰りに寄るのですが、帰宅時間が長いとか真夏のツアーとか、往路で寄った場合は送れます。送る場合は送り状等書く時間もかかるので、早めにレジに行ったほうが安心です。私の経験ではかまぼこの里の店員さん達は丁寧でゆっくりぎみです。バスに送れて迷惑をかけないように、余裕を持ちましょう。５．何も買うものがない場合でもお薦め特に買いたいものがない、食べきれない、無駄遣いしたくない、そんな場合でも、一口サイズの蒲鉾やお菓子が沢山あるのでとりあえず数種類試してみると、意外な美味しさに気づきます。蒲鉾はおかずの一品になりますし、柔らかいからお年寄りにもお子さんにも好評です。お菓子は近隣の名店の品が揃っています。お弁当もとても美味しいので帰ってからの夜食にお薦め。鈴廣は誰でも知っているので、お土産にも最適です。ちょっとベタなかまぼこの里、せっかく寄るなら楽しんでください。通常割引がない日帰りや1泊バスツアー、はとバス、高速バスもこちらのサイトだと1000円引きクーポン等がありどこよりもお得になります。意外と知られていない裏技です。画像をクリックして、「サブカテゴリー」の「高速バス予約」という文字から旅行サイトに入ってください。（直接入るリンクの貼り方がまだわからないのでクリック２回になってしまいます。後日わかり次第変更します。）はとバスや高速バスの大型割引は他にはないと思います。はとバスに数回使いましたが、簡単に問題なく簡単に使えました。
2017.11.26
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備蓄品のチェックをしたら 思ってたのと違った
母の介護をしていたせいもあり（介護品や介護食の確保は最重要課題だったから）以前から備蓄品は最低2週間、でも実際は2ヶ月分位持つようにしていたので備蓄品もローリングストックとして使いながら結構な量があると思っていました。実際お水やお米や缶詰はいつも確保していましたしパックごはんだって結構あるし、防災食品として5年持つようなものも購入してるし。でも今回、無洗米を5キロ購入して防災用品のケースに入れた際に、何があるのか確認したら!沢山あると思っていたパックご飯は先日買った分を足しても30個、お水かお湯を入れるだけのご飯に至っては、賞味期限の交換でそのままになったのか、見当たらない！インフラが止まったときに少し湯煎するだけまたは生で食べられるものって大事なのでそういうものをもう少し買い足していかないとと思っています。下：お湯や水を注ぐだけでできるごはん。炊き込みごはんなど何種類もあり、とても軽いし味もとても良いです。25年位前に話題になったとき備蓄品として購入し賞味期限が近くなると交換のために何度も食べてますけど毎回、美味しいなと思います。たぶんこれが備蓄食品としてはベストのものではないかと。ただ、特別に作られているから､価格はちょっとしますね。下：最近はおにぎりもでているようです。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.03.31
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若い時の母に似た人を見ました
母に似た顔の人を今まで一度も見たことがないんですが今日、母の若いときにそっくりの人を見ました。不思議な事に髪の分け目までそっくりなんです。背が高くてほっそりしているところも同じでした。あまりに似ているので離れた位置から何度か見てしまったのですが、何度見ても母に似ていて、しかもなぜか母の弟の娘＝私の従姉妹にも似ている。母と従姉妹が似ていると思ったことは一度もないのにそうか、似ているんだって初めて気がつきました。どこか遠くで親戚関係なのではないかと思う位母に似ていて、何か声をかけたほうがいいのかと思ったけど何も接点がないのでやめました。だいたい、この方は母が元気な時にすでに10～20代代だったわけで、母の生まれ変わりではないですし、でもこんなに母に似ているというのも不思議です。お盆が近いから母が来てくれたのかな、母は若いときに戻っていると思うのでその姿で来てくれたのかもしれませんね。幸せでいるからと伝えてくれたのかもしれません。別に誕生日とか月命日とかじゃない日なので偶然似た人がいただけかもしれないですけど。でも若い時の母を見れたようで嬉しかったです。下：タイマー付で自動でオンオフする蝋燭そっくりのLEDお供え。無人のお仏壇にも。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.11
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暖房をつける前に 羽毛ガウンで暖かく
最近、関東地方も寒くなってきて暖房を入れたくなるんですけど、今年は冷房を切ったのがほんの数週間前なので（今月初めまで入れたり消したりしてました）もう少し暖房をいれるのは待ちたい気分です。でも冷え冷えしているので、そうだ、先日届いた羽毛ガウンを羽織ってみよう、と試したら、冷えを感じなくなりました！薄めのガウンですがやっぱり羽毛ってすごいですね。ポイントはやっぱりガウンならではの長さだと思います。（本当はくるぶしまでの長さがほしい）薄めなのでもこもこせずに動きやすいしご自宅用に、大切な方へのプレゼントにお薦めです。今チェックしたら、寒くなって急に売れているようで紳士物が特に少なくなっているようなのでお早めに。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.10.25
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