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バジリコバジル
ちょびっと早く退職をして、今までできなかったいろいろな体験を楽しみたい。 実家の問題や義母の介護、生活や家族など自分の周囲のことを綴っていきます。
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コメント新着
2016.01.31
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47147)
カテゴリ： 健康・ダイエット
更年期対策に豆乳。毎日継続するのに、もう朝はこれだけで満腹してしまいます。
一緒に取る方法はないかと、
ヨーグルトに甘酒をトッピング。
豆乳はヨーグルトがまずくなるので却下。
意外と、乳製品と甘酒が合う！！（笑）
これ、しばらく継続です。
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