タケルのダイアリー♪『サブ3を夢見て』

本日東京マラソンを走ってきました。

第1回目同様に朝から冷たいが降り注ぎ、過去の記憶が蘇る

これまで、東京マラソンでは力を出し尽くしたというレースがなく、昨年はあまりの

体調不良で30キロでＤＮＦしたほどいい想い出のない大会です。

そんな大会へ、落選した方には非常に申し訳ないのですが4回出場させていただ

くチャンスをいただきました。

先にしましたが、冷たいが降り注ぐ状況でしたので、今回もトイレへ数回お邪魔す

ることを覚悟しておりました。

一応☆ポンチョを身にまとい、ホッカイロをお腹と腰へ貼り付けて寒さ対策はしました。

結局ポンチョとホッカイロは最後まで肌身離さずにゴールまで心中（笑）

9時10分冷たい雨のなか3万5千人が一斉にスタート・・・・・・・・・・

これまでのトイレスポットを次々とパスしてなんとか

5キロ過ぎから知り合いのサブスリーランナーのＭさんをストーカー

あれ？？速い

5キロまでは下りだったので追いついたけどこの後は、脚の動きイマイチだし・・

なによりも心拍数が想定より高めで推移。。

10キロ地点を通過し、この5キロが21分26秒と知りこのペースが今日の自分に

はキツク感じてる

体調があまりいい状態ではないということで、この後ペースを心拍数を予定の

範囲内で納める。

ペースはキロ4分半前後で淡々と走る。つくばの時は同じ心拍数で4’10”～15”だった

のと比べるとかなりペースは落ちるが、今日の自分の維持できるペース。

ハーフ通過が1時間33分あたり・・

この後☆e〇の見知らぬランナーさんへぴたっとストーカー

ゼッケン番号からすれば俺より速いようなので、とりあえず引っ張っていただく。

だが、ペースは落ちているようだが、俺も余裕はあまりなくとりあえず我慢。。

ここで頑張りすぎると後半で大失速する予感

この後、さらに落ちたのでストーカーを止め前に行かせていただく。

30キロ過ぎに脚の感覚がなくなるほど、動かない・・手も凍りつく

でも沿道の「頑張って～」という大声援に背中を押され「前へ前へ」

35キロ地点でチームメイトのＨさんに先行される

げぇなんてこった～ここまで落ちていたの

この後37キロまで着いて行き、ラスト5キロでペースして

ラスト2.195キロも10分を初めて切る力走で・・

なんとか東京マラソンの コースベスト を更新することができました

タイムは 3時間13分58秒

も～う最初から最後までしっかりと走れたことに感無量

ゴール後☆今までの東京マラソンでの不甲斐ないレースを思いだしながら、

やっと走り切れたという思いに涙腺が緩み・・涙が止まらずフィニッシュタオルで

顔を覆いながら荷物受取場所まで歩きました。

サブスリーを達成した訳でもなく、自己ベストを更新をした訳でもなかったのですが、

涙が・・・

次はサブスリー達成した時に泣きたいが、涙腺が緩いから、いいレースができたら

また泣くかも・・

泣き虫ランナー・・これからもサブスリーを目指して走り続けていきます。

応援してくださった皆様ありがとうm(__)m