2024年11月の記事
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良いかと思ったが･･･
昨日の最高気温は９℃と急に一桁台になり20℃以上になりそうな日はさすがに無くなったようですもう11月も終盤ですからやっと普通になってきたのでしょう今冬は大雪になる可能性があるとのことですがひとくちに大雪といっても色々なのでどんな大雪になるのやら･･･降雪量 積雪量 ドカ雪 それぞれにも色んなパターンがあります ☆ ☆ ☆けっこう長い間使っていたメガネを変えました先月の頭痛があった際にメガネが合わなくなったのかもしれないと思いました老眼鏡というのは手元を見るときだけ必要でそれ以外では逆に不便なのが困ります今更ですがパソコンを見るのでせっかくなのでブルーライト対策のものを選んでみましたレンズの色がうすいブラウンなので視界が暗めなのが難点です サングラス的なイメージが良かったのですが中途半端な明るさが逆に目立ってしまうような･･･自分の思いすぎかもしれないけどね （ 笑 ）ちなみに黒ぶちメガネです
2024年11月20日
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急変
きのうの最高気温は23℃もあったのにきょうは10度も下がってしまい雨も降って大きな気温差が身に沁みます初雪こそまだ降らないと思いますが本当にお粗末というか短い狂った秋です春に咲く赤い ツツジ がいくつか咲いているのですよ明日は今日よりもさらに寒くなるようですもしかしたら白が一段と濃くなった山がみられるかも･･･それだけは楽しみですが 急な寒さにはまだ慣れません
2024年11月18日
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明日は･･･
夜中に雨が降っても夜明け前は星空で夜が明けると一旦雲が増えるものの日中は小春日和となる移ろいやすいこの頃明日１６日の夜のお天気はどうなんでしょうね明日は 旧暦10月16日で1006年前に 藤原道長 が見た満月とほぼ同じ月になるのだとか月を見ながら詠んだとされる かの有名な 『 望月の歌 』道長といえば 紫式部の生涯 を描いた今の大河ドラマで紫式部と想いあった仲ということになっています この世をば我が世とぞ思ふ 望月の欠けたることもなしと思へば 藤原道長この歌の解釈はいくつもあるようで･･･というか心の奥底をあれこれと複雑に憶測した解釈がなされていますが考え抜いて選んだ言葉ではなく自然に口をついて出た言葉なのだろうと私は思いますどんな気持ちで詠んだのかは道長さんのみぞ知る後世の者は憶測するしかなくそれが文学の醍醐味のひとつなのかもしれません満月から新月に向かって欠けていくさまが人の世の移ろいに重なって儚いと感じることもあるだろうし月が満ちた時のほんの一瞬に栄華を感じるのもまた儚いですね旧暦10月16日が満月になったのは100６年前だけではないようですが月がどれだけ欠けていてどうの･･･という科学的なことより歴史上の出来事や人物の気持ちに思いをはせる空想的なことの方が好きです
2024年11月15日
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柿４回目
今秋最後だという柿を再び大量にもらうこと４回目柚子もいくつかもらいましたそういえば昨年も柿と一緒にもらっていました何もかもが値上がりしているので果物を買わずに済むことは非常にありがたいことですが柿は消化があまりよくないので一度にたくさんは食べられません ☆ ☆ ☆前回もらった時は柿をみじん切りにした状態で羊羹を作りましたあまり作る気が乗らなくて大雑把なこともあって失敗作になりましたが今回は柿を 手動ミキサー で細かくして作りました本当はペースト状にすればよいのですが手動ミキサーを使ったのでペーストの少し手前の状態です電動ミキサー を出すのが面倒でね （ 笑 ）柿の羊羹もどき表面上の数ミリほどの半透明の層は柚子のしぼり汁で作った寒天の層ですいただいた柿と柚子の両方を使いましたトッピングは柚子の皮です柚子の皮は すりおろして白みそと合わせて 柚子味噌 を作りましたふろふき大根に付けたり 焼き魚に添えたりノリの佃煮のようにご飯にのせて食べたり色々と使えますせっかくの頂きもの使わないともったいないよね
2024年11月12日
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何かが･･･
快晴で穏やかな陽気の昨日きょう行楽日和だけど貴重な洗濯日和物干し竿が空いていると何か干したくなります日中は暖かくても朝晩は暖房必須ネコも夜は布団の中に入ってくるようになりました朝になって起きようと腕枕を外しても布団から出ていきませんそれだけ歳を取ったのかもしれませんが時々とつぜん勢いよく布団から抜け出そうとするのは怖い夢でも見ているのだろうか今朝は誰かに右腕を軽くポンポンと叩かれて起きるように促された感じで目が覚めました女人だったような気がしますが当然ながら誰もいませんしかも布団の上からではなく布団の中で腕に直接ポンポンと･･･いやだよね～以前は胸の上に誰かが乗っている気がしたり･･･ 怖いね～でも今日はふと その女人が先代ネコで見えない人となって気遣って起こしてくれたのかもなんてことを思ってしまいました先代ネコは最後の最後まで朝は私を起こすという責務を持っていたようなとっても律儀なネコでしたからやっぱり私のメンタルは癒しを求めているのだろうか･･･ この秋３回目の柿を大量にもらいました
2024年11月10日
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やっと冬の気配
今朝の外は吐息が白くなるほど冷え込み日中は陽だまりが暖かい快晴となりやっと雪を被った山々が姿を現しました山々の白い姿を見ると冬が徐々に身近に感じられるようになります今冬の平野部の降雪予報は気になるところです（ 気になるのは雪かき ） ☆ ☆ ☆年賀状を出す相手のリストを作りました年賀状じまい をすると書かれていた今年の年賀状もあり人数は一段と少なくなって印刷はあっという間に終わりそうです （ 年賀状はまだ買っていないけど ）忙しい合間をぬってネコに手伝ってもらいながら （ オジャマ虫 ）せっせと版画を彫っていた日がずいぶん遠くなりましたそして昨年はとうとう彫刻刀だけを残して他の版画用品を処分したのでした終活にはまだ早いかもしれませんが災害などで大切なものを一瞬のうちに失ってしまうのであればそうなる前に自分で納得して様々なモノを処分しようと改めて思っていますなかなか処分できずに持っているのが ＣＤ です何年か前にかなり処分したのですがうまく手放す方法がみつかりません （ 特に探してもいないけど ）最近はパソコンに取り込んだ音楽よりyou tube でＢＧＭ を流すことが多くなりましたリラクゼーション音楽です （ ストレス解消用みたいな音楽 ）水音とゆっくりした ピアノ演奏 が多いです （ 途中でＣＭが入ったりするのが難点 ）というのも･･･ ギター は弦を押さえる指が滑るときなどの金属音が気になりジャズなどのリズムをとる ドラムス も耳障りになって･･･コレステロール値が高いのは悪玉クンで中性脂肪は問題なし食事は和食が中心でご飯は少なく魚は食べるし肉は皮なしの鶏肉が中心です食事で問題なのは間違いなく 麺類 だろうな（ 昼食はほとんど麺類 ） (^-^;アルコールは週２回程度で１回の量は 350ml のアルミ缶 １本ただしアルコール度数はまだ少し高めですが （ 笑 ）肥満ではないし生活習慣も規則正しい （ 何でもルーティンにしてしまう ）だから食事よりも大きな原因は多分 ストレス と 運動不足どちらも動脈硬化のリスクを高める要因ですよねストレスが溜まっている自覚はあまりないのだけど 問題はそこなのかもストレスにならないよう気をそらそうとするのがかえってストレスを作っているのかもしれないなあ自分が大雑把な人間なのか繊細なのか分からない
2024年11月08日
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単刀直入に･･･
昨日はまた快晴の夏日で２７℃にもなったのにゆうべは雨が降って今日は18℃止まりだったようですいつまで気温の高低差に翻弄されるのでしょうか日々のブログの書き出しは決まって天気の様子になってしまいます手紙の書き始めが季節のご挨拶というのと同じ感覚でいきなり本文を書くのが気が引けるというか･･･ 片頭痛のような症状で受診して一週間頭痛は治まったのに再受診してきました血液検査の結果を聞くのと頭痛症状の経過と結果報告です一度だけ受診して治ればそのままという場合が多いですが医者としては経過や結果は気になるところですよね７年前も報告してくださいと言われていたのできちんと報告してきました （ 笑 ）血液検査結果は相変わらず コレステロール値 が高いこともうひとつ気になるのは夏ごろに受けた健康診断の時からヘマトクリット値 が高くなってきていることです調べてみると血液中の赤血球の割合とのことですがこの値が低いと貧血の可能性があり高いと 多血症 （ 赤血球増加症 ）が疑われるようです体内の水分不足なのかどうかはわかりませんが脳梗塞とのかかわりも出てくるようなので要注意なのかな高い血圧も同様で脳疾患が身近にあるということだけはよくわかります今日も受診前の血圧測定値はムッチャクチャ高くそれについては何も触れられなかったけど単刀直入に質問してみました血圧の飲み薬というのは高い血圧を治すのですかそれとも抑制するのですかドクターの返答はコントロール します とのことなるほどと思ってしまう微妙な答えですね～ （ 笑 ）まだ飲まないけど
2024年11月05日
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昨日の雨が噓のよう
昨日は一日中 強い雨と風で肌寒く夕方になってやっと収まってきましたそして今日は打って変わって朝から快晴で暖かい （ 風は強いけど ）雨上がりの清々しい空気の中ジョウビタキの声が聞こえてきますが姿はまだまだ確認できません鳥のエサ小屋を設置してから７年目ですが最近は訪れるスズメが少なくなったと思っていたら絶滅危惧種になりかねない存在なのだそうですねうちや隣の家の雨どいのあたりを出入りしているので簡単なねぐらにでもなっているのだろうか短命なのだから子スズメがたくさん育ったほしいです ☆ ☆ ☆薬を飲むのをやめたら日常に戻った気がします自分の常備薬が効かなかったとはいえ放っていたかもしれないのにやはり人からすすめられたところが大きかった受診のような気がします薬を飲まなくなった翌日から便秘も徐々に回復しています 某風邪薬を飲んだ時よりも極端だったので焦りました （ 笑 ）諸々の副作用的な症状も頭痛の症状に対して処方薬が強すぎたのかもしれませんね
2024年11月03日
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とうとうやめた
風があるものの蒸し暑い一日で夕方から雨になりました山々の初冠雪がかなり遅れているままとうとう11月になってしまいましたねとりあえず記録しておきます今回の頭痛により受診して処方された薬はゆうべを最後に今日は飲んでいません受診初日の夜・ 翌２日間の朝夕とも処方通り服用４日目は夕食後のみ服用 服用 計 6 回５日目の今日は全く飲まない２日目から眠気が強く頭にフワフワ感があり頭の中に薄い膜が張っているよう３・４日目は足の踏み込む力が弱い 朝寝坊 便秘 頭痛は時々若干ありどれもこれも薬の副作用だと思われる今日の日中はゆうべの薬の効果がまだ少しは残っていたのだろうけど頭痛はほとんどなく首筋の凝りによる軽い痛みだけでほぼ普通の日常 服薬している途中で何かあれば服薬を止めていいと言われていたので止めたのでした そういう時は連絡なり再受診してくださいと言われていたけど来週の予定日に行けばいいでしょ (^-^;ともかく便秘が嫌だ
2024年11月01日
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