闘病日記(うつ病)

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2026年07月24日
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カテゴリ: うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。


病気平癒


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いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
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帰省で帰ってきていた長女がUターンをしました。

次に会えるのはお正月ですね。

寂しさが込み上げてきます。

これも環境の変化に入るのですね。

なんか、心がぽっかりと空いてしまった感じです。



うつ病だからこその感じ方なのかな?

長男も環境の変化に落ち着かない様子。
まぁ、帰省中はずっと遊んでもらっていたものね。

今日は朝から寝込んでばかり。寂しさから体が動きません。

ただただこの現状を耐えていくしかないのですね。

私が子離れできていないだけなのですね。

今日は何もできなかったなぁ。

こんなんで来月から作業所にでれるのだろうか。

作業所もそろそろ再通所していかないといけないのにね。

家にずっと篭りっぱなしではどんどんと外にでれなくなる。

まぁ、今は物理的に外にでるのは危険なんですけれどね。

暑過ぎる。

そろそろ外に出ていかないと。
とりあえず、農業だけはしっかりとこなしています。
それくらいしかできないけれど。

もっと動けるようになりたい。



ハローワークの障害者雇用を見ているけれど、どれも
無理そうな気がする。

そもそも作業所に通所できない人間が一般企業なんて
無理な話。

まずは作業所に毎日通所できるようになってからの話ですね。

子供達もしっかりと働いている姿を見たら、自分も頑張らなくてはと
焦ってしまいます。

この帰省期間中、焦りもでていました。

焦って再就職をするんじゃなかったなぁ。

医師からも作業所からも介護担当者さんからも止められていたのに、
それを振り切って再就職をしたら、この結果になってしまったのですよね。

悔やんでも仕方ないけれど、後悔をしています。

今日は落ち込む日のようです。

いろいろと自分が落ち込むようなことばかり考えては落ち込み、
さらに落ち込んでいます。

無駄なことをしているよね・・・





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最終更新日  2026年07月24日 22時20分44秒
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