2016年04月の記事
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トラちゃんとの想い出♪
長年連れ添ってくれた軽トラ（愛称トラちゃん♪）と今日は最後の海デート。いよいよ週明けにはお別れです・・・。写真は東海テレビの a lifeで紹介された時のベストショット！ロングボードを背負うと、一寸法師みたいで後姿がイカしてるんです♪海に畑に、リトリートに、彼のおかげでこれまでの伊豆lifeたくさんのいい波乗れました。ほんと楽しかったな。感謝を込めて丁寧にお掃除して、たくさんの想い出の写真撮って・・・でもやっぱり寂しい。● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
April 22, 2016
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表参道「生活の木」さんで講演します♪
5月15日 表参道「生活の木」さんで講演します♪季節の変り目、春と秋には気候も不安定にゆらぐように、私たちの一生の中でも「思春期」と「更年期」という変わり目に、ホルモンや自律神経が不安定になるのは、男女問わず自然なことです。そんな更年期特有の不規則に変化する心や身体を、薬で無理やり「コントロール」するのではなく、変化する波に対して、膝を柔らかくし、乗りこなしていく波乗りのような「柔らかな制御」という考え方について、海外での研究や、実習を交えながらお話します。具体的には冷えのぼせ・イライラへなどの更年期特有の不定愁訴に対する「薬に頼らない」呼吸法や横隔膜へのアプローチをご紹介していきます。シンプルでどなたでも実践できる簡単な手法ですので、全く身体のことは初心者の方から、専門家の方まで幅広い方を歓迎します！ 定員の多い講演なので、料金も比較的参加しやすい価格です。僕の少人数のワークショップに参加しようか検討中の方もぜひ偵察にいらして下さい（笑）詳細・お問い合わせ、お申込みは直接生活の木さんまでhttp://hlc.treeoflife.co.jp/goods/?g=6101631100写真はレヴィ＝ストロースの神話と意味に出てくるガンギエイです。横隔膜ってこんな感じ♪● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
April 21, 2016
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春の畑にて
春、夕暮れの畑。この風景のなかで深呼吸すると心底ほっとします。レンゲも、ニンニクもグリンピースも柔らかい陽射しの中でただただ「はぁ～美しいなぁ～」って思えます。ただそれだけ。● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
April 21, 2016
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健やかな腸内環境を育むために
「健やかな腸内環境」を育むにはこの３つの条件が欠かせません。１．多様な共生する菌２．そのエサや住みかとなる食物繊維３．蠕動運動や適度な運動でかき混ぜらることそれは「健やかな畑」を育むための条件と同じです。１．多様な生命が共生し２．そのエサや住みかとなる腐植・雑草などがあり３．ミミズや小動物によって適度にかき混ぜられ、土に空気が供給されていることさらにそれは「健やかな場」を育むためでも同じことが言えます。１．多様な意見が尊重され２．その場が安全で安心で３．適度に意見が交流し風通しがいいこと。そんな状態にある時畑や場そのものが一つの生命体のように息づき、イキイキし、共鳴していきます。自然農の畑も、ワークショップの場も、心地よいヨガクラスも！でもそれをすべて計算ずくでやろうとすると上手く行かないのが難しくも面白いところで・・・僕が自然農の畑をし続けている意味もそんなところにあります。● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
April 11, 2016
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まずはよい場を創る
それは畑も、身体も、ワークショップも同じ。身体で言えば腸内環境でありワークショップなら安心な場づくり。それは一朝一夕には出来ないし巧みすぎると上手く行かない。同じ種を蒔いても、よい場が出来ていると何もしなくても健やかな野菜が育ってくれるしワークショップでも、場が出来てない所で何をしても上滑りになって根付かない。今日は久しぶりに畑に出かけた。しばらくほったらかしてたけどすごくいい感じの場になっていて嬉しかった♪ それは昨年の晩秋からずっと取り組んで来たこと。すぐには結果が出なかったけど、ようやくだ！よい畑の見分け方って、いろいろあるけど自然農だと生えている草の種類が目安になる。ハコベやホトケノザ・カラスノエンドウなどの優しい姿の草が、多様に共生しながらモコモコと盛り上がっている感じがしたらそれはよい場といえる。よい腸内フローラと同じ。優しい草たちの集う優しい畑。そこで育つ野菜もきっと優しいぞ♪● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
April 10, 2016
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たくさんの人生に触れること
言いたいことを引っ込めたり、息を飲んだり、やりたいことを押し殺しイキが出来なくなると僕たちはイキイキしなくなります。もちろん社会で生きていくには、ルールとかマナーがあるのは仕方ないけど、何でもかんでも謝罪とか、ネット炎上とか、そんな訳のわからん閉塞感に、息を吹き込みインスパイアーすること。先日行った「Dual Life 行き来する暮らし＆インナームーブメント」のイベントは、そんなことも目的の一つでした。100人いれば100通りの生き方があり、そんないろんな生き方に触れると「あ～そんなのもありなんかぁ！」「行き来していいんや～♪」と一気に肩の力が抜け、視野が広がるんです！サラリーマン時代の僕は「出世コースから外れたらもう人生終わりや」と思っていました。でも淡路島に引越し、接骨院で修行をしている時、そこに通ってる西川さんという牛飼のおじいちゃんの生き方に触れ、そんなことが起こりました。西川さんの、毎日朝早起きして牛の世話をして、昼ちょこっとビール飲んで、午後接骨院に来て、マッサージしてもらって、看護婦さんとエロ話をして（笑）夕方風呂入って…という生活。それがとてもとても楽しそうで「そんなのもありなんや！」と思ったら、肩に力が入り、狭くなった視野がふわっと楽になりました。正しい生き方の答えなんて、どこにもなくて。だからこそたくさん旅したり、たくさんの人の話を聞くこと（＝ズームアウト）そんな時間がそんな場が、いまの日本にはとても大切だと感じます。「Dual Life 行き来する暮らし＆インナームーブメント」いろんな所でやりたいです。いや、やることに決めました！全国のみなさん、ぜひ力を貸して下さい。次は長野県小布施へ、やほ～っ♪● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
April 7, 2016
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変な子・欲深さ＝行き来する暮らし
4月4日 「Dual Life 行き来する暮らし＆インナームーブメント」無事スタートを切ることが出来ました、いやぁ～しみじみよかった！4月の初めの忙しい平日の昼間に、ほんとうにたくさんの方に参加頂き嬉しかったです、ありがとうございました♪経済的な豊かさや都会的な効率。田舎での自然と共にある暮らし。そのどちらかだけを選択するのではなく、行きする暮らし。それは「欲深い」生き方かも知れません（笑）でも、僕はそんな人間なんです。サーフィンしたり畑をする暮らしもあきらめたくないし、お金も欲しいし、たまには都会のクールなレストランでお食事したり、いろんなところに旅行もしたい。だから、そんな暮らしが実現できないかな？といろんな試行錯誤を続け、10年やってみて「これ絶対いい！」と確信したんです。何より、僕たち自身も、この自然も「ゆらぎ、拍動し、行き来をしてる存在」なのですから。今回はそんなことを実現したい人、すでに実践している人、どうすればいいのかグルグルしている人・・・いろんな人たちが集まって、いろんな話をしました。100人いれば100通りの生き方があり、どんな生き方が正しいか間違いかなんて答えはなくて、だからこそいろんな生き方に触れることで、話すことで、そこから化学反応が起こり、インスパイアーされるものがあると思うんです。そんな場を作りたいと思ってスタートしました。とはいうものの、新しい何かを始めるのって、すごくパワーがいるもので、いろんな紆余曲折が合ったけど、当日のみんなの笑顔や真剣な眼差しをみていたら、胸の奥から嬉しさが溢れてきました。はぁ~♪さっき「行き来する暮らし」を実現する人は、欲深い人だと書きましたが、それは「ほんとうの心の声に忠実な人」なんだと思います。そして同時に「変な人」でもあります（笑）自分の居場所が見つからず、あっちにも、こっちにも馴染めなくて（そうそれは僕のことです）でもだからこそ「行き来してみよう！」と一歩を踏み出せたんです。群になじめず木登りが下手くそな「変な猿」こそが、新しい進化のきっかとなったように、この閉塞感のある世界を変えるのはそんな「欲深く・変な人たち」なのだと信じています。とにかく・・・やってよかった！参加してくれたみなさん、貴重な体験をはなしてくれたヒロコさん、ありがとうございました！● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
April 5, 2016
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Dual Life 行き来する暮らしとは？
行き来する暮らし～ Dual Life!都会と田舎、ONとOFF与えることと、受け取ること経済的豊かさと、精神的な豊かさ。そのどちらかだけでなく両方をあきらめず、大切にする暮らし。しなやかに行き来すること変化の時代、僕たちに必要なのは揺るがない安定でも・ただ柔軟なだけでもないそんな「しなやかさ」だと思うのです。まるで波乗りするように相反するものの間を、しなやかに行き来する人を僕は Dual Life Surferと呼ぶことにしました。海の波乗りするだけがサーファーじゃないんです。しなやかな軸をもち、人生の波乗りを愉しむ人。生き方そのものが Dual Life Surfer♪そんなことに興味を持つ人とのお話会や実践者を紹介したり、つないだり。少しずつそんな発信をして行こうと思います♪公式HP Body curiosityTOPページへ戻る
April 4, 2016
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野見山文宏 プロフィール
Unplug-lab Japan 代表 野見山文宏（のみやま ふみひろ）都会と田舎を波乗りするように行き来しながら暮らしています♪WSファシリテーター・解剖学セミナー講師クリパルヨガ教師・鍼灸師・自然農実践者公式HP 「Body curiosity」【 経歴 】● 1966年神戸市生まれ 魚座 Ａ型3歳より剣道を習い、大学卒業まで続ける。腕前は中1でピークを迎え、以降泣かず飛ばず。思い出の試合は、高１の阪神７市対抗戦。芦屋市代表として出場することになり夏休み返上で稽古に稽古を重ね臨んだ。結果は連戦連敗。最後は吹っ飛ばされ、転んだまま負けた。己の弱さを思い知る。友人いわくお前と練習すると強くなった気がすると。それでも剣道を続けた自分をほめてあげたい。● 1988年 甲南大学卒（株）富士銀行入行 バブルの波に乗り、金融の世界へ。ちゃらんぽらんな性格を徹底的に鍛えられた。横浜転勤を機に仕事が面白くなり夢中で働く。でも外回りの際は、公園のベンチで大金を枕に昼寝をするよき時代であった。● 1994年 かみさんと結婚 結婚指輪を波乗り中の海で紛失…激怒される ● 1997年さらに拍車をかけて、めちゃくちゃ働いた。昼寝どころかトイレに行く暇もないほど働く。全国のトップセールスに選ばれた直後、過労で倒れる。 そのまま入院・療養の日々が続く。その時読んだ「竜馬がゆく」に影響を受け働く意味・生きる意味を考えるこれからどうしたらいいのか？迷っていたとき転機になった、カウアイ島でエド・スタンプ氏と会った時の→ ブログ ● 1998年 東洋医学を学ぼうと退職淡路島に移住。接骨院に勤めながら、様々な本を読み漁る。一生でいちばん本を読み、学んだ。ホリスティック医学に興味を持ち様々な治療や地球環境や有機農業を学ぶ。淡路島五色町の医療断食施設に夫婦で体験。11日間の断食体験を経て空っぽになった時人は自ら気付くことを知る。元鼓童の富田和明先生から和太鼓を習う。かみさんはメキメキ上達。私は習った次の日、熱を出す。● 2001年 鍼灸師国家試験合格ホリスティックな治療を学ぼうと伊豆に引越「やすらぎの里」に治療師としてかみさんは自然食調理として夫婦で勤める。鍼灸マッサージの治療・断食指導をはじめヨーガや呼吸法なども指導。未熟な私を大沢先生やゲストの方が助けて下さった。またしても大いに学ぶ。その頃に書いた、サラリーマンを辞め伊豆に移住するまでのコラム「きらっと生きる」● 2004年とにかく一歩を踏み出そうと何をするかも決まってないまま退職。背水の陣をひいて、独立の方法を探る。その頃書いたコラム 「私には夢がある」穂高のシャロムヒュッテ・穂高養生園を見学しその影響から自然農を始める。天外さんの「ホロトロピックネットワーク」から「リトリート」という言葉を知る。京都綾部の塩見直紀さんの「半農半エックス」から、ライフスタイルの指針を得る。 ● 2005年 4月貯金が底をつき あと3000円になる。すごい夢をきっかけに ← ほんとに！すばらしい出会いが次々に起こりUnpulgをコンセプトに伊豆の下田で2泊3日のプチ断食リトリートをスタート。断食明けの食事は、自分たちで育てた自然農の野菜をみんなで収穫し囲炉裏でおやきを焼いて食べたりみんなでいろんなことを話ような思いが全部詰まったリトリートだった。12月にクローズするも大きな学びを得る。● 2006年カラダと自然の素晴らしさを伝える「感じてわかる！解剖学講座」スタート！● 2011年クリパルヨガティーチャートレーニング受講クリパルヨガ教師となる・趣味 読書・波乗り・自然農の畑・モットー やってみなくちゃわからない！・好物 桃・甘酒・パパイア・すきな本村上春樹「風の歌を聴け」司馬遼太郎「竜馬がゆく」田坂広志 「複雑系の知」A・ミンデル「自分探しの瞑想」これまでに影響を受けた本を載せたのみやまの本棚は → こちらです【 メディア掲載・執筆コラムなど 】セラピスト誌などカラダ系コラム多数執筆一覧はこちらです【 講演・セミナー実績 】◆ セラピスト向け日本アロマ環境協会・日本エステティック協会・生活の木など◆ ヨガ向けロータスエイト・クリパルヨガ・ヨガヴィオラなどで解剖学担当のほか、全国で解剖学WS開催これまでの主な講演・WSなど【 ポリシー 】現代医学・東洋医学貨幣経済・自給自足都会生活・田舎暮らし左脳 ・ 右脳現実世界・スピリチャル すべてにおいて原理主義にならずそれぞれのいい所を取り入れるようにする。しなやかな軸を持ち、対極にある両者の間を行ったり来たりしながら常にゆらいでいられるような生き方を目指す。 【 宗教など 】とくになしただ、自然やカラダの絶妙の計らいには人の力の遥かに及ばぬ何かがあると思う。【 影響をうけたセミナーなど】いろいろあるけれどたくさんのセミナーに参加したことで大きな気付きを得ています。A・ミンデル氏 プロセスワークセミナーＣＴＩジャパン コーチングセミナークリパルヨガ ステージ１～３一覧はこちらです。【性格自己分析】エニアグラム１の９理想主義・自然や平和を愛する・正義感強し完璧であろうとする自分に押しつぶされる自意識過剰が難点いろんなことに興味が湧き何でも自分で試してみたくなる。ほめてもらうと嬉しいがほめられすぎるとプレッシャーになる打たれ弱く、すぐへこむバランス感覚と誠実さがいいところ● 2010･4･28 BAB出版「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです TOPページへ戻る
April 4, 2016
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のみ友通信13号 2016年2月4日
■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第13号 ★…………………………………2016/2/4 ■□■━━━━━━━━━━━■□■こんにちは、のみやまです。立春ですね！その言葉の響きだけでキラリと何かが輝くようなそんな大好きな区切りです。年末あたりから、暖めていた企画や試みのうちいくつかは気が乗らなくなりいくつかは形を変えながらもこの春からお届け出来る形となったものがいくつかあります。そんなことを、まずはみなさんに先行してご案内致します。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ's Bar・ 新ＷＳ先行ご案内・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------毎回、僕が影響を受けた本をご紹介するこのコーナー♪今日は塩見直紀さんの「半農半エックスという生き方」をご紹介します。-----------------------------2003年の初版ですが今では中国・韓国でも翻訳されているベストセラーとなっています。僕が出逢ったのもこの頃で独立してどんな風に生きようか？と悶々としていた時、偶然手に取り「こんな生き方もいいなぁ！」と指針を頂いた本です。------------------------------半自給的な農業とやりたい仕事を両立させ人間らしい生き方を取り戻そう、というのが塩見さんの提案するコンセプト。それに刺激を受けたことがきっかけとなり僕も自然農での自給に挑戦したのでした。------------------------------塩見さんがよくおっしゃるのはこの半農というのは、田舎でなくとも都会のプランターでもいいのですと。土に触れ、生命の営みに触れることは自然とは何か？という深い気付きをもたらしてくれます。アマゾンリンクhttp://www.amazon.co.jp/dp/448043206X/ref━━━━━━━━━━━━━━━━━● 新ＷＳ先行ご案内 ２つ♪------------------------------------◆ Dual Life 行き来する暮らしトークイベント♪田舎と都会、ＯＮとＯＦＦを行き来する「Dual Life」について興味を持っている人や、実践者、応援したい人一歩を踏み出したいけど不安という人。そんないろんな人たちの集うトークイベントをいよいよスタートします！僕たちがほんとうに叶えたい暮らしってどんなの？どうすればそこに辿り着けるの？-----------------------------------そんなことを僕のトークと参加者同士の双方向のやりとりで交流する時間です。かねてご案内していた日程を変更し4月4日（月） 13時半～16時半に新宿文化センターで行います。平日なので難しい方も多いと思いますが春ですし、ぜひいらして下さい！詳細はこちら（隠しページです）http://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/017000/-----------------------------------◆ インナームーブメント in Tokyo !4月4日のトークイベントの午前中10時半～12時半に 同じ会場で行います。で、インナームーブメントって何？それを説明するのが難しいんです・・・。ヨガと合気道とタイ式マッサージを合わせたようなものとか陸で行うWATSUとか、いろいろ例えるのですがやってみないとわからない（笑）でも、先日沖縄でお披露目したのですがとってもいい時間になりました！なんかよくわからんけど惹かれちゃうという方春なんだし、目をつぶってきちゃえ～（笑）詳細http://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/017001/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------今空きのある講座（セラピストの解剖生理は4月まで定員です）2月22 松山 nomiにゅけ～しょん 2月27 大阪 ヨガ解剖学入門１3月12 ハワイ 横隔膜と呼吸の解剖学 3月12 ハワイ nomiにゅけ～しょん3月27 札幌 ヨガ解剖学入門3月28 札幌 nomiにゅけ～しょん4月4 新宿 インナームーブメント4月4 Dual Life トークイベント4月29～1 大阪 ヨガ解剖学20時間トレーニング5月16・17 新宿 セラピストの解剖生理1・25月21・22 名古屋 ヨガ解剖学入門6月11・12 新宿 セラピストの解剖生理１・２6月13 新宿 セラピストの解剖生理３全てのスケジュールはこちら！http://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/4005/どうぞご予定ください♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------ちなみに4月4日は塩見直紀さんのお誕生です。半農半Ｘが、地に根差したものだとしたらDual Lifeは波乗りみたいな動的なものです。きっと変化の時代には波乗りスタイルがいいんじゃないかなって、僕は思ってます。これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/----------------------------------配信停止ご希望の方はお手数ではございますがこちらから解除をおねがいいたします。http://www.reservestock.jp/entry_from_external_forms/stop_mail_magazine/((serial_code))メールアドレスが変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。
April 4, 2016
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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- お買い物マラソンでほしい！買った！…
- 店頭で履いてみた瞬間✨
- (2026-09-08 20:26:51)
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- 株主優待コレクション
- サンリオから株主優待が届きました♪
- (2026-09-09 00:00:14)
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