2016年12月の記事
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ニノキンと掃除のはなし
確かあれは中3か高1の始業式のことでした。僕らの担任は「ニノキン」と呼ばれていた数学の先生。当時はやった青春ドラマの影響からか、ちょっと熱血な先生でした。そのニノキンが最初のホームルームの時、突然こんなことを言いだしたんです。「おい、みんなよ～きけよ！今日からこのクラスを、力を併せて〈近畿二府四県NO1〉の掃除がきれいなクラスにするんや！」」と。（ワークショップの前 かみさんが掃除しているところ）当然クラス中ドン引きです・・・。僕らは男子校でもあり、そういうのはダサいようなしら～っとした雰囲気が漂う中、毎日の掃除は始まりました。まぁ、想像できるように最初は、みんな適当なわけです。先生が見ているから、仕方ないからやる感じ。でもニノキンは毎日毎日、先頭に立って何とかクリーナーで窓ガラスをピカピカに磨いていきました。桟にたまったほこりを丁寧に掃きだして、黒板やチョークのたまった黒板の溝を雑巾できれいにして・・・。最初はよそのクラスから冷やかされるんです。「お～そうじがんばれよ～」とか。でもニノキンは黙って毎日掃除を続けました。何かにつけ「近畿二府四県No1や！」を繰り返し、それはすっかり、物まねの対象になり、僕らの口癖になりました。そして僕らの掃除も次第に真剣になっていきました。すると・・・いつのころからか、クラスの雰囲気が変わってきたんです。窓がきれいだから、外の景色もきれいに見えて、なんか心も明るく気持ちよくなって。「ああ、ほんまに近畿二府四県No1にきれいなクラスやなぁと」ちょっと誇らしいような気持ち。ニノキンはたくさんの真新し雑巾を持って来てくれていたのですが（たぶん自分の家から）そしたらそれも汚いままにするのが悪くて、最後の方は、掃除した後の雑巾もきれいに洗って、気持ちよく干していたのを覚えています。今日、大掃除でお風呂の椅子をピカピカに磨いていたら、ふとそんなことを思い出したんです。風呂の椅子がきれいになって来たら、気持ちまですがすがしくなって・・・。当時ニノキンは、今の僕より若かったのだと思います。きっとややこしい生徒の指導で、いろんなこと悩んだり、手を焼いておられたんだろうなと。そんな中で掃除をきっかけに、何かを伝えようと、必死の思いだったのだろうなと。当時はそんな気持ちなんて思いもよらなかったけど、今になってそんなことがわかる年になりました。おかげで今でも僕は掃除が大好きです。二宮先生、ほんとうにありがとうございました！さぁ、大掃除を終えて、心晴れやかに今年の締めくくりです！● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 31, 2016
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書評だけでも面白い！のみ友通信バックナンバー♪
のみ友通信というメルマガの中で、これまで僕が影響を受けた本を紹介するコーナーがあります。（のみ’ｓBar というんですが、昔村上龍がやってた 「Ryu's Bar」というテレビのぱくりです・・・いやぁ、かっこよかったですよね）自分で言うのも何ですが、この本の紹介がなかなか人気で♪全体を俯瞰していただくと、小難しい本から柔らかい本まで、僕が心や身体のこと・この世界を、こんな座標軸を通じてとらえているというのが伝わるかもしれません。年末年始、まとまった時間で読むにはいい本が揃っています！無料メルマガ 12月29日号はお送りした所です。ご興味のある方はぜひご登録下さい！登録は→ こちら （ただしリアルでお会いした方限定にしています）のみ友通信バックナンバー創刊号 2014年 9月9日 → 複雑系の知 こちら 第2号 2014年10月8日 → 複雑さを生きる こちら第3号 2014年11月11日 → 自分探しの瞑想 こちら第4号 2015年1月4日 → 火の鳥 こちら第5号 2015年2月4日 → ヒトのからだ こちら第6号 2015年5月16日 → 十二星座 こちら第7号 2015年7月25日 → 使える弁証法 こちら第8号 2015年8月23日 → 神話と意味 こちら第9号 2015年9月28日 → 職業としての小説家 こちら第10号 2015年10月28日 → ここは宇宙1番地 こちら第11号 2015年11月11日 → 学習する組織 こちら第12号 2016年1月13日 → 夢を見るために毎朝僕は目覚めるのです こちら第13号 2016年2月4日 → 半農半エックスという生き方 こちら第14号 2016年5月5日 → 村上春樹、河合隼雄に会いに行くこちら第15号 2016年5月19日 → システム感情片付け術こちら第16号 2016年7月13日 → 無境界 こちら第17号 2016年7月30日 → 生きる思想 こちら第18号 2016年8月22日 → 世界の終わりとハードボイルドワンダーランド こちら第19号 2016年9月17日 → ハゴロモ こちら第20号 2016年12月15日 → アルケミスト こちらのみ友通信無料メルマガ登録は → こちらからお願いします。● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 30, 2016
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のみ友通信22号 「シッダールタ」 2016・12・29
■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第22号 ★…………………………………2016/12/29■□■━━━━━━━━━━━■□■こんばんは、のみやまです。はやいもので今年もあと3日を切りました。皆さんにとって今年はどんな1年でしたか？僕は毎年、大みそかに手帳をみながら1年を振り返り、新しい手帳に移し替える「儀式」をしています。過ぎ去ったことに区切りをつけまた新しいスタートに立つための儀式。締め切りが、終わりがあるというのはかみさまになくて、人間だけにあるとっても素敵なことですね！━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓ Bar・ のみやま出没情報・ nomiと～く！＆nomiかふぇ・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するこのコーナー。今回はヘルマン・ヘッセの「シッダールタ」です。こういう本って、独り静かに集中出来る時間と「えいやぁ～！」という勢いがある時しか最後まで読み通せないものです（笑）でも年末年始って、そういう時間だと思うしそういう時間だからこそ読むべき本というのがあると思います。この本はそんな本です。-----------------------------ただ・・・最初はとにかく読みづらい！コトバが古めかしく、何度もつっかえます。「なんじゃこの本、わけわからん！」と投げ出したくなります。でも、それを我慢して根気よく読み進めると中盤あたりから、一気に面白くストーリーに引き込まれるのです。まるでそれはランナーズハイのように♪------------------------------ストーリーは「シッダールタ」というタイトルから想像されるような釈迦の生涯を書いた物語ではありません。仏教や宗教の話でもありません。それをモチーフにしながらも自らの求める道を進む一人の人間を生々しく描いた物語です。きれいなコトバで飾られているのではないリアルさがそこにあります。------------------------------そしてこの本の肝となるのが「耳を傾ける」ということです。ヘッセ自身、ユング心理学や東洋哲学・ヨガなどの影響を受けていますがそれらを貫くありかたとして「耳を傾ける」とはなにか？深く問いかけてくれる本です。その意味で、カウンセラーやコーチのみならずボディワーカーやヨガをされている人にも深い示唆を与えてくれるでしょう。アマゾンリンクhttps://www.amazon.co.jp/dp/4102001115/ref/━━━━━━━━━━━━━━━━━● nomiと～く＆nomiかふぇ♪------------------------------------こちらで何度か告知していた「ボディワークcafe」いよいよ概要が決まりました！名前も変えました！で、2月27日（月）新宿で第一回を行います。●第１部 「nomiと～く！」 10時～12時半 3,000円参加者同士でそれぞれの話に耳を傾けたりのみやまのリードするボディワークを通じ自分の身体の声に耳を傾ける時間です。ちょっとだけ僕もおはなしをします。●第2部 「nomiかふぇ♪」 13時半～16時半 6000円毎回僕の気になるゲストをお招きして徹子の部屋のように、僕がインタビューしたり2時間くらいのワークをしてもらったりします。記念すべき第1回目のゲストはコーチングや心理学を使ったワークをされている小島佳織さんをお招きして「感覚を使って聴く」聴き方講座をして頂くことにしました！ブログhttp://ameblo.jp/spiritfree/セラピストでも、ヨガをしている人でも身体の声に耳を傾けられるようになるためにはまずは人の話に耳を傾けられるようになることが肝になります。（ヘッセもそう言ってるはず・・・笑）そんなためにぜひ多くの方に受けて頂きたいワークです！お申込みなど詳細は年明けにまたメルマガでご案内しますね。ご興味のある方ぜひご予定して下さい！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------今空きのある講座※予定となっているのはまだUPされてません【１月】２９日 名古屋 ヨガ解剖学入門３０日 名古屋 インナームーブメント【２月】 ７日 東京 セラピストの解剖１ ８日 東京 セラピストの解剖２２７日 東京 nomiと～く＆nomiかふぇ２８日 東京 セラピストの解剖３【３月】 2日 飯塚 セラピストの解剖3 ４日 北九州 セラピストの解剖１ ５日 北九州 セラピストの解剖２１１日 神戸 セラピストの解剖１１２日 神戸 セラピストの解剖２１８日 東京 セラピストの解剖１１９日 東京 セラピストの解剖２２２日 札幌 何かお楽しみ♪（予定）２８日 東京 セラピストの解剖１２９日 東京 セラピストの解剖２詳細・スケジュールはこちら！http://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201612080000/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------前回のメルマガで、アルケミストのテーマである隠された財宝にひっかけてこっそりお野菜プレゼントにつながる宝のリンクを「アマゾンの奥地」に貼っていたんです。気づいた人いましたか？毎回はしませんが、これかも時々そんな企画があるかもしれませんので、どうぞお楽しみに！あっ、年賀状はどなたにもお出ししません。どうぞよいお年を♪これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/----------------------------------配信停止ご希望の方はお手数ではございますがこちらから解除をおねがいいたします。http://www.reservestock.jp/entry_from_external_forms/stop_mail_magazine/((serial_code))メールアドレスが変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。
December 29, 2016
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青春プレイバック、四国巡礼の旅へ♪
僕たち夫婦にとって四国は、新婚当時、週末ごとに夜中車を走らせ、サーフトリップに出かけた思い出の地なんです。この春、その四国に念願のサーフトリップ＆巡礼の旅に出かけます！4月1日東京からフェリーで徳島へ～生見～中村～大岐～松山～高松とまわる2週間の旅です。（カネはないが時間はあるぞ！）途中どんな出会いがあるのか、どんな景色が見れるのか？どんな波に巡り合うのか？あの大岐の海の碧さを、四万十の雄大さを、カツオのたたきの美味しさを想像しただけで、もう今から身体がムズムズします！4月10・11日高松でのWSは既に決定していますが、その他旅の途中で、ミニワークショップやお話会をするかもしれません！「こっちにも遊びに来いよ～♪」という方ぜひ、声かけて下さい。 行こうと思ったきっかけのブログ● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 26, 2016
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3月までのizu-yogaスケジュールです！
（ 伊豆の自宅行う ヨガ教室です！ ）初めての方・体が硬い方・運動していない方も安心して参加出来る初歩からのクラスです。木立をわたる風を感じながらカラダを気持ちよく動かしていきませんか！このクラスの最大の特徴は、教師である僕が人並み外れた運動能力や柔軟性の持ち主でも何事にも動じない精神性の持ち主でもない「普通の人間であること」です。 だからこそ身体が硬かったり、怠けたくなったり緊張したり、頑張りすぎたりする 普通の人の気持ちがよくわかります。このクラスは、そんな人が他の誰でもない自分のままでいられるクラスにしたいと思います。繕うことも、媚びへつらうこともなくそんな風にいられる時僕も幸せを感じるから。不便な場所にありますが、海と山を臨む何回でも深呼吸したくなるような所です。お会いできるのを楽しみにしています！（虹がよく出ます！）● 開催予定 ２月は寒いのでお休みです ３月 ８日（水） ３月 ９日（木） ３月１６日（木） ３月２５日（土） ４月１９日（水） ４月２２日（土） ４月２５日（火） ５月 ９日（火） ５月１３日（土） ５月２４日（水） ６月 ３日（土） ６月１３日（火） ６月１４日（水） ● 時間１０時３０分 ～ １2時 （クリパルヨガ 75分 シェアリング※ 15分）シェアリングとは参加者同士で体験をお話する時間です● 料金1回 2000円 回数券 6000円 （４回分１年有効）プラス 1000円で簡素なランチを提供するランチパックはじめました→ 詳細● 持物動きやすい服装・汗拭きタオル・お水などヨガマットは用意していますが、持参頂いてもOKです。● 内容 ポーズの美しさや、深く身体を曲げることが目的ではなく、それぞれのカラダの状態を尊重し身体との対話を大切にするクリパルヨガというスタイルです。少人数で丁寧に一人一人に向き合いながら安全に心地よくやって行きましょう！● 場所伊豆急行 伊豆大川駅車で５分 のみやま自宅お車の方は、お申込後地図をご案内しています。電車の方は、お申込時ご連絡頂ければ伊豆大川駅から車で送迎します。海と天城の山を臨む、心地よい風の通る家です）● お申込定員４名のクラスです。事前に必ずメールでご予約下さい。 slow-life@nifty.com※ 件名を「ヨガ予約」として入れてお名前・携帯・ご住所・交通のご予定をご連絡下さい。２日以内にはご返事差し上げています返事が届かないようでしたらうまく送受信できていない可能性があります。● 略歴野見山文宏 神戸市出身 50歳 うお座 A型クリパルヨガ教師・生理解剖学講師・鍼灸師趣味は 波乗りと自然農の畑著書「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 22, 2016
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天命を知る
「五十にして天命を知る」2016年はとうとうそんな年を迎え、どこからか天命みたいなものが、降りてくるのかと思いきや、むしろ迷いに迷った1年でした・・・うむ。「天命が見つかればすべてがバラ色」みたいなのを、どこかで夢見てたけど、どうもちがうな。どこがゴールかわからんけど、日々迷い、行き止まりで途方にくれ、また引き返し、そんな繰り返しの毎日でも、そんな中に宝があったりする。「あっ、こんなところにこんな景色が」みたいな。「四十にして惑わず」という所にも至ってないけれど「そんじゃぁ僕は30代ということなんですね、あはは♪」と開き直り、また新しい年も生きていこうと思います。うん、生きていこう！今年も年賀状はどなたにもお送り致しません。その分本業で頑張ります！● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 22, 2016
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のみ友通信21号 「アルケミスト」 2016・12・15
■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第21号 ★…………………………………2016/12/15■□■━━━━━━━━━━━■□■こんにちは、のみやまです。最近、毎朝早起きして、掃除してヨガしてと規則正しい生活を過ごすようにしたら一気にやる気が増してきて、何かいい感じです！これまで「そんなのわかってるし・・・」と言い訳しながらも、やんなかったのですが物事はいたってシンプルですね。やるかやらないか？ It's up to you !━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓ Bar・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するこのコーナー。今回は名作「アルケミスト」です。既に読まれた方も多いと思います。僕も随分昔に読んで、本棚に飾っていました。僕は多くの本は図書館で借りますし購入しても読んだらすぐ処分します。でもこの本だけはずっと残していました。-----------------------------「不思議なチカラの宿る本」ってありますよね。僕にとって、何冊かそんな本があるのですがアルケミストはそんな本のひとつ。ある方がFBにUPしていたのがふと目に留まり久しぶりに読み返してみました。そしたら夢中になっちゃった！（笑）------------------------------ストーリーは主人公の羊飼いの少年が夢を叶えるために錬金術師（アルケミスト）に導かれながら困難を乗り越えて旅をするまぁ、よくあるお話です。この世界にはそんな「ヒーローズジャーニー」をモチーフにした物語が山ほどあります（自己啓発臭さにうんざりさせられる・・・笑）でも、この本は、そんな臭みがなく深みと静けさとワクワクを併せ持つ名著だと思います。------------------------------何が違うんだろう？と著者のプロフィールを読んでみました。そしてら、この人自身が本当にそんな旅を生き方をしている人なんだと！夢とそこにつながる兆しを信じ世界を旅したなんだと知りすごく納得。------------------------------以前読まれた方も、きっとこのメルマガで再び、この本の話に触れたということはこの本自身があなたを呼んだということです。そんな「前兆」に注意深く耳澄ます時あなたは宝に一歩近づくことでしょう。宝の入り口は意外と近くにあるものです♪アマゾンリンクhttps://www.amazon.co.jp/dp/404275001X/reftakaranoリンクhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/20000/━━━━━━━━━━━━━━━━━● ボディワークcafe♪------------------------------------ちらりとFBやブログで書いたのですがセラピストが自分の身体を感じれるためのボディワークの会をスタートしようと思います。「ボディワークcafe」って名前にしようと思います。どうかな？2月27日（月）新宿で第一回を行う予定です。詳細は年末までにUPする予定ですが継続的に通えるようなリーズナブルな値段で来やすい形を模索しています。ご興味のある方ぜひご予定して下さいね！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------今空きのある講座※予定となっているのはまだUPされてません【１月】２９日 名古屋 ヨガ解剖学入門３０日 名古屋 インナームーブメント【２月】 ７日 東京 セラピストの解剖１ ８日 東京 セラピストの解剖２２７日 東京 ボディワークの会（予定）２８日 東京 セラピストの解剖３【３月】 2日 飯塚 セラピストの解剖3 ４日 小倉 セラピストの解剖１（予定） ５日 小倉 セラピストの解剖２（予定）１１日 神戸 セラピストの解剖１１２日 神戸 セラピストの解剖２１８日 東京 セラピストの解剖１１９日 東京 セラピストの解剖２２２日 札幌 何かお楽しみ♪（予定）２８日 東京 セラピストの解剖１２９日 東京 セラピストの解剖２詳細・スケジュールはこちら！http://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/4005/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------今年は天候不順で畑が不調だったので自然農のお野菜プレゼント企画があまり出来なかったのですが後半になってショウガやニンジン・大根などとてもいい感じになってきました。耳を澄ませている方には、届くかもですよ♪これまでのバックナンバーはこちらです━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/slow-life@nifty.com----------------------------------
December 15, 2016
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チームうお座♪
今日は、これから立ちあげようとしているボディワークコミュニティーのことで、スペシャルなお二人のお知恵を借りに神楽坂に出掛けてきました。セラピストの学校の谷口晉一さん＆エフェクティブタッチのオザティーさん、楽しいお時間をありがとうございました！(谷口さんの新刊「セラピストは一生の仕事」 おススメです♪）この業界、みんな自由が好きで、群れたくなくて、でもちょっと寂しかったり、ゆるやかにつながりたかったり(←それ、僕です・・・笑）そんな素敵なコミュニティーを既に作っておられるお二人から、たくさんのヒントを頂きました！他にも「セラピスト業界の成熟と共に、仕事がどんなふうに変化していくか？」とか、これから目指されていることとか、とても刺激を頂きました。（いやぁ二人とも視点が高いです、ほんと！）そのあと、路地裏の素敵なお店での食事も美味しかったなぁ♪（禁断の２人をセンテンススプリング風に・・・笑）実はこの３人、７月にあったセラピスト誌の１５周年記念で、一緒に登壇させて頂いたメンバーで、しかもみんなうお座！これからもよろしくお願いします♪神楽坂の路地裏は味があって素敵でした。● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 14, 2016
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グダグダとキチキチの狭間で
今日は来客があるので一転ちゃんと片付けます（笑）最近、箒で掃除するのにハマってまして。茶殻を撒いてやるようにしたらって、埃もきれいに取れてすごくさっぱりしました！部屋はほっとくとグダグダへ向かいます。自然ってそういうものだからしょうがない。でも、それに逆らってキチキチと片づけるのが人為。「グダグダとキチキチ」「カオスと秩序」の狭間にあるカオスの縁。そこをゆらぎながら「行き来する」ことが健やかさというのが僕の変わらぬポリシーです。それは部屋の片付けも、身体の健やかさも、自然農の畑も、ワークショップの場も、生き方も。あっ、これ告知です（笑）僕の生命観や身体に対する向き合い方はそういうことです。3月までのスケジュールUPしました。こればっかりは、グダグダだけではいけませんね。スケジュールhttp://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201612080000/● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 13, 2016
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洗濯もの と エントロピー増大
かみさんがしばらく実家に帰っていて、ここんところ家事能力の伸びが著しいのであります♪我ながら、料理・洗濯・掃除と朝のテキパキぶりは目を見張るものがあり、特に水回りのピカピカ具合は誰かに自慢したぁ～い！が、しか～し・・・一人だと洗濯ものを棚にいちいち片づけるのがめんどくさく、干し終わったらそのまま置いといて、そこから服を選び、洗い、また干して、床に・・・というグータラサイクルに取り込まれてしましました。（でも楽ちんでいいんですよね）かしくして、我が家のエントロピーは日々増大していくのであります！● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 13, 2016
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命のバトン
畑を始めてから12年、春に大豆を蒔き、秋に収穫して1年分の味噌を作り、残りを次の種にして、ずっと命をつないできました。でも今年は長雨や鹿やイノシシや、いろんな影響で、蒔いた分の半分も採れなかった・・・。ギリギリ次の種だけは確保出来たので、それだけでも、来年頑張ればまた命がつながります。そう考えると、僕たちがここに存在するってすごいことだなぁとしみじみ思います。生命誕生から数十億年、天変地異や・病や・戦争や・飢えや、いろんなことを乗り越えて、よくぞここまで命をつないでくれたなぁと。僕たち夫婦には子供がいないけど、次の世代に何を遺せるのかなと、いろいろ考えます。大豆はよくなかったけど、野沢菜が元気で漬物が待ち遠しい！● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 11, 2016
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ヨガ＆チキンラーメン♪
今日のヨガクラス。終わったあと、みんなでチキンラーメンに、庭の大根葉と金時草と生姜をいれて食べました♪チキンラーメンの素晴らしいところは、お湯をかければすぐ食べれるのと、いろんなアレンジが出来るシンプルさです。ほんとスバラシ～！ただ卵を切らしていたのが心残りでしたが・・・。年内お席があと少しだけになりました。よきタイミングでいらして下さい！スケジュール http://plaza.rakuten.co.jp/yululi/17000/（※ランチパックの時はもう少しちゃんとした食事なのですが、今日はかみさん不在だったので The 男の料理でした）● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 10, 2016
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一粒の塩のチカラ
風の強い冬晴れの朝。不確定要素が多く、どうにも決めきれないことがあった。でもある方の強い思いに触れて、それが胸に響いて「よし、じゃぁやりましょう！」と、一つが決まると、他のことが一気に決まって来た。それはまるで、飽和食塩水に塩を一粒入れると、一気に塩が結晶化してくるように。一粒の塩のチカラ。● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 9, 2016
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達人くさくない達人
以前「小さなワークショップの作り方」というワークショップ（←ややこしいな・・・笑）をしていたことがあります。多くの人が自分の本当に表現したいことを、ワークショップというツールを使いながら、表現し、つながりあえる社会になるといいな、と思ってスタートしたものです。みなさんは「ワークショップを開くために一番難しいこと」っていったい何だと思いますか？それは、集客でもなければ、ファシリテーション技術でもなく、一歩を踏み出すことなんです。（セラピスト誌の連載では、崖を飛び越えるイメージで表現しました。誰だって未知の場所に立つのは怖いもんね）自転車の漕ぎ始めのように ゼロから１というのは、とてもエネルギーがいる。グラグラする。だからこそ「どんな失敗をしても、全肯定される安全な場」での小さな実験をするところから、小さな一歩を踏み出そうって。 それは、畑の苗を育てるのと一緒なんです。 いきなり畑に種を蒔くのではなく、安全な場所で育てて、少し勢いがついてから畑に移し替えるように。でも、そんな小さな実験も、実際声かけたり、やってみるのは難しいもので・・・と思ったら、先日インナームーブメントのワークショップに、北野純ちゃんのご縁で参加頂いた小島佳織さんが、まさにそんな場を作っておられるではないですか！output × 100（佳織さんのブログ） わぁ、素晴らしいなぁっ！て素直に思いました。それを既に30回も続けていらっしゃるとうことで、ほんとにスバラシィ～。佳織さんは、ワークショップの自己紹介の時「達人臭さのない達人を目指している」っておっしゃってたけど、もうすでにそんな方だなぁと感じました。なんかコラボ出来たら面白いなってひそかに妄想中（笑）● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 8, 2016
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グダグダとキチキチの間 ジンジャーなお茶会
内野博子さんの主催されている水曜カフェというのがありまして。今日はそこで僕が自然農のお話しながら、ジンジャーティーを飲むみたいな会だったんです。朝起きて、ショウガ掘って持ってったら 今村 有佐さんがいい感じにお料理してくれて、みかんと・ジンジャーティーとショウガを効かせた甘酒のみながら、みんなでお話しました。僕、ワークショップの時は、結構気を配ってるし、事前の準備もかなりする方なんです。でも今回は何にも用意せず、もうグダグダで。（だってジンジャーなお茶会だし・・・笑）でもそれでいい感じなんです。なんでしょうね、こんなのもありだなぁと思いました。うん、あり！とにかくみなさん、ありささん、ひろこさんありがとうございました！PS 何でも自然に任せるだけが自然農ではありませぬ。グダグダがとキチキチの狭間、カオスの縁を畑に作りだすのが、自然農であります。● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 8, 2016
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あいまいで・ふわふわして・どっちつかずのもの
昨日行ったインナームーブメント in Tokyo「それって何なのですか？」と問われると何とも説明しづらいんです。「え～っと・・・ヨガっぽくもあり、セラピーでもあり、ダイアログカフェの要素もあるんです、あっ・・・でも、その時々によって内容も変わるので・・・う～ん」あいまいで・ふわふわして・どっちつかずなもの。でも、僕はそんなことを大切にしたいんです。コトバで「あっ、それは○○です！」と断定した瞬間、一見明快でわかりやすくなるけど、とても大切で、繊細で、儚い何かが失われてしまうから。命あるナマモノではなく、体よく加工されたものになってしまうから。昨日参加してくれたみなさんの自己紹介を聴きながら「ああ、みんな同じように繊細な何かを大切に感じている人たちなんだ！」と、とても嬉しくなりました。同時にそれは、生きていくうえでとても勇気のいることです。「私は〇〇に所属してます」「私のやってるのは〇〇です」「これから私は○○に向かいます」って決めちゃった方が、安心だし、明確だし、効率的だし、直線的です。でもそうじゃない時、くねくねと何本にもわかれる道の前で、多くの場合迷うし、不安になったりするもので。「私はどこに向かいたいんだろう？」「私は何者なんだろう？」と問い続ける必要があります。（このスダチ、12年物のやつです）でも、そこに人生の妙が・味があるって僕たちは知っている。散歩の途中で迷った径に、美しい花が咲いいていたりするような、そんな妙。未知だからこそ、固まってないからこそ、未完だからこそ、出逢える何かがある。そんなことを、みかんを食べながら、ぐだぐだ過ごした1日でした（笑）PS 昨日はちょっと緊張してました。たくさんの方が期待をもって参加してくれていると「いいとこ見せなくちゃ！」と張り切る癖があり（たいがいそういう時って空回りしますよね）とってつけたようなコトバや事前に用意した何かになったり。まぁ、そんなことも含め未完ゆえの味ということで楽しんで頂けたら嬉しいです・・・ミカンだけに（笑）ぜひまたいらして下さい。そしたらまた全然違った何かが受け取れると思います。師走の忙しい中みなさんありがとうございました！● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 6, 2016
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スダチ 巣立ち
12年前、伊豆に家を建てた時、庭にスダチの苗を植えました。スダチ好きなんです。柚子もいいけど、青い爽やかな香りが好き。でもそれからいっこうに実る気配がなく、そのうち病気になったみたいで、葉っぱがほとんど落ちてしまいました。「ああ、もうこれはダメだ・・・」と諦めていたのが3年前のこと。そこから、イチかバチか枝を一旦短く刈り込み、新芽の再生を促し、根っこに空気が行き渡るようにし、虫がついたらすぐに取ったり、徹底的にお世話してあげたら、なんと・・・今年の春初めて花を付けました！！！（それが得もいわれぬいい薫りなのです！）そしてそれから半年、台風にも、長雨にも耐え、ついにこの秋スダチが実を付けました！ぱちぱちぱち。これまでのひ弱で、全然ダメな感じを見てきただけに、もう大感激なのであります。全部で10数個だけしか成らなかったけど、すんごくジューシー！で、そのうち数個を完熟させてみました。黄金スダチ12年 完熟バージョン。この12年というのは、自分たちが独立してからの年月にぴったり重なります。そして僕は新しい年から「根っこを固める」新たなチャレンジを始めようと思っている所で。まさに「巣立ち」を暗示してくれているようでなんとも感慨深いです。（それについては年内にはUP出来ると思います）昨晩お鍋にスダチを絞って食べたのですが、本当に品のいい香りとジューシーな味でした。来年もたくさん実をつけてくれますように！● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
December 3, 2016
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