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「のみさんは最近どんなインプットをしてるのですか?」最近、そんなことを聞かれることが重なったので書いてみました。僕がこれまで大きな影響を受けたのは、クリパルヨガ・プロセスワーク・CTIコーチング、枝廣淳子さんや吉福伸逸さんのセミナーなどです。(影響を受けたセミナー一覧)著書はいろんな分野の本を乱読しましたが、おおむねこんな本に影響を受けています。(メルマガでも、影響を受けた本を毎号ご紹介しています → バックナンバー)最近は貪欲にいろんな本を読んだり、セミナーやワークショップに参加することは減りました。タイミングがあったらプロセスワークのセミナーに出たり、本では実用書というより、神話や物語を読むことが増えています。何より海や畑や自然に触れることで、そこから学ぶことがとても大きいです。僕は、インプットとアウトプットについてこんな風に考えています。みなさんは、お腹が空いた時、冷蔵庫をゴソゴソして、ありあわせのもので、適当に何か料理を作ることってありますよね。そう、魚肉ソーセージとメンマとトマトのパスタ的なやつ(笑)社会人類学者のレヴィ=ストロースは、そんな、ありあわせのもので、何かをやっちゃう能力のことを、著書「野生の思考」の中で「ブリコラージュ」と呼びました。今、僕たちの多くは強迫観念にとらわれるようにインプットにばかり気を取られますが、結構冷蔵庫には、いろんな食材(=知識や経験)が入っていて、それを組み合わせれば何とかなっちゃうもので。カラダについても、あの知識がないと〇〇出来ないとか不安に駆られるのではなく、いま既にある知識や経験を総動員して、何とかしちゃう「出たとこ勝負根性」を磨いていこうよと。実際、これだけ多くの情報が氾濫している中で、ほとんどの知識はネットを調べれば何でも出てきます。冷蔵庫がすっからかんなら、食材を買い求める(=知識をインプットする)必要があると思うけど、案外ゴソゴソしてたら奥からいろんなものが出てくるもんです。では、ブリコラージュ=ありあわせのものを組み合わて対処する能力を高めるためには、具体的にどうすればいいのでしょう?書物であれば優れた物語や神話を読むことをお勧めします。ズームアウトして編集する能力、つながりやパターンを見出す帰納法的、ビッグデーター的思考法は、ズームインした細かな知識のインプットからは見えてこないのです。でも一番おススメしたいのは、自然に触れることです。それこそが何よりのお手本だから。(免疫系が、身体を守っている方法はブリコラージュそのものですし、自然農もまさにそうです)先が見えない、複雑に変化する時代だからこそ、大切な力、ブリコラージュ。いま書いていて、今度そんなお話会とかしてみたら面白いなと思いました。● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
September 27, 2016
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ようやく晴れた!9月に入って初めてかもしれない。で、今日はずっと先延ばしにしていたニンニクの植えつけやらボーボーの草刈りやら、ほんと大忙し。ほったらかしにしてたけど大豆も、ショウガもしっかり育っていて一安心。そんな中で、こぼれ種から、いつの間にか芽を出した大根がひときわ元気に育っていた。ほんと不思議だ。意図して「大根を育てよう」と種を蒔いたのは虫にやられて全滅しているのに・・・・思えば、僕の人生のほとんどで、意図して何かしようと企てたことほど失敗している・・・。独立し鼻息荒く「理想のリトリートをつくろう!」とした時も1年で頓挫し、途方に暮れている時「たまたま」声をかけてくれた松本くらさんのおかげで今の仕事をスタートするきっかけになったし。遡って、伊豆に家を建てることを決めたときも銀行員時代の仕事の進め方も、就職を決めたときも意図して綿密に計画してというより「偶然」「たまたま」だけで、人生泳ぎ切っているように思う。50にもなって、それではいけないと思いこの所も綿密な計画を立ててみたけどやっぱり、向いてないみたい(笑)こうなったらとことん「たまたま」人生を突き詰めていこうじゃないか!● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
September 25, 2016
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目に見える身体と目に見えない心と限りある肉体の時間と永遠に続く星の時間とそんな相反するものの間を「行き来」する仲介者こそが「息」行き来しながらゆらいでいる。そんな営みこそが「生きる」こと。現代医学の論理性と東洋医学の全体性と自分に向けたヨガと他者に向けるセラピーとそんな相反するものの間を「つなぐ」こと。それこそが、僕の役割、これからやること。どこかの誰かが決めた、区分けとか、分類とか流派とか、そんなの飛び越えてつないでいこう!それが出来るのは、どちらでもない何者にも属さない、変な立ち位置にいる息や僕にしかできないから。一歩前に出よう!● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信
September 24, 2016
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連日の雨続きで、気持ちも身体もどんよりしていたのですが、2日間とことん寝て、夕方相撲をみようと、起きてきたら猛烈にお腹が空いていて。カレーと納豆とニンニク食べたら、なんか元気になってきました。僕は、タフさに欠けるので、時々何かのブレーカーが切れるように、弱っちゃうときあります。そんなときに逃げ込める、徹底的に安心で安全な、ふかふかのお布団や、暖かいお風呂や、お家って、ほんとうにかけがえのない場所だなぁと思います。ちょうど、よしもとばななの「ハゴロモ」を読んでいて、人は誰しも、そんな子宮のような場所を求めているんだろうなと思いました。あくまでも、そこは永遠の居場所ではなく、外の世界で縦横無尽に羽ばたくための、羽を休める仮の居場所。いつか成長したキタキツネの子供が母ギツネから追い出されるように、出て行かなくちゃいけないけど。だからこそ、仮の居場所だからこそ、自分の提供するワークショップやヨガクラスは「やわらかなひだ」のような徹底して安心できる場を提供したいと思うんです。きっと必要としている人たくさんいると思うから。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学セミナー スケジュール ● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」セラピスト・ヨガやピラティス指導者必携の4万部のベストセラーです!
September 6, 2016
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8月は、ほとんどの仕事をキャンセルし、伊豆にこもり、出来るだけ人と会わないようにして、これからの人生後半戦、どこに向かって行きたいのか?何を成し遂げたくて、何をしたくないのか?必死に考えていました。結果・・・考えすぎてわけがわからなくなり、お金もみるみる無くなってピンチになりました(当たり前ですが・・・)というわけで、9月からはごちゃごちゃ考えてないで、いろんなところで鼻息荒く、ワークショップすることにしました♪ほんとは「こんなメリットがあって、役に立つよ」的な告知文にしようと思ったのですが、もうそれは大前提の話です。そうでなきゃ10年も続いてません(笑)なのでぴんときたらもう目をつぶって来ちゃって下さい! 会えるのを楽しみにしています♪●10月1日(土) 福岡糸島 からだと仲良くなるヨガ&山本香苗さんのクリスタルボール●10月2日(日) 福岡糸島 セラピストのための解剖3心と身体のつながり・慢性の肩こり・呼吸がテーマです。●10月23日(日)東京 からだと仲良くなるヨガ●10月23日(日)東京 ヨガ解剖学3時間イントロ●10月24・25 東京 セラピストのための解剖1・解剖2過去、1万人近くが受講した骨盤・体幹などを体験しながら学ぶ、解剖学シリーズの定番中の定番!その他、いろんなワークショップを大阪・神戸・茨城でも開催します!開催日順の一覧は → こちらこちらの下段グーグルカレンダーが一覧になっています。(このグーグルカレンダーをHPに組みこめたことが唯一8月に成し遂げたことであります!)
September 6, 2016
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就職を機に神戸を離れて30年あまり。以来転勤や引越しでいろんな場所を転々としてきたけど、やっぱり、ここに戻ってくると、じ~んとするものがある。自然と街と人とがコンパクトにまとまった、ほんとうに美しい街。小さい頃から沁みついた「上が北・下が南」の方向感覚が、やっぱりシックリくる(笑)● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学セミナー スケジュール ● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」セラピスト・ヨガやピラティス指導者必携の4万部のベストセラーです!
September 6, 2016
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どこに向かっていくのか、皆目見当がつかない。カッコよく言えば「無限の未知が目の前に広がっている。」と。でも、実際は「ただの行き当たりばったり。」だ。 が、それが自分の得意パターンなのだとも思う。「まったくわからん!」といいながら、乱世をカオスを愉しんでいる、真田昌幸の気持ちがよくわかる(笑)実際、綿密に計画し・細かなステップに落とし込み着実に実行していく方法で、この50年一度も成功したことがない。いま書いている本も、編集の方のアドバイス通り「大見出し・小見出し」と細かく全体像を描いてから書いてみたけど、まるでだめ、つまんない。で、勝手に物語形式にしてキャラクターの展開したいように展開するやり方で書き進めたら、これが結構いい感じで。書いている本人も先がどうなるのか?どこに行きつくのか見当もつかないけど今のところ、自分で読んでても面白い。人生もまた「これから数十年の大プロジェクト」と意気込んで掲げた目標は、あっというまに頓挫した。穴があったら入りたい。でもその勢いのおかげで、思いもよらぬ別の方向に新しい展開が見えてきたリ。もうこれだから、人生は面白い♪どこまでも波に乗って、波に沿って。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学セミナー スケジュール ● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」セラピスト・ヨガやピラティス指導者必携の4万部のベストセラーです!
September 6, 2016
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自宅のスペースで続けている伊豆ヨガ教室。最近は遠方から参加される方が増えたためヨガ終了後、希望される方には雅江の手作りの簡素なランチをお出しするランチパックコースを新設することにしました。ヨガの料金 + 1000円 でご提供いたします。ご予約の際に「ランチパックで」とお伝えください。※ ありあわせのものでお出しするごく簡素なお料理です※ ベジ・ビーガン対応ではありません※ 13時半には終了しお見送りします※ 当日のご予約は承れません短い時間ですが、ランチ食べながらいろいろお話しましょう!伊豆ヨガ教室 開催スケジュール・詳細はこちら● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学セミナー スケジュール ● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」セラピスト・ヨガやピラティス指導者必携の4万部のベストセラーです!
September 6, 2016
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( 伊豆の自宅行う ヨガ教室です! )初めての方・体が硬い方・運動していない方も安心して参加出来る初歩からのクラスです。木立をわたる風を感じながらカラダを気持ちよく動かしていきませんか!このクラスの最大の特徴は、教師である僕が人並み外れた運動能力や柔軟性の持ち主でも何事にも動じない精神性の持ち主でもない「普通の人間であること」です。 だからこそ身体が硬かったり、怠けたくなったり緊張したり、頑張りすぎたりする 普通の人の気持ちがよくわかります。このクラスは、そんな人が他の誰でもない自分のままでいられるクラスにしたいと思います。繕うことも、媚びへつらうこともなくそんな風にいられる時僕も幸せを感じるから。不便な場所にありますが、海と山を臨む何回でも深呼吸したくなるような所です。お会いできるのを楽しみにしています!(虹がよく出ます!)● 開催予定 9月15日(木) 9月22日(木) 9月24日(土)10月 6日(木)10月18日(火)10月22日(土)10月27日(木)● 時間10時30分 ~ 11時45分 (クリパルヨガ 60分 シェアリング※ 15分)シェアリングとは参加者同士で体験をお話する時間です● 料金1回 2000円 (初回お試し1000円)回数券 6000円 (4回分1年有効)プラス 1000円で簡素なランチを提供するランチパックはじめました→ 詳細● 持物動きやすい服装・汗拭きタオル・お水などヨガマットは用意していますが、持参頂いてもOKです。● 内容 ポーズの美しさや、深く身体を曲げることが目的ではなく、それぞれのカラダの状態を尊重し身体との対話を大切にするクリパルヨガというスタイルです。少人数で丁寧に一人一人に向き合いながら安全に心地よくやって行きましょう!● 場所伊豆急行 伊豆大川駅車で5分 のみやま自宅お車の方は、お申込後地図をご案内しています。電車の方は、お申込時ご連絡頂ければ伊豆大川駅から車で送迎します。海と天城の山を臨む、心地よい風の通る家です)● お申込定員4名のクラスです。事前に必ずメールでご予約下さい。 slow-life@nifty.com※ 件名を「ヨガ予約」として入れてお名前・携帯・ご住所・交通のご予定をご連絡下さい。2日以内にはご返事差し上げています返事が届かないようでしたらうまく送受信できていない可能性があります。● 略歴野見山文宏 神戸市出身 50歳 うお座 A型クリパルヨガ教師・生理解剖学講師・鍼灸師趣味は 波乗りと自然農の畑著書「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学セミナー スケジュール ● 無料メルマガ登録 のみ友通信
September 5, 2016
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散髪屋さんでは、いつも伝えたいことが、伝わらず、もみあげが松崎しげるか、春高バレー部みたいな女の子っぽい感じになっていた。で、今日はかみさんにそのあたりを何度もお願いして、3回微調整して念願のもみあげが出来た!家で何かをするとき、一発で完璧ということはなかなか難しい。(素人だから当たり前だ)でも何度も対話しながら、微調整するうち結構いいところまで出来るもんだ。 それって散髪でも、ホームセラピーでも、ホームヨガでも、家庭菜園でもみな同じ。1.ちょっとした知識2.微調整するための対話力3.トライアル&エラーを愉しめる寛容さと好奇心これからの散髪屋さんや、ヨガティーチャーやセラピストは、これまで通り、来てくれた人に何かをするだけでなく「家庭で自分でも試してみたい!」という人に向けて、ちょっとしたコツを教えるような仕事が増えてくると思ってます。僕はそういうのをエンパワーしたい。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学セミナー スケジュール ● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」セラピスト・ヨガやピラティス指導者必携の4万部のベストセラーです!
September 4, 2016
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今日も勇んで海に出かけたが、まるで波とリズムがかみ合わず、へっぽこサーフ。おまけに海から上がった後も、自分のしょうもない行動のおかげで、信用を無くしてしまいシュンとなってた。100%自分の責任なので、誰のせいにすることも出来ないけど、なんかモヤモヤしてた帰り道。こんな時は甘いもの食べよ」と、ソフトクリームをなめたら、スカスカな気持ちがす~っと和らいだ。そういうのばかりに逃げてもダメだと思うけど「クリームと砂糖」というのはやっぱり素晴らしい。玄米や押し麦にはない、魅力があるよ。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学セミナー スケジュール ● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」セラピスト・ヨガやピラティス指導者必携の4万部のベストセラーです!
September 2, 2016
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クヌギ・櫟・気楽な木。どんぐりの王様はやっぱり櫟!● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学セミナー スケジュール ● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」セラピスト・ヨガやピラティス指導者必携の4万部のベストセラーです!
September 2, 2016
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