一日気分が優れない



何とか午前中に起きられたが, 鬱と無気力が辛い.
この数日, 鬱が辛い日が続いている.



スーパーを出た頃には雨は雪に変わっていた.

帰宅して横になって休む.
気分が落ち込んでいる.

夜に起きて食事.
納豆とキムチとご飯と味噌汁.

鬱が治まらない.
その中でも今日はいろいろできた方だと思う.

眠剤と頓服を飲んで布団に入る.
タグ： 納豆とキムチとご飯と味噌汁 鬱と無気力
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posted by 底彦 at 19:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

2024年02月05日

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