入院生活: 鬱が辛い中, 洗濯をする



今朝もすっきり起きられた.

ところが朝食をとっている最中から鬱が辛くなってくる.

辛い.

午前中はずっと寝込む.

午後, 気分が沈んでいるが頑張って洗濯をした.
体を動かすのも億劫だがゆっくりやって何とかできた.

鬱が辛い.

夕食は鮭の南蛮焼きとご飯.
喉に詰め込むようにして食べる.

布団に潜り込んで眠る.
タグ： 鮭の南蛮焼きとご飯 洗濯 抑鬱感 入院生活
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posted by 底彦 at 18:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

2024年03月14日

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