今朝は昨日のような緊張と不安は無い.
けれども抑鬱感と人が怖いという気持ちが強い.
頓服を飲んで何とか起きる.
頓服は効いてきたが, 今日は静かにしていたい.
外も寒いので部屋でラジオを聴きながら時間を潰す.
お昼は乾麺の讃岐うどんを茹でて汁と大根おろしをのせたぶっかけにして食べる.
昼食後から少し鬱が強くなってくる.
布団に潜って休む.
夕方起きて読書・絵・数学を少しだけやった.
何年も何かを毎日続けるということがとても難しくなっている.
少し続いても, そのうち鬱の波が来て寝込んだりしているうちに継続の習慣が途切れてしまうのだ.
ここ数日, 体調の波が低調である.
けれども今回は何とかこの波を乗り切って継続したい.
だから今日も続けられたのは良かったと思う.
夕食は豚肉と白菜と葱でキムチ鍋にする.
体が温まって美味かった.
** 数学: 9384
午後, 本棚を整理していたら, 本の隙き間から一枚の紙ぺらが出てきた.
病院の受付票である.
2009 年か 2010 年だったと思うが, 右目の下瞼の脇に小さなできものができたことがある.
最初は直径 0.5 ミリくらいだったのが, 数年で直径 1 センチくらいまで膨らんだ.
表皮嚢腫 (ひょうひのうしゅ) というできもので, 結局, 手術でそれを切除した.
2013 年のことで, その手術日にもらったのが受付番号 9384 番の受付票である.
手術の時間まで待つ間, やることが無いので 9384 を素因数分解してみたら $9384 = 2^3 \cdot 3 \cdot 17 \cdot 23$ だった.
何だか愛着が湧いて (特に 17 の倍数であり 23 の倍数でもあるところ), 御守り代わりに持っていてその後まで取っておいたのだろう.
あらためて見返してみると 9384 が何だか恰好良く見えてきて, 捨てる気になれない.
現在数学を勉強中だが, その中でまた出てくるかも知れない.
この受付票は本の栞に使ったりしてこれからも持っていようと思う.
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