体調がなかなか安定しない



昼過ぎに起きて昨日の残りのカレーを食べる. 米を炊く力が出なかったのでライス無し. カレーシチューのようなものだ.

食後に昼寝をする.

寝ても寝ても疲労感が抜けない. どうなっているんだろう.

夕方, 疲労感が強いが頓服を飲んで何とか起きた.
起きて絵を描く. 意外に進んでいる. もうすぐ完成するだろう.
そう言えば最近体調不良で作業療法にも行けていないが連休明けにはまた出かけられればいいと思う.
絵を描いているうちに気分が上向いてきた. ありがたい.
数学も少しやる.

夕食は木綿の冷奴と納豆とご飯.
タグ： 鬱病 疲労感 昼寝 食 カレー 冷奴 納豆
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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活

2017年05月03日

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