夕方まで体調良好


やや疲労感があるが, 動けないほどではない.

数学をやる.
数学は午前中にやるのが一番集中できて良い. 圏論の練習問題を解く.
何とか早起きのリズムを作りたい.

昼食はカレー饂飩.

午後はまた数学の続きをやる.

ところが夕方から抑鬱感が強くなる.
横になって様子を見ていたのだが, 気分がゆっくりと低下してきて動けなくなりそうな感じで良くない.

頓服を飲んでシャワーを浴び夕食を済ませる.
納豆と卵かけご飯.

食器を片付けてすぐに休む. 今一つまだ体調が不安定なのが辛い.
タグ： 疲労感 数学 食 カレー饂飩 納豆 卵かけご飯
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posted by 底彦 at 20:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活

2017年05月04日

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