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posted by fanblog
2014年05月03日
塩だれ焼きとり丼
惣菜が楽ですよね〜。
勿体ないと思いながらも
時々手抜きの誘惑に負けてしまいます。
そして昨日も負けてしまいました・・・
昨日の晩ごはん
□塩だれ焼きとり丼
□大根ときゅうりのサラダ
□みそ汁
買ってきた塩焼きとりをご飯にのせるだけ。
焼き鳥はもも肉ととり皮です。
つくねも欲しかったけど我慢しました・・・
最近丼ぶりものを良く作ります。
安くて簡単なのでついつい
メニューを考える時に丼ぶりでいいかと思ってしまう。
栄養のバランスを考えるのは大変ですよね。
安くて美味しくて栄養バランスまで・・・
好き嫌いも多いので足らない栄養は
サプリで補いたいと思うけど
サプリ代もバカになりません・・・
今でもダンナが3種類私が2種類の
サプリを飲んでいるので
これ以上は経済的に苦しいです。
でも年齢と共にサプリの種類が増えそうです・・・
今最も興味があるのが酵素ですが
高いので悩み中です。
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