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知るだけで疲れのとれ方が５倍変わる!？お風呂の効用(分析・参考)

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知るだけで疲れのとれ方が５倍変わる?お風呂の効用〜前編〜



知るだけで疲れのとれ方が５倍変わる?お風呂の効用〜後編〜

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『bing AIチャット』

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お風呂に入るだけで、疲れが取れ、新陳代謝が活発になるということがわかっています1。お風呂には、以下の5つの作用があります1:

1.温熱作用
2.静水圧作用
3.浮力作用
4.粘性、抵抗性作用
5.清浄作用

温熱作用によって、体の表面が温まり、体全体が温まります。血管が広がって全身の血の巡りが良くなると、血液によって全身の隅々まで酸素や栄養分が運ばれ、老廃物や二酸化炭素は運び去られて排出されます。また、身体が温まることで肩こりをはじめとする筋肉や関節の痛みが緩和されたり、精神的にもリラックス効果が得られたりというメリットもあります1.

静水圧作用によって、水面下の体には水圧がかかります。この作用は意外に大きく、肩まで湯に浸かった状態でお腹まわりを測ると、空気中に比べて数cmも縮んでいることがわかります。これは水圧によって体が締め付けられているからです。立ち仕事などによる足のむくみにはお風呂が効果があるということは多くの方が実感されていることだと思いますが、これは水圧によって締めつけられることで、足に溜まった血液が心臓に押し戻されるからです1.

浮力作用によって、肩まで水に浸かっている場合、浮力によって体重が軽くなり、体重が50kgの人はたった5kgになる計算になります。通常は自分の50kgの体重を自分の筋肉だけで支える必要が出てくるため、その分の負担が体にかかりますが、お風呂に浸かっている間は浮力のおかげで5kgだけ支えればよくなるのです。余計な力が必要なくなるため、体が軽くなりリラックスできます1.

粘性・抵抗性作用によって、水には粘り気があります。例えば水中で歩こうとしても空気中のように素早く歩くことができません。これはこの水の粘性・抵抗性によるものです。プールで行う水中運動はこの粘性・抵抗性を利用したものです。自分が力を入れた分だけ水から力を受けるので、手軽に筋トレをすることができます1.

清浄作用によって、お湯には浸かるだけで皮膚を程よくきれいにする作用があります。石鹸でごしごしこすって洗わなかったとしても、お風呂のお湯に浸かるだけで毛穴が開き、皮膚表面の汚れは十分に落とすことができます。お湯に浸かるだけでもさっぱりするのはそのためです1.

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★知るだけで疲れのとれ方が５倍変わる?お風呂の効用〜前編〜

文字起こし

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[音楽]
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日本の山を直すよしの年上
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です今回は入浴が体に3つの理由これに
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ついてお話しさせていただき
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ますまず1つ目が水圧がかかることですね
0:25
で2番目がえ体温が上がることで3番目が
0:30
浮力によって免疫力が上がることですね
0:33
これについてこれからお話をさせて
0:35
いただきますえ日本人はですね世界で1番
0:38
風呂好きの民族としてえ知られていますえ
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日本人がですねお風呂に常に入るように
0:45
なったのはいつからかって言うと江戸時代
0:48
からなんですねでそれより前はあま当然お
0:54
風呂っていうものはほとんどなくってあの
0:56
ガ板浴みたいなのとか蒸風呂みたいなのが
0:59
あって入っていたたとでそれよりさらに前
1:02
ですね大体その仏教が伝来した時にお寺に
1:05
行ってですねでその中でま体を沐浴みたい
1:09
にして清めるっていうものが始まったそう
1:11
なのでそれより前っていうのはこれだけ水
1:14
が豊かな日本であってもお風呂っていう
1:16
ものはなかったんですねでところがですね
1:20
この江戸時代になってきて今で言先頭これ
1:24
が始まったんですねで非常にこれは庶民が
1:28
好んで入っていたようですというのもえ
1:31
江戸は非常に平和で戦争がなくてで農業も
1:36
すごく発達した時期なんですねでこのお
1:39
風呂に入ると疲れが取れるそれから車高場
1:43
にもなっていたということでみんながこう
1:46
お話をしたりま今でいう娯楽ですよねあの
1:48
遊園地に行ったりとかするようなそういう
1:50
感じディズニーランドに行くとかみたいな
1:52
感じでまお風呂に入っていてで疲れも
1:54
取れるということで非常にこの入浴の文化
1:57
が発展したんですねですからそうもう
2:00
500年ぐらいの文化になるんでしょうか
2:03
ねそれから皆さんこの疲れの問題になると
2:08
ちょうど今ねえ大きな自信があってえ皆
2:12
さん大変ですのであの場合によってはもう
2:15
お見前申し上げますおけ申し上げますと
2:17
いう状況なんですけどもこの避難生活が
2:20
起きた時阪神大震災や東北大震災なんかで
2:23
もそうなんですけどもまず最初は
2:26
ライフラインなんですよね食べ物とか水だ
2:30
とかトイレだとかそれから毛布だとかこれ
2:35
ね1週間ぐらいすると何になるか皆さん
2:37
知ってますか風呂なんですよやっぱりで
2:41
自衛隊が必ずお風呂を作りに行くんですね
2:45
で皆さん避難してる人たちが学校の中とか
2:48
車の中にずっといてどうやったら疲れが
2:51
取れるのかって言うとやっぱりお風呂なん
2:54
ですよそれから戦後の高度経済発展の時新
3:00
幹線を作る高速道路を作るビルや建物を
3:04
作る東京タワーを作るこういうところで
3:08
必ず風呂を作るんですよ肉体労働をしてる
3:12
人たちが疲れを取るためにお風呂を作るん
3:14
ですよなぜお風呂に入ると体の疲れが
3:19
取れるのかあるいはなぜお風呂に入らない
3:22
と病気になるのかこの点についてま定義と
3:26
歴史からお話をしたいと思いますですね
3:30
入浴って書いてある通りで風呂に入って
3:34
浴びるって書きますけどもシャワーを浴び
3:38
てるのは入浴じゃないんですね欲に使
3:41
るっていうことがとっても大事になるん
3:43
ですで歴史は先ほど言ったように日本で
3:46
言うとえ仏教の伝来ぐらいからま積極的に
3:52
入浴するっていうことは始まったんですね
3:56
でそれより前はちょうど日本がねに入っ
4:00
たりとかしてるのありますよねああいう
4:01
湯通時みたいにして入るのはあったんです
4:04
けども毎日お風呂に入るような習慣って
4:06
いうのはやっぱり江戸時代ぐらいから
4:08
始まってるわけですがこのお風呂に入
4:11
るってことで一体どんな効果があるかって
4:14
いうことなんです
4:15
よ皆さんお風呂に入るっていうとみんな体
4:19
を洗うっていう概念なんですよだどうせ体
4:23
洗うんだったら朝人と会うわけだから大衆
4:28
だとか公衆だとかそういうのを取るために
4:30
朝体を洗って頭洗ったり足洗ったり脇洗っ
4:34
たりして刃も磨いて出かけてくっていうの
4:36
はま悪くがですこれほとんどマナーみたい
4:39
なもんですよこれね体が匂わないとか汚く
4:42
ないためにやってるんであって入浴の目的
4:45
はそこではない
4:50
ですまず何と言っても1番大事なのは体に
4:54
水圧をかけるということなんですね皆さん
4:59
ね
5:00
お風呂に入るでしょでちゃんと肩までね僕
5:04
なんかもう顎まで使うようにしてますけど
5:07
もこの顎に浸るぐらいまでに風呂に使っ
5:10
てると体に対する水圧ってどのぐらいに
5:13
なると思いますかものすごいんですよこれ
5:17
もう人間の体の表面積で計算すると1T
5:19
近くの水圧がかかってるぐらいになるん
5:21
ですねでウエストだと大体45cmぐらい
5:24
は縮まってるそうですで下に行けば下に
5:28
行くほど水圧高くなりますから当然まこう
5:32
ね足とかお尻とかのとこに1番水圧かかる
5:35
わけですけども皆さんね1日仕事が終わっ
5:39
て夕方になったら足むくんできませんか
5:43
特に立ち仕事してる人なんかそうだと思い
5:45
ますよあるいはまあの美容師さんなんかね
5:49
とか調理師さんとかずっと立ってる人も
5:51
そうですけどこれ逆に言ったら全く動か
5:53
ないでずっとパソコンとかしてる人なんか
5:55
もわがむくみやすくなるわけですよねでん
5:59
でふはぎがむくようになってるかねここが
6:05
なんでむくものかあのふはは大の心臓
6:08
なんていう言技もあるぐらいですでここに
6:13
老廃物が溜まるんですよ我々が代謝します
6:18
よねで武道刀っていうものが細胞の中に
6:22
入ってきてこれがビタミンB群で分解され
6:25
てえ6担当が3つの塔であるピルビン3と
6:29
いうものにになってでこれがちゃんと
6:31
ミトコンドリアで分解されてATPって
6:33
いうエネルギーを作ってこのATPの
6:35
エネルギーで僕たちは動いてるわけです
6:37
けどもこの最終的に代謝物として2酸化
6:42
炭素と水ができるわけですね2酸化炭素は
6:46
吐いて捨てて水はおしっこで捨ててるわけ
6:49
ですところがこの代謝が追いつかなくなる
6:53
と何ができるかって言うと乳酸ができるん
6:57
ですこの入ができるとま乳酸は乳酸でまた
7:01
血液中に入って代謝して最終的に分解さ
7:04
れるんですけども皆さんが例えば走ってい
7:08
て途中で走れなくなったりとか売立伏をし
7:11
ていて途中でできなくなった
7:13
りっていうのはあれなんでなんです
7:15
か根性がないんですか気合が足りないん
7:19
ですか違います武道糖が代謝できなくなる
7:22
て乳酸が溜まるとそれ以上動けなくなるん
7:25
ですようんつまりもうやめろていがかかる
7:29
んです科学的にねでこの乳酸というものは
7:33
ゆっくりゆっくりまた分解はされていくん
7:35
ですけども特に筋肉が動かなくなって
7:37
しまいますでこの乳酸が体中に溜まると
7:42
どこに行くかって言うとふはぎに溜まる
7:45
ように神様が我々の体を作ってくれてるん
7:47
ですねでこれは毒物ですでこの乳酸がここ
7:52
に溜まると足もむむとその代わり脳だとか
7:58
心臓だとか
7:59
肺とかにね乳酸がたまらないわけですよで
8:04
ここに溜まってくれてるんだなので足は
8:07
だるくなるしむくむし歩きにくくはなるん
8:10
だけども膝から上はちゃんと機能できる
8:13
から考えたりとか行動したりとかパソコン
8:16
が打てたりとかするわけですよ
8:19
ねだから夕方ぐらいになってくると足が
8:22
むくんでくるわけですでこれでどうする
8:26
か江戸時代の農民たちはそれこそ重労働
8:30
するわけですから体がむむわけですよねで
8:33
ふがむむわけですよねでこれでお風呂に
8:36
入ると水圧がかかるんですでこのむくんで
8:41
て乳酸だけじゃないですけどいろんな疲労
8:44
物質ですよね老廃物こういうものがフラハ
8:48
に溜まってると水圧がかかるとリンパ感の
8:52
中にたくさん入ってるあるいは乗客の中に
8:54
たくさん入ってるわけですよでこれが水圧
8:57
がかかるとどうなるかって言うととえまず
9:01
リンパ感のものはえお風呂に入って心拍数
9:05
曲がりますからこうリンパ感が流れるよう
9:07
になってくると最終的にはこの鎖骨の下で
9:11
リンパ感と乗Myが分合してるのでリパ感
9:15
中の老廃物は脈に入り
9:19
ます乗SMに入るとただでそらむくんでる
9:23
のにさらに乗客圧が高くなります高くなる
9:27
とどっから捨てるんですか
9:30
腎臓です腎臓から尿にするわけです尿にし
9:34
て膀胱に溜まるそうすとおしっこが
9:37
たくさん出るそして老廃物をたくさん
9:40
捨てるんですねあの育児をやった人があれ
9:43
ば必ず分かりますけども赤ちゃんをこうね
9:47
洗い除けに入れてこう体ね洗ってあげてる
9:50
と男なんかぴーっとおしっこするわけです
9:52
よあれなんでですか裸になって寒いんだっ
9:56
たら服逃した瞬間におしっこしちゃうん
9:57
ですよそうじゃない湯につけてると
10:00
おしっこが出るんですねだ雑巾絞ってるの
10:03
と同じなんですよ水圧がかかるからで我々
10:06
と違って赤ちゃんは体の表面積に対して
10:10
水圧が高くかかりますから我々以上にその
10:15
脈圧が高くなるんですねなので赤ちゃんを
10:18
洗ってあげるっていうのはシャワーで洗っ
10:21
ちゃダメなんですよやっぱりねちゃんと老
10:23
廃物を捨ててあげるためにはちゃんとねえ
10:27
赤ちゃんをお風呂に入れてあげて
10:29
そしておしっこさせてあげてそれから
10:31
おむつをつつける我々も同じですからえお
10:36
風呂に入る前に軽くねえお水とか左を飲ん
10:40
ででえお風呂の中にちゃんと入って老廃物
10:44
を捨てるとそうするとねお風呂に入るとね
10:47
確かにおしっこ出るの分かると思いますよ
10:50
お風呂の中でおしっこしちゃだめですよ
10:52
風呂が出てからおしっこしてもらいたいん
10:54
ですけどもあの絶対にお風呂に入ってると
10:58
尿が強くななるのは分かるはずですうんな
11:01
ので先頭とか温泉に行っても必ずそのえ裸
11:06
のまんま行けるとこにトイレあるじゃない
11:08
ですか健康ランドとか行っても1回服機と
11:11
トイレ行くようになってないですよねあれ
11:13
は入浴するとおしっこ出るの分かってる
11:15
からそうやって作ってあるわけですよこの
11:18
お話だけでもおしまいにしてもいいぐらい
11:20
とっても大事なことなんですねなので重
11:22
ロドをした人ほど必ずお風呂につんなきゃ
11:26
いけないで水圧を高めるためには半身浴と
11:29
かじゃだめでやっぱりできるだけ顎に近い
11:32
ところまで入るとで今の日本の浴そうは
11:37
もうほとんどが寝になってしまいました僕
11:40
は子供の時はそれこそよく私が実家の話し
11:43
ますけども本当に桶の風呂でした五衛門
11:46
風呂でした木がこう縦に枠が張ってあって
11:49
下がコンクリートだったんですけどもここ
11:51
で下でほと直接マで沸かしてましたでああ
11:56
いうお風呂ってこうね膝を抱えるようにし
11:58
て入るんですけど
11:59
実はですね疲れを取るためだったら湯が
12:03
こうなんて言うのかな深ければ深いほどい
12:05
わけです水圧がかかりやすくなるからだ
12:07
から昔の膝を抱えて入るようなお風呂って
12:10
いうのはリに叶っていたんですよで逆に
12:12
そのネロになるとそれだけ水深が浅くなり
12:15
ますから水圧がかからないわけですよねだ
12:18
から疲労を取るためにはできるだけ浴が
12:22
深い方がいいんですよでこの横に寝る寝方
12:26
っていうのはその水圧をかけるなくて
12:29
リラックスするためにやってるんですね
12:31
寝るからよくあの半身浴で半分だけ入って
12:36
てこうやってやってるとリラックスします
12:38
よっていうのがあってねでまメンタル的に
12:42
はそうかもしれませんね38°とかぬるい
12:45
お風呂で半身浴ででこう水上機が上がっ
12:48
てるような状態でああリラックスするなっ
12:50
ていうのはいいですけども実は疲労を取る
12:53
ためには水深が深くて温度が高い方がいい
12:55
んですま半分油断になりますけども半身浴
12:59
していると上半身はこう効かで温度が
13:03
下がるので実は乳がの人に半身浴の人多い
13:07
んです
13:10
ねこれは2番目の理由になるんですけども
13:14
え入浴の2番目の理由は体温を上げること
13:18
ですで30大体8.5度ぐらいでガ細胞は
13:22
死に始めるんですけどもえ入浴の温度って
13:26
いうのは例えば先頭っつったらね昔本当に
13:29
ね44°とか5°ぐらいあったんですよ僕
13:32
子供の時覚えてますけどもこんな暑いのに
13:35
入るのかっていうぐらい暑いお風呂でした
13:37
よで昔の戦闘は僕がね小学校1年生とか2
13:41
年生ぐらいだってのはシャワーなんかあり
13:42
ませんでしたからあの洗い場のところは
13:45
こう鏡があってこう水をねじゃーってこう
13:48
押すようなのがあって大体この黄色いあの
13:50
ケロリンって書いてあるあの鎮痛剤の桶が
13:53
あってでそこでこう水を半分ぐらい入れて
13:56
でお湯の桶をこう組んできて膝とかから足
14:00
とかかけてあちゃちゃってやって何回も何
14:02
回もやってでだんだん水薄めるのを少なく
14:06
して熱い親に入ってからこう入るみたいに
14:09
してたわけですよそれはあの今みたいに
14:13
あの水をですねえ紫外線で消毒するとか
14:16
そういう設備がなかったから純粋にお湯の
14:19
温度を上げて殺菌してたわけですよねそ
14:21
エビデンスがあるかどうか別ですよだから
14:24
そのすごく高い温度のお湯にして熱い原油
14:27
が入ってきてでえ中で薄まって入ってる
14:31
ようにしてたわけですよねなので昔の戦闘
14:33
ってもう本当に信じられないぐらい暑かっ
14:35
たですでこの大体43度以上のお風呂に
14:40
入ってると平熱が上がるんですねなので
14:45
もう経験的にもそうなんですけども癌の
14:48
患者さんまこの番組で発行弁償の話をして
14:52
ますよねえ実証それから巨匠から熱し鑑賞
14:57
ってありますけども章の方に行けば行く
15:00
ほどそれで実証の方に行けば行くほど癌が
15:02
多いわけですけども癌の患者さんは本当に
15:06
お風呂に入らないで朝シャワーだけって
15:08
いう人あるいは半身浴だけやってるとか
15:11
いう女性が本当に多いですもう下手すると
15:14
もう10年間ぐらいシャワー浴びてるけど
15:16
浴そうに入ったことないって人たくさんい
15:18
ます癌の患者さんだとで体温がやっぱ低い
15:22
んですよで癌の人はもう本当にね平均対応
15:26
がもうひどい人はですねもう女性なんか時
15:28
ますと34°8分とかね35°を切ってる
15:32
ような人もいるぐらいですで大体
15:33
36.2°以下ぐらいになると癌がすごく
15:35
増え始めるんですよねだからお風呂に入る
15:38
目的っていうのは体温を上げるとで癌に
15:42
ならないそれから真勝循環不全よくね比症
15:47
の人があっためてもあっためてもあっため
15:49
ても全然ねその比症が治らないっていうの
15:51
はそれ当たり前なんですねなんでかて言と
15:53
本当にね血管がゴースト血管って言うん
15:56
ですけど太い血管がだんだんだんだん細く
15:57
なってでぐるっと回って動脈から脈になっ
16:01
て帰ってくるんですけどもこの爪の根元の
16:03
辺りであの非常に改造度の高いカメラで見
16:07
てるとこう動脈が爪の根元で乗SMになっ
16:12
てこう帰ってくのってたくさんループが
16:14
たくさん見えるので体温が高い人はこの
16:20
石階球がですね石階球の方が血管よりね
16:23
大きいんですねこ通ってく時にこう血管を
16:26
広げながらこう通るんですよで最後の最後
16:29
は本当にえもう設計球っていうよりも
16:33
かなり小さいんですがここをねこう
16:35
すり抜けてくるように通ってくるんですね
16:38
これがもう大体その動脈と脈が入れ替わる
16:41
もうこの辺ぐらいからもうあの血流が
16:44
届こうちゃって動いてないんですよだここ
16:47
をあっためてもダメなんです
16:49
よ心臓の白動圧がかかんなきゃだめなん
16:52
ですよ血圧とか脈REMが高くなんないと
16:55
通り抜けないんですよだからあっためても
16:57
あっためても
16:59
あ血液が来ないわけだから温度が上がら
17:02
ないでまあっためるば多少はもちろん
17:05
流れるようになりますけどそれやってる
17:07
限り治らないどころかあっためないと血が
17:10
流れなくなっちゃうんですよねだから手袋
17:13
したりとか回路したりとかするよりは本当
17:15
にだから暑いお風呂に入ってちゃんと血圧
17:18
も上げるねね脈角質も上げる太陽も上げる
17:22
でちゃんと血液が通るようにするそうする
17:26
とその血管自体がちゃんと新陳代謝して
17:28
弾力ができるようになるんですねで
17:31
ゴースト血管っていうのは血管はあるんだ
17:33
けども流れてないってのがあるんですね
17:36
これを直していく冷え症を直す癌になら
17:38
ないにするためていうのはやっぱり高温の
17:41
お風呂に入るっていうのがとっても大事な
17:43
んですねチャンネルをご覧の皆様
17:46
こんにちは吉野年明です吉野年明ランチ
17:50
セミナーのご案内をしたいと思いますえ2
17:52
月18日日曜日の13時からえ吉の年明と
17:56
学ぶ元祖学と心身の健康生き方という
18:00
セミナーをしますえ元想額とは一体どんな
18:04
ものでしょうかこれは目の位置ね鼻の位置
18:08
口の位置眉毛の位置が高い低いあるいはお
18:11
でこが広いとか狭いえ右顔面右顔面は女性
18:15
性です左顔面が男性性これによってその人
18:19
が男の要素がどのぐらいあるか女性の要素
18:22
がどのぐらいあるかなどによってその人の
18:25
え性格ですとかこれまでの障害のの生まれ
18:29
ですとか育ちですとかこういうものを見て
18:31
これをいろんなものに生かすんですね私は
18:34
医療に生かしてますけどもこれ皆さんの
18:37
生活ね親子関係え仕事のあり方それから
18:41
恋愛経営者の人なは経営のあり方こういう
18:45
のに生かしていただきたいと思います是非
18:47
皆さん振ってご参加ください概要欄に書い
18:50
てありますので是非よろしくお願いし
18:54
[音楽]
18:57
ます
19:00
[音楽]
19:13
あ

★知るだけで疲れのとれ方が５倍変わる?お風呂の効用〜後編〜

文字起こし


0:00
[音楽]
0:05
それからですね今度はお風呂に入ると体重
0:11
が軽くなるの浮くんですよこれもすごく
0:14
大事なんですねこれアルキメデスの原理で
0:17
体が軽くなるわけですけどもえ宇宙飛行士
0:21
が宇宙に行って1番何が困るかって言うと
0:25
無重力状態になるんですねそうすると血液
0:28
が増多症になるんですよ石血球が増えたり
0:31
白血球が増えたりしちゃうってもう場合に
0:33
よっては血を捨てなきゃいけない場合も
0:35
あるから射sudahしなきゃいけない
0:36
場合もあるでこの血球が増えるんですよな
0:41
のでシャワーしか浴びてない女性で貧血が
0:44
ものすごく多いのうん血ができないんです
0:47
よで鉄分を取ってるのに全然貧血が治ら
0:51
ないとかねでこういうことによって我々は
0:55
疲労を取りね癌などのそういう病気を
1:00
で冷え症を直し体温が上がるとで体温が
1:04
上がると白血球の機能は当然強くなるので
1:07
感染シになりにくくなるとねそして血液を
1:11
たくさん作るというのにこれは入浴じゃ
1:14
ないとできないんですよよくガ板浴じゃ
1:17
だめですかガ板浴で台湾は上がりますよ
1:19
水圧かかりませんよねサウナはどうですか
1:22
サウナも同じですでもその後水風呂に入る
1:24
でしょとそうそうです確かにそうですでも
1:27
熱いお湯の水圧にくかかってる方が効果が
1:31
高いんですよそれと今はもうお風呂がない
1:35
人ってほとんどいないはずですよねえ先頭
1:38
に毎日通ってる人ってのはいないと思い
1:40
ますけども家にお風呂があるんだからま
1:42
ただでできるわけですよでこの話するとね
1:46
いや今ねガス材が高くて電気剤が高くてお
1:50
金がかかるでしょって言ってますけどね
1:53
病気になってから治療するよに全然安い
1:55
ですよお風呂に毎日入ってる方がねそれ
1:58
から追いだきすればいいんだから毎日全部
2:01
捨てて入れなくてもいいわけですよあ
2:03
もっと言うと今ね大きな地震がノト半島に
2:07
ありましたけどもこの水をちゃんと蓄えて
2:10
あることは実は災害のためにもとっても
2:12
大事なんですよで飲み水よりもっと苦労
2:16
するのがトイレの水ですよ皆さんあ水は
2:19
ペットボトルでそうですね2Lぐらいの
2:22
やつをまあ5本10本ぐらいあれば2週間
2:25
ぐらいしげますけどこのペットボトルの水
2:27
でうんちした時に流せるかつったら
2:30
できませんよだから顔を洗ったりとかゆい
2:32
だりとか歯を磨いたりとか排泄したりと
2:34
かっていうのでもお湯を貯めておくって
2:38
ことは大事ですからまこういう自然災害の
2:41
ためとかねもお風呂はとっても大事なわけ
2:44
ですでこの先ほど言ったようにえ日本が
2:48
高度経済成長の時あるいはえ震災が来た時
2:52
っていうのはもう自然にみんなお風呂
2:54
求めるんですよ疲れてるからでだから
2:57
ゴルフ場なんか行ったって必ずみんなお
2:58
風呂帰って帰るなぜかって言ったら疲れを
3:01
取ってから帰るわけですでそこでまこの
3:05
よしの年明チャンネルはま健康チャンネル
3:08
なので健康のさらにお話をするとこう体が
3:13
疲れて疲れて疲れてどうしようもない状況
3:16
で家に帰ってきてでバタン9で寝
3:19
るっていうとどうなりますかこうせっかく
3:22
ふのとこに溜めてある乳酸をしたいとする
3:25
老廃物がこ横になるとこ全部体中に戻って
3:29
くわけですよせっかくここに溜めといたの
3:31
にで脳や心臓や肝臓や水素とかこういう
3:38
ね老廃物や汚染物が来て欲しくない臓器
3:41
っていうのがあるわけですよでここにも
3:45
それこそ決戦なんかもできるんですよでも
3:48
ふが決戦になっても死なないけども脳に
3:51
行ったら脳梗塞になったり真近梗塞になっ
3:53
たりするわけです
3:54
よでさらに行けないのがこの疲れて帰って
3:58
きてあのコンビニ弁当を買ってきてねで
4:04
いろんな食品添加物も入ってるようなもの
4:06
を食べてそれでカチ杯とか飲んで
4:09
アルコールも飲んじゃうとでせっかくここ
4:11
に毒が溜まってるのに毒買ってきて
4:14
アルコールのよくも悪くもあ特徴は油に
4:19
溶けるものと水に溶けるもの両方溶かす
4:21
ことができるですね油は油だけしか溶け
4:24
ない水は水しか溶けないけどアルコールっ
4:26
ていうのは両方溶けるわけですよすと
4:30
せっかくねこう老廃物で油に溶けるような
4:34
物質こういうものがコレステロールとして
4:36
捨てられるならいいのにアルコールで
4:39
溶かしてしまうわけですよだからもう疲れ
4:41
てて体に疲労物質も溜まっててさらに毒を
4:45
補充して毒が溶けるようなもの飲んでこの
4:48
ままガーっと寝るっていうと夜寝てる間中
4:51
に体の具合が悪くなるので寝たのに疲れが
4:54
取れてないとか睡眠が浅いからだと睡眠
4:58
吹くなさいとかってなってる人がもうどれ
5:00
だけ多いことかなのでね私もそうなんです
5:02
けども疲れてる時こそ必ず風呂に入るん
5:07
ですその時に水圧がかかっている体温を
5:11
上げているね浮力がかかってるってことを
5:13
イメージするんですよだから風呂は
5:17
とにかくたくさん入るからもう顎どころか
5:19
私はねもう本当に疲れてる時は潜っちゃい
5:22
ますたからこて息をて吸って1分間ぐらい
5:26
ズブズブずぶって頭のぺまで入ってて今
5:28
やってる時もこれは水圧が効いてるんだ
5:30
水圧が効いてるんだってね顔顔も含めて
5:33
もう全部温度上げててね今これで老廃物を
5:37
腎臓の方に送り太陽を上げて癌にならない
5:40
ようにして全身の体の血行を良くして
5:42
そしてちゃんと血球を作ってるんだって
5:44
いう風にイメージするわけですよでお風呂
5:48
から出たら必ずあの冷たい水ねもちろん
5:51
あの心臓がわりとかねそういう人は無理し
5:53
ちゃいけませんよできるだけ無理のない
5:55
範囲内で冷たい水で冷却するんですこれ熱
5:59
から冷やすねあの水冷エンジンじゃない
6:03
けどラジエーターで冷やすそういう意味
6:04
じゃないです太表面が冷えるとどうなり
6:07
ますか太表面の血管が細くなるわけです
6:12
そうすると内臓の方の血流が多くなるん
6:14
ですよだ筋肉とか皮膚の温度をお風呂で
6:18
あげるのは簡単ですけども体の疲労物質が
6:21
溜まってる内臓にですよ血流良くして
6:24
ざーっとトイレの水を流すように疲労物質
6:26
を流すっていうのは体を冷やさないとでき
6:28
ないんですよでサウナが疲れが取れるのは
6:31
この原理を使ってるわけなんですねだから
6:33
サウナの裏返しをして暑いお風呂に入って
6:36
水圧がかかるようにして今度は水で対処面
6:38
を冷やして中を良くするこれを出たり入っ
6:41
たり出たり入ったり繰り返すだから昔の
6:44
温泉は何度も出たり入ったりするから湯場
6:47
としてうまくいってたわけです
6:53
よでそのお風呂の言でねあの7秒ですね7
6:59
つの病気を直しね七服を得る7つの服を得
7:02
るっていうのがあるんですねこの7つの服
7:04
っていうのはあの健康だとかいうことだけ
7:07
じゃなくて心の健康も得るって意味もある
7:09
んですよだからお風呂出た後に温泉に行っ
7:12
た後にすっきりするっていうのはメンタル
7:14
も良くなるからなんですよねでこの状態に
7:17
しておいてから正しい食事を取るんですと
7:22
ね例えば冷蔵庫であれば古い食べ物とか
7:25
ゴミとか捨てておいてで新しいものを入れ
7:28
るっていうならいいですけど汚いものが
7:30
入ってるとこに新しいもの入れたら腐っ
7:32
てるものの匂いとかついちゃうのと同じ
7:34
ように体もですね老廃物とか不要なものと
7:36
か捨てておいてそして正しい食事を得て
7:40
そして
7:41
寝るで夜に老廃物がない状態で体の修復を
7:45
するわけですよそと朝は気持ちよく
7:48
目覚めるわけです癌を含めたま自己免疫感
7:52
の患者さんなんかもそうですけども夜ね
7:55
あの外食ばっかりやってきてお酒も飲んで
7:58
ねあるいは悪ですよインスタント食品とか
8:01
加工食品とかコンビニ弁当だけ食べてお
8:04
風呂も入らないで寝て起きてとかっていう
8:05
人本当に多いですよそっちの方が疲れるん
8:09
ですよだからお風呂に入ることの方が疲れ
8:11
なくなるので疲れてる時ほど入るで夜の
8:15
10時に帰ってきたのにお風呂入るのめど
8:17
くさいでしょって言うならもう今ねお風呂
8:21
がタイマーとかでゆかしできるようになる
8:23
から帰ってる時にお風呂が湧いてるように
8:25
設定して帰ってくださいでとにかく服の家
8:28
でお風呂に入るんですで頭洗うとか顔洗う
8:32
とか沸きそるとかもうそういうことしなく
8:34
ていいので体も洗わなくていいので湯に
8:37
使って疲れを取ることをやるんです頭洗っ
8:41
たりとか顔洗ったりとかね朝やればいい
8:43
じゃないですかそっちの方が効率いいんだ
8:45
からで私もそうしてますよだから夜は基本
8:48
はあの疲れを取って老廃物を捨てて病気に
8:51
ならない体にして健康にしてメンタルを
8:53
良くするっていう風にしてから寝るで朝は
8:56
洗うでいいんですよだからそういう意味で
8:58
私は最低2回あの浴室には入ってますけど
9:01
も朝はだから無理にお湯に使ってなくても
9:04
夜ちゃんと老廃物捨てればいいですよね
9:07
ただしもうもう3日徹夜してるとか4日
9:10
徹夜してるとかっていう時は朝もやっぱり
9:13
あの1分でも2分で湯に長く浸るようにし
9:16
てますでその方がやっぱ疲れが取れるんで
9:18
ねですからそのお風呂っていうのは何なん
9:21
だって言ったらこれはあの疲れを癒して
9:25
病気を直してメンタルを良くするっていう
9:29
ういうものなんだと単にもう食器洗い洗浄
9:33
機じゃないですけど中に入って綺麗になっ
9:35
て出てくるという場所じゃないわけですよ
9:37
ねだからお風呂っていうものは入浴って
9:40
いうものはそうなんだとで日本人がこれが
9:43
500年以上の知恵を使ってえ重労働です
9:46
よねえ農業やっても体が疲れないにすると
9:49
そして日本人は清潔で病気が少なかっ
9:53
たっていうそういう歴史につがるわけです
9:55
ね今回はなぜニューヨクが大事なのかと
10:00
いうお話をさせていただきまし
10:06
たいつものように皆さんがえ週にどの
10:10
ぐらいお風呂に入ってたとかあるいは朝
10:13
シャワーだけでしたとかえコメント欄に
10:15
是非書いてくださいそしてもうすでに私の
10:18
ことを知ってる人は実は2年前から必ずお
10:22
風呂に入るようになったら体調がこんな風
10:24
に良くなりましたとかえこういう疲労が
10:27
たまらなくなりましたとかえ当然睡眠がね
10:30
あの体の疲労物質が取れてメンタルも良く
10:33
なるから眠りも深くなるんですけども不眠
10:36
症が治りましたとかそんなことがあると
10:38
思うのでえ是非皆さんまたコメント欄に
10:41
記載をしてくださいよろしくお願いし
10:43
ます日本の山を直す吉野年上でした
10:49
チャンネルをご覧の皆様こんにちは吉野
10:51
年上です吉野年明ランチセミナーのご案内
10:55
をしたいと思いますえ2月18日日曜日の
10:58
13時からえヨの年明と学ぶ元祖学と心身
11:02
の健康生き方というセミナーをしますえ
11:06
元祖学とは一体どんなものでしょうかこれ
11:09
は目の位置ね鼻の位置口の位置眉毛の位置
11:13
が高い低いあるいはおでこが広いとか狭い
11:16
え右顔面右顔面は女性性です左顔面が男性
11:21
性これによってその人が男の要素がどの
11:25
ぐらいあるか女性の要素がどのぐらいある
11:27
かなどによってその人のえ性格ですとか
11:31
これまでの生涯の生まれですとか育ちです
11:34
とかこういうものを見てこれをいろんな
11:36
ものに生かすんですね私は医療に生かして
11:38
ますけどもこの皆さんの生活ね親子関係え
11:43
仕事のあり方それから恋愛経営者の人なか
11:47
は経営のあり方こういうのに生かして
11:49
いただきたいと思います是非皆さん振って
11:51
ご参加ください概要欄に書いてありますの
11:54
で是非よろしくお願いし
11:57
ます
12:00
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ゲーミングチェアに座り続けた結果死にかけた(分析・参考)

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『参考動画』

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【2ch面白いスレ】ゲーミングチェアに座り続けた結果死にかけたｗｗｗｗ

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『bing AIチャット』

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こんにちは、こちらはBingです。ゲーミングチェアに座り続けることが健康に悪影響を与えることがあるようです。ゲーミングチェアは、人間工学に基づき、長時間座ってゲームをする人でも体の痛みが出にくい機能を備えた椅子ですが、どんなに機能性の高い椅子を使っても、肝心の「座り方」が悪ければ腰痛や肩こりは起こってしまいます。正しい座り方を意識して、不調知らずの体になりましょう。123

ただし、ゲーミングチェアに座り続けた結果死にかけたという話は、信憑性に欠けるものが多いようです。4 このような話に惑わされず、正しい座り方を意識して、健康的な生活を送りましょう。

1 [詳細・外部リンク]

2 [詳細・外部リンク]

3 [詳細・外部リンク]

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『適当機械文字起こし』

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※機械なので文字起こしが間違っていることがあります。それから検閲によりワザとＮＧキーワードを避けるために他の表現や文字が使用されてる場合もあります。

【2ch面白いスレ】ゲーミングチェアに座り続けた結果死にかけたｗｗｗｗ

文字起こし

0:07
こんにちは2ちゃん放送局です今日紹介
0:10
するスレは
0:11
ゲーミンチェアが腰に優しすぎることが
0:13
原因で一致が入院することになってしまっ
0:15
たスレです何が起こってしまったの
0:18
でしょうかそれでは早速ご覧ください
0:21
ゲーミングチェアに座り続けた結果死に
0:23
かけた
0:24
24時間ゲーミングチェアに座りっぱなし
0:26
で作業してたらエコノミー症候群で病院
0:29
送り24時間以内に3割の確率で心停止
0:32
するって宣告された君たちも気をつけれだ
0:36
からオフィスチェアにしろと
0:38
ゲーミングチェア会社訴えようぜ
0:41
俺は引きこもりだがゲームしてる時なんか
0:44
70時間くらいほぼずっとワーキング
0:46
チェアに座っている足がめくれる仕事仲間
0:50
に心臓やばくねと指摘される心臓発作
0:53
起きる
0:54
救急で運ばれるエコノミー症候群の疑いで
0:57
検査両足と肺に血栓が散らばってたやばい
1:01
ななんで指摘されたんだよ意味わかんね
1:05
血管系に問題が起きると足がむくむものだ
1:07
から指摘された時には聞き流してたけど
1:10
すぐに心臓発作が始まったそれ椅子の問題
1:13
とは違うかと
1:16
貧乏ゆすりしてれば防げたものを
1:19
背もたれが外れて腰が反対に反り返って
1:21
死んだのかと思った24時間以内にまた
1:24
血栓が心臓に飛ぶ可能性が3割ほどとの
1:26
説明心停止したら蘇生するけど
1:30
脳に飛んだら死ぬかもと告げられた
1:32
おしっこくらい行け
1:34
ゲーミング座椅子に座ったまま寝まくっ
1:36
てるけど腰が死ぬ以外は問題ない足が伸び
1:38
てれば問題ないんだよ心臓と足先に高低差
1:41
があるのに運動せず血流が滞るのが問題な
1:44
わけ
1:45
水分取れば防げるんかどうかな俺は十分に
1:49
とってたけどね
1:51
ゲーミングチェアの風評被害これあたかも
1:55
ゲーミングチェアが悪いみたいなスレタイ
1:56
だけど
1:57
結局のところ自己管理ができてなかった
1:59
だけ仕事仲間医者になれオットマンマジで
2:03
大事5日間入院した本来ならもっと早く
2:07
退院できるんだけど
2:09
造影剤アレルギーで心停止した履歴がある
2:10
ため
2:12
造影剤なしで調べられる剣先が空くまで
2:14
病室で待機もし検査機がすかなかったら3
2:17
週間入院させるとの説明があった仕事どう
2:20
すんだとめちゃ焦った
2:22
俺も水分に関しては1日5リットルくらい
2:25
お茶飲んでるレカロシート使わないからだ
2:28
よ数時間おきに30秒は椅子から離れる
2:31
ようにしないとやばいよまあタイツ履くと
2:34
いう手もあるんだろうけど
2:37
参考までに身長と体重教えて
2:40
17562普通体型だと思うよ普通体型か
2:44
よ
2:45
普段から同じ姿勢で座りっぱなしの生活し
2:48
てたとかかそう
2:50
普段から机にかじりついてる
2:52
納豆食べると血栓予防になるぞありがとう
2:56
意識してくるようにする
2:57
処方された血液サラサラの薬がバカ高くて
3:00
きつかったよ
3:01
ワーファリン飲んでる時は納豆は食べちゃ
3:03
ダメだぞ
3:04
念のためな今まだ飲んでるんだわ知ら
3:07
なかったよ気をつけるありがとう
3:09
食べ合わせで果物もあった気がするやばい
3:12
なそれは調べてみるグレープフルーツも
3:15
ダメだったようなありがと調べてみる決戦
3:19
の脳梗塞はマジでぽっくり行くから早めに
3:21
遺書は書いとけ今日とか涼しいから
3:23
ちょっと遠目に散歩するのもいいぞ
3:26
脳に届いたらほぼ諦めろみたいな
3:28
ニュアンスで石が話してた
3:30
散歩するありがとう
3:32
絶対安静の最中仕事先に電話して緊急入院
3:36
になったと話したら安静にしててください
3:38
仕事の方は3時間くらい遅れても大丈夫
3:41
ですからと言われたのが最大のピンチだっ
3:44
た
3:45
病院の人に代わりに電話で話してもらえば
3:47
よかったかも多分ダメだったと思うよ同業
3:51
者にこの話をしたら俺も脳梗塞で入院した
3:54
時右側麻痺してるのにスマホで資料作成し
3:57
たてくらいだから
3:57
[音楽]
4:00
テクニックとか言うけど25分作業して5
4:02
分休憩を繰り返すだけ5分間でタバコ吸っ
4:05
たりして立ち上がるそれいいねタバコは
4:08
吸わないけど運動くらいしなさい
4:11
筋肉をほぐして血管も拡張されるから結構
4:13
も良くなるします退院してから気をつける
4:16
ようになったよトイレぐらい行けよ
4:19
術後の患者にはエコノミー症候群を防ぐ
4:21
ためにタイツを履かせるらしいけどさすが
4:24
に日常的にタイツ履く気にはなれない
4:27
椅子で死にかけたって言うとガッ
4:28
シリンダーが爆発して肛門がズタズタにな
4:30
るっていう定番事故かと思ったのにそれは
4:33
悲惨すぎるなう一度ガスがいきなり抜けて
4:36
焦ったことがあるすごい音を立ててた
4:39
メーカーに電話したら全トリッカーになっ
4:41
たので不良品だったのかもしれないなぁ
4:46
裸足で仕事してる
4:48
貧乏ゆすりが予防になるそうだよ
4:49
[音楽]
4:50
それでは皆様も気をつけて入院費用と退院
4:54
後の薬代で金も相当かかるし限度額適用
4:58
認定があってもオプションがどうこう言わ
5:00
れて10万円近くかかったような生命保険
5:03
でプラスになるやん俺の生命保険だと日東
5:06
1万円なので赤字だったよ
5:10
ちなみに入院入院
5:14
給付金1日1万と手術給付金25万出た
5:16
でしょまさか神経役か手術してないんだわ
5:20
してたら多分ウハウは入院期間は5泊個室
5:24
利用だったんで高くついたねぇ
5:27
勤め人ではないので疾病手当はもらって
5:29
ない2年前コロナにかかった時は会社に席
5:32
があったので30万円くらい疾病手当
5:34
もらったなぁ
5:39
だった契約
5:41
昔の契約だと入院後日以降1日1万だから
5:44
これだと全く出ないまあとにかく無事なら
5:47
いいんだありがとうコロナの時は手当ては
5:50
ウハウハだったんだけど
5:52
給料でなかったから差し引きゼロか多少の
5:55
プラス程度だった何時間かに1回経てば
5:57
ええんちゃう長時間座れる人羨ましい
6:01
腰が痛くなる最近雨が続くせいか俺も長く
6:04
椅子に座れないでいるアーモンド食ってる
6:07
と血液サラサラらしいぞただ逆に止まり
6:10
にくくなるらしい
6:11
助かった上に後遺症ないなら相当運良いな
6:13
ありがとう仕事仲間には脳梗塞で麻痺が
6:17
残ったやつも何人かいるのでラッキーだっ
6:20
たと思うよ
6:22
なそもそも24時間座りっぱなしなだけで
6:26
死にかけるのか飛行機の座席でなるくらい
6:29
だからねいや椅子は関係あるよ
6:32
ゲーミングチェア何にも関係なくてわろた
6:34
いやー椅子は気をつけた方がいいと思うよ
6:38
図書館にあるような気の椅子に落ち着いた
6:39
な結局俺も腰に爆弾抱えてたもんで
6:43
腰に優しければいいと思ってたのがこの
6:45
ざまGoogle社内で使っているような
6:48
冗談みたいな椅子とか
6:50
理由があるんだなあと痛感した
6:51
Googleのオフィスはいかにして作ら
6:53
れたのかデスクワークしてるがそんな怖い
6:56
ことになるのか
6:57
腰のためもあるけど気をつけた方がいいね
7:00
最初に診察した医者から3割の確率で24
7:03
時間以内に心臓が止まると告げられた時は
7:06
結構呆然とした
7:09
病室の中で仕事しながらこれが最後の仕事
7:11
になるのかもと思うとなんてつまらない
7:14
人生なんだろうと絶望した
7:17
エコノミークラス症候群な足あげたり下げ
7:20
たりするだろう同じ姿勢は無理だわです
7:23
ゲーム機能でも着いたのかと思った
7:25
椅子関係ない定期座りっぱなしが体に悪
7:28
いって覚えておけ配信者にもヤバいのが
7:30
いるが真似してはいけないと休憩を入れて
7:32
動け心臓と足先に高低差があるのに運動せ
7:35
ず血流が滞るのが問題なわけこれ勉強なっ
7:39
たわデブはもっと健康保険料を払って
7:42
ほしいストリーマーの影響でゲーミング
7:44
チェア流行ってるなオフィスチェアの方が
7:47
快適なのに一日中
7:49
椅子の上にいるけどオットマン使ってるし
7:51
油も隠しリクライニングも使うから問題
7:53
ないなご視聴ありがとうございました高
7:56
評価チャンネル登録よろしくお願いします

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研究によると、ライオンのたてがみキノコは認知症や認知機能低下に効果があることが示されています(ニュース)[G翻訳]

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2024/01/12 //ランス・D・ジョンソン//

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現在、世界中で 5,500 万人以上が認知症に苦しんでおり、毎年 1,000 万人近くが新たに認知症と診断されています。認知機能の低下は現代社会に広く浸透した問題となっています。それは政治的領域全体で常態化しています。今日の政府高官の中には深刻な認知機能の低下を示している人もおり、事実上の米国大統領でさえ日常的に茫然と歩き回り、指導員から合図を受けたり、時には支離滅裂にぶつぶつ言ったりする。

認知機能の低下は世界中で深刻な健康問題ですが、多くの場合、損傷を回復し、ニューロンの死を防ぎ、ニューロン経路を再生する方法があります。ライオンのたてがみキノコは、神経成長因子の生合成を促進し、認知症と効果的に戦うことができる重要な薬用食品です。

◆ライオンのたてがみキノコは神経成長因子の生合成を促進します

Mycologyに掲載された研究では、ライオンのたてがみキノコ (Hericium erinaceus) が、神経の成長に非常に重要な 2 つの化合物、ヘリセノンとエリナシンを合成していることがわかりました。これらの化合物はキノコの子実体と菌糸体に由来します。どちらの化合物も神経成長因子 (NGF) の生合成を促進するため、認知症の予防と治療に価値があります。

科学者たちは、NGFを促進する2つのエリナシン誘導体と2つのエリナシンジテルペノイド(Cyatha-3および12-ジエン異性体)を単離しました。科学者らはまた、ライオンのたてがみに含まれる他の3つの化合物、ヘリセノンC、D、EによるNGF刺激活性を実証した。化合物の1つである3-ヒドロキシヘリセノンFは、小胞体ストレス依存性のNeuro2a細胞死に対する 保護活性を示した。

他の 2 種のキノコには、神経成長因子を促進するいくつかの化合物が含まれていました。Sarcodon scabrosus (AF) および Sarcodon cyrneus (AI、P、Q、J、R、K) はすべて、認知機能低下の予防と治療に有望です。

興味深いことに、ヘリセノンとエリナシンは両方とも血液脳関門を容易に通過する低分子量化合物です。ライオンのたてがみキノコは、脳にプラスの影響を与え、神経系を治癒し、末梢神経の再生を促進し、高齢になっても学習能力を向上させるように分子レベルで設計されました。

◆血糖値が高いと動脈硬化が起こり、認知症のリスクが高まる

薬用食品を通じて認知機能の低下を逆転させる方法はありますが、認知症の予防には常に全体的な観点からアプローチする必要があります。認知症を治療する場合、認知機能の低下を促進する化学物質を除去することも同様に重要です。血糖値が高いと動脈が硬化し、脳閉塞のリスクが高まることが知られています。脳への血流が妨げられると、神経細胞への血液供給が阻害され、脳機能が損なわれることがあります。

Nutrition Journalに掲載された研究では、砂糖入り飲料の定期的な摂取と認知症リスクとの関連性が発見されました。この研究では、飲料に含まれる遊離糖が認知症リスクを 39% 以上増加させる可能性があることが判明しました。この研究には、英国バイオバンクコホートの186,622人の参加者からの食事分析が含まれていました。分析は、10.6 年間に消費された 206 種類の食品と 32 種類の飲料に及びました。この分析により、フルクトース、グルコース、スクロース（食卓砂糖）と認知症リスクとの間に相関関係があることが判明した。ソーダ、フルーツ飲料、牛乳ベースの飲料に含まれる遊離糖は認知症リスクと強く関連していましたが、お茶やコーヒーに含まれる糖は最小限のリスクを示しました。

ハーブティー（緑茶、カモミール、ラベンダー、レモンバームなどを含みますがこれらに限定されません）は、砂糖を多く含む飲み物の素晴らしい代替品です。これらの飲料は、植物ベースのステビア抽出物で甘味を付けると、フリーラジカルと戦う抗酸化物質、ポリフェノール、テアフラビンを体に提供し、脳を保護します。

認知症が国民を悩ませたり、政府や機関を運営している人々を鈍感にする必要はありません。高度な学習は老後まで継続できます。ハーブティーは食事中の甘い飲み物の代わりになり、脳を保護します。ライオンのたてがみキノコのような薬用食品は、新しいニューロンの成長を促進しながら、損傷したニューロンを治癒します。

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(漫画)人が亡くなる前の兆候を漫画にしてみた(マンガで分かる)

文字起こし

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[音楽]
0:00
俺の名はきよし今日は親戚のダシおじさん
0:03
が遊びに来る予定だったんだが悪いきよし
0:07
体調悪いからまた今度にするわすずにも
0:09
よろしくおじさんが来るって言うから今日
0:12
は3人分作ったの
0:14
にっていうかおじさんでも具合悪くなる
0:17
ことがあるんだ
0:19
な元気とエロさだけが取りえだもんねま
0:23
どうせすぐ復活する
0:25
でしょうところがおじさんの体調は日に日
0:28
に悪くなっていった
0:31
悪いなお前ら兄弟に迷惑かけしまって
0:35
水臭いなそれより何か思い当たる不はない
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の生でやりすぎて劣悪な整備をもらったと
0:43
かさ
0:45
あほでもしいと言えばあ俺は関係あるわけ
0:49
ない
0:53
かいてもうちゃんと見て歩かないからよう
1:00
う検査の結果ですが特に異常はありません
1:04
でしたそうですか体感的には明らかに視力
1:08
が落ちているんですが体調を崩されている
1:11
せいかもしれませんまずはゆっくりお休み
1:14
になって
1:15
ください異常なしならそれでよかった
1:17
じゃんまあなそれよりすまいつも飯作りに
1:21
来てもらっていっぱい食べて早く元気に
1:24
なって
1:25
ねごちそうさでしたもういいの今日の
1:30
美味しくなかっ
1:32
たすまん最近あんまり食欲なくてそれに
1:36
なんか異常に眠いわ先に休むな日に日に
1:41
体調が悪化してる気がする
1:43
な疲れがひどくて消化系の機能も低下して
1:47
るっぽいわねちょっと様子見て
1:50
くるもう寝てる入る
1:54
[音楽]
1:57
よおじさん
2:04
入院なんて大げさだよちょっと休めば治る
2:07
んだからおじさんが軽じて元気だったのは
2:10
この時までだっ
2:18
たおじさん大丈夫どこか痛む
2:22
[音楽]
2:23
のダさんは不穏混乱全身の辛さ精神的なが
2:30
して苦しんでおられるのだと思い
2:32
ます週末期の現場でしばしば身の置き所の
2:36
なさと表現したりするのですが週末き
2:40
ちょっと待ってくださいおじさんって
2:43
申し上げにくいのですがご覚悟なさった方
2:46
がよろしいかと思いますお別れが近いと
2:50
思われる患者さんには一定の兆候が見られ
2:53
ます見のきどのなさはガ末期の患者さんに
2:56
よく見られるのですがでもは癌ではあり
3:00
ませんよねはい他に深刻な原因がある
3:03
でしょうから色々と検査が必要
3:06
ですお別れが近い患者に見られる兆候って
3:10
他にはどんなものがあるんでしょうかミト
3:13
側がそれを知っていればもっと心構えが
3:15
できるししてあげられることも増えるん
3:17
じゃないかと思っ
3:22
てじさんなんて格好してんのだって暑い
3:26
じゃないか今何月だと思ってんな
3:30
先生が言ってた死の兆候検討式障害かも
3:34
しれ
3:35
ない意識が変容し正しく外界のことを理解
3:39
できなくなる障害が起きます一般的には
3:42
時間場所人の順であやふやになると言われ
3:45
ています時間感覚は日付や時間の他季節
3:50
すら間違えてしまいますまた朝昼夜が
3:53
分からなくなる方もい
3:55
ます看護さん叔父がいないんですけど全然
4:00
違う病棟におられましたトイレに行った
4:03
だけなのにどこをどう曲がったのか分から
4:06
なくなっちゃって場所の検討式障害として
4:09
は街並室と道順障害があります街並室とは
4:14
建物や風景の識別ができなくなることで
4:17
外出すると家まで戻ってくることが困難に
4:20
なります道順障害は目的地を識別はできる
4:24
ものの見慣れた道であってもどの方向に
4:27
曲がれば良いかなどが分からなくなる少女
4:30
です時間から場所が来たからいよいよ
4:35
あなんで俺病院にいるんだろうてか俺俺
4:40
っって誰だっけ中だしそうだ俺は出しだで
4:47
も普通におかしくないかこの
4:50
名前おじさん具合
4:52
どう父さんどうして俺に出しをなんてつけ
4:56
た
4:57
のすになくなった方を認識できないのも
5:01
よく見られる傾向ですね昔のことほど記憶
5:05
として定着しているよう
5:07
です亡くなった方をお迎えの死者のように
5:10
見る幻覚もありますこれは安らぎの体験と
5:14
も言えるのですが中には悪夢を見る方もい
5:17
てすまんお前らをいたずらに出すきは
5:21
なかったん
5:25
だ
5:27
ああまたちまった気にしないで看護師さん
5:33
がいるし私たちだっているんだから日常
5:36
生活を送るために最低限必要な動作もでき
5:39
なくなってきたな移動や食事ももちろんだ
5:42
けど着替えるのも入浴も行為もできなく
5:46
なるのは本人も辛いよねはこの俺がプレイ
5:52
以外で下の世話を任せる日が来るなんて
5:55
けど人は生まれた瞬間から誰かの世話に
5:58
なるわけでで最後だって同じなんだよな
6:02
1人で生きてきたつもりだけど実は目に
6:05
見えていない世話をたくさん受けてきたん
6:08
だ感謝の言葉を述べたい俺の人生に関わっ
6:12
てくれる全ての人にあ
6:16
ありえ何なんてちょっと
6:22
お兄ちゃんうんうんいいのよこちらこそ
6:26
ありがとねしまった声の変化も兆候の1つ
6:30
だった上手にコミュニケーションができ
6:32
なくなるのは本人にとってもストレスだ気
6:35
をつけなきゃ
6:41
う先生叔父が苦しそうなんです
6:44
が規則的な真金はよく起こります意識が
6:48
落ちていれば荒い呼吸に声が漏れている
6:51
だけなので辛いからではありません眉間に
6:54
シができていたり身のきどのなさが見られ
6:57
たりすれば苦痛のサインです緩和する段も
7:00
ありますのでご相談
7:05
ください
7:07
きしすずそこにいるのか視界がぼやけて
7:12
よくわからねえ耳も聞こえにくくなってき
7:15
た俺はおい子たちとちゃんと会話できて
7:19
いるんだろうかうんここにいるわよ視力も
7:24
聴覚も軍と衰えてきますのでできるだけ
7:27
近寄ってあげてくださいただ聴覚は
7:30
なくなる瞬間まで機能しているケースも
7:32
珍しくありませんですので耳元で大声を
7:35
出すなどはおやめ
7:37
ください遺産相続の件で高論になっていた
7:40
ご家族を止めるために息を吹き返した
7:43
なんて話もあるくらいですよ5感が鈍く
7:46
なる代わりに第6巻が優れるってのは本当
7:49
です
7:51
か九と鈴がこっちに向かってくれてるな
7:55
もうすぐ誰かが入って
7:58
くる来たきっと2人だ見えなくても分かる
8:04
繋がってるん
8:18
だゆっくりした呼吸から急に呼吸が荒く
8:22
なってまたゆっっくりした呼吸に戻って
8:24
いるんですが科学呼吸あるいは視線機呼吸
8:28
と呼ぶ状態ですかなり危険だと言えます
8:32
おじさんおじさん突如として意識を保て
8:35
なくなり一疎通が不可能になった物語で見
8:39
た最後の言葉的なものは現実には難しい
8:42
ことがよくわかったこうなる前に伝えたい
8:46
ことはちゃんと伝えるべきだと思う
8:49
[音楽]
8:50
あ今からでも遅くはありません伝えたい
8:53
言葉があればかけてあげてくださいでも
8:56
心配
8:57
は死亡はプロロスであり生と死の間に明確
9:01
な教会線はないことが分かってきました死
9:04
の法的及び生物学的定義は心臓肺脳によっ
9:08
て支えられている生命維持プロセスの不
9:11
加虐的な停止を指すのが一般的ですしかし
9:14
個々の細胞はまだ動いていることもあり
9:16
ます聴覚が機能していれば声は届き
9:20
ますおじさんためになる教育をたくさんし
9:23
てくれてありがとう今の彼氏が変態なんだ
9:27
けどおじさんのおかげでノーマルにて
9:29
可愛いの
9:34
ありがとう素敵なお言葉届いたと思います
9:37
よ呼吸心拍が停止し皮膚は青白くなり同行
9:42
反応も消失したおじさんは確実に言っ
9:46
たなお一部の例外を除き意思の死亡判断後
9:50
24時間以内の仮想は墓地埋葬法第3条に
9:54
より禁止されている蘇生する可能性がある
9:57
ためだが残念ながらおじさんが息を
10:00
吹き返すことはなかっ
10:05
たなんか体調崩してからあっという間だっ
10:09
たよな
10:11
うどうした思い詰めた顔しておじさんの死
10:15
をきっかけに色々調べてみて分かったこと
10:18
があるのこれ見てえ今国内の死亡数って
10:23
戦後最多なのか22年の国内の死亡数は
10:26
1582033人で前年より12万
10:31
1974人の8.9%増神付全とかで
10:35
亡くなってる高齢者が増えてるみたいな
10:38
のでも不思議なのよねコロナが始まった
10:42
2020年は感染対策で死亡数が減少した
10:46
21年は反動もあって増加したけど2年間
10:49
の合計では平年を大きく上回る超過志望は
10:52
見られなかったの例のウイルスでは直接死
10:56
に至らないっていうし
10:58
なねえこれ関係あると思う
11:03
うんこれ
11:05
はおじさん体調を崩す数日前にこれしてた
11:10
のよねいやいやいやそれとこれとは関係
11:13
ないんじゃないかお医者さんも何も言わ
11:15
なかった
11:16
しそれも疑問だし思い返すと腹も立つのよ
11:21
ね意だから清王歴も摂取歴も全て把握して
11:24
いたはずなのに大きな声では言えない何か
11:27
があったのかもな
11:33
本当は何があったのかもうおじさん本人に
11:36
しか分からないのねもう忘れようさ早い
11:40
とこを片付けてうまいもんでも食べに
11:42
行こうぜ
11:44
うんそれにしてもエッチなDVDばっかり
11:48
だねこの
11:49
部屋おじさんらしい
11:52
ぜ明日の話題は見つかりましたかまだ
11:55
見つかってないという人は他の動画も見に
11:58
行った方がいいですね今になってまた息を
12:01
吹き返していますよねあれの是非について
12:04
死亡数の増加については日本人工における
12:08
年齢推移にもよるのでしょうが高齢者が
12:11
増えてきたというニュースはここ数年の話
12:13
ではないのに死亡数はここ数年でぐっ
12:17
上がっていると考えるともしかすると
12:20
怪しいところもあるのかもしれません最後
12:23
まで見てくれたあなたが大好きです
12:26
ナレーションは前でしたそれではY

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【逆効果】のと?飴て?乾燥対策！？喉を潤すならコレ！(分析・参考)

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【逆効果】のと?飴て?乾燥対策！？喉を潤すならコレ！

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喉飴舐めてね喉なんか良くなるわけないの
0:04
大体ね喉飴なんか舐めてたらもう当分の
0:07
過剰摂取でしょそしても天下物の取りすぎ
0:10
でもう糖尿病にもなるしもう腸内細菌死ぬ
0:14
しもうガンアレルギー突然し真しぐらなの
0:17
でなんでのど飴を舐めると腸内細菌が死ぬ
0:22
かって言うと喧嘩だらけなお前見てみ還元
0:26
水飴サカリソビ
0:30
あとね着色量まこういうのってね簡単に
0:34
言うと暴富剤なん物が腐る時って最近
0:38
でしょ細菌を殺すやつなのこの添加物って
0:42
で腸内細菌が血液も作ったり細胞も作っ
0:47
たりね免疫とかを整えてるの骨髄じゃない
0:50
んだよ骨髄利権っていうのがあってもう
0:52
輸血とかもね一切エジだからねあんなので
0:55
人体の8割の細胞ねだ免疫も神経も血液も
0:59
全部細胞できてるでしょこの8割を町内
1:02
細菌が作ってんのだからね暴富剤の塊の
1:06
添加物を取ると町内細菌死んで血液も
1:09
ドロドロも免疫も機能しない神経もダメに
1:12
なるこういう仕組みなのねよく考えてみて
1:15
大手の会社って食中毒とか起こしたらもう
1:18
一発アウトでしょ株式会社だからだそう
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いう意味でも添加物まみにして腐ら制し
1:23
てんのでもこんな氷山の一角でアメリカの
1:27
軍事戦略に基づいてんの戦国からね資源と
1:31
財源を奪うには病気付けにするっていう
1:33
軍事戦略なのこんなのね陰謀論でもなんで
1:36
もないのアメリカの軍事シンクタンクが
1:38
一派にやってる作戦なのねあなたが思っ
1:41
てるこの世は残酷で汚いの1000倍も
1:45
1万倍もだからこんなのど飴でもねそう
1:48
添加物だらけなので添加物ってアジアとか
1:51
アメリカでも20から150種類なのでも
1:54
日本には1500種類もあんのもっと正確
1:56
に言えば4500種類もあんの他はは全部
2:00
アレルギーとかにもなる癌になる突然士に
2:02
なる脳腫瘍ができるアルツハマになるで
2:04
全部禁止されてんのだからまだね日本は
2:08
敵国条項っていうのがはずれないの国際
2:10
連合からで未だに保護料な植民地なんだだ
2:14
からこんなことが起きてんのだからね
2:17
さっき言った還元水飴とかね人工管料
2:21
ソルビトールとかサッカリンとかね
2:23
アスパルテームとかあと着色料ねだから
2:26
そういうものがいっぱい入ってるのでね水
2:30
あねっていうのはもほぼほぼ白砂糖なんだ
2:32
よねだからさっき言ったようにま血糖値が
2:35
爆あげして糖尿病になんの糖尿病になっ
2:38
たら悲惨ですよ皆さん実際糖尿病って超
2:41
恐ろしいのね糖尿病になったら水槽が
2:44
ぶっ壊れるのでインスリンってやつが出
2:46
なくなるのね簡単に言うと白砂糖とか当分
2:50
ってギザギザなので小さい粒子で見るとだ
2:53
から血糖値が上がると血管とかを全部
2:55
傷つけてボロボロにさしちゃうので血管
2:58
って栄養分運ぶでしでしょだから栄養が
3:01
運べなくなんのだからよく聞くでしょ目が
3:04
腐るとか指先が腐るとかこういう表面に出
3:08
てるとことかって一番毛細血管がね
3:10
ものすごい繊細で多いとこなのだから指先
3:13
とか目とかね腎臓腎臓って毛細血管の塊り
3:17
だからそこに来るわけよ腎臓がぶっこま
3:20
れると取ってるタンパク質とかアミノ酸と
3:23
かそういうのもロカできなくなるし血液も
3:26
クレンジングできなくなるのだからね目も
3:29
腐るし手足も腐るし一生こんな図太い針を
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刺されて週3日とかねそして半日拘束され
3:37
てね投石っていうものを受けなきゃいけ
3:39
なくなるのそれぐらい危険なわけよね市販
3:43
されてるものってだから喉飴なんかねなめ
3:46
なくていいの全ては食なのね免疫って
3:50
当たり前でしょ細胞作ってんのは体なんだ
3:53
からだから添加物フリーのオーガニックの
3:56
食品で1日1から1.5色で現前に最初孫
4:01
は優しいって和食をするべきなのでもね
4:03
なんかねのど飴まだ舐めたいて人いる
4:05
でしょだからそんなやつに俺がおすめの
4:09
のど飴を教えちゃるおすめののど飴って
4:13
いうものは
4:14
100%蜂蜜が救われてるものねこれが
4:17
一番理想まちょっと天才灯とかコト使われ
4:20
ててもいいよでね蜂蜜も実際難しいの西洋
4:23
ミバだ日本ミバだとかマヌカハニーがとか
4:26
そんなんで生産者ですとかね社長のね周波
4:30
数とか社長の理念とか見てとわかんないの
4:33
だから実際喉なんか飲む必要ないのわかん
4:36
ねえんだから結局でもそん中でもちょっと
4:40
ね信頼できそうなねまかなりマシなことを
4:43
言えるのはあるそれを3つ紹介したるじゃ
4:46
なんで蜂蜜がいいかって言うとねこの蜂蜜
4:49
に入ってる栄養素がなんか喉の専門をとか
4:53
なんか喉の炎症もとかそんなねちっちゃい
4:56
話はないの全ての生命体は野生の植物を
5:01
食べることから始まるでしょ野生の植物が
5:04
あってそれを草食汁が食べてその肉食汁が
5:07
食べてねそれをね人間が食べてるとかそう
5:09
いう流れあるんでしょ全ての原点っって土
5:13
と野生の植物なのこれが1番エネルギー値
5:16
高いのねそれをね可愛い可愛いミバちゃん
5:20
がね花という1番ね生命を宿すとこだよ
5:25
おしと目しでそれを取るっていうね1番
5:28
周波数が高いも人間の体って周波数が低い
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と病気になるのね全ての原点となってる
5:35
野生の植物からねしかもそれが生命をなす
5:38
おしと目しね花粉を作ったりとかメシを
5:41
作ってるところをから取るって一番周波水
5:44
が高いものなんだからそういうね本当に
5:47
いい蜂蜜を取ると周波数が上がってね病気
5:51
にならないって仕組みなの蜂蜜に入ってる
5:53
成分がなんか専門とかね炎症抑えるとか
5:56
そんな小さい話じゃないわけまずおすすめ
5:58
の喉1つ目は弱ア本舗の蜂蜜100%の
6:03
ドアね蜂蜜100%からいいんだよだから
6:06
ねノースカラーズの北海道蜂蜜レモン
6:10
のど飴A太郎総本舗の生姜蜂蜜のど飴ね3
6:13
つはこの3つがね1番いい可能性が高いま
6:17
ただ蜂蜜も難しいの本当に野生の花から
6:21
取ってる蜂じゃなくてほと白糖を飲ませて
6:24
ね蜂蜜を作ってる業者とかいっぱいあるん
6:26
だよだからそんなとこまで突っ込んでいけ
6:29
ない別に俺蜂蜜マニアじゃないし全部喉が
6:32
痛くなるのも風引くのも免疫なのねだから
6:35
喉飴にも頼らずねさっき言ったように天物
6:38
不利でオーガニック食品で1日1から
6:41
1.5色であった風なんで引かねんだよだ
6:43
からのど飴とかテクニックだからねそのを
6:46
頼るよりもいい体にしかいい感情といい
6:49
精神は宿らないいい免疫もいい体にしか
6:51
宿らないのそのいい体を作ってるのは食な
6:54
ですそれじゃあねのど飴とかに頼らないで
6:57
ちゃんと免疫を上げてねしっかりいい体を
7:00
作る世界に行っ
7:02
[音楽]
7:10
てらっしゃい

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日本で激増した理由を公開！花粉症の根本対策(分析・参考)

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日本人の約２人に１人が発症するとも言われる花粉症の原因

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日本で激増した理由を公開！花粉症の根本対策

文字起こし

0:00
[音楽]
0:05
日本の病を直すよしの年明
0:10
です今回は花粉症についてお話をしたいと
0:15
思い
0:16
ますまあ花粉症の人はとても多いんじゃ
0:20
ないですかね私もかつて花粉症どころか
0:25
アレルギー性美園がひどかった
0:28
ですでも僕今56歳なんですけども私と
0:33
同い年ぐらいの人が小学校の1年生とか2
0:37
年生のことを思い出してもらいたいんです
0:40
昔そんなに花粉症の人いました
0:43
か僕が小学校1年生昭和49年ですけど
0:47
花粉症の子はクラスに1人もいませんでし
0:50
たそれより前昭和47年とか48年ですね
0:54
1972年とか3年ぐらいの時も幼稚園や
0:59
保育園にもの花粉症の人はいなかったし
1:03
その親が花粉症だったっていうのを聞いた
1:05
こともないです同様にアトピーもまずい
1:10
なかったです
1:11
ねでこれは私がま外来でいろんな患者さん
1:14
と話をするわけですけどもま今だったら
1:16
70とか80の人でも花粉症の人います
1:18
けどもま例えば85歳の人にねえ戦前
1:22
生まれですよね昔花粉症の子供いましたか
1:26
たらそう言われてみればそんな子いなかっ
1:29
たねって
1:30
ま幾同音に言いますよまこの花粉症の原因
1:34
は花粉だってことになってますが花粉が
1:38
増えたから
1:39
だあるいは昔石原栃がねディーゼルのね
1:43
エンジンのあの排気ガスが花粉症の原因
1:46
だっていうことでまディーゼルエンジンの
1:48
車に規制をかけましたよねおかげでま
1:50
クイススっていうの本当なくなって都内も
1:53
とっても空気が良くなって良かったんです
1:55
けどもじゃあディーゼルエンジンのその
1:58
規制をしたからって花粉症の人が減ってる
2:00
かって言ったら減ってないと思いますよま
2:03
それどころかもう3人に1人とか4人に
2:06
1人みたいなそういう感覚で花粉症の人が
2:10
いますこれ私がいつも言ってる通り定義と
2:13
歴史ですよねま花粉症のまず本当の定義は
2:17
何なんだ花粉による鼻のアレルギーという
2:20
のが今定義になってますよそれから歴史昔
2:25
はほとんどいなかったとじゃこれ花粉が
2:28
原因だと杉の花粉が多いですけども杉の
2:30
花粉っていうのは昔なかったのかと言っ
2:33
たら大昔からあります今の家の方がハウス
2:37
ダストが多いんだとか言いますけど本当
2:39
ですか私の家はもう100数十年経つ江戸
2:43
時代からある家でしたけど誇りだらけでし
2:46
たうんま本当ね天井はねかぶき屋根でした
2:52
天井ってか屋根ですよね天井ないんですよ
2:55
かき屋根でこんな50cmぐらいの針が
3:00
あるね柱があって天井ないですからも夜に
3:04
なるとネズミがチチチチと走ったりとかし
3:08
ますしもうものすごく嫌ですけどムだとか
3:11
ね安とかこうガサガサガサガサ動いたりと
3:14
かで当然上から誇りなんでパラパラ
3:16
パラパラ降りてきますよ壁は土壁でした
3:20
よく怒られましたけど指でほじくってね
3:23
削ってると中からこうわが出てきたりとか
3:26
して面白がってこほじってたりして家壊す
3:29
なとかね
3:30
言われてましたしあの商事ですよ商事で
3:34
こう行子があるでしょあそこに埃溜まっ
3:37
てるわけですよ今ガラスだったらたまり
3:40
ようがないじゃないですかねこう甲子が
3:43
とこたくさんあるからそこ誇りだらけでし
3:45
たよでどうやって取るんですかつダスキ
3:49
できませんそんなのは畑でパタパタ
3:51
パタパタやってたわけですよねその飛ん
3:53
でったハウスダスターはどこに行くんです
3:56
かと床に落ちるわけです掃除機で吸うん
3:59
ですかと掃除機なんてありませ
4:01
ん私が子供の頃親父お袋がいるところは
4:04
掃除機やってましたけどもう普通におが
4:08
巻いて放棄で吐いてましたよそれどうすん
4:12
ですかそれはて最後
4:14
はビニール袋にってゴミ収集者が持ってく
4:17
んですかとんでもないですどまに全部
4:20
落としてどに落としたゴミは全部吐いてで
4:23
玄関の前に出すとそれ全部土ですから以上
4:26
おしまいですよそうやってぐるぐる
4:28
ぐるぐるぐるぐる回ってたわけですよじゃ
4:31
これがねほぼ江戸時代と同じですけどもま
4:35
江戸時代もねそれから室町時代も鎌倉時代
4:39
もずっと行って平安時代ぐらいまで
4:41
ほとんど変わらないですよどこで変わるの
4:44
かって言ったら縦穴式住居ぐらいまで行く
4:47
と家の構造が違いますよでも基本は
4:50
やっぱり縦穴式住居だって真ん中に色が
4:53
あってね大黒柱があってかき屋があって
4:58
同じような構造でですから日本のね家も
5:02
そうですけども基本は家の真ん中にね大黒
5:05
柱があるんですよよく田字の家って言い
5:08
ましたけども部屋がだからこうね4つあっ
5:11
てで1番外側にドマがあってで台所兼食事
5:17
をするところがあってお父さんとか
5:19
お母さんが寝るとこがあってえ子供が寝
5:21
たりとかする場所とか来客するような場所
5:24
があったりとかしてで全部不で繋がってて
5:27
全部取っ払うとドーンて広い家になるよう
5:29
なっていう構造で見本はあったわけですで
5:33
これはそうですね戦後すぐからずっと
5:35
始まって高度正在成長になって地方から人
5:40
が来るようになって文化住宅っていうもの
5:43
ができるようになって昔の長屋がアパート
5:47
になって共同のトイレがあってお風呂屋
5:49
さんに行くようになってただしね扉が
5:52
ちゃんと木じゃなくてねアルミの板になっ
5:55
たりとかアルミの殺しになったりとかして
5:58
それがだんだんワンルームマンションとか
6:00
になって進化してったわけですよねでこれ
6:03
もじゃあアルミノサシになったから花粉症
6:05
が増えたのかとかねそんなことあるわけ
6:08
ないですよ
6:09
ね昔からハウスダストや花粉が飛んでる
6:12
送料はそんなに変わらないはずですところ
6:15
が歴史が立てば立つほど花粉症が増えて
6:19
いく実は私も10度のアレルギー性美でし
6:23
た小学校の1年生2年生ぐらいから始まり
6:28
4年生5年生ぐらいからも常に鼻が詰まっ
6:30
てる状態でそれから皮膚出身が始まりまし
6:34
た背中のニキビとかも本当にひどかったん
6:37
ですねで高校も鼻が詰まったまんまで大学
6:44
に入って突然花粉症アレルギー整備炎出身
6:49
が良くなるんですねこれ何が変わったかて
6:52
言っ
6:53
たら小麦を食べなくなったからです
6:58
ね私が子供の頃は当然給食はパンですで
7:03
それでえ例えば大学芋みたいにうんと甘い
7:07
ものも出てきたり牛乳飲んだりとか普通に
7:09
やってましたクジラのタト揚げなんかあり
7:11
ました1番ひどいのは揚げパンですねパン
7:15
を油であげちゃうんですよ皆さん白人が
7:19
揚げパンをしてそこに砂糖をかけて食べて
7:21
ますかそ惣菜パンとかカシパンと言います
7:24
けどもヨーロッパやアメリカに行ったら
7:26
そんなものは全くないですうん全くない
7:30
ですよまそれ自体を食べてましたね小学校
7:35
の時も揚げカレーパンとかみんな大喜びで
7:38
小学生が食べてましたよねで家に帰ってき
7:41
たら私のお袋が餃子の冷凍食品とか趣味の
7:45
冷凍食品もチーンてやったりとかピザの
7:47
冷凍食もチーンとやったりとか今考えたら
7:51
信じられないぐらい小麦製品を食べてい
7:54
まし
7:55
たそれこそ即席便ですよねカップラーメン
7:58
じゃなくて
7:59
あんなのも晩御飯で出てきたりとかして
8:01
ましたしえ私が小学校の3年生4年生
8:05
ぐらいになると日本にもマクドナルドとか
8:08
ファストフードが出てきたんで大喜びで
8:10
家族でみなり食べに行ったりしてまし
8:13
たまこういう生活をしていたんですが私が
8:17
大学は岡山県にある岡山大学っていうとこ
8:20
に入ったんですけども元々そんなにパンが
8:23
好きではなかったのでエリ好んでご飯を
8:26
食べてパンを絶対食べないとかしてたわけ
8:28
じゃないんですけども自然に食べないよう
8:31
になりましたそもそも惣菜パンなんかより
8:34
もご飯を炊いた方が安いですからねそれ
8:36
から冷凍食品も高いですよスーパーなんか
8:39
でもいいねお魚とかあるので自分でアジを
8:42
買ってきて焼いて食べたりとかサバを買っ
8:45
てきて焼いて食べたりとかイワシを開いて
8:49
食べたりとかお刺身買ってきたりとかま
8:51
そういう料理を普通にしていてご飯とか
8:53
味噌汁とかってやっていたら2年ぐらいし
8:55
たら花粉症が全く症状が出なくなって治っ
8:59
てしまいました私は最初地方に来たから
9:03
いい空気なのかなとかそんなことを思って
9:05
いましたけどもそれっきりずっとないん
9:07
ですよで今日に至ってますで今は分かり
9:11
ますこれは小麦の中のグルテンが悪かった
9:15
わけですよねこれをグルテン不対象と言い
9:18
ますでそうするとよくじゃあイタリア人を
9:21
パスタ食べてんのにどうなんだとか中国人
9:23
だって麺食べてるからどうなんだって言い
9:25
ますが昔から食べてる人たちと我々のよう
9:29
に戦後GHQのえ食料転換政策によって
9:34
突然主食の転換が行われたわけですよね米
9:36
からパンを食べるようになったわけです
9:38
けども我々は小麦をそんなに昔からは食べ
9:42
ていませんよくそうするとね岡山県にそめ
9:46
があるとかねえどこどこにはちゃんと小麦
9:48
があったっていう文献があるとかっていう
9:50
言うんですけどその通りですその通りです
9:53
けど上食はしていませんでしたこれは明治
9:57
10年ぐらいにですね出した統計があるん
9:58
ですですねここを見るとやっぱり日本人は
10:02
平均は約51%弱ぐらいは米で次は大麦
10:07
です大麦にはグルテンは入ってません
10:11
グルテンタパというタパなんですが
10:13
グリアジンと
10:29
穀物を食べていたんですねそれと今の小麦
10:33
は非常に改良されています遺伝子組み替え
10:37
じゃなくってそれ以前でもそうですけど
10:38
グルテンの含油量が多くなるようになる
10:41
ように品種回流されてるんですねなので
10:44
戦後すぐぐらいに食べてたものと現代の
10:47
ものでは違う可能性がありますこの
10:49
グルテンが増えるとどうなるかって言と
10:51
パンダとふわふわしてもちもちした感じに
10:53
なります海外に行った人だったら分かると
10:56
思うんですけどもアメリカ行ったり
10:58
ヨーロッパ行ったりしても普通の
11:00
レストランですよ超高級レストランじゃ
11:02
なくてもいいですよパンで出てくるでしょ
11:05
それをこはぐってこうやって食いちぎれる
11:09
パンってほとんどないですよまバスケット
11:12
になってきてどれかお好みのお取りくださ
11:13
いって言うともう指でちぎってちぎってで
11:17
バターをつけたりしてこう食べるですよね
11:21
このグルテンの量が入ると本当にですね
11:24
日本のコンビニのサンドイッチみたいな
11:27
ふわふわのを作ろうと思ったら作れるです
11:29
よでこのふわふわのサンドイッチは
11:32
ふわふわにするためには2つ方法があって
11:34
1つは植物性の油をたくさん入れること
11:37
ですで2番目は砂糖をたくさん入れること
11:40
ですでご自宅でパンを作ったことがある人
11:44
だったら分かると思いますパンは小麦粉と
11:48
水とイーストでだけではカチカチのパンに
11:51
なってしまいますこれ炊飯器でも実はパン
11:53
作れるんですよ皆さんちゃんと小麦粉と水
11:57
を練ってね生地を作るとそれだけだと固く
12:00
なるので必ず少しえ油を入れるわけですよ
12:04
お砂糖も入れるわけですよ安いパンはこれ
12:06
がマーガリンを入れるわけですよ
12:08
ねでこうやって食べたものでこれは植物性
12:14
の油と不法足脂肪酸も安いものですと
12:17
いろんな体に悪い成分が入ってますしこれ
12:19
もアルテと貸しますそれからお砂糖も同じ
12:23
ようになりますつまり完全にグルテンが
12:25
悪いだけじゃなくって油と砂糖という
12:28
合わせになってくるとより体に悪くなる
12:30
わけですよねでこういうものをだんだん
12:33
だんだんこう取り始めていく
12:36
とでこのアレルギーはそうなんですけども
12:39
よくうちに来る患者さんで赤ちゃんをこう
12:42
取り出した時から全身アトピーでしたって
12:44
いう子がいるんですよそういう子は
12:47
お母さんが元々グルテンをたくさん取っ
12:50
てる人なんですねでそのまたお母さんも
12:52
そうなんですよでもう戦後78年経って
12:55
ますからパンを食べてる人ってのは80代
12:57
の人でも子供のから給食で食べてるわけ
12:59
ですよねこれ世代を乗り越えるとどんどん
13:03
アレルギーの状態がひどくなってってます
13:06
お母さんは花粉症ぐらいだったのに子供は
13:08
重度のアトピになってるとかでもお母さん
13:11
もおばあちゃんも小学校の時の給食以外を
13:13
食べないで中学校からずっとご飯食べて
13:15
ますよって人は非常に少ないんですねなの
13:19
でこの花粉症というのは確かに花粉によっ
13:23
てなるんですけどもこれ免疫以上ですよね
13:26
本来だったら昔からあったハウスザスト
13:29
ですとか1月の末ぐらいから出始める杉の
13:32
花粉とかっていうのに我々はそういう病気
13:35
になってなかったわけですよ僕が子供の時
13:38
もそうでしたしえ高齢の方に行くとみんな
13:40
同じことを言います昔はそんなのなかった
13:43
とでこれが食料転換政策によって小麦のえ
13:48
消費量が増えていくとあるいはそのさらに
13:50
品種改良が済むあるいはよりパンが
13:53
柔らかくてふわふわしたのにしていくって
13:55
なるとこれらの病気が増えるわけです
14:01
今やってる治療法って何ですかたらまず
14:03
天美薬は毛細血管収縮薬を使ってますよね
14:06
まレサクロルフェランとかそれからダメ
14:08
だった場合だったらステロイドを使うとか
14:11
でえ今度はさらに対象療法ですよ炭酸ガス
14:14
レーザーてので鼻の粘膜を焼いてしまうと
14:16
かあるいは玄関差療法って言って光源をね
14:19
バンバンバンバンベロの下とかに注射し
14:21
たりとかそれを入れてで小麦とかハウス
14:25
ダストとかに対する抵抗性を逆につけて
14:28
いくというやり方ですけどもま玄関差療法
14:31
で小麦のがああるいはハウスダストかな
14:36
こんな良くなったと言って今度猫のが出て
14:38
きたってまた原産監査療法やるんですか
14:41
切りがないですよねまこっからは経験論に
14:45
なりますけどもうちのクリニックもこうた
14:47
いっぱい来てますけどもま本当にグルテン
14:50
をやめると良くなりますこの大事なところ
14:53
はですね減らしてもほとんど変わらない
14:56
ですだって花粉がちょっと入ってきても鼻
14:58
が詰まったりするの分かると思うんです
15:00
けどもちろん量が多くなれば症状ひどく
15:02
なりますけども少なくてもなっちゃうん
15:03
ですねでこのグルテンに対して完全になく
15:08
すっていうことをやると23ヶ月目から
15:11
良くなってき
15:12
ます今撮影は12月の初旬にやってます
15:15
けども今この番組見た人が丸2ヶ月3ヶ月
15:19
ぐらい辞めた時っていうのは2月とか3月
15:21
ぐらいになってると思いますけどもそう
15:23
すると3月と大体ゴールデンウィーク
15:26
ぐらいまで花粉症なんですけどもその時期
15:28
良くなってる可能性があり
15:30
ますもちろんそんな単純じゃないそれだけ
15:34
じゃないこともたくさんあるんですけども
15:36
まずグルテンの問題というのを皆さん視野
15:39
に入れてみてください実際グルテンフリー
15:41
の食材っていうのはアメリカを中心として
15:44
海外で随分増えてますよね日本はまだ
15:46
グルテンフリーっていうのはこう自然職
15:49
思考の人たちが言ってるぐらいでそういう
15:51
ものを食べたことすらない人の方が多いん
15:53
じゃないでしょうかえこれは大豆で作った
15:57
麺だとか米粉で作った麺だとかこんなのも
16:01
ありますよ皆さんあるいは大豆とかそれ
16:04
以外のものでも作ってるものもあります
16:06
いろんなものがね豆から作ってるものが
16:09
ありますから是非試していただいて食べて
16:11
いただければ分かると思うんですけど結構
16:14
美味しいですようん小麦の味はしません
16:17
けど全然まずくないところがこっちの方が
16:19
いいんだっていう人もいるぐらいですあの
16:22
コメコも最近は売ってますから私大阪府線
16:26
の時にね私が小麦が良くないって言ったら
16:29
大阪の粉物文化を否定するのかとかね言わ
16:31
れたことありますけど粉物を否定してるん
16:34
じゃなくてグルテンに対して抵抗性がない
16:38
人グルテン不対象の人日本人ですと軽い
16:42
もの入れると8割ぐらいの人が何らかしら
16:44
のグループで不対象だと言われてます出身
16:47
とかそれからね下痢だとかそれから花粉症
16:51
だとか目が赤くなっちゃってね充血するだ
16:54
とかそれからま極端なのはやっぱり癌
16:57
なんかもそうですよねねでそれでグルテン
17:00
フリーっていうのが1970年代から
17:02
アメリカで叫ばれてグルテンフリー食材
17:04
っていうのが増えてってるわけですけども
17:06
まなんてことはないお米使ってるんですよ
17:08
ほとんどがねですから是非皆さんもあの
17:12
一旦試してみてでグルテンがないあるいは
17:15
非常に少ないっていうそういう生活をして
17:17
みてそして花粉症あるいはハウスダスト
17:21
あるいは猫のアレルギーなんかもそうです
17:24
けどもそういうのに対応してみたらどう
17:27
でしょうか
17:31
このグルテンをですね減らしてる人って
17:34
いうのは実際は多いと思うんですよ私も
17:37
もうこういう患者さんはうちに来てるね
17:40
耳鼻の先生だとか内掛けの先生なんかも
17:42
一緒に見てるわけですけども減らしてる
17:46
ほとんど食べてないこういうパターンが
17:48
多いですもうねエピソードが山ほどあって
17:51
誰のことを言うかと今思ってるんですけど
17:54
もコビって言って鼻水がま喉の方にに流れ
17:59
てしまう患者さんですよねま前から見たら
18:01
鼻水になるわけですけどもま高労で悩んで
18:04
るっていう人も多いと思いますでその小麦
18:08
をね60ぐらいの女性だったんですけども
18:10
やめてくださいて言って3ヶ月だってどう
18:13
ですかつったら全然治ってないわよってっ
18:15
て怒ってるわけですねやめていただいて
18:17
ますよねったらやめてますよ全く食べて
18:20
ないんですがたらほとんど食べてませんよ
18:22
というんですねいやほとんどじゃなくて
18:25
全くっていう風にやってくださいたらもう
18:27
ほとんど食べないわよでそのほとんどって
18:31
どのぐらいですすかてつったらいや
18:33
ほとんど食べてないのよって言うんですよ
18:36
でまお話をねこうつて聞いていっても喧嘩
18:40
になっちゃうのでちょっとバトンタッチで
18:42
当時勤務していたジカの先生に見てもらっ
18:45
て内子教でこう見るわけですそうすと本当
18:48
にね
18:49
ポタンポタンとこう白い海が出てるわけ
18:52
ですあこんなに出てるのたそうなんです
18:55
よってで吉野委員長が言ったみたいに小麦
18:59
は関係があるのでて本当にどのぐらいなん
19:01
ですかて言ったら1週間に1回毎週金曜日
19:05
にお友達が来てその時に紅茶とかコーヒー
19:09
を出してでテーカップを置いてそこにね
19:13
ちょっとお菓を添えてそれでモなしをし
19:16
てるとでそれをこ紅茶とかコーヒーを飲み
19:20
ながらそのお菓子を食べてるだけだから
19:22
それ以外は一切食べてないってわけですね
19:25
でそれがダメなんですよってその先生に
19:27
言ってもらった
19:29
したらお客さんにを持てなすのに歌詞も
19:32
出さないなんておかしいでしょって怒られ
19:34
ちゃったんですねいやだから出していいん
19:36
ですよと袋から開けてもいいんですよその
19:40
方が食べてもいいんですあなたが食べない
19:41
でくださいっつったらできないなぜ食べ
19:45
たいからあるんですねいやそれでそれを
19:49
やめてくださいて言ってそしたらですね1
19:52
年ぐらいぐにゃぐにゃやってたんですけど
19:55
本当にやってくださった
19:57
のそしたら3ヶ月やっ
20:00
たら全く高尾労がなくなったともっと
20:03
びっくりしたのはもう10数年匂いがし
20:06
なかったのが匂いがかけるようになった
20:08
じゃあないし見ましょうよて言うとあ
20:11
真っ赤っかだったお花が綺麗なピンク色に
20:14
なっててないですねでその人はそれで気が
20:17
ついて確かにそういう風に私言ったけども
20:21
よく考えたらね私があの誰かのに行った時
20:25
に出てるお菓子は食べてましたとで職場で
20:28
誰かが出張から帰ってお土産よっていうの
20:30
はそれ食べてましたとお中原お添いで
20:33
もらったものもやっぱり食べてましたと
20:35
よく考えたら1週間に1回以上食べてまし
20:37
たとでも吉野さんがあんまり言うから
20:40
カチンと来たけどもやめてみたらこんなに
20:43
楽になるんだったらもう欲しくない実は
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もうその患者さん辞めてからもう3年目に
20:48
入っててつい先日もお会いしたんですけど
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もどうですかたら食べてないですようん
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コビはないですよてま色々ありましたよね
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てそんなことあったかしらなんて感じなん
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ですよねでね実はやめてしまうと小麦も脳
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の快楽報酬系に入っていた食品なので中毒
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なんですね辞めてしまうと全然苦になら
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ないじなので是非皆さんねグルテンは脳の
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快楽報酬系に入るというね中毒性が高いね
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習慣になっちゃうっていう食べ物なんだっ
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ていうこととそれから完全にやめ
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るっていうことですねこの2つを是非肝に
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命じていただきたいと思い
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ます日本の山を直すよしの年明でし
21:32
たご視聴ありがとうございました皆さんに
21:36
お知らせです吉野年明オンラインサロンが
21:39
立ち上がりましたYouTubeでは
21:42
BANされて見えない真実の情報そしてえ
21:46
西洋医学と東洋医学なぜ病気になるかなど
21:49
詳しいことがこのオンラインサロンでは
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勉強できます概要欄にありますので是非お
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