いわゆるDIY的足湯の紹介でしたが、
⇒ 漢方本場の足湯、家にあるアレコレ編☆
今回はわざわざ漢方薬材店で買ってくる
本気の足湯について紹介していきます^^
「最近寒くて足湯したいから温まるの下さい！」と
お願いして配合してもらった足浴剤です。
茶色い物体がいまいち解らず
後日漢方店に再訪して聞いてみたら
親切に「これだよ~」と持ってきてくれました。
これを30分程鍋で煮て、ざるで濾しながら足湯桶に投入〜
見た目、いかにも効きそうな足湯が完成しました^^;
本気の足湯は後片付け結構大変なので。。。^^;
次回からはこれ！
先日読んだ足湯の本には
●肉桂,艾葉,陳皮,枳実
●老鶴草,伸筋草,桑寄生,蒼朮,骨碎補
●艾葉,乾燥生姜,桂枝,生姜,細辛
●白朮,トウキ,紅景天,?瑰花
などの組み合わせがありましたが、
冷えがもたらす症状によって使い分ける物なので
ご紹介だけ^^;
漢方問屋街で見つけた市販の足浴剤♪
生姜と艾(よもぎ)の足浴剤です。
香港ではこういう既製品をあまり見かけませんが
Taobaoなど中華圏のECサイトを見てみると
かなりの足浴剤が売られているので
アカウントをお持ちの方はご覧になって下さい。
海外配送してくれるお店もあります。
冷え性改善が期待できる足湯を
簡単にしたい方はこちらの薬用入浴剤もおすすめです^^
薬用入浴剤 【るんるんの湯】
●別府温泉湯の花エキス基材原料
●薬用で17の効能が認められている
楽天市場でも売っています
【アメリカ生まれのティールズ】
エッセンシャルオイル配合。上質な香りのエプソムソルト
●パラベン、プロピレングリコール、人工着色料は無添加
●ラベンダーの香りとユーカリ＆スペアミントの香りは薬用なので
肩こり、腰痛、冷え性などの改善も！
楽天市場でも売っています
▽参考文献▽
●呉宏乾「特効中草藥足浴」幸福文化/遠足文化事業股?有限公司,2020年1月
●秦麗娜「暖女人不生病」萬里機構出版有限公司,2019年4月
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