松田です。
本日も一日終わりました。
次回ライザップ訪問は 4月21日(火曜日) です。
でも頑張る!
▼▼▼▼▼▼▼
起床時間:7:10
就寝時間:23時予定
体重:朝111.5Kg 夜112.5Kg
食べ物
7:18
・サラダ(カンテン・ヒジキ・ミズナ・キュウリ・キャベツ・オカカ)
・モズク
・サバの塩焼き 1個
・豚の生姜焼き 3枚
・ポーチドエッグ
・納豆
・しいたけ
・マルチビタミン 4粒
14:14
・サラダ(レタス・キュウリ)
・刺身(サーモン・マグロ・アジ)
・ホウレンソウ
・厚揚げ 2個
・豚肉、4枚
・ヨーグルト
19:00
・サラダ(レタス・キュウリ)
・刺身(サーモン・マグロ・アジ)
・ホウレンソウ
・厚揚げ 2個
プロテインは飲んでいません。
健康のためのダイエット習慣をサポート【スリム杜仲粒】
健康のためのダイエット習慣をサポート【スリム杜仲粒】
健康のためのダイエット習慣をサポート【スリム杜仲粒】
健康のためのダイエット習慣をサポート【スリム杜仲粒】
健康のためのダイエット習慣をサポート【スリム杜仲粒】
健康のためのダイエット習慣をサポート【スリム杜仲粒】
健康のためのダイエット習慣をサポート【スリム杜仲粒】
健康のためのダイエット習慣をサポート【スリム杜仲粒】
健康のためのダイエット習慣をサポート【スリム杜仲粒】
△△△△△△△△△△△
ここまで、読んでいただき ありがとうございます 。
ライザップ に 興味をもたれた方 は、一度ご覧になってみてはいかかがでしょうか?
ライザップの料金は決して安くは有りません。
唯一 お得な情報としては、紹介機能 です。
誰かの紹介で、入りますと言えば、 2万円の賞金券 を受け取る事ができます。
ライザップの 紹介機能 以外の料金の割引はありません。
紹介した人 と 紹介された人 に 金券 として 2万円 がもらえるとの事です。
あなたの周りに ライザップ を 行かれてる方 はいませんか?
ライザップで少しでもお得になりませんか?
「周りにライザップへ行っている奴はいない!」
そんな方は、金券も受け取れないのか?
答えは 「はい」 受け取れません!
でも、待って下さい!!!
大丈夫です!
私がいます。
現在、ライザップに通っている私がいます。
私は、今あなたにライザップを進めています。
だから、紹介しているという事になります。
「川崎店のライザップ。松田英司 の紹介です。彼の担当トレーナーは吉増さんです。」
これだけ言えれば、後ほど私に確認が来ます。
その時私にちゃんと連絡を入れていただければ、問題有りません。
どのように連絡するのか?
それは、簡単です。
eiji.matsuda.1984@gmail.com
こちらに連絡をいただければ、問題ありません。
そして、以下の内容を送ってください。
「名前 フルネーム」「どこのライザップに行かれるのか?」「生年月日」
この3つの内容を送っていただければ、OKです。
※ライザップ招待の内容以外については、返信しません。
お待ちしています。
【このカテゴリーの最新記事】
- no image
- no image
- no image
- no image