トレーニングでお金を稼ぐ！？: 稼いで遊んで人生満喫！

トレーニングでお金を稼ぐ！？

でも私は別の角度から見てトレーニングはお金になると思っています。

厳密には稼ぐとは違うかも知れませんが、まともなトレーニングをすれば健康になる為、病院代の節約すなわちお金を増やす事に繋がるからです。

40代ともなればどこかしら体に不調を抱えて、通院している人も少なくないです。

また、季節の変わり目とかは体調を崩しやすく、風邪をひいたりする事も。

働き盛りなので、仕事におけるプレッシャーも凄く、メンタルに支障をきたす人もいるかも知れません。

でも、トレーニングは生活習慣病予防になるし、免疫力もアップし、ストレス解消やうつ症状の改善にも効果があるようです。

40代50代の生活は、老後に非常に大きな影響を与えるようですし、生涯の医療費削減にも効果が期待出来ますので、トレーニングはお金を増やす助けになると言えます。

ソファーに横になってお菓子を食べながら映画を見るのも、リラックスになって良いとは思いますが、その前に30分だけでもトレーニングしてみるのも良いかも知れませんね。