健康じゃないだけで、
・病院代がかかる
・薬代がかかる
・病院に行ったり、薬局に行ったりと時間が取られる
・ガンガン働けない
というように、お金が増え辛い環境になってしまいます。
一方で、健康でいられれば病院代も薬代もかからず、時間も取られず、思いっきり働けます。
「健全なる精神は健全なる身体に宿る」というように、精神的にも健康でいられるだけで良い効果を発揮しそうです。
なので、バランスの良い食事をし、適度に体を動かし、栄養が不足している分はサプリで補い、定期的に人間ドックを受診して、健康でいられるよう気をつけたいですね。
健康な体を手に入れて、人生をエンジョイしちゃいましょう！
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