・食欲があまりない
・トレーニング意欲も出ない
・仕事の集中力が続かない
・常になんとなく身体がダルい
と典型的な症状です。
エイヤってトレーニングしちゃうとアドレナリンが出るのか、やる気は持ち直すのですがジムに行くまで行くか行くまいか悩んだり、着替えてはまたソファーに横になったりとダラダラしてる日々です。
ダイエット中なので、ご飯もダイエット飯でテンション上がらないし。。。
何か良い夏バテ解消方法教えて下さい！！
あーだこーだ言っても、熱くてダルいのは私だけじゃないんですけどね〜
プールでも行ってずっと浸かってようかな笑
美味しい喜多方ラーメンは如何ですか♪
【ランキング入賞】お試し4食セット 喜多方ラーメン 賞味期限30日 ラーメン 醤油ラーメン 味噌ラーメン 塩ラーメン 生麺 有名 有名店 お取り寄せ お試し お土産 グルメ お歳暮 ギフト プレゼント 送料無料 1000円ポッキリ
ふるさと納税なら「ふるさと納税ニッポン」
クリック頂けると嬉しいです♪↓
にほんブログ村
【このカテゴリーの最新記事】
- no image
- no image
- no image
- no image
- no image
