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posted by fanblog
2018年05月14日
４０代からのモチベーションアップ大作戦！
いろいろ雑談したいと思います まあ気軽に眺めてください
A8.net無料会員募集！
メタボ脱却の為の運動を始めて早４年
体重こそ目標には近まったが、体の中身が追いつかない あと 気持ち
もリフレッシュもしながら長く続けたいところ そこでそんな時は 気分転換 しよう
そうだ旅行にでも行こう
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こちらで予約すれば色々な特典が付いてくる。割引はもちろんだが行きたい場所の県名さえ指定すれば、加盟しているホテル、旅館などが一斉表示される。部屋の詳細等も写真で一目瞭然だ 予約して旅行に行こう
運動を始めて４年になるが、最近 マンネリ 気味
モチベーションキープ ほど難しいものは無いと思うこの頃だ
気持ちを盛り上げる為にもアイテム新装も必要だ
夏に向けてのアイテム
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感想(1件)
汗が目に入り、この時期走るのが嫌になるといった方も多いと思う
HALOのバンドを装着すれば、汗は表面側には流れずバンド内側の溝をつたって横側に落ちる仕組み 夏に向けての 必需品だ。夏の前に 梅雨 もあるわけだが、そんな時は
【防災用品】使い捨て レインポンチョ レインコート 【メール便可】雨具
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感想(0件)
コレさえあれば雨でも気軽にランニングに行けるね
やみくもに運動 しても目標にはなかなかたどり着けないもの
今の自分をきちんと計測し、計画的にすれば 必ず 結果は付いてくるもの
オムロン 公式 体重体組成計 体重計 HBF-701 両手両足測定 送料無料
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感想(18件)
毎日計測して体調の流れを読もう
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走りに磨きを
メタボと仲良くランニングブログでした 愛の１ポチを
