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2020年09月29日
【オシャレな装飾にキャラクター】
とある雑貨屋さんに行った。
そこで
オシャレな飾りを見つけて、それにガチャで当てたキャラクターを付けた記録である。
雑貨屋は好きだが、部屋のオシャレやインテリアについては詳しくない、つまり素人だ。
だけど、この装飾にこのマッチは個人的に「いい」と感じた。
まず装飾はこちら。
かごと緑（草）で1,800円程。
そして何かにつかむシリーズのガチャで当てたキャラクターたち。
1つ、2、300円。
何が出るかわからないのが良い！
装飾にキャラクターをくっつけた写真。
ちなみの装飾はリビングの背より高い位置に飾る。
リビングでくつろいでるときは、装飾は見えるがキャラクターたちは距離が離れてるためよく見えない。
近寄るとキャラクターたちが装飾につかまってのが見える。
そして、ホッコリする。
これが良い！！
キャラクターをつけすぎるのはNG。
自分の好きなバランスで配置して、これからもホッコリさせてもらう(´∀｀)
空間に癒しをありがとう！
終わりーー
そこで
オシャレな飾りを見つけて、それにガチャで当てたキャラクターを付けた記録である。
雑貨屋は好きだが、部屋のオシャレやインテリアについては詳しくない、つまり素人だ。
だけど、この装飾にこのマッチは個人的に「いい」と感じた。
まず装飾はこちら。
かごと緑（草）で1,800円程。
そして何かにつかむシリーズのガチャで当てたキャラクターたち。
1つ、2、300円。
何が出るかわからないのが良い！
装飾にキャラクターをくっつけた写真。
ちなみの装飾はリビングの背より高い位置に飾る。
リビングでくつろいでるときは、装飾は見えるがキャラクターたちは距離が離れてるためよく見えない。
近寄るとキャラクターたちが装飾につかまってのが見える。
そして、ホッコリする。
これが良い！！
キャラクターをつけすぎるのはNG。
自分の好きなバランスで配置して、これからもホッコリさせてもらう(´∀｀)
空間に癒しをありがとう！
終わりーー
2020年09月24日
【家から音がする】
築27年ほどのアパートに住んでる。
軽量鉄骨造である。
夜寝静まろうとしたときである。
家（壁？）からパキッ、ペキッと音がする。
調べてみると「家鳴り（やなり）」という現象らしい。
家鳴りとは
木材が気温や湿度によって水分が抜けたり含んだりすることで縮んだり、膨らんだりしたときに音が出る現象。
〜調べるまでは〜
多少怖さがあったものの、なんとなく家が気温等の関係から膨張したりして音が出でるかなぁと思い、調べもせず、気にしていなかった。
いざ調べると、やはり家から出てるものと分かり安心はした。
原因が分かったとしても、多少の怖さがある。
そこそこ音もでかい。
あるテレビ番組で座敷童子はいるのか？的なコーナーで、とある旅館の部屋を夜撮影してるときに「ペキッ」「パキッ」と聞こえると座敷童子なのか？というような番組を見たことがある。
気温、湿度等の関係から発生しているものとわかっていても、座敷童子かもと心のどこかで思ってしまう。
夏場は寝室にエアコンがなく、隣の部屋（エアコンがある）とのドアを開け、寝てる。
部屋2つ分なので、家鳴りも２倍聞こえる
対策ってほどでもないが、夜寝るときに、睡眠効果のあるBGMを流すようにしている。
寝る時に聴くだけあって音量はちいさめなので、大きな家鳴りは聞こえてしまうが・・・
睡眠効果BGMの本来の目的は快眠のためなので、一石二鳥である。
一度だけだが、夜（9時頃）、壁から「コン、コン」と聞こえた。
壁の反対側は外だ。
そしてこの部屋は2階である。
「コン、コン」の音も音量もタイミングもノックするときのようなバランスの良い「コン、コン」であった。
虫か何かがアパートの壁にぶつかったのか？
それとも家鳴りか？
原因わからない。
怖さも感じた。
私は綺麗な家鳴りと思うようにした。
ちょっと不思議な体験であった。
何はともあれ、今後も家鳴りとは長く付き合っていくしない！
建物も生きてるんだなぁと考え、あたたかみを感じれるようになりたい。
たまに夜中に目が覚めることがあるが、まさか家鳴りではないと信じている。
終わりーー
軽量鉄骨造である。
夜寝静まろうとしたときである。
家（壁？）からパキッ、ペキッと音がする。
調べてみると「家鳴り（やなり）」という現象らしい。
家鳴りとは
木材が気温や湿度によって水分が抜けたり含んだりすることで縮んだり、膨らんだりしたときに音が出る現象。
〜調べるまでは〜
多少怖さがあったものの、なんとなく家が気温等の関係から膨張したりして音が出でるかなぁと思い、調べもせず、気にしていなかった。
いざ調べると、やはり家から出てるものと分かり安心はした。
原因が分かったとしても、多少の怖さがある。
そこそこ音もでかい。
あるテレビ番組で座敷童子はいるのか？的なコーナーで、とある旅館の部屋を夜撮影してるときに「ペキッ」「パキッ」と聞こえると座敷童子なのか？というような番組を見たことがある。
気温、湿度等の関係から発生しているものとわかっていても、座敷童子かもと心のどこかで思ってしまう。
夏場は寝室にエアコンがなく、隣の部屋（エアコンがある）とのドアを開け、寝てる。
部屋2つ分なので、家鳴りも２倍聞こえる
対策ってほどでもないが、夜寝るときに、睡眠効果のあるBGMを流すようにしている。
寝る時に聴くだけあって音量はちいさめなので、大きな家鳴りは聞こえてしまうが・・・
睡眠効果BGMの本来の目的は快眠のためなので、一石二鳥である。
一度だけだが、夜（9時頃）、壁から「コン、コン」と聞こえた。
壁の反対側は外だ。
そしてこの部屋は2階である。
「コン、コン」の音も音量もタイミングもノックするときのようなバランスの良い「コン、コン」であった。
虫か何かがアパートの壁にぶつかったのか？
それとも家鳴りか？
原因わからない。
怖さも感じた。
私は綺麗な家鳴りと思うようにした。
ちょっと不思議な体験であった。
何はともあれ、今後も家鳴りとは長く付き合っていくしない！
建物も生きてるんだなぁと考え、あたたかみを感じれるようになりたい。
たまに夜中に目が覚めることがあるが、まさか家鳴りではないと信じている。
終わりーー
2020年09月19日
【ランニングポーチ】
ランニングポーチとは
ランニングするときに
小物を収納するポーチである。
が、
ランニングポーチとはランニングの時だけにあらず。
このランニングポーチを平時使ってみる。
何故か？
私は出掛ける時、手ぶらにしたい。
そしてバッグも持ちたくない。
しかし、
出掛ける時に持っていかなければならないものがある。
（現状、私の場合）
・財布
・スマホ
・家の鍵
・車のキー
（・目薬）
（・小銭入れ）
（・ハンカチ）
20代前半（今から15年ほど前）はポケットに入れていた。
目薬、小銭入れはなかったが・・・
20代後半（今から10年ほど前）からは
ワンショルダーバッグや斜めがけバッグを使っていた。
ウエストポーチ的なバッグなども。
ポケットとバッグのメリットは手ぶらにできる。
バックはオシャレの一つ。
デメリットは・・・
・ポケット
ズボンが膨らむ。
ズボンが下がる。
ズボン重くなる。
動きづらくなる。
汗をかくとひっつく。
座ると、きつい、痛い。
座ったりしたときに、ポケットから落ちる。
おしりポケットだと盗まれそう。
・バッグ
肩痛くなる。
邪魔。
車の乗り降りなどのときに下ろしたり
背負ったりするのが面倒。
人混みの中だと盗まれそう。
そこで海外旅行などで盗難防止に使う腹巻型のポーチを考える。
これならバッグという概念ではなく体にセットする
イメージだ。
服の中に隠せる点も大いにうれしい。
しかし、中身の取り出し（収納）がしにくいかなぁと感じた。
実際試してはいない。
そんな中、ランニングポーチを見つける！！
私の考えはあくまで手ぶらでバッグも持たない。
ポケットも嫌。
しかし！！
これなら腰周りに装着して、上着で隠せる。
つまり周りからはこいつは何も持ってないと感じさせれる。
気になることはある。
夏場のTシャツ1枚時でも違和感はないか？
そして、スマホなどの取り出しは容易か？
あとは着け心地。
夏場のベタつきは許容範囲として
座ったり、立ったりしたときに痛みなどないか？
実際に購入する。
そして装着。
これは財布、スマホをいれていない状態。
これは財布、スマホを入れている状態。
シャツを降ろした正面写真。
シャツを降ろした側面写真。
そして実際にお出掛けする。
〜結論〜
ランニングポーチ上着で隠す活用
これは使える！
財布、スマホの取り出しも特に問題はない。
腰回りの違和感も特になし。
Tシャツ1枚でも気になるような膨らみではない。
多少あるが・・・
妻に不自然と感じたら指摘するようにお願いするが
気にならないとのこと。
実際に観光や買い物もこのスタイルで何度も行ってる。
☆ポイント
買い物がクレジットカードのみの場合なら
財布は取り出さなくても
財布表面にガードを差し込めるタイプの財布なら
ポーチのチャックを開けるだけでガードを取り出せる。
現金時は財布を取り出すしかないが・・・
☆強いての残念ポイント
・姿勢によってはやはり膨らみは隠せない。
・小物取り出し時に若干ダサい。
しかし、そんなことは気にしない！
慣れればスムーズにスッと取り出しできるはず！！
・今回購入したランニングポーチには財布とスマホのみしか収納できず。
カギや目薬はズボンのポケットへ
軽いし、そんな膨らみないから許容範囲である。
○まとめ
ランニングポーチ上着で隠しての活用法
これは今後も活用していく。
手ぶらでポケットの膨らみなく、バック持たずの状態ができた！
ちと強引だが・・・
私本人は大変満足しております。
そして体型維持が大原則！
終わりーー
ランニングするときに
小物を収納するポーチである。
が、
ランニングポーチとはランニングの時だけにあらず。
このランニングポーチを平時使ってみる。
何故か？
私は出掛ける時、手ぶらにしたい。
そしてバッグも持ちたくない。
しかし、
出掛ける時に持っていかなければならないものがある。
（現状、私の場合）
・財布
・スマホ
・家の鍵
・車のキー
（・目薬）
（・小銭入れ）
（・ハンカチ）
20代前半（今から15年ほど前）はポケットに入れていた。
目薬、小銭入れはなかったが・・・
20代後半（今から10年ほど前）からは
ワンショルダーバッグや斜めがけバッグを使っていた。
ウエストポーチ的なバッグなども。
ポケットとバッグのメリットは手ぶらにできる。
バックはオシャレの一つ。
デメリットは・・・
・ポケット
ズボンが膨らむ。
ズボンが下がる。
ズボン重くなる。
動きづらくなる。
汗をかくとひっつく。
座ると、きつい、痛い。
座ったりしたときに、ポケットから落ちる。
おしりポケットだと盗まれそう。
・バッグ
肩痛くなる。
邪魔。
車の乗り降りなどのときに下ろしたり
背負ったりするのが面倒。
人混みの中だと盗まれそう。
そこで海外旅行などで盗難防止に使う腹巻型のポーチを考える。
これならバッグという概念ではなく体にセットする
イメージだ。
服の中に隠せる点も大いにうれしい。
しかし、中身の取り出し（収納）がしにくいかなぁと感じた。
実際試してはいない。
そんな中、ランニングポーチを見つける！！
価格: 1,280円
(2020/8/30 07:14時点)
感想(25件)
私の考えはあくまで手ぶらでバッグも持たない。
ポケットも嫌。
しかし！！
これなら腰周りに装着して、上着で隠せる。
つまり周りからはこいつは何も持ってないと感じさせれる。
気になることはある。
夏場のTシャツ1枚時でも違和感はないか？
そして、スマホなどの取り出しは容易か？
あとは着け心地。
夏場のベタつきは許容範囲として
座ったり、立ったりしたときに痛みなどないか？
実際に購入する。
そして装着。
これは財布、スマホをいれていない状態。
これは財布、スマホを入れている状態。
シャツを降ろした正面写真。
シャツを降ろした側面写真。
そして実際にお出掛けする。
〜結論〜
ランニングポーチ上着で隠す活用
これは使える！
財布、スマホの取り出しも特に問題はない。
腰回りの違和感も特になし。
Tシャツ1枚でも気になるような膨らみではない。
多少あるが・・・
妻に不自然と感じたら指摘するようにお願いするが
気にならないとのこと。
実際に観光や買い物もこのスタイルで何度も行ってる。
☆ポイント
買い物がクレジットカードのみの場合なら
財布は取り出さなくても
財布表面にガードを差し込めるタイプの財布なら
ポーチのチャックを開けるだけでガードを取り出せる。
現金時は財布を取り出すしかないが・・・
☆強いての残念ポイント
・姿勢によってはやはり膨らみは隠せない。
・小物取り出し時に若干ダサい。
しかし、そんなことは気にしない！
慣れればスムーズにスッと取り出しできるはず！！
・今回購入したランニングポーチには財布とスマホのみしか収納できず。
カギや目薬はズボンのポケットへ
軽いし、そんな膨らみないから許容範囲である。
○まとめ
ランニングポーチ上着で隠しての活用法
これは今後も活用していく。
手ぶらでポケットの膨らみなく、バック持たずの状態ができた！
ちと強引だが・・・
私本人は大変満足しております。
そして体型維持が大原則！
終わりーー
2020年09月14日
【電磁波】
最近、あるオシャレな雑貨店に行ったときである。
「夜起きてしまう方、ストレス低減などに効果あり・・・」と謳ってる商品を見つける。
その商品の効果の源は電磁波がうんたらかんたらと書いてある。
電磁波に興味を持つ！
電磁波についての冊子があったので自分なりにまとめる。
〜電磁波について〜
電磁波とは電気が流れるところに発生するエネルギーの波のこと。
◆電磁波過敏症◆
電磁波を浴びることで体が敏感に反応する症状
症状とは
目、皮膚、神経に症状が現れる。
次に呼吸困難や動悸、めまいや吐き気など現れる。
頭痛やめまい、皮膚炎、目のつかれや痛み、倦怠感など。
科学的な証明はされてないとのことだが、悪影響が出てるのは事実とのこと。
日本では規制はしてるものの、具体的な指示や勧告はしておらず、他国ではさまざまな対策をとっていることがわかる。
以上を踏まえて
科学的証明がされてないとはいえ、恐ろしさを感じる。
電磁波の影響を受けにくくするアイテムがいろいろ出てることを知る。
ゼロ磁場発生回路により、空気中の電波や電磁波をエネルギーとしてゼロ磁場を作り出す。
ゼロ磁場は、エネルギースポットを指し、パワースポットで有名な神社や仏閣もゼロ磁場が発生してるとのこと。
そしてこのゼロ磁場を人工的に作り出し、商品化されてる。
スマホに装着したり、枕の下に入れてみたりとさまざまなアイテムがある。
私の場合はブルーライトが目に悪いと聞き、ブルーライトカットメガネをかけてる。
効果は正直よく分からんがかけてれば安心感がある。
現在、夜中に目が覚めたり、怠さを感じたりすることがある。
目の疲れ、目の疲れからくる頭痛も定期的にある。
少しでも効果があるならと購入！
は、まだできてないが、
行動あるのみ！
手頃の値段から挑戦するぞ！
その前に普段からスマホなど電磁波を出してそうな機器は近くに置かないぞ
終わりーー
「夜起きてしまう方、ストレス低減などに効果あり・・・」と謳ってる商品を見つける。
その商品の効果の源は電磁波がうんたらかんたらと書いてある。
電磁波に興味を持つ！
電磁波についての冊子があったので自分なりにまとめる。
〜電磁波について〜
電磁波とは電気が流れるところに発生するエネルギーの波のこと。
◆電磁波過敏症◆
電磁波を浴びることで体が敏感に反応する症状
症状とは
目、皮膚、神経に症状が現れる。
次に呼吸困難や動悸、めまいや吐き気など現れる。
頭痛やめまい、皮膚炎、目のつかれや痛み、倦怠感など。
科学的な証明はされてないとのことだが、悪影響が出てるのは事実とのこと。
日本では規制はしてるものの、具体的な指示や勧告はしておらず、他国ではさまざまな対策をとっていることがわかる。
以上を踏まえて
科学的証明がされてないとはいえ、恐ろしさを感じる。
電磁波の影響を受けにくくするアイテムがいろいろ出てることを知る。
ゼロ磁場発生回路により、空気中の電波や電磁波をエネルギーとしてゼロ磁場を作り出す。
ゼロ磁場は、エネルギースポットを指し、パワースポットで有名な神社や仏閣もゼロ磁場が発生してるとのこと。
そしてこのゼロ磁場を人工的に作り出し、商品化されてる。
スマホに装着したり、枕の下に入れてみたりとさまざまなアイテムがある。
私の場合はブルーライトが目に悪いと聞き、ブルーライトカットメガネをかけてる。
効果は正直よく分からんがかけてれば安心感がある。
現在、夜中に目が覚めたり、怠さを感じたりすることがある。
目の疲れ、目の疲れからくる頭痛も定期的にある。
少しでも効果があるならと購入！
は、まだできてないが、
行動あるのみ！
手頃の値段から挑戦するぞ！
その前に普段からスマホなど電磁波を出してそうな機器は近くに置かないぞ
終わりーー
2020年09月09日
【ふるさと納税（2020）】
2020年 ふるさと納税 返礼品を記録する
ふるさと納税については検索から
分かり易い説明はたくさん出てくるのでここでは省く。
納税の仕方、限度額など・・・
返礼品は還元率は気にせず
生活で必要なもの、ほしいものを基準として選定する。
〇ドリップコーヒー120パックセット
福岡県 飯塚市
￥10,000
〇ミックスナッツ（400gx3袋）
【アーモンド・クルミ・カシューナッツ・マカダミアナッツ】
岐阜県 大垣市
￥10,000
〇無塩・素焼きの2種のミックスナッツ1,530g
福岡県 新宮町
￥10,000
〇干し芋 紅はるか（丸干しいも）セット150gx6
茨城県 鹿嶋市
￥10,000
〇ヒカリ 調味料セットB
徳島県 上坂町
￥６,000
〇玉名ラーメン＆焦がしニンニクのセット
（2箱＋2本）
熊本県 玉名市
￥10,000
〇癒しの入浴剤ぽかぽかセット
和歌山県 有田市
￥10,000
ちなみにふるさと納税は2019年から始めた。
2019年は下記2点を購入。
〇きれいなコーヒードリップバッグ（7種・105袋）
福岡県 飯塚市
￥10,000
〇無塩の素焼きミックスナッツ 1.2kg
愛知県 碧南市
￥10,000
〜感想〜
・コーヒー、ナッツ
毎日必要とする（あると気持ちが豊かになる）もの
朝のコーヒー、朝食後のナッツは欠かせない
コーヒーの香り、味についてド素人なため
コーヒーなら何でも良いので可能となる。
・ラーメン
外食は少なく、家ラーメンも多いため
毎回インスタントラーメン、カップ麺より
たまの半生めんはお店で食べる味に近く
お店で食べた感を味わえる。
スーパーでチャーシュー買ったりする手間が増えたが
・調味料
調味料セットは調理に必要なものがそろっていたため購入。
・干し芋
妻の好物。
・入浴剤
入浴剤はなくてもいいが、あるとリラックス効果が上がるため購入する。
返礼品については今回納税したものが私にとって最適ではない。
都度必要なもの、ほしいものを考慮し、納税していこうと思う。
終わりーー
ふるさと納税については検索から
分かり易い説明はたくさん出てくるのでここでは省く。
納税の仕方、限度額など・・・
返礼品は還元率は気にせず
生活で必要なもの、ほしいものを基準として選定する。
〇ドリップコーヒー120パックセット
福岡県 飯塚市
￥10,000
〇ミックスナッツ（400gx3袋）
【アーモンド・クルミ・カシューナッツ・マカダミアナッツ】
岐阜県 大垣市
￥10,000
〇無塩・素焼きの2種のミックスナッツ1,530g
福岡県 新宮町
￥10,000
〇干し芋 紅はるか（丸干しいも）セット150gx6
茨城県 鹿嶋市
￥10,000
〇ヒカリ 調味料セットB
徳島県 上坂町
￥６,000
〇玉名ラーメン＆焦がしニンニクのセット
（2箱＋2本）
熊本県 玉名市
￥10,000
〇癒しの入浴剤ぽかぽかセット
和歌山県 有田市
￥10,000
ちなみにふるさと納税は2019年から始めた。
2019年は下記2点を購入。
〇きれいなコーヒードリップバッグ（7種・105袋）
福岡県 飯塚市
￥10,000
〇無塩の素焼きミックスナッツ 1.2kg
愛知県 碧南市
￥10,000
〜感想〜
・コーヒー、ナッツ
毎日必要とする（あると気持ちが豊かになる）もの
朝のコーヒー、朝食後のナッツは欠かせない
コーヒーの香り、味についてド素人なため
コーヒーなら何でも良いので可能となる。
・ラーメン
外食は少なく、家ラーメンも多いため
毎回インスタントラーメン、カップ麺より
たまの半生めんはお店で食べる味に近く
お店で食べた感を味わえる。
スーパーでチャーシュー買ったりする手間が増えたが
・調味料
調味料セットは調理に必要なものがそろっていたため購入。
・干し芋
妻の好物。
・入浴剤
入浴剤はなくてもいいが、あるとリラックス効果が上がるため購入する。
返礼品については今回納税したものが私にとって最適ではない。
都度必要なもの、ほしいものを考慮し、納税していこうと思う。
終わりーー
2020年09月04日
【歯はキレイに】
歯は大事だ。
そんなことはわかってる。
何するか？
歯磨きする。
朝と寝る前。
昼はフロスのみ。
夜ご飯後もフロスはやる。
余裕があるからだ。
歯磨きは舌で歯の表面を触れたときにザラザラ感やネバネバ感がなくなるのを目安に磨く。
我流の目安であるが、個人的にスッキリするからやってる。
フロスは歯の隙間に食いカスが残ってると虫歯になりやすいだろうし、見た目がお粗末。
何より本人が気になってしょうがない！
歯並び良い人が羨ましい限り。
フロスは百均やドラックストアで50本入りや100本入りを数百円で購入してる。
百均のフロス
あとは不定期に歯科へ。
半年に1回のペース。
虫歯ないかのチェックと歯のお掃除をしてもらう。
ここ最近、知覚過敏があるため、診察の時に薬をペタペタ塗られる。
歯磨き時にしみる程度。
なかなか治らない。
もう一つやることがある。
明るいところで鏡を使って自分の歯をしっかり見ること。
洗面台の灯り、鏡だと変色したりしてるところに気づかないことがあるからだ。
黄ばみが見つかったときは、そこを重点的に磨く。
今のところはこれで対応可能だが、ひどくなるようなら歯科へ行こう。
ホワイトニングはしない。
ってかそんな余裕なし。
程よい自然なあめ色を歯の色に！！
今後も歯のケアはしていく。
一生自分の歯でいるためにこれからも歯は大切に。
終わりーー
そんなことはわかってる。
何するか？
歯磨きする。
朝と寝る前。
昼はフロスのみ。
夜ご飯後もフロスはやる。
余裕があるからだ。
歯磨きは舌で歯の表面を触れたときにザラザラ感やネバネバ感がなくなるのを目安に磨く。
我流の目安であるが、個人的にスッキリするからやってる。
フロスは歯の隙間に食いカスが残ってると虫歯になりやすいだろうし、見た目がお粗末。
何より本人が気になってしょうがない！
歯並び良い人が羨ましい限り。
フロスは百均やドラックストアで50本入りや100本入りを数百円で購入してる。
百均のフロス
あとは不定期に歯科へ。
半年に1回のペース。
虫歯ないかのチェックと歯のお掃除をしてもらう。
ここ最近、知覚過敏があるため、診察の時に薬をペタペタ塗られる。
歯磨き時にしみる程度。
なかなか治らない。
もう一つやることがある。
明るいところで鏡を使って自分の歯をしっかり見ること。
洗面台の灯り、鏡だと変色したりしてるところに気づかないことがあるからだ。
黄ばみが見つかったときは、そこを重点的に磨く。
今のところはこれで対応可能だが、ひどくなるようなら歯科へ行こう。
ホワイトニングはしない。
ってかそんな余裕なし。
程よい自然なあめ色を歯の色に！！
今後も歯のケアはしていく。
一生自分の歯でいるためにこれからも歯は大切に。
終わりーー
