美ブログ

FANCLさんの青汁

もうすぐ7月になり本当の暑さは今からですよね

夏バテ対策はされていますか？

体調管理は出来ていますか？

私もそれなりには気を付けているのですが・・・

最近は切らしていたFANCLさんの青汁を購入しました

私はネットの方もイオンの中に有る店舗の方と両方で

お買い物をしています　前記事に記載していたジャムも

美味しかったのですが発芽米フレークが一番気に入りました　

頂いた後に直ぐ購入して３日で完食してしまいました

食べ過ぎですかね（笑）

いつも愛用をしている青汁のお写真です

中を開けると１袋ずつに分かれています

ステイックタイプだから持ち運びに良く

旅行に行った時も持って行きましたね

お味の方は苦くなく少々甘味が有り飲みやすいです

たまに味を変えたい時はグレープフルーツ１００％や

オレンジ１００％と半々に混ぜて飲むと違う味も楽しめます

緑黄色野菜摂取量は1日に１２０g以上とった方が

いいと言われています

１袋で１２０gの3分の１の量が取れますから

1食分の緑黄色野菜量がとれるみたいですね

私も切らしていてましたので早速飲んで夏バテしないように

管理をしたいと思います

・追伸　
　ファンブログに入れない事が少し前から続いています
　調子が良い時は入れますがコメントや管理画面も
　入れないのも続いています　時間のない中パソコンをしております
　なので更新も止めて美ブログは保留にしてこのまま置いておきます

　サイドバーも写ってない時も有りますがご迷惑をおかけしております
　そんな中こんなに暖かいコメントをありがとうございました

　どうしようかずっと考えていましたが決断しました
　まだ自分が思ってしようとしていることが出来てなく整理中ですが
　今まで放置していたFC2の方を
　再スタートするようにしましたのでお知らせいたします

これからも宜くお願いします

こちらで　　更新いたします

ブログ美を意識してです

投稿者： cm8 ｜18:07 ｜健康

2013年06月22日

FANCLブルーベリージャム

FANCLさんから頂いていたブルーベリジャムのお写真です

早速試食をしようと開けてみました

ブルーベリーの実が大きい～

蓋を開けるとブルーベリーの実がまるごと入ってまして

実がプチプチと口の中でとろけました(^。^)

よく見るとブルーベリ本来の味わいをお楽しみいただける

プレザーブスタイルのジャムですと書いてますね

ブルベリーの実が大きくて感動しました

最近はヨーグルトを食べてなかったので

シンプルにヨーグルトのプレーンタイプに入れて

食べてみました　プレーンタイプのヨーグルトは酸っぱいので

ジャムを加えるとヨーグルトにブルベリーの甘さがほどよく

マッチして美味しかったです

こんなに良い物を頂けて満足です

・追伸　みなさんからは見えてるのかは分かりませんが
　サイドバーも壊れてる事が多いのですがご迷惑をおかけしております
　コメントをたくさん入れてくれてありがとうございます

投稿者： cm8 ｜14:05 ｜ダイエット

2013年06月20日

豆腐ハンバーグ

梅雨に入りましたね　今日も朝から雨です

ジメジメしていますから昨日夜にムカデが出て怖かった・・・

15センチぐらいの長さでした・・・家の人がいたから採ってもらいましたが

いなかったらどうしただろう( ；∀；)

１匹いたら何匹か出てくると聞きますがもう出てこないで欲しいです（笑）

久しぶりにヘルシー豆腐ハンバーグ『ひじき・大豆』入りを作りました

黒く見えるのはひじきでして表面は少し焦げ目を付けていますが

お豆腐が主なので食感はふわふわでとてもヘルシーです

切ると断面はお豆腐が主に入っているので白く

全体的に大豆が入ってますが小さく刻んでいるので

お写真では見えませんね　大豆もホクホクして美味しいし

大豆の香りも好きですね

シソの葉を刻んで載せ大根すりをかけて食べると美味しいですよ

昨日は有り合わせで作ったのでパプリカを少し色味付けに

載せてみました　パプリカも甘味が有って美味しかった

『材料』

・　角豆腐１丁　鳥ミンチ300g　～　350g

・　卵１個

・　乾燥ひじきはお好みで入れて下さい

・　大豆も好きな方は刻んで結構入れても美味しいと思います

・　塩　胡椒　ブラックペーパー　ナツメグ　パン粉　めんつゆ少々

　　入れて和風ヘルシーハンバーグにしました

・　豆腐を１丁入れるので水切りをきちんとすれば

　　ふわふわの豆腐ハンバーグが出来ます

　　片面はしっかり焼いてひっくり返し少し焼いた後に

　　レンジで温めを１分～１分３０秒するのがコツです

投稿者： cm8 ｜13:44 ｜ダイエット

2013年06月17日

ファンケルさんのクチコミキャンペーン当選商品が届きました

少し前にファンケルさんのクチコミキャンペーンに

応募していました

宅急便が届きましたので箱を見てみると

ファンケルと書いていて　FOR　YOU　フアンケルさんからの

プレゼントですと　箱の左上に記載をしていました

開けてみるとなんとインターネット限定　クチコミキャンペーン～

お気に入り商品へのクチコミ投稿ありがとうございました

当選賞品をお届けしますと書かれていまして

厳正なる当選の結果お客様が当選されました

おめでとうございますって書かれています

4品も入っていました　ファンケルさんキャンペーン歓迎が

良いですね

・発芽米フレーク
・ブルーベリージャム
・ハンド＆ネイルクリーム
・アミノヘアーエッセンス

発芽米フレークの箱には発芽米の栄養と香ばしさ

ヘルシーなフレークで健康の朝のスタートって書かれています

ヘルシーと言う言葉や健康の朝のスタートと言う響きは良いですよね

私だけですかね・・（笑）

よく見ると鉄分が結構とれて良いですね

鉄分って食事では中々取れないですから・・

私はご飯よりパン派なのでロールパンにブルーベリーのジャムを

付けて食べるのも好きですね

早速明日の朝からブルーベリージャムを付けてみたいと

思います

アミノヘアエッセンスはリキット状の洗い流さないトリートメント

でした　髪の毛先に付けるとツヤが出そうですね

ハンドアンドネイルクリームは爪の保護をしながら

手肌をみずみずしいうるおいヴェールで包み込む

さらっとした使用感のハンドクリームみたいです

ファンケルさんでお化粧　青汁などなどの愛用者ですが

今回の頂いた商品は初めてなので楽しんで使わせて頂きます

こう言う企画は嬉しいですね　(^。^)

みなさんも　こう言う企画が有れば是非応募して見て下さい

当たるかもしれませんから・・・

☆いつもご訪問ありがとうございます

投稿者： cm8 ｜12:36 ｜紹介・情報

2013年06月10日

母の日のプレゼント

更新がかなり遅れていますが

去年とは少し違う形で自分なりにステップアップを

したいなと思い時間がない中少しずつしか出来ませんが

バナーや名刺の柄にも使えるかななんて思いながら

デザインをして見ました　これから追加していこうと思います

チューリップをイメージしました(^。^)

　　　☆いつもご訪問ありがとうございます

1ヶ月遅れの母の日プレゼントを頂きました

我が家長男君からの母の日プレゼントですが

彼女と一緒に選んで買ったみたいです

向かって左から・・・

・イチゴちゃんのマグカップ

・パンプスを履く時用の靴下３足ブラック、薄いピンク、マーブルピンク色

・薄いピンク色にハート柄のシュシュ

・ピンクと黄色のドット柄メガネケース

イチゴちゃんマグカップ可愛い～毎日コーヒーをたてて飲むから

イチゴちゃんを眺めながらコーヒータイムが出来ますね

パンプスインが出来る靴下ですがブラック、薄いピンクにはリボンが

付いていて可愛い～マーブルピンクの方はレースになっています

ピンク色でハートの柄シュシュは温泉に行った時に

付けようと思います

今持っているメガネケースもピンクなんですが

今回はドット柄になっていて可愛い～

全体的に見るとピンクが多いですね

母がピンクが好きなのを良く分かっていますね(^。^)

大きいので別でお写真を撮りました

なんと・・・ウエストシェイプローラみたいです

使い方ですが・・・

二つのボールが余分な脂肪を絞り、揉み上げ、魅せボデイにと

書かれています

ウエスト周りの気になるお肉もジャストフィットでキャッチ　

腹筋に力を入れ身体の中心に向かってローラーを押し広げるような

運動を繰り返しするみたいな感じの説明が書かれています

２キロ痩せていたのに又２キロ太りました(´・ω・｀)

又ダィエット再会ですね　

長男君と彼女ちゃんは雑貨屋さんに行ったのかななんて

思ったりしましたが　一緒に選んで２人からのプレゼントでした

ママにプレゼント選んでくれて感謝ですね

投稿者： cm8 ｜10:25 ｜日記