お白湯、美味しいと
自分は思いますが、
人によっては味がないので、
美味しくないと思うコトもあると思います。
お白湯の効果を
最大限に引き出すために、
できるだけ、甘くしすぎたり、
あれこれ混ぜたりせずに、
白湯をそのまま飲むのが
良いのですが、
どうしても白湯だけでは、
飲めない時は、
○お酢
○レモン・すだち
○ジンジャーパウダー
こういったモノを、
少量お白湯に混ぜる
ことで、飲みやすくなります☆。
また、ショウガに関しては、
白湯に混ぜることで、
カラダを温める効果が高まりますが、
がぶ飲みをしてしまうと、
逆に胃を疲れさせるので、
程々が良いですね。
本日もありがとうございます。
トコマ
