トコマです。
蝶番(ちょうつがい）と
人の関節は似ていると
ふと思いました。
扉の開閉するちょうつがいの動きと、
手足を自在に動かす関節の動き、
近いものが
ありますね??
ちょうつがいも
人や生き物の関節も
スムーズに動作することで、
日常生活が快適になる
わけですが、年をとった時に、
関節をうごかす時に痛みがくる
「関節リウマチ」が出ることが
場合によってはあります。
関節リウマチは女性の人が
なりやすい病気ですが、
女性の方でタバコを多く吸う
ヘビースモーカーの方は、
なる「率」が吸わない人より
上がりやすいです。なので
予防の一つに禁煙がありますが、
近年では、お酒を飲むことも、
女の人の関節リウマチ予防になることが
海外の研究で分かっています。
自分は最近甘酒に
ハマっていたりしますが、
甘酒ではなく、関節リウマチ予防には
焼酎とかウィスキーとかブランデー、
そしてワインとか身近なビールなどが
予防につながる可能性が
あるようです。
でも、飲みすぎてしまうと
逆効果になるので、
グラス1杯くらいの量が
予防には適しているのではと
思います。
○まとめる
やはり適量のお酒は
カラダにプラスの働きを
してくれますね。
自分は今はビールはもちろん
甘酒にもハマリ中ですが、
少し飽きがきたら、
イロイロなお酒を飲んで
みたい所です。
お酒は比較的強めですが、
調子に乗らないように、
自分に言い聞かせていきます。
本日もありがとうございます。
