2018年03月20日
もう3月半ば 続き
櫻の 開花宣言は出たというのに、今日は雨模様の寒い日です。
一日中閉じこもり、アイパットから楽しい有益な記事を
たくさん見ています。
そし て、１０ｃｍほどの高さのある台を利用して
足の鍛錬とかいいながら
ちょっとした運動を楽しんでいます。
今冬 は、今のところ風邪をひいていませんが、
油断大敵をいうこともありますので、
心して健康に気を付けています。
野菜をた くさん買い込んできましたが、
なんと友人からもたくさんの野菜が届きました。
ということで、昨晩は野菜たっぷりのスープを作りました。
今日も朝からやさいのスープをつくり味噌汁はお休み。
主人 は
腸が快調と喜んでいます。
わたしも快調です。
一日中閉じこもり、アイパットから楽しい有益な記事を
たくさん見ています。
そし て、１０ｃｍほどの高さのある台を利用して
足の鍛錬とかいいながら
ちょっとした運動を楽しんでいます。
今冬 は、今のところ風邪をひいていませんが、
油断大敵をいうこともありますので、
心して健康に気を付けています。
野菜をた くさん買い込んできましたが、
なんと友人からもたくさんの野菜が届きました。
ということで、昨晩は野菜たっぷりのスープを作りました。
今日も朝からやさいのスープをつくり味噌汁はお休み。
主人 は
腸が快調と喜んでいます。
わたしも快調です。
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