おばあちゃんの生活日記

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『ご家族の日々の健康と美容を支える常用茶』

“びわの葉”を使った“びわ茶”は、古来より“腎臓・肝臓の調子を整え

るのに良い”と言われ、その“利尿作用”や“肝機能回復の働き”が注目さ

れてます。

近年では体内毒素を排出するデトックス効果や、余分な脂肪を洗い流すダ

イエット効果、皮膚の分泌を活発にする美肌効果も注目されている、あなた

の毎日の健康と笑顔をおいしくサポートする健康常用茶なのです！

　しかも！『ねじめびわ茶』はこんなにすごい！！！　　　　　
★　国立鹿児島大学と鹿児島純心女子大学との共同研究で★
　　　　☆　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　　☆
　　　　★　"メタボリック症候群に大変有効な食品である"　　　★
　　　　☆　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　☆
　　　　★　　　　　　　　　　と発表されました！　　★

　　　　　＜共同研究により確認された効果＞

　　 ☆血糖値増加の制御
　　　　 ☆血圧上昇の制御
　　　☆血中の中性脂肪上昇の制御
　　　 ☆腎臓付近の内臓脂肪量の低下

健康茶として、ご家族でお飲みになるといいですね。

私たち家族も愛飲しています。
ほんのり甘く飲みやすいと夫も喜んで愛飲しています。

各メディアで人気沸騰！おいしくって健康にいい「ねじめびわ茶」

Posted by うさぎさん at 17:02 | ねじめびわ茶 | この記事のURL | コメント(0)

2012年10月30日

staub 　白米レシピ　（２）

もう少し時間とガスを節約できないか、試しました。

材料
白米（新米）　　　　３６０ｃｃ
水　　　　　　　　　　４５０ｃｃ

１）米3時間前に研いで水に浸けておく。
２）ざるに上げ水を切ったコメを鍋にいれる。
３）水４５０ｃｃを加え蓋をあけたまま中火にかける。
４）沸騰したら蓋をして、弱火で１０分加熱。
５）火を止め２０分以上蒸らす。

この方法でも柔らかくおいしいごはんを炊くことができました。

ストウブの調理鍋はピコ・ココット　２０ｃｍを使用しました。

Posted by うさぎさん at 20:48 | 日記 | この記事のURL | コメント(0)

2012年10月25日

staub 　白米レシピ

柔らかくしかも米粒が立ったようにおいしいご飯の炊き方について

何度も挑戦し、今回おいしいと思えるご飯が炊けました。

（好みには個人差がありますので、今回は私たちの好みということで、、）

材料
白米（新米）　　　　３６０ｃｃ
水　　　　　　　　　　４５０ｃｃ

１）米は前の晩に研いで水に浸けておく。
２）ざるに上げ水を切ったコメを鍋にいれる。
３）水４５０ｃｃを加え蓋をあけたまま中火にかける。
４）沸騰したら蓋をして、弱火で１４分加熱。
５）火を止め15分以上蒸らす。
　　柔らかいごはんがお好きな方は20分位蒸らす。

Posted by うさぎさん at 16:29 | 日記 | この記事のURL | コメント(0)

2012年10月24日

staub鍋　使用説明

staubuの調理鍋は一生物といわれているように、とても丈夫に
作られています。

それでも、使い方によっては汚れたり、見た目が悪くなったり、
ホーローが欠けてしまったりと、いうこともあります。

いつまでもきれいに気持ちよく使用するためにおばあちゃんの私が
心がけていることです。

１）鍋が送られてきましたら梱包をていねいに解きます。
　　箱は少しの間保管しておきます。
　　（万一、ホーローにひびが入っていた時など交換に応じていただける
　　　からです）

２）水できれいに洗いふきんで水を拭き取ります。

３）使用後は柔らかいスポンジや布巾で洗います。

４）焦げてしまったときは、しばらく水に浸け柔らかになったら、スポンジや
　　布巾で洗います。
　　金たわしなどの、使用はさけます。
　　堅牢だとはいえ、硬いものでこするのはさけたほうが節約になると思います。

５）急激に冷やさないようにしています。

６）固いものに、ぶつけたり、衝撃を与えることはさけます。

気付いたことは、また記録します。
つづく

Posted by うさぎさん at 18:25 | 日記 | この記事のURL | コメント(0)

2012年10月18日

おばあちゃんもおしゃれに！

若い時には、地味な色もおしゃれに着こなせるのではないでしょうか？

年齢を重ねるにしたがって、きれいな明るい色調のほうが似合って

来たように感じるのは、私だけでしょうか？

もちろん好みやスタイル、肌の色などによっても異なるとは思いますが。

高級なものは特別な時に。

普段着は、安くても品質の良いものがたくさんあるように感じます。

Posted by うさぎさん at 11:39 | おしゃれ | この記事のURL | コメント(0)

2012年10月16日

おいしい天然水

　ほんとうに美味しい天然水を飲んだことはありますか？
　今回は会員の皆さまにどうしても
　「ほんとうに美味しい天然水を試していただきたい。」

　そんな気持ちでお得なキャンペーンをご用意させていただきました。

　10月1日～10月31日までに新規にお申し込みした方もれなく全員に、
　12リットルの天然水を4本（合計7,600円）無料でプレゼント！

　しかも、島根のおいしい天然水では最新式のウォーターサーバーがず～っと無料！

Posted by うさぎさん at 08:00 | 健康 | この記事のURL | コメント(0)

2012年10月13日

かに　蟹　北国からの贈り物

朝晩はすっかり涼しくなりました。

ちょっと贅沢に蟹はいかがですか？

■5年連続　楽天ショップ・オブ・ザ・イヤ─受賞■
「北国からの贈り物」

北海道を中心とした旬のグルメをたくさん取り揃えており、
中でもカニに関してはどこのお店にも負けません！

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┃☆☆☆　　　《送料無料》特撰　蟹三昧セット　　　☆☆☆
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◆カニ・蟹・かに尽くし！特選！蟹三昧セット！
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北国からの贈り物

「北国からの贈り物」の売れ筋商品のご紹介です。

1位
◆贅沢食べ比べ！ズワイとタラバの蟹足食べ放題2.0kg箱！
　　4～6人分　　業務用特価　６９８０円　送料無料

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◆当店一番の人気商品！激安ズワイ蟹足食べ放題5.0kg！
　　１０～１５人分業務用特価　１２８００円　送料無料

3位
◆ギフト人気No.１！北国の豪華三大蟹セット
　　タラバ蟹姿　　８００ｇ前後　　1尾　（ボイル　冷凍）
　　ズワイ蟹姿　　５００ｇ前後　　1尾　（ボイル　冷凍）
　　毛ガニ姿　　　３００ｇ前後　　1尾　（ボイル　冷凍）
　　　　　　　　計　１，６　ｋｇ　　７９８０円　　送料無料

　　ぜひ、大切な方へのギフトやご自宅での
　　特別な日のためにご利用ください。

　　ギフト用の蟹は入荷が少ないためお早目のご注文が
　　安心です。

Posted by うさぎさん at 16:33 | 健康 | この記事のURL | コメント(0)

2012年10月11日

sutaub ストウブ　レシピ　二分搗き米

昨日送られてきた　ストウブの調理鍋で２分搗き米を炊きました。

２分搗き米　ごはん

材料
２分搗き米　　　２カップ
水　　　　　　　　２カップ

作り方
１、お米を洗って水につけ、一晩おく。
２、翌朝、ざるに上げ水を切る。
　　米をストウブ鍋に入れ、水２カップもいれる。
３、２を火にかけ、沸騰したら蓋をして１３分弱火で加熱。
４、１３分たったら、強火で１５秒。
５、火を止め１０分蒸らす。

感想
活力鍋と違ってもちもち感はありませんが、まあまあの出来です。
夫はもっと柔らかいほうがおいしいといってますので、つぎは
もう少し、水を増やし加熱時間を長くしてみようと考えています。
出来上がりをカメラにおさめました。

我が家は結婚当初から玄米を主食にしていましたが、今は
２分搗き米、３分搗き、５部搗き、白米などその日の気分
体調などによりいろいろです。

３０年以上前から家庭用の精米機を買い、玄米を購入し
毎日精米したものを炊いています。

Posted by うさぎさん at 09:00 | 健康 | この記事のURL | コメント(0)

2012年10月10日

staub　調理鍋　届くかぼちゃの甘煮

楽しみにしていたストウブの調理鍋が夕方配達されました

かなり重いので年配者の私には扱いにくいにでは、、と

心配しましたが、意外に扱いやすいです。

大きさが直径２０ｃｍと、小さめですので思ったほど重さを感じません。

手はじめに作ったものはかぼちゃの甘煮です。

レシピもありましたが、フランス語で読めませんので、

失敗の心配のないものにしました。

レシピ　　かぼちゃの甘煮

材料
かぼちゃ　　　　1/4
甜菜糖　　　　　大匙　　　２杯　　　砂糖でも同じです。
みりん　　　　　　大匙　　　２杯
しょうゆ　　　　　大匙　　　１杯
酒　　　　　　　　大匙　　　１杯
塩　　　　　　　　一つまみ

かぼちゃは食べやすい大きさの切って、鍋にいれる。
調味料を全部いれてかぼちゃになじませる。

ふたをして、弱火で１３分加熱。
時々味がまわるように混ぜる。
８分蒸らす。

とてもおいしくできました。

反省点　　はじめてで、おなべの熱効率などわかりませんので
　　　　　　適当にしましたが、１３分も火を入れなくても１０分煮て
　　　　　　蒸らしを１０分でもおいしくできると思いました。

　　　　　　次に煮物を作る時の参考にしようと思います。

Posted by うさぎさん at 21:27 | 健康 | この記事のURL | コメント(0)

2012年10月08日

Staub 　ストウブの調理鍋

調理鍋はたくさん持っています。

たとえば、圧力鍋、活力鍋、無水鍋、、、。

その他大きなものから、小さなものまで。　思い出せないほど、、、、、。

でも、このストウブの鍋をぜひ欲しいと思います。

おいしい料理ができましたら、またご紹介したいです。

Posted by うさぎさん at 11:35 | 健康 | この記事のURL | コメント(0)

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