金曜日は久しぶりにT君と飲んだ。この前会った時にひいていた風邪が治っていないらしい。この時期の風邪は長引く。といいながらも調子良く飲んだが。
土曜は10時からジム、14時半からは鍼がいつものスケジュール。ジムは風呂を出るまでで2時間弱、帰ったら洗濯だ。夕方から雨なので鍼に行く前には中に入れないと。主夫は段取りが肝心だ。
鍼のセンセイには指先の感覚が良くなったことを伝えた。
この日もかなりの本数を打ってもらった。100は越えているだろう。
右のお尻から太もも、足先までに痛みや痺れが強い。だいたいの場所を言ったらいいポイントに打ってもらえる。時々だ、「ここですか？」と1センチ範囲で迷われて聞かれることはあるが。
この日は沖縄移住しているAさんが帰って来ているので、元居酒屋Kがらみの仲間が集まった。Aさんは1ヶ月に1回は帰ってくるのだが。
沖縄では若いプロのバンドメンバーと仲良くなって、ライブに出たという。67歳、元気だ。来月は皆でゴルフに行くことになった。
今日起きたら調子いい。いつもは疼痛と右脚の痺れで、気持ちのよい目覚めではない。
昨日、腸腰筋に鍼を多く打ってもらった。これが良かったかも。あと、お尻にも多く打ってもらった。
明日は神戸、そして大阪泊。午前中に神戸なので今日は実家に帰ることにした。
朝からジムに行った。鍼の翌日に身体を鍛えるのは良いかどうかはセンセイも解らないとのこと。自分では身体を動かす方が良いと思っている。筋肉への刺激が神経を活性化させるのではと思っている。
足を横に倒すストレッチで、右のお尻が柔らかくなっていることを実感。朝から今も、右のお尻から足先までは温かさを感じている。血行がよいのだろう、触っても熱い。
さあ、今週はこのいい状態が長持ちしてくれるかな。今週の土曜はゴルフのために鍼は行けないのだ。
マッサージ機各種、超音波治療器、そうだ足湯のマシーンもある。2週は自力で乗り越えよう。
2018年06月24日
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