仙台から帰ったのは夕方。家に荷物を置いて、電話をもらっていたのでT君にTEL。２週間会っていない。
事務所に居るという。T君の家も事務所も僕の家の近くだ。事務所に遊びに行く。それから飲みに出た。
居酒屋→バー→寿司屋→居酒屋と。最終的には5人。最後の居酒屋では他の常連客や店の人と久しぶりにカラオケ点数ゲームをした。
土曜日は朝からクリーニング出し→洗濯→ジム→鍼→英会話。いつものパターンだ。
先週の社員旅行から仙台出張もあり、よく食べよく飲んでいる。体重が増えているだろうと思ったら、その通り69.6kgと2kg以上増えていた。
ジムではいつもの筋トレ。ストレッチをしながら鍼のセンセイに言うポイントを探るが、あまりにも多すぎた。
右脚の上腿は全ての筋が押せば痛い。右下腿も骨に沿って痛い。三頭筋の後ろ飲み疼痛も気になる。
痛いところばかりだ。
鍼も2週間ぶり。いつも右手のひらからスタートだが、今日は左手のひらから。順序も重要という話はセンセイから聞いた。
手のひらの鍼は、最初は痛くなかったが最近は痛く感じる。特に母指球が。
今回、手のひらだけでなく甲にも多く打ってもらった。
治療中に手のひらの感覚が良くなるのを感じた。血流が良くなっている。血管が浮いていた。
鍼を終えて英会話。講師の先生とはすっかり親しくなったと思っているのは自分の妄想か。
楽しく会話ができる。フリートークが楽しい。
楽しかった軽い興奮で、居酒屋Yに行く。火曜日に「痛風がでたので休みます」という連絡が来ていたままだ。一緒に日本シリーズを見ていたが、早いピッチで飲んだので酔いがまわり、試合途中で帰った。
そして今日。身体のあちこちが痛い。筋トレの筋肉痛を感じているのだろうか。多分、そうだ。
脚は筋が張ったままだ。これからはほぼ毎日連続して鍼に行けるので、ちょっとアプローチを変えてもらおう。
今日は午後からジム。家事は洗濯とズボンにアイロン。17時半からは英会話。
今日は飲みに出ない。何か晩飯を用意しておかないと。下町ロケットを見たら寝よう。
2018年11月04日
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