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2007年04月05日

じいちゃんのわらじ作り講習会

(30)

カテゴリ：みえ５５流ウォーキング講座

春休みに入って、すぐに引越しをし、
手伝いに来てくれた夫の両親とひっくん（小１）は、
新潟の夫の実家に行っていました。
そして昨日夫の両親と、わらじの道具とともに戻って来ました。

わらじ作り

おじいちゃん（夫の父）が作ってくれた、
わらじを編む道具で、さっそく講習会を開いてもらいました。

作り方は、比較的単純なのですが、
はじめは、作る工程を覚えたり、
紐の編み方などのコツをつかむまで少し時間がかかるようです。

まだ完成できなかったので、
つづく・・・

娘と二人だけの春休みは、最後だったので、
ひっくん達が戻るまでの時間、
山道をドライブしてきました。

私が運転中長女はじゃがりこをカリカリ半分になるように食べていました。
子供の頃ポッキーをカリカリ半分、
折れないように食べたりしませんでしたか？
それを教えたら、子供たちはじゃがりこを食べるときに、
それをやるようになってしまいました。
ポッキーも難しいですけど、
じゃがりこも難しいですよ。
暇な方はやってみてください

昨日は夕方雨が上がったので、ウォーキングに出かけたのですが、
静岡の感覚で外に出かけたら、
寒くて歩いていられなくなりました（笑）
手がかじかむという感覚は、
久しぶりに味わった気がします。
１０分くらいで退散してしまいました。
意外に根性のない私だと言うことに気づいた午後。
今度からは手袋を持参してウォークに出かけることにします

このところウォーキングらしいウォーキングをやっていなかったせいか、
体脂肪率が上がってきました。
体重は減少していますが、体脂肪率が上がってくると、
増えてくる可能性もありますので、
生活を見直したり、気をつけようと思います。

あまり神経質にならなくてもいいとは思いますが、
体重や体脂肪率を測定していると、
ちょっとした変化に早く気づくことが出来、
早めに対処できることを考えれば、
こまめに測定するほうが、私の性格には合っているような気がします。
皆さんもご自分の性格に合った方法で、
ウエイトコントロールしてみてくださいね

昨日の歩数　６，６８３歩
消費カロリー　１９３．３キロカロリー
体重　５０．２キログラム（身長１６３．８センチメートル）
体脂肪率　１９．５パーセント

今日のランキングは８位でした
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