愛莉紗のリズム 今日の気分は♪  「朝晩ダイエット始めました。」

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2008.03.02
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前の日記

水を飲むのにかかった時間は約3分。

結構がんばって飲みました。

(なぜ、1.5リットルかといえば、それが限界だったからです。)

体重を計ったのは、この 体重計 でです。


その結果、体重は、

なぜか1.6kg増えました。

そして、体脂肪率も、1.3%増えました。


昼間は、なぜか体脂肪率が増えた (参考) という現象は、

やはり水分の摂取も関係があるようです




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Last updated  2008.03.02 12:59:30
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