2021年04月の記事
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ブログ終了のお知らせ
というわけで、ブログをやめることにしました。2018/6/4にブログを始めて、もうすぐ３年。そこまでやろうか。じきに100万アクセス、そこまでやろうか。これまで費やしてきた時間を考えると、途中でやめるのも勿体なく感じる。コンコルド効果。アクセスもじわじわと増えてきた。ここまで育ててきたブログ。愛着もある。もうちょっと、続けよう。ずーっとそうやって続けてきたけれど、昨日の朝、唐突に「もういいか」と思いました。消化試合みたいにダラダラ続けるんじゃなくて、もうやめよう。今書いている記事を４月中にアップしたら、それでおしまい。「ブログ更新しなきゃ」と思う。テーマを決めてある。テンプレートもある。あとは埋めるだけ。ハードルは限りなく低くしてある。それでも、「やだな」と心理的抵抗を感じる。足を突っぱっているような感覚。きっとそれってもう、「今やりたいこと」じゃないんだろうな。ほかにもっと、やりたいことがある。そっちに時間を割きたい。というわけで、更新は本日をもって終了です。「ブログ更新しなくていいんだ」と思ったら、なんだか心の重荷がなくなった気分。楽しくて、誰に強制されるわけでなくやっていること。でもどこかで、負担になっていたんだろう。よし、じゃあ５月１日にこのブログをアカウントごとまるっと削除だぜ！といきり立ちましたが、それはあまりにも早急すぎて後で悔やむことになるかもしれないので、当分はアーカイブとして残しておきます。それからどうするか考えよう。Twitter（@noma320life）もこの機会に削除して、新しいアカウントで出直すか！とリセット願望に取りつかれましたが、とりあえず「320lifeのノマ」としての存在は継続。こちらは英語学習アカウントと化しているので、ほぼ毎日更新しています。よろしければフォローください。最近は、2getherの話ばっかしてます。結局、何かを書かずには、生きておれない性分。引き続き、どこかで何かしらを書いていく。しばらくして「やっぱりブログやりたいな」と思ったときに、出戻ってきて単発で更新するかもしれないです。（すっぱりやめるんじゃなかったんかい。いやでも読書ログとか年途中で終わってるの気持ち悪いんですよね…。）ともあれいったん、ここでさよなら。今までありがとうございました。またどこかで。↓ 「またね」のクリックをいただけると嬉しいです。 ↓
2021.04.30
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英語学習記録（4/19～4/25）
基本情報・Twitter（@noma320life）に毎日呟いているもの＋α。・仕事でも日常でもまったく使わない完全趣味の英語学習。・TOEIC800点を目指して勉強中。→2021年中に受験したい。・2015年受験時は740点（リスニング435点＋リーディング305点）。・毎朝、1時間程度勉強しています。・NHK語学講座（アプリ「NHKゴガク」のラジオストリーミング）がメイン。○NHK英語講座・ボキャブライダー（5分×週5回＋単語テスト）・ラジオ英会話（15分×週5回）※おすすめ！・ラジオビジネス英語（15分×週5回）○英語ニュース（作業中の聞き流し）・BBC Global News Podcast・NHK WORLD JAPAN Radio News On Demand2021/4/19（月）・ポケット語学 ラジオ英会話（2018）Lesson33:命令文 - Be more careful next time. - Never let anyone kill your dream.・ポケット語学 ラジオ英会話（2018）Lesson34:応用文型 Let'sを使った形 - Let's order pizza.（勢いよく相手を引っ張る） - Shall we order pizza?（相手の手を取るような温かさ） やる気なしモード、継続中。 とりあえず２講座だけ。2021/4/20（火）・ボキャブライダー（4/19）ランチ - He's on lunch break at the moment. - I made my own box lunch today. - Let's grab lunch on the way to the meeting. - No matter how busy you are, it's never good to skip lunch. 「grab」で「さっと（昼食を）とる」っていうのは初めて知った。 応用文に「金曜日は長めにランチタイムを取る」っていうのがあって、イスラム教の金曜礼拝なのかなーと思ったり。・ラジオ英会話（4/16）Lesson15:今週のREVIEW Twitterで、「先に金曜日の復習回を聞いてから月～木の放送を聞く」というのを見てやってみた。 これ、いい。 リスニングチャレンジ、めっちゃ間違えるけど！ これまで、「ああはいはい、これね」って感じで、一度聞いたものに興味を持てない私はダラ ダラしちゃったんですよね。 金曜日復習回→月～木の放送→もう１回金曜日復習回 にすると、いいかな？どうかな？もう１回はやらないか？・ラジオビジネス英語（4/12）Lesson007:オンライン営業の状況を聞く - In a nutshell, it has affected the sales very positively. ラジオビジネスが苦痛で…。 うんうんうなりながら聞いています。 集中するためにやたらノートに書く。 やっぱり５月からはやらないことにしようっと。・ポケット語学 ラジオ英会話（2018）Lesson036:応用文型 丁寧な依頼 - Could you connect my computer to the monitor, please?・NHK WORLD JAPAN Radio News - Osaka to request new state of emergency2021/4/21（水）・ボキャブライダー（4/20）会議 - meeting / materials / chair / minutes・ラジオ英会話（4/12）Lesson11:基本文型 他動型①基本設計図 - I wash my car every day.・ラジオビジネス英語（4/13）Lesson8:契約見通しについて確認する - What makes you think that the current momentum will continue?2021/4/22（木）・ボキャブライダー（4/21）発表 - What's your presentation about? - I'm giving a presentation to a big client tomorrow morning. Wish me luck! - I learned a lot from that presentation on the Australian market. - Can I use the projector for my presentation? - As this graph shows, sales are increasing in Europe. - I'd like to highlight the main points of today's presentation again.・ラジオ英会話（4/13）Lesson12:基本文型 他動詞②動詞のイメージと文型 - Can you see this line on your palm here? やる気なしで、ダラダラしていたら時間がなくなりビジネスはなし。 英作文ボロボロー！ 英訳する日本語を覚えておけない…。 テキスト、日本語（出題）と、英訳（回答）を分けてくれないかなあ…。 日本語を見ながら英訳したいのだけど、回答も同時に目に入っちゃう。2021/4/23（金）・ボキャブライダー（4/22）職場での電話 - Hello. This is Maxwell Powers from Vocab-Rider. - I'm trying to reach Mr. Hess in General Affairs. - Every time I try to call, I get a busy signal. - My extension is 725. * extension（内線） - Could you put me through to extension 237, please?・ラジオ英会話（4/14）Lesson13:基本型 他動型①状態に使われる他動型 - Does she really love him? - My Japanese girlfriend knows Tokyo like the back of her hand. * like the back of her hand（手の甲のように→よく well） 今日の英作文は簡単！と思ったら、エメラルドのつづり間違えてんの。rとl、sとcを間違えがち…。・ラジオビジネス英語（4/14）Lesson9:直前の日程変更 -This is just a soft reminder that the deadline for submitting the report is this Friday. * reminder には「催促、警告」という意味があるので注意2021/4/24（土）・ボキャブライダー（4/23）take+副詞 - Could you take out the garbage? - Let's take down the Christmas decorations. - Please take off your hat in the house. - I took on a task that others avoid.・ラジオ英会話（4/15）Lesson14:基本文型 他動型④文型と動詞 - Can you explain that story? explain は「plain（平ら）」にするイメージ、その働きかけが直接及ぶ他動型。 ばさーっと平らにする。 英作ができてなくて。 でも、「手を取るイメージで、Shall we かな」と作れるようになってきたのは大西先生のおかげ。 英作文は、英借文。 ひたすらまるごと覚えるしかないのな。 「100回音読」やったら効果あるのだろう。と思いつつやってないんだが。2021/4/25（日）・ラジオビジネス英語（4/15）Interview:Part5 - What COVID has shown us is we like spending time with our family.・ラジオビジネス英語（4/16）Interview:Part6 - This notion of co-creation is very important, because it means that everybody's voice is heard, when you come to design work, or even when you come to design a life. 聞き流していただけー。今週のふりかえり・やる気、低迷中。夜寝るのが遅くなったり、朝起きられなかったり、やる気が出なかったり。で、もう最低限しかやってない。「ボキャブライダー」と「ラジオ英会話」だけなら、なんとか続けられる。でも、ポケット語学の過去放送と、ラジオビジネス英語は苦痛になってきて無理。私が英語を学ぶのは、自分の楽しみのため。だから、ゆるーく、でも、ながーく、続けられるようにしよう。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.30
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2021年4月に読んだ本まとめ/これから読みたい本
2021年4月に読んだ本まとめ060.デリバリールーム [ 西尾維新 ]061.この本を盗む者は [ 深緑野分 ]062.会社で「生きづらい」と思ったら読む本 [ 岩谷泰志 ]063.ママも子どももイライラしない 親子でできるアンガーマネジメント [ 小尻美奈 ]064.今日の人生2 世界がどんなに変わっても [ 益田ミリ ]065.ものは捨てても、ワタシは「好き」を捨てられない [ mami ]066.お金とモノに支配されない暮らしかた [ リムベアー ]067.マナーはいらない 小説の書きかた講座 [ 三浦しをん ]068.オルタネート [ 加藤シゲアキ ]069.羊は安らかに草を食み [ 宇佐美まこと ] 070.ある男 [ 平野啓一郎 ]071.暮らしのムダをなくしてシンプルに なくす家事 [ マキ ]072.面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本 [ 内藤誼人 ]073.捨てない片づけ術 [ 宙花こより ]あと１日ありますが、おそらく読み終わらないので（今は辻村深月『傲慢と善良』を読んでます。第二部に入ったところ）、４月のまとめ。４月に読んだ本は、１４冊でした。だんだんペース落ちてきたな。本屋大賞系の本は、だいたい分厚いので、読むのに５日くらいかかる…。あと、電車や昼休みの読書タイムを、いろいろLINEやTwitterに費やしてしまい、読書がはかどらない。SNS控えないとだー。これから読みたい本女ふたり、暮らしています。 [ キム・ハナ ]2021年4月10日（土）の朝日新聞朝刊で紹介されていた本。女ふたり、猫４匹。シングル２人が、ローンまで組んで共同生活を送る…という内容らしい。無職、ときどきハイボール [ 酒村 ゆっけ、 ]2021年4月10日（土）の朝日新聞朝刊で紹介されていた本２。「孤独のグルメ」の女性版・お酒ありバージョン、みたいな感じらしい。チェーン店が多数登場するらしく、読んでみたい。美味しいものを美味しく食べる人の話が好きだ。マンガでカンタン！中学英語は7日間でやり直せる。 [ 澤井康佑 ]自分の英語の出来なさっぷりに絶望しているので、基礎からやり直したい。2021年に読んだ本○2021年1月に読んだ本まとめ/これから読みたい本001.後悔病棟 [ 垣谷美雨 ]002.希望病棟 [ 垣谷美雨 ]003.恐ろしくきれいな爆弾 [ 越智月子 ]004.ひと [ 小野寺史宜 ]005.三体 [ 劉慈欣 ]006.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（4） [ 山口悟 ]007.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（5） [ 山口悟 ]008.同調圧力 日本社会はなぜ息苦しいのか [ 鴻上尚史/佐藤直樹 ]009.宝石商リチャード氏の謎鑑定 久遠の琥珀 [ 辻村七子 ]010.オタク女子が、4人で暮らしてみたら。 [ 藤谷千明 ]011.扇物語 [ 西尾維新 ]012.最後の晩ごはん 閉ざした瞳とクリームソーダ [ 椹野道流 ]013.自由もお金も手に入る！ 勝間式超スローライフ [ 勝間和代 ]014.Joy at Work 片づけでときめく働き方を手に入れる [ 近藤麻理恵 ]015.子育てはもう卒業します [ 垣谷美雨 ]016.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（6） [ 山口悟 ]017.一人称単数 [ 村上春樹 ]018.去年の雪 [ 江國香織 ]019.そして、バトンは渡された [ 瀬尾まいこ ]020.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（7） [ 山口悟 ]○2021年2月に読んだ本まとめ/これから読みたい本021.男ふたりで12ヶ月おやつ [ 椹野道流 ]022.汚れた手をそこで拭かない [ 芦沢央 ]023.エデュケーション 大学は私の人生を変えた [ タラ・ウェストーバー ]024.本好きの下剋上 第五部「女神の化身」（3） [ 香月美夜 ]025.〈あの絵〉のまえで [ 原田マハ ]026.百年と一日 [ 柴崎友香 ]027.最後の晩ごはん 地下アイドルと筑前煮 [ 椹野道流 ]028.なんで私が適応障害!? 暗闇の中で光を見つけた私。 [ 乃樹愛 ]029.本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ [ コウケンテツ ]030.がんの記事を書いてきた私が乳がんに！？ 育児があるのにがんもきた [ 藍原育子 ]031.ぼく自身のノオト [ ヒュー・プレイサー ]032.火のないところに煙は [ 芦沢央 ]033.medium 霊媒探偵 城塚翡翠 [ 相沢沙呼 ]034.マンガ＆あらすじでつかむ！60分でわかるカミュの「ペスト」 [ 大竹稽 ]035.デイリーすごろくノート術 毎日を「理想の1日」にする！ [ 原麻衣子 ]036.モノが私を助けてくれる 10年先も使いたい暮らしに投資するモノ選び [ 本多さおり ]037.英語独習法 [ 今井むつみ ]038.忘れじのK 半吸血鬼は闇を食む [ 辻村七子 ]039.女性差別はどう作られてきたか [ 中村敏子 ]040.子育てがプラスを生む「逆転」仕事術 [ 小室淑恵 ]041.これが私の生きる道！ [ 世界文化社 ]042.ほぼ日手帳公式ガイドブック2021 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]○2021年3月に読んだ本まとめ/これから読みたい本043.世界と僕のあいだに [ タナハシ・コーツ ]044.言葉が思いつかない人のための「語彙トレ55」 [ 近藤勝重 ]045.子どもも自分もラクになる「どならない練習」 [ 伊藤徳馬 ]046.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…(8) [ 山口悟 ]047.スペースエイジ・インテリア [ グラフィック社編集部 ]048.Seven Stories 星が流れた夜の車窓から049.今夜 [ 小野寺史宜 ]050.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…(9) [ 山口悟 ]051.かがみの孤城 [ 辻村深月 ]052.要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 [ F太 ]053.彼女の名前は [ チョ ナムジュ ]054.推し、燃ゆ [ 宇佐見りん ]055.かんたん＆かわいい！和気文具の手描き文字レッスン [ 今田里美 ]056.ジブン手帳公式ガイドブック2021 [ 佐久間英彰 ]057.ブルースだってただの唄 黒人女性の仕事と生活 [藤本和子]058.「グレート・ギャツビー」を追え [ ジョン・グリシャム ]059.欲が出ました [ ヨシタケシンスケ ]2020年・2019年に読んだ本2021.01.11「2020年に読んだ本255冊まとめ/ベスト10冊」2020.01.02「2019年に読んだ本213冊まとめ/ベスト10冊」↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.29
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073.捨てない片づけ術 [ 宙花こより ]
本のタイトル・作者マンガでわかる！ 捨てない片づけ術 [ 宙花こより ]本の目次・あらすじ増えていく一方のオタク向けグッズ、絶対捨てたくない！でも、上手に収納するにはどうすればいい？オタグッズの素敵なディスプレイ方法、効果的な収納の仕方、処分の仕方について。感想2021年読書：073冊目おすすめ度：★★★著者のお片付けコミックエッセイは２冊とも読んだことがあったけど、この本が１番面白かった。ジャニオタのお母さん、二次オタの著者。家はオタグッズでいっぱい。収納上手な友人に指南され、「見せる」を目的に片付ける。私、昔けっこう集めに集めていたんですが（特にドールにはまっていた）、その後、断捨離とミニマリズムにはまって、全部やめました。漫画もDVDも、山ほど持っていたのを、すべて処分。いやあ、あれは辛かったー。だから、もうグッズ物は買わないと心に決めています。映像や書籍はサブスクや電子で。空間を占める「物質」はやめる。お菓子や化粧品など、コラボの消耗品は使うので可（ただし、使い終わったら捨てる）。使い道のない、ラバスト、アクキー、ぬいは買わない…！！流れてくる商品情報を見ると、次から次に欲しくなる。可愛いんだもん。で、この本みたいにちゃんと保存して、分類して、愛でてくれる人だったら、いいのだけど。できない人は、潔く「物質の所有をやめる」もアリですよー。と言いつつ、最近は○万円のイメージリングを買いそうになってたんですけどね。いや、アクセサリー自分で買ったものないし、記念に（何の記念だ）よくない？と。知人に「好きなキャラの指輪を買おうかと迷ってて」と相談し、「いくら？」「○万」「は？」と言われ、「そうか、オタクじゃない人には価値はないんだな…」と我に返った。で、しばらくすると熱も冷めるので。あ、でも絶対欲しい！と心に決めてるものは、潔く買ったほうがいいです！いまだにアニメイトで見かけたけど買わなかった「輪るピングドラム」のグッズをメルカリで探してしまうから…！近頃は、もろにアニメグッズじゃなく、そのキャラクターをイメージした商品が多く、大人女子としては嬉しい。香水とかほら、消耗品だしね？カバンもほら、消耗品だしね？服や靴もほら、消耗品だし…。ってなるので、消耗品も「使い切ったら」と決めたほうがいいです。ところでヒプマイ×サンリオのぬいぐるみかわいいよね。ほしい。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.29
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072.面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本 [ 内藤誼人 ]
本のタイトル・作者面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本 [ 内藤 誼人 ]本の目次・あらすじ第１章 日常生活の「面倒くさい…」がスッキリする心理法則とりあえず最初の３週間は、苦しくてもやめないのがコツ「待ち時間」は、他の何かを「する時間」に変えてみるいちいち整理整頓しない洋服は１０着だけ持っていれば十分選択肢がたくさんあるほど、アンハッピー自分なりのルールをあらかじめ決めておく一度に１つのことしかやらない面倒くさいことを避けるため、あえて小さな面倒をやっておく「ダンドリ」に時間をかける面倒なことは、一気にまとめて面倒くさいものは、できるだけ分割してしまう第２章 仕事の「面倒くさい…」がスッキリする心理テクニック面倒な仕事の後には、必ずごほうびを用意するごほうびはいくつか用意しておくと、それだけでモチベーションが上がる２割の仕事に全力を出して、残りの８割で手を抜く他人の手間を省いてあげることが、自分の手間も省くことにつながる作業はすべて「１回完了主義」わざわざ面倒な作業を増やさない会議を設定するなら、昼食前にするすぐに到達できる目標設定せっかく気分が乗っているときには、集中する１時間に一度は、必ず席を立つ日曜日を完全オフにすると、月曜日に調子を戻すのが面倒くさい不満を感じても、「何もせずに放っておく」のが正解ＳＮＳは本当に必要かを考える終わりの時間を設定する第３章 どうしてもやる気が出ないときの超簡単な裏ワザとりあえず、その場で立ち上がってみるコーヒーブレイクをする面倒な仕事からは、あえて注意をそらす会議の時間は、空想の時間に当てる面倒くさいなあ、という顔をしないできるだけ幸せな声を出すノリのいい音楽を流す通勤時には、気分が乗ってくる曲を聴きながら出社する仕事を「ゲーム」か「スポーツ」にする自分自身を「逃げられない状況」に追い込むどうしても気分が乗らないときの、とっておきの裏ワザ赤いものを身につける第４章 行動力のある人に生まれ変わる心理戦略仕事の早い人と一緒に仕事をする憧れの人のモノマネから入る何事も完ぺきにやりすぎない面倒なことは「チーム」でやる重たいカバンを持ち歩かない悪い期待を持つのも、決して悪くない誤った理想を持たない頭の中での「引き寄せ」で嫌悪感をなくすやらない自分に罰で活を入れる背水の陣をしく何でもいいからスタートさせる第５章 それでもやる気が出ない人のための心理法則行動そのものをやめる、という選択ファイリングはしない「やる気がなくなった」ではなく、「飽きた」だけ「こんなの朝飯前」と自分をだます朝起きるのが苦手な人は、カーテンを開けたまま眠るようにする面倒なことを「予期」しておくあらかじめ体力をつけておくルーティンでやる気を引っ張り出す下準備に時間をかける「自分のため」に頑張る第６章 今すぐ何でもできる人になる！だれかにホメてもらう反省はしないあまりにも厳しいルールを自分に課さない最悪の想定で動く先延ばしにするほうが、余計に面倒くさいことを知る才能がなくたって、成功できる仕事の呼び名を変えてみる悪いニュースほど、さっさと報告してしまう晴れた日は、目一杯頑張るチャンス難しい仕事は後回しええかっこしいになる他人からの評価を気にしない感想2021年読書：072冊目おすすめ度：★★★この手の本をたくさん読んできて、だいたい書いてあることは同じなので、たぶんこういうことを片っ端からやったらうまくいくってことなんだと思う。まだこの系統の本を読んでいない人には、読みやすいつくりで、盛りだくさんの内容だったのでおすすめできます。で、だ。「めんどくさがりの自分」をやめて、「やる気にあふれる自分」になる、と。んな魔法のようなこと起こんねえよ、ってなるじゃないですか。なんというか、「なりたい自分になる」って、結局「ありのままの自分を見る」だと思うんですよ。だってほら、どうしても未来の自分には、過大な期待を持っちゃうじゃないですか。１月１日とか、４月１日とか、新年（度）の抱負をきらきら立てちゃう。未来の自分は素晴らしい存在になってるぞー！って。でも、そんなことない。自分は自分のままなんですよ。１月１日になろうが、４月１日になろうが。もう何十年も付き合ってきたから、大概わかってる。こいつ、超怠け者なんですよ。手抜くし、すぐさぼるし。だらだらするし。その一方で、めちゃくちゃ集中して好きなことには取り組んでるし、言われなくても趣味には没頭してる。で、そういう自分を「みとめて」「自分のままでもできること」を「自分ができる方法で」やっていく。設定値あまーくして、ハードルはめちゃくちゃ下げて。自分のツボなら知り尽くしてるから、プラスにしろマイナスにしろ、ハマるポイントも分かるんだし。という、話。私の英語の勉強が続いてるのも、結局「習慣化がうまくいった」のと、「好きだから」だし。この本は、たくさんヒントが書いてあって、やり方が書いてある。その中で、自分の性格にあったものを選んでやってみるのがよさそう。面倒くさがりであることを認めたうえで、やれることをやろう。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.29
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071.暮らしのムダをなくしてシンプルに なくす家事 [ マキ ]
本のタイトル・作者暮らしのムダをなくしてシンプルに なくす家事 [ マキ ]本の目次・あらすじ１ 迷う時間をなくす「なにを着ようかな？」をなくす【服編】「なにを着ようかな？」をなくす【靴とバッグ編】「なにを着ようかな？」をなくす【子ども服編】「なにを作ろうかな？」をなくす【朝ごはん編】「なにを作ろうかな？」をなくす【晩ごはん編】平日の晩ごはんはパターン化家族にバレない手抜きごはんのヒミツ揚げ物やエスニックは買う。洋食は外食する私の黒歴史 いろいろ失敗してきたフライパンの話２ ムダなルーティンをなくす洗濯物はたたまない話毎日のついで掃除で大掃除をなくす「掃除をしなくっちゃ」からの解放面倒な掃除こそ面倒くさくない工夫を買い物に行くのをなくす平日は時短食材を使う～時短できる旬の食材リスト～週末の常備菜作りからの解放家事シェア妻９・５割／夫０．５割から妻５割／夫５割になるまでのヒストリー３ ムダなものをなくすゴミ箱は家の中に１つだけキッチンツールは各１つ食器もお気に入りで兼用できるものだけお客様用の食器は持たない調理家電に頼るほどがんばらないいろんなサイズを持つ習慣をなくす洗剤のあれこれをなくす／洗剤はこれ１本マットをなくせば掃除はラク子どものものは収まる分だけ持つ財布にカードは４枚だけソファをなくしたら家が広くなった４ ムダな動きをなくす調理中は一歩も動かない食器洗いも後片付けもワンアクション冷蔵庫の開け閉めの回数を減らす家族がよく使う文具は通り道にストックは一括管理忘れ物をなくす工夫洋服の管理の手間をなくす洗濯は０歩で完了するボトルのキャップをなくすメイクグッズをコンパクトにする流行を追う手間をなくす５ 新しい暮らしでさらになくしたことムダづかいをなくす通勤がなくなった余計なお付き合いをなくすジム通いをなくすペットボトルのゴミをなくす自粛期間中でもストレスがなかった理由６ なくした先に見えるお気に入りだけの暮らし小さなストレスを見逃さないお気に入りは家にあるものの中から探す循環を大切にすればいつでも心地よい感想2021年読書：071冊目おすすめ度：★★★この間、「サタデープラス」に出演していらしたのを見ました。「ふうん」と思う内容もあり、「参考になる」も「うちにはあわないな」もありました。何より…在宅ワーク…！うらやましい…！！タイムスケジュールが紹介されていたんですが、5:50起きで、9:00テレワーク開始、間に休憩とかコープの注文はさんで、子供が15:00に帰宅。習い事の送迎にお買い物…って仕事午前中だけなんかな…。18:00家族全員で晩ごはん、うらやましすぎる。私、まだ仕事してるか、保育園のお迎えに電車で向かっているところだ…。ミニマリストの女性は、けっこうワンピース派が多い気がする。いちいちコーディネート考えなくていいし、１枚で決まるから。私はタイツが苦手なのでパンツ派なんですが、ワンピースってそんなに楽なのかな？普段使いのバッグ、私は今１つしかなく、茶色の革バッグ。日常履きの靴も、１足（ネイビー）だけ。そろそろ靴底が減ってきたので買い換えたい。子ども服の２パターン化はすごい。嫌がらないんだな。私は、最低３セット（上３種類×下３種類＝９パターン）ないと、ルーチン化しすぎてテンションが下がって駄目。子供の靴も１足しかないので、靴底がだめになって慌てて買いに行ってるのですが、予備にハーフサイズ大きい新品を置いておく、というの良いですね。フライパンは、私も鉄製フライパン脱落組。安いものを買い替えして使ってます。本の中でおすすめされていた、貝印×クックパッドの「深型マルチフライパン」。持ち手が普通のフライパンより短くて収納に便利、蓋がドーム型。よさそう。ついで掃除、私は・トイレと洗面所のタオルを交換するタイミングで、まわりをさっと拭く・歯磨きをして口を拭くときにティッシュをとるので、ついでに洗面所の排水口とお風呂の排水口のごみをティッシュでとるくらい。・お風呂に入った時に、最後に高温（60度）でシャワーをかけてカビ予防もたまにやっているんですが、これは本当に効果あるのかわからない。（カビてるから）ゴミ箱は、著者の家は１つ。すごい。我が家はごみを入れるところは３つ。「ゴミ箱」としては２つ。１つはトイレ（おむつごみ）、１つは夫の部屋（これは本人の希望で設置）。日常のごみは、冷蔵庫の横に強力マグネットで吊り下げたゴミ袋に直入れ。おむつのごみ箱をはやくなくしたい。キッチンツール、紹介されていたカインズのチャーハン職人、いいな。ごはんをよそう/炒める/マッシャー兼用にしているそうな。けっこう安かった。炊飯器についてきたしゃもじの先端を溶かしてしまったので、新しいのほしいのだ。これなら多用途に使えるからいいかも。ラップ、我が家も１サイズにしています。というのも、夫が「大サイズも小サイズも、幅は違うけど巻きの長さは一緒だった」と近所のスーパーのプライベートブランドのラップを見て気付いたから（彼はミニマリストではまったくないけど、コスパはかなり気にするので）。それから、ラップは大サイズだけ。あとは、アルミホイルと、クッキングシート。洗剤、うちはシャンプーやリンスは一本化できず。衣類用の無添加液体せっけんを、皿洗いと洗濯、掃除に使っています。いろいろ揃えなくていいのですっきりしておススメ。本の内容は、これまでの著者の本と重なることも多かったけど、定期的にこういうすっきり暮らしている系本を眺めたくなるので、「何からはじめたらいいかな」という人にはおすすめ。私も、いろんな人がいろいろやめているのをネットで知って、「そうなんだ！これ、やらなくていいんだ！」と思ったので。これまでのレビュー2020.09.06 持たない暮らしの愛用品 [マキ]↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.29
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070.ある男 [ 平野啓一郎 ]
本のタイトル・作者ある男 [ 平野 啓一郎 ]本の目次・あらすじ死んだ夫は、別人だったようなんです―――。かつての依頼人・里枝から相談を受けた弁護士の城戸。宮崎の田舎町で林業に就き、事故で亡くなった「谷口大祐」。折り合いの悪かった兄が確認したその顔は、別人だった。谷口大祐であった彼は、いったい誰だったのか。優しく純朴だった彼は、なぜ他人になりすましていたのか。引用勿論、もっと違った生き方もあったはずだった。それも恐らくは無限通りの可能性として。そして、彼は今、自分とは何か、ではなく、何だったのかということを、生きるためというより、寧ろどういう人間として死ぬのか、ということを意識しながら、問い直すように迫られていた。感想2021年読書：070冊目おすすめ度：★★★2019年本屋大賞第５位、ということで読んでみた。平野啓一郎さん、初めてかも。面白く読んだし、いろいろ考えたけど、どんぴしゃではないなあ。本屋大賞を読むと、いろんな作家さんに出会えて楽しいですね。ぼうっとしていると、三浦しをん、森見登美彦、伊坂幸太郎、江國香織…といったいつもの「お気に入り」の人ばかりになっちゃうから。過去を消した男の過去を追う物語。ひたすら事件を追っていくところには『罪の声』、内容には『容疑者Xの献身』を重ねた。弁護士の城戸は、在日３世。そのアイデンティティと自分がうまく融合していないと感じている。妻とも、決定的な何かがあるわけではないけれど、うまくいかない。出張先のバーで、城戸はふと「谷口大祐」を名乗り、彼の人生を語る。その解放感と背徳感。これ、あるなあと思った。自分は幸福なのだと思う。幸福なのだと言い聞かせて、噛んで含めて納得させて、生きていく。幸福なだけの重荷を携えて。ふとこれまでの名前を、肩書を、過去を捨てて、別人として生きられたなら。その身軽さに、一瞬心を惹かれる。子どものころ、小さな窓から外を見て思っていた。大人になったら、都会へ出て、就職して―――辞めて、家を引き払うのだ。誰も私を追いかけてこれないところまで、逃げていく。これまでの人生と、まったく関わりあわずに生きていくのだ。今の、生まれてからこれまでの私の存在を、消してしまいたい。誰も私を知らないところで、新しく人生を始められたら。どこまでいっても、自分は自分であったとしても。「つながり」の中にがんじがらめになって、身動きが取れない自分を、その鎖から解き放つ。それはひどく魅力的なことのように思えた。自分を、「自分」たらしめているもの。過去の延長にあるのなら、その過去を否定すれば、今の私はどうなるんだろう。過去の自分を受け入れることでしか、今の自分の存在を肯定できないとしたら、過去に傷を持つ場合は、どうすればいい？そういうことを考えた小説でした。誰かの物語を語れば、その人は、「誰か」になる。名前はただの記号で、その人をその人にするものは、「何」なんだろう？だからこそ、血のつながりがある、というのは、確固とした物語の成立を担保する、重要な要素になる。だからこそ、「血がつながらない」という暴露は、世界が崩壊するような衝撃を与える。ひとつの物語を断ち切ってしまう。その感情が、本物であっても。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.29
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069.羊は安らかに草を食み [ 宇佐美まこと ]
本のタイトル・作者羊は安らかに草を食み [ 宇佐美まこと ]本の目次・あらすじ認知症になった妻を、ついに施設に入れようと思う。ついては、足の悪い己に代わり、妻を連れて彼女の足跡をたどる旅に出てくれないか―――。俳句教室で知り合って以来２０年数年。友人である益恵―――まあさんの夫から、最後の旅行を持ちかけられた富士子とアイは、快諾する。大津、松山、五島列島…親兄弟を亡くし、11歳で満州から引き揚げてきたという益恵。一人娘を幼くして失い、前夫に先立たれた彼女は、どのような人生を歩んできたのか。彼女の詠む歌に隠された、記憶と過去。第一章 旅の始まり背を向けるむくろを照らす赫き夕陽に第二章 湖のほとりで馬を駆る少年秋の風に溶け第三章 天守閣の下で凍て土ゆくわれに友あり白き月第四章 島の教会で生きて乗る船は祖国へ揚雲雀第五章 旅の終わり引用しかし周さんのようにいい人もいた。きっともっといるに違いない。でもそういう人たちの心を感じるゆとりがなかった。毎日見る夕陽は美しかったのに、それを感じるゆとりがなかったように。感想2021年読書：069冊目おすすめ度：★★★★凄まじい物語だった。はじめ、認知症の妻を、彼女の足跡をたどる旅に連れ出してくれ、と夫が頼んで、年配の女性の旅道中もの―――来し方と行く末を見つめつるような―――かと思っていたら。益恵の作った歌集が現れ、歌が紹介され、場面がぱっと展開する。（ここの入り方、めちゃくちゃ上手い。そして、句という短い定型に込められた、幾千万の言葉。）残酷で悲惨な出来事の連続。その中を、懸命に生き抜く少女。現在の旅と同時に、彼女の過去も進んでいく。月影なぎさは、最初に登場した時から「そうかな」と思っていたのだけど、最後の最後のちょっとしたミステリ？要素は不要なのでは。物語のこれまでの重厚な雰囲気とか、空気が一気に火曜サスペンス劇場になっちゃったぞ…。私は、安穏と生きている。毎日、何事もなく。それがどれほど得難いことか、そのことを、改めて感じた。誰かが、辛酸をなめた過去の上に、私たちは生きている。たくさんの屍の上に。そして世界ではまだ、続いている。いつかまた、そうなるかもしれない。私が小学２、３年生だったころ、ひたすら戦争の本を読んでいた（お小遣いで戦争の体験記を買う子ども）。子どもの目から見た戦争の話を、たくさん、読んだ。都会で、大陸で、南の島で。子どもは、奪われて、奪われて、それでも生きていく。私はあの時、いったいどうして憑かれたようにそればかり読んでいたのだろう。自分はまだましだ、と思いたかったんだろうか。彼らに比べれば。被害者である彼らの目を通して、戦争を見た。けれど、そうばかりでないことも、知っている。この本にもたくさん出てくる。戦争。勝敗。善悪の境目は、簡単に一変する。被害者は、加害者でもある。2020.09.08「戦争の歌がきこえる [ 佐藤 由美子 ]」を読んだときに思った。私は、何を知らないのだろう。そして、何を知りたいんだろう。大学で第二言語を選ぶときに、中国語を選んだ。その理由のひとつは、「わけもなく中国を嫌いだと言いたくないから」だった。中国語が飛び交うとき、眉を顰める人を見て。それは「わからなさ」にあるのではないかと思った。分からないものは、怖い。分からないから、怖い。だから、目の前から消したい。意識の外に追い出したい。でも、すこしでも、分かれば。そんなことないんだと、思えるんじゃないかと。私は、何も知らないから、甘っちょろい戯言を弄する。知りゆく過程でも、そのままでいたいと思う。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.28
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068.オルタネート [ 加藤シゲアキ ]
本のタイトル・作者オルタネート [ 加藤 シゲアキ ]本の目次・あらすじ円明学園高校３年生の新見蓉（にいみ・いるる）。調理部の部長を務める彼女は、昨年、澪先輩と高校生の料理バトル「ワンポーション」に出場し、敗退した。―――ガイドブック通りの旅行みたいな料理。そう評されたことにショックを受けた彼女は、今年こそはと調理部のメンバーの中に、新たなパートナーを求める。現役の高校生だけが使用できる交流アプリ「オルタネート」。それぞれが、それぞれに、選び取る道。感想2021年読書：68冊目おすすめ度：★★★★「本屋大賞2021」にノミネートされていた作品。（結果は８位でした。）うまく書けてるなあ、というのが第一印象。加藤シゲアキさんは、NEWSの人なんですよね。（私３次元に疎いので、NEWSは分かるけど、誰がいるのか分からないし、この方もどういう顔の人か分からない。）すごいなあ。多才なんだなあ。文章の持って行き方に、途中何か所か「ん？」と躓くことがあったけど（誰の台詞か分かりにくい、とか）、よく調べて、れんがを一つずつ積み上げるように書き進めて、構成も考えてあるなあ、という印象。上手。そして、内容も面白かった。青春群像劇。高校生のマッチングアプリを題材にした小説、と聞いていたので、そういう出会い系がメインなのかと思ったら、オルタネートはあくまでも媒介、媒体で、主題じゃなかった。なんだろう。和歌をうたっていても、Twitterで呟いても、感じていることはおなじ、というような印象。オルタネートっていうのがあってもなくても（それがLINEでもTwitterでもFacebookでも）、おなじなんだろうな、と思った。後半の料理コンテスト最終決戦は疾走感があって、『かがみの孤城』のラストに似た爽快感を覚えた。他にも書いているので、前著も読んでみたいな。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.28
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ワーキングマザーのばんごはん（4/19～4/25）
基本情報・だいたいサンシャインが輝いてないのでご飯作りたくない。（2021.03.10「本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ [ コウケンテツ ]」参照））・娘（５才）、息子（３才）、夫と私の４人家族。・通勤片道１時間・夕方１時間の時短勤務。（昇格し、上司になりました。時短で帰りたい。切実な希望。）・材料カットは朝、調理は夜。・２日に１回倍量作る。２日目は「スライドおかず」。（2020.06.06「時短料理の工夫（共働きワーキングマザー）」参照）・冷凍や冷蔵の完成調理品は、下線。 ・２日目のものは②、３日目のものは③とする。2021/4/19（月）2021/4/20（火）・ごはん・鰆のムニエル・レタス・肉野菜炒め・カニカマほうれん草の煮もの夫が休みなので作ってくれました。肉野菜炒め美味しかった。2021/4/21（水）・ごはん・ミルフィーユトンカツ・プチトマト・コールスロー・もやし和え（もやし、まいたけ、ツナ、醤油）・肉野菜炒め②・カニカマほうれん草の煮もの②夫が２日分作ってくれたおかずと、生協で届いたコールスロー。千切りキャベツときたらカツやん、と冷凍のカツを揚げた。もやし和え、朝に作ったら水分を飛ばす時間が十分になく、水っぽくなってしまった。2021/4/22（木）・ごはん（＋もち麦、しめじ、にんじん）・カレー・肉そぼろ（鶏ミンチ、砂糖、醤油、生姜、にんにく）・蒸しかぼちゃ・パイナップル・福神漬け・もやし和え②保育園が２週間に１回のペースで何らかのカレー的なものをメニューに入れてくるので、その間隙を突く。毎度おなじみ、カレーはこれっす。レトルト！子どもは大喜びです。でも、２袋は多かった。1.5袋くらいでいいんだよな…。朝、野菜をカット。ごはんに野菜をいれて一緒に炊き込み。お肉だけ炒めました。かぼちゃはレンチン。パイナップル×そぼろ×カレーが美味しかった！ハワイアン。娘と夫は断固拒否していましたが。2021/4/23（金）・ごはん・カレーコロッケ・竹輪・さやいんげん・肉そぼろ②・蒸しかぼちゃ②茶色い。そしてカレーの翌日にカレーコロッケを揚げる。さやいんげんは、湯がいて冷凍しておいたもの。2021/4/24（土）・ごはん・鶏チャーシュー（鶏肉、砂糖、醤油、にんにく、しょうが）・きんぴら？（にんじん、ごぼう、甘栗、鶏チャーシューの煮汁）・ピーマン和え（ピーマン、中華だし、酢、ごま油、すりごま）・レタス・蒸しもやし・めかぶ・カレーコロッケ②山本ゆりさんの「まさかの冷凍ガチガチの鶏肉から作れる！【炊飯器で】鶏チャーシュー」を作ってみたくて。金曜日にごはんをたくさん炊いておいて炊飯器を確保し（夫「そんなあなたに、調理家電をおすすめします」）、作ってみた。ガチガチの冷凍肉が鶏むね肉で、しかもガチガチすぎて炊飯器の中で立って(笑)、蓋が閉まらなくて。なんとか押し込んでスイッチオン。倍量のレシピで作りました。そしたら、なんかびっくりするくらい汁気が出たので、ついでにきんぴら？煮物？も作成。チャーシューは、鶏むね肉やったから、パサパサで「かたっ」ってなってしまった。細かく切ってマヨネーズで和えて食べるとちょうどいい感じでした。2021/4/25（日）・ごはん・ゆで豚（豚肉、片栗粉）・豆フライ（エンドウ豆、ソラ豆、オリーブ油、塩）・蒸し野菜（小松菜、茎ブロッコリー、さやえんどう）・レタス・プチトマト・たらこパスタ・鶏チャーシュー②・きんぴら？②・ピーマン和え②・蒸しもやし②どんだけー。いちおう、日曜・月曜・できれば火曜くらいまで残る量を作りました。たらこパスタは昼ごはんの残り。豆は、子供たちが剥いてくれたもの。一度茹でて、それを揚げ焼きにしました。「えんどう豆 レシピ」で検索すると、卵とじしか出て来ないの何なんだ。今週のふりかえりうちの子、イチゴ食べないんですよ。グラニュー糖をまぶしたり、練乳をかけてみてもダメ。イチゴ牛乳にしてもダメ。でも、ケーキだと食べているので、ホイップクリームを買ってきてつけて食べました。あと家にあったチョコペン。これだと食べてくれた。もうあれですよ、口内ケーキの味。食パンで挟んだらフルーツサンドにもなる。チョコホイップより、ふつうのホイップのほうがいい気がする。バニラアイスに混ぜるとかもいいかもなー。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.27
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067.マナーはいらない 小説の書きかた講座 [ 三浦 しをん ]
本のタイトル・作者マナーはいらない 小説の書きかた講座 [ 三浦 しをん ]本の目次・あらすじようこそいらっしゃいました -まえがき一皿目 推敲について -お庭の手入れは万全に二皿目 枚数感覚について -迷子にならぬために三皿目 短編の構成について(前編) -シチュエーションか感情か、ご自由にお選びください四皿目 短編の構成について(後編) -具体例でご説明、自作を挙げたら首が絞まった風五皿目 人称について(一人称編) -視野狭窄に陥らぬようご注意を六皿目 人称について(三人称編) -考えすぎると地獄を見るのでご注意を七皿目 一行アキについて(前編) -息つぎはほどほどに八皿目 一行アキについて(後編)-気づかいはほどほどに九皿目 比喩(ひゆ)表現について -様子がおかしいのは情熱ゆえ十皿目 時制について -「時間の魔法」をかけて十一皿目 セリフについて(前編) -耳をすました近所のおばちゃん風十二皿目 セリフについて(後編) -さまざまな戦法の盛りあわせ十三皿目 情報の取捨選択について -建物や街の描写、文章仕立て十四皿目 取材方法について -お邪魔にならぬ程度に十五皿目 タイトルについて -三つの発想法を駆使して十六皿目 情報提示のタイミングについて -情景や登場人物を思い浮かべて十七皿目 高揚感について -中二の魂が叫びたがってるんだ風十八皿目 描写と説明について -納豆を何回かきまぜるかはお好みで十九皿目 書く際の姿勢について -当店に寄せられたお声、その一二十皿目 文章、書き進めるコツについて -当店に寄せられたお声、その二二十一皿目 構想と構成、登場人物について -当店に寄せられたお声、その三二十二皿目 お題について -真面目さと胡椒は同量ぐらいで二十三皿目 短編と長編について -「キレと余韻(よいん)」「構成力」を隠し味に二十四皿目 プロデビュー後について -旅立ちを見送る書き下ろし風味またのお越しをお待ちしております -あとがき感想2021年読書：67冊目おすすめ度：★★★★コバルト文庫のWeb連載「小説を書くためのプチアドバイス」の書籍化。二次創作の小説の書き方を知りたくて読んだけど、これは投稿とかを目指している人向け。2020.12.16「のっけから失礼します [ 三浦 しをん ]」でもしていた「HiGH&LOW」の話、ずーっとしてるね！笑小説の書き方の話なのに、噴き出してしまう。この人のエッセイって何でこんなに面白いんだろう。一人称の話。私二次創作で、一人称がどちらも「僕」のキャラクター２人の小説を書いていて、「ん、どっちがどっちだ！」という台詞回しになって苦労しました。大事だよね、一人称…英語はそこを「I」で済ませていてすごいな。比喩表現の話。あーはいはい、私めちゃくちゃ暗喩と隠喩をちりばめちゃうんですよ。もはや何が何だかわかんないくらいキラキラ飾ってしまう。少女漫画の場面的に言うと、バックに花を描き込んで点描飛ばしちゃうイメージ。情報提示のタイミング。描写については、自分で書いていて「情報不足は駄目だけど、情報過多も駄目だ」と思いました。いろいろ調べて（そのキャラクターの家とか部屋の間取りとか）細かく細かく書きあげても、それって不要な部分がけっこうある。瀟洒な洋館、とかそういう風に言うだけでじゅうぶんなこともあるんですよね。その建築方式とか、物語に関わって来る要素なら述べたほうがいいけど、そうじゃなければわざわざ言う必要はない。モブに凝った名前つける並みに余分な情報。構成は、どうですかね。私は書いてから考えるタイプ。全体像を見てから書き出すということがほぼない。冒頭からポチポチ書き出して、いろんなものを散りばめながら進んでいって、後からさも伏線だったかのように回収する、ということをよくやる。Twitterで毎日4,000字くらい１話ずつ書いてアップして、次の日までに続きを考える、ということを２週間くらいやって１つの話にして、それでも出来上がってみたらちゃんと形になるんだな、と思った。（途中、「AをどうやってBと出会わせて○○へ向かわせればよいのか」という問題に頭を悩ませたりはした。）オリジナルだと、短いSSを量産して、後から時系列を整えて１つの物語にする、というのもよくやっています。最初から構成考えられる人はすごいな、と思う。一行アキ。私は、「……」と「―――」を多用しちゃうのが悩みです。便利なんだもん……。（あ、また使ってる）最近やってないからまたやりたいな、創作。小説書くの、すごーく楽しいから、大好き。自分が書くまで存在しなかった物語が、そこにはある。頭スコーン！みたいなラノベものが書きたい…。おにいちゃんが７人くらいいる転生美少女ものみたいなやつ…。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.26
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066.お金とモノに支配されない暮らしかた [ リムベアー ]
本のタイトル・作者お金とモノに支配されない暮らしかた [ リムベアー ]本の目次・あらすじ１ お金に支配されない家計管理２ お金に支配されない節約３ モノに支配されない減らし方のコツ４ モノに支配されないていねいな暮らし５ お金とモノに支配されない心の持ち方引用リムベアー流モノを買うときに自分に聞く５つの質問１．本当に心から欲しいモノ？２．置く場所はあるの？３．週に何回使うの？４．長く使い続けられる？５．今あるもので代用できない？感想2021年読書：66冊目おすすめ度：★★★図書館で手に取ってみたら、「あれ、これ前に読んだな」ってなったけどもう１回読んだ（ミニマリスト系本は似通っているので、よくあるパターン）。→2019.11.12「リムベアー『お金とモノに支配されない暮らしかた』」モノよりも、お金の話がメイン。著者はファイナンシャルプランナー３級。ミニマリストやってると、モノが買えなくなっちゃいませんか？どうしても、「どうせまた捨てちゃうんだろうな」って考えちゃう。のちのち捨てやすい物（紙系・消耗品系・洋服系）はまだいいんですが、そうじゃない物（長く使うもの）は特にものすごく悩んでしまって。というわけで、割れたお皿を買い直せないまま数年が過ぎる…。「なくても生きていけるもんな」と思うと、たいがいのものはなくて大丈夫なんですよ。多少不便でも。消えモノはホイホイ買えるのにな。英語のテキスト１冊買うのに、「モノが増える」「どこに置こう」と悩むしょーもない自分に気づき、ミニマリストも大概にせんとな、と思った今日この頃。（電子書籍や１回読んで売っちゃう紙の本なら大丈夫なんだけど、参考書系は手元に置いておかないといけなくて、紙の方が勉強しやすいので、悩む。）お金が貯まっても、何のために自分の人生を切り売りして金を稼いでいるのか分からなくなる。ミニマリストになるとお金が減らなくなるので、「もっと少ないお金で、もっと少ない労働で生きていける」と気付くのだ。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.26
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英語学習記録（4/12～4/18）
基本情報・Twitter（@noma320life）に毎日呟いているもの＋α。・仕事でも日常でもまったく使わない完全趣味の英語学習。・TOEIC800点を目指して勉強中。→2021年中に受験したい。・2015年受験時は740点（リスニング435点＋リーディング305点）。・毎朝、1時間程度勉強しています。・NHK語学講座（アプリ「NHKゴガク」のラジオストリーミング）がメイン。○NHK英語講座・ボキャブライダー（5分×週5回＋単語テスト）・ラジオ英会話（15分×週5回）※おすすめ！・ラジオビジネス英語（15分×週5回）○英語ニュース（作業中の聞き流し）・BBC Global News Podcast・NHK WORLD JAPAN Radio News On Demand2021/4/12（月）・ラジオ英会話（2018）Lesson1:何よりも大切な文型 - Look at those kids dancing over there.・ラジオ英会話（2018）Lesson2:動詞イメージと文型 - I arrived in Houston last night.・ラジオ英会話（2018）Lesson3:型は文の意味を支配する - My dad runs this restaurant.・ラジオ英会話（2018）Lesson4:自動型 - I'm looking for a guidebook on Spain・ラジオ英会話（2018）Lesson6:説明型 beの性質 - He works in Silicon Valley.・ラジオ英会話（2018）Lesson7:説明型 beの自由 - He is at the station.・ラジオ英会話（2018）Lesson8:説明型 オーバーラッピングの基礎 - You look really happy today.・ラジオ英会話（2018）Lesson9:説明型 オーバーラッピングの応用 - My mother became famous.・ラジオ英会話（2018）Lesson11:進行形 - I'm getting hungry.「ポケット語学」１か月無料体験登録したので、せっかくだからこの機会に「ラジオ英会話」を１年分復習しよう！と思い立つ。いやあ、覚えてるもんですねえ、「そういやこんなスキットあったなあ」って。2018年はLesson240まであるけど、「今週のREVIEW」回は配信されていないので、もう少し少ない。30日で割ると1日8レッスンもないくらいなんだけど…どうだろ…。現行の「ラジオ英会話」「ラジオビジネス英語」と平行したら毎日は厳しいかも。・NHK WORLD JAPAN Radio News - Vaccination of elderly to start on Monday2021/4/13（火）英語学習はじめて１００日目！・ボキャブライダー（4/12）理髪店 - barber / hairstyle / trim / part・ラジオ英会話（4/5）Lesson6:語順が大切⑤助動詞 - If we don't go to his party again, he may get disappointed.・ラジオビジネス英語（4/5）Lesson4:アメリカの住宅市場について聞く - the market has held up well.ラジオビジネス英語が楽しくない件。なんだろうなー。実際にビジネスで使うことがないから？その昔、就職したばかりの頃、ビジネス英語のテキストとCDを年間購読したんだけど、ほとんど聞けなかったんだよな…楽しくなくて。・ラジオ英会話（2018）Lesson12:説明型 受動態 - He was attacked by a dog.・ラジオ英会話（2018）Lesson13:他動型 - I read an interesting book.・ラジオ英会話（2018）Lesson14:目的格の意味 - My parents love me.・ラジオ英会話（2018）Lesson16:授与型 - Can you give me a phone number?・ラジオ英会話（2018）Lesson17:授与型 マイナスの授与 - The science homework took me three hours.・ラジオ英会話（2018）Lesson18:授与型と似通った意味を持つ形 - My grandmother gave it to me when I was five.ポケット語学を頑張ってみる。１日８レッスンは、厳しかった。無理ぽ。2021/4/14（水）・ボキャブライダー（4/13）美容室 - salon / dye / perm /split ends・ラジオ英会話（4/6）Lesson7:語順が大切⑥否定のnot - They didn't listen to my advice.・ラジオビジネス英語（4/6）Lesson5:シアトルの市場の動向を確認する - Buyers are adopting a wait-and-see approach.ビジネス英語、楽しくない…。首のストレッチ（ほぼ寝てる）をしながら聴く。木金のインタビューだけ聞こうかな。４月はテキスト買っちゃったけど、５月から「高校生からはじめる現代英語」（週２）「遠山顕の英会話楽習」（週３）にしようかなー。・ラジオ英会話（2018）Lesson21:名詞を使った目的語説明型 - Everyone considered him a genius.・ラジオ英会話（2018）Lesson22:形容詞・前置詞句を使った目的語説明型 - I'd like my coffee black, please.・ラジオ英会話（2018）Lesson23:目的語説明型 動詞原型を使った知覚構文 - Did you feel the building shake last night?・ラジオ英会話（2018）Lesson24:目的語説明型 動詞-ingを使った知覚構文 - I saw her heading for the coffee machine just a few moments ago.・ラジオ英会話（2018）Lesson26:目的語説明型 makeを使った使役構文 - You can't make him do that!・ラジオ英会話（2018）Lesson27:目的語説明型 haveを使った使役構文 - I had the doctor look at it.2021/4/15（木）・ボキャブライダー（4/15）クリーニング店 - dry cleaner / wrinkle / stain /starch・ラジオ英会話（4/7）Lesson8:語順が大切⑦時表現の前置き - I left my wallet in the taxi.・ラジオビジネス英語（4/7）Lesson6:社内オンライン会議の議題に関する照会・ラジオ英会話（2018）Lesson28:目的語説明型 使役動詞の使い分け letを使った使役構文 - I had my students write an essay about their holidays. * 状況が自動的に・当然起こる（先生→生徒/上司→部下/客→店員/医者→患者）・ラジオ英会話（2018）Lesson29:目的語説明型 to不定詞を説明語句として使う - I'll ask my dad to give me a ride.ビジネス英語聴いてるときぼーっとして、「この時間でラジオ英会話ききたい…」と思う。向いてないんだろうな。2021/4/16（金）・ボキャブライダー（4/15）スーパーマーケット - grocery store / dairy section / produce section / deli section・ラジオ英会話（4/8）Lesson9:語順が大切⑨前置きと後ろ置き - Seriously, I didn't practice at all before they filmed it.・ラジオビジネス英語（4/8）Interview:Part3 - You have to be aware that, if you devote every moment of your day, to making money and to working, you are depleting your other assets.・ラジオ英会話（2018）Lesson31:目的語説明型 to不定詞「これから」を表す動詞 - My parents want you to stay with us.2021/4/17（土）・ラジオビジネス英語（4/9）Interview1:part4 - Japan isn't unique. It's just one of the first countries that has gone through that demographic transition.やる気なしDAY。朝、たっぷり寝てゆっくり起きて、ぼーっとなろう系web小説を読んでいたら娘が起きてきたので諦め。夕食の用意をするとき、豆の筋をとりながら「ラジオビジネス英語」を聴く。2021/4/18（日）・ボキャブライダー（4/16）-erがつく単語 - interviewer / employers / trainer / follower・ラジオ英会話（4/8）Lesson10:今週のREVIEW・ラジオ英会話（2018）Lesson32:目的語説明型to不定詞と許可を表す動詞ほか - My parents won't allow me to have a part-time job.・NHK WORLD JAPAN Radio News - UK royal family bids farewell to Prince Philip引き続きやる気なし。ポケット語学は、ノート取るのやめようかなあ。「ノート取りながらやろう」と思うと、ハードルが上がってしまう。スマホで隙間学習が手軽に出来る、という特性を生かせなくなる。今週のふりかえり・ラジオビジネス英語は、とりあえず４月で終了する。木金のインタビューは聞くかもしれないけど、月～水のビジネスパートが私には合わないので、やめる。で、ラジオ英会話１本にするか、ほかの講座聞くかしようかなあと。飽き性なので、どんどん別のことを試しながら、自分を飽きさせないように英語学習のカリキュラムを考えていかないといけないなー。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.24
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065.ものは捨てても、ワタシは「好き」を捨てられない [ mami ]
本のタイトル・作者ものは捨てても、ワタシは「好き」を捨てられない -おうち時間を心地よくするミニマルな暮らし方ー [ mami ]本の目次・あらすじ０１ 考えるー暮らしがより豊かになるミニマリズムの考え方０２ 探すー暮らしのなかの幸せ探し０３ 作るーただ“捨てる”ではなく、ものを入れ替えて暮らしを作る０４ 好きー好きなものに囲まれたオシャレな部屋作り０５ 楽しむーオールシーズン２０着で楽しむ０６ 感じるー自然と時間を感じながらゆっくり暮らす感想2021年読書：65冊目おすすめ度：★★★著者は、日々の暮らしをYouTubeで発信している人、らしい。前情報なしで、ミニマリスト本を読みたくなって手に取った。あー、いいよねー！がらんとした部屋―。超いやされるー！定期的にこういう本をビジュアルで認識したくなる。そして自分の家を見回して思う。モノ、多すぎ。というわけで子供が読まなくなった赤ちゃん絵本を大量に処分した。ほかに何か減らせるものはないか、と部屋を見回すも、大概のものは処分してしまっているので、子供と夫の物以外でほかに減らせるものが、ない。一人暮らしだったら、今よりうんと少ない量で暮らしていけるだろう。今は子供が小さく、とにかくモノが多い。そして頻繁に物量が変化する。それは致し方がないこと。だから、新陳代謝を活発に。遊ばなくなったオモチャは、譲るか売るか捨てるかしよう。服も靴も。本の中は、シンプルでお気に入りのものに囲まれた暮らしで、ため息が出る。一輪挿しに花を飾る生活！観葉植物を飾る生活！いいね、憧れる。そういうの、いつかやりたいな。季節が巡って、また「着るものがない」病になっていたけれど、著者が２０着で着回していると書いてあって「いや、じゅうぶんにあるのでは」と考えを改めた。今あるものでやってみよう。ほぼ日替わりで同じ服着てるけど。床座の生活はすっきりして良いなあ。机と椅子があると、どうしてもその分スペースと家具が増える。床座、いいよねえ。ちゃぶ台置きたい。ミニマリスト本には妄想が詰まっている。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.23
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064.今日の人生2 世界がどんなに変わっても [ 益田ミリ ]
本のタイトル・作者今日の人生2 世界がどんなに変わっても [ 益田 ミリ ]本の目次・あらすじ「みんなのミシマガジン 今日の人生」連載（2017年3月～2020年9月）のコミックエッセイ。引用ムリして笑って疲れるのって 全責任自分やな と思った今日の人生感想2021年読書：064冊目おすすめ度：★★★新型コロナ流行後のことも。世界がどんなに変わっても、というタイトル、片山恭一『雨の日のイルカたちは』を思いだす。９・１１後の世界を描いた小説で、そこに「ここは、なされないと思っていたことがなされてしまった後の世界なんだ」というような文章があって、最近そのことをよく考えている。私たちが今生きているのは、映画の中だけのことだと思っていたことが起こっている世界。みんながみんなマスクを着けて、満員電車に揺られている。滑稽な光景。ニュースは連日、都道府県の感染者数を報道する。黄色く塗られた日本列島は、パズルのピースのよう。すべてが黄色になり、赤が散見する。その一方で、桜前線が列島を横断していく。伊坂幸太郎『終末のフール』で、世界が終わると分かっても、日常は続いていた。自分がまるで、そこに生きているように思う。大きなうねりの中で、けれど淡々と、日々は漫然と続く。このコミックエッセイは、その「なにごともおこらない日常」の、ふと目にした光景や耳にした言葉を書き留めたような、Twitterの呟きみたいな感じだった。エッセイの中にでてきた「パターソン」という映画が見たくなった。益田ミリさんの話を読むと、いつも心がザワっとする。2021.04.16「欲が出ました [ ヨシタケシンスケ ]」を読んだ時も感じた、日常を見つめる視点に、すごいなあと思う。通り過ぎてしまう景色を、心の中で写真を撮る能力。こういうことを、自分の中で出来るようになりたいな。これまでのレビュー2020.12.18 わたしを支えるもの すーちゃんの人生 [ 益田ミリ ]↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.23
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バレットジャーナル（4/12～4/18）
バレットジャーナル（4/12～4/18）ウィークリーブロック。空白が多いです。担当業務というより、調整とかそういう感じが多いので、「今日これをやる」が減りました。なのになんで、こんなバタバタ毎日忙しいのかしらん？手帳開く間もないので、開きっぱなしにしています。そのため、見られても大丈夫なことしか書いてない。日記的なことは、LINEの自分だけグループトークに投稿。会議が入る、外に出る、ということも増え、上司や部下の動向も把握する必要があり、ウィークリーブロックだと分かりづらい。週間予定管理だと、やっばりパッと見て分かりやすいのは、バーチカルかなあ。その他のページごまクッキーのシールをぺたり。このページ、見ると元気になる。美味しいものと、素敵なデザインがいっぱい。手帳関係ないけど、娘（5才）が描いた絵が「おぬし、やるな…」という出来だったので見てください。スマホで鳥の写真を探して模写していた。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.22
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063.ママも子どももイライラしない 親子でできるアンガーマネジメント [ 小尻美奈 ]
本のタイトル・作者ママも子どももイライラしない 親子でできるアンガーマネジメント [ 小尻 美奈 ]本の目次・あらすじ第1章 ママがイライラするのは当たり前・「ほめるママ」のプレッシャーは捨てていい・自分を責めないで！ママは怒っていい・イライラは我慢が必要? いいえ、決めるだけ・なんだかんだ、子どもはママが好き・イライラは悪？いいえ、大切な気持ちのひとつ第2章 「イライラ」が教えてくれる8つのサイン・「危険」を教えてくれる・「守りたいもの」を教えてくれる・「大切なもの」を教えてくれる・「自分の価値観」に気づかせてくれる・「自分の本当の気持ち」を教えてくれる・「自分の理想」を教えてくれる・「自分の欲求」を教えてくれる・自分を成長させてくれる第3章 上手に怒るための5つのステップ・怒るときに守ってほしい３つのルール・上手な怒り方にはコツがある・イラっとしたら6秒待つ・「怒る・怒らない」を決める・心の器を広げて怒りにくい考え方を身につける・怒る必要のあるときは行動を決める・伝え方を身につける・すぐに訊くマジックと、じわじわ効いてくるマジック第4章 今すぐできる！「イライラを落ち着かせる」マジック・頭ストップ作戦・落ち着く「呪文」を唱えよう・スーハー深呼吸・頭の中で引き算しよう・その場クギづけ作戦・怒りの温度づけ・イライラを絵にしよう・その場を離れよう・「できる私」にインタビュー・理想の１日を描く「ミラクルデイ・エクササイズ」・「できた」を見つけるサクセスログ・「体トントン」で落ち着けサイン・口角アップでご機嫌脳へ・応援言葉で気持ちを上げる・風船でイライラバイバイ・イライラモンスターで怒りを実感第5章 毎日取り組んでイライラしにくいママになる「心広げるマジック」・イライラの記録「アンガーログ」・イライラの正体を知る「べきログ」・いいこと探しの「ハッピーログ」・状況を変える「変化ログ」・イライラの型を崩す「ブレイクパターン」・３つの箱で「自分の考えチェンジ作戦」・自分の物語を作る「セルフストーリー」・24時間チャレンジ「穏やかなママ」・憧れの人を演じて「怒り上手」に・マイナス感情を溜めない「ストレス・不安ログ」・自分史フォーマットで見つける私の「べき」・心を緩めるストレッチ・イライラを減らすリラックスメニュー・イライラのきっかけ探し「怒りスイッチログ」第6章 シチュエーション別！ママと子どもの「イライラしない」かかわり方・朝起きない子どもにイライラ！・朝の身支度が遅い子どもにイライラ！・何でもやりたがる主張の強い子どもにイライラ！・毎日繰り返される兄弟喧嘩にイライラ！・宿題を後回しにする子どもにイライラ！・８時までに寝ようとしない子どもにイライラ！・些細なことで怒ってしまう自分にイライラ！・すぐ泣きだす子どもにイライラ！・野菜嫌いの子どもにイライラ！・ピアノの練習をしない子どもにイライラ！・服を脱ぎっぱなしにする子どもにイライラ！・ゲームを巡る子どもの対立にイライラ！・遊びに夢中で帰りたがらない子どもにイライラ！・食事のマナーが悪い子どもに毎日イライラ！・子どもの細かいこだわりにイライラ！・「どうせ……」と拗ねる子どもにイライラ！・きょうだいでテレビのチャンネル争いにイライラ！・すぐ「ムカつく」「ウザい」と言う子どもにイライラ！・「おやつを食べられた！」子どものイライラ・妹の言動を我慢している兄のイライラ・頑張っても結果を出せなかった子どものイライラ引用イライラも大切な気持ちのひとつなのです。ですから、「こんなことでイライラする自分はおかしい」なんて思わないでください。大事なのは感じたイライラをどう扱うかということです。（中略）感情に良し悪しはありませんが、表現方法には良し悪しがあるのです。そして、表現方法は自分で選ぶことができます。感想2021年読書：063冊目おすすめ度：★★★３歳の息子は、かなりのやんちゃ坊主。興味関心が惹かれたら、とりあえず試してみる。「あかんかな」と思っても、「やりたい」が勝ってしまう。というわけで、「なんでそんなに次から次へとアカンことをして怒られるのか」というくらい、起きて動いている間中、ほぼずーーーーーっと怒り続けている。イライラしっぱなし…。５歳の娘は繊細で打たれ弱く、すぐに泣く。これはこれで、イライラしてしまう。特に３歳の息子の対応の仕方にはわりと真剣に悩んでいた。（最近読んだ中では、2021.03.31「子どもも自分もラクになる「どならない練習」 [ 伊藤徳馬 ]」がとても効果がありました。）で、まあ前よりマシにはなってきたんですが、引き続き対応策を模索中。というわけで読んでみた。アンガーマネジメント。何冊かこういう系等の本を読んでいて、研修なんかも受けていて、言われていることは「ああ、あれ」という感じなのだけど、繰り返しすることで何とか体得できないかと。納得するのと体得するのは違うからな…。この本は、子供のアンガーマネジメントの方法も同時に扱う。小学生くらいだったら一緒に取り組めそう。本の中で紹介されていて、「ああ、この図を覚えておかなきゃな」と思った。「べき」が多いんですよね、私。自分のルールがあって、それを侵されるとカーッと頭に血が上ってしまう。それが子どもでも。夫と私も、この「ゆるせる」「まあゆるせる」「ゆるせない」の範囲がだいぶ違うなあと思う。そして、それは子供も同じなんですよね。違う人間だから。他者に寛容になりたいのだけれど、なかなか難しい。「それは理想とは違うけれど、許容できることなのか？」を今一度考えてみたい。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.21
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062.会社で「生きづらい」と思ったら読む本 [ 岩谷泰志 ]
本のタイトル・作者会社で「生きづらい」と思ったら読む本 [ 岩谷 泰志 ]本の目次・あらすじはじめに アドラー心理学の否定から入り、これまでの常識や概念をひっくり返す第1章 会社や学校など「組織」での生きづらさの正体とは？ 第2章 誰もがみんなADHD（マトリクスを見せて紹介）第3章 10人の「生きづらい」人たちケーススタディ 第4章 自分で自分を理解していますか？ 第5章 生きていくこと、そして社会的な意義とは？感想2021年読書：62冊目おすすめ度：★★タイトル詐欺だなあ、と思った。会社で「生きづらい」と思ってこの本を読んでも、何ら問題は解決されないし、救われない。前半はひたすら小難しい話で、後半は産業医としてのケーススタディ。ただ、解決策が示されているわけではない。この人たち、この後どうなったんだろう…と思った。結局のところ、名前を付けても、付かなくても、自分が手にした札で生きていかなくてはいけない。世界のルールは変わらず、それに戸惑い嘆いても、ゲームは続いていく。だからどうにか、そのゲームをクリア出来るように。自分が与えられたキャラクターで生き抜く術を、攻略本を、手にしたい。（ああそういえば、私は子供の頃ずっと、「世界のマニュアル本があれば、片っ端から覚えるのに」と思っていたんだ。そうすれば私はきっと、「みんな」のように振る舞えるのに。）実用的なアドバイスを必要としている「我々」のための本としては、この間読んだ本、2021.04.07「要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 [ F太 ]」がおススメできる。己のデフォルト値がおかしくても。いいじゃん。もう。諦めよう。そのままでいい。なんてことはない。開発者を罵倒し、クソゲーだと思いながら、楽しもう。自分が世界のバグのような存在だと思うなら、げらげら笑いながら、やっていこう。あなたが悪いわけじゃない。こっちには攻略本がある。大丈夫。やっていける。この世界で。「シュガー・ラッシュ」を思いだす。きっと、世界観が違うゲームを、ぐちゃぐちゃに混ぜ合わせたら。私が見ている世界みたいになるんだろうな。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.21
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ワーキングマザーのばんごはん（4/12～4/18）
基本情報・だいたいサンシャインが輝いてないのでご飯作りたくない。（2021.03.10「029.本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ [ コウケンテツ ]」参照））・娘（５才）、息子（３才）、夫と私の４人家族。・通勤片道１時間・夕方１時間の時短勤務。（昇格し、上司になりました。時短で帰りたい。切実な希望。）・材料カットは朝、調理は夜。・２日に１回倍量作る。２日目は「スライドおかず」。（2020.06.06「時短料理の工夫（共働きワーキングマザー）」参照）・冷凍や冷蔵の完成調理品は、下線。 ・２日目のものは②、３日目のものは③とする。2021/4/12（月）・ごはん・アスパラベーコン（アスパラガス、ベーコン）・ほうれん草のお浸し（ほうれんそう、すりごま、だし醤油）・マカロニサラダ②・鮭のちゃんちゃん焼き②アスパラベーコン、ほうれん草のお浸しは、夫が日曜日に作りおいてくれたもの。（私は調理方法を指示しただけ）2021/4/13（火）・うどん（うどん、小松菜、にんじん、もやし、だし醤油）・かきあげ「瀕死の時に食べよう」と夫と申し合わせていたうどん。なんとか持ちこたえて、普通の時に食べることに笑。ひき肉を炒めて載せようと思っていたところ、夫が惣菜のかきあげを買ってきた。2021/4/14（水）・ごはん・餃子・プチトマト・かぼちゃ切干煮（かぼちゃ、切り干し大根、砂糖、酢、醤油）・悪魔の壺ニラ（にら、もやし、味噌、醤油、中華だし、ごま油、いりごま）・レモンソーセージ炒め（レモンソーセージ、まいたけ）・蒸しにんじん頑張って？作った日。あんまり見ない冷凍餃子を買ったら、美味しくなかった。ニラをニラ玉、ニラチヂミ以外に使えるレシピはないかと思って、検索。リュウジさんの「悪魔の壺ニラ」を試してみた。ラーメンのトッピングみたいなやつで、美味しい。2021/4/15（木）・ごはん・焼き鯖・豆腐・プチトマト②・かぼちゃ切干煮②・悪魔の壺ニラ⓶・蒸しにんじん②私残業の日。前夜冷蔵庫に移して解凍しておいたサバを、朝焼いてから出勤する。2021/4/16（金）・ごはん・チキン南蛮・ミートボール・てりやきハンバーグ・昆布豆・さわらの南蛮漬け（さわらの南蛮漬け、新玉ねぎ、ごま油、ぎょうざのたれ）・茹できぬさや・焼き鯖②・かぼちゃ切干煮③賞味期限が近そうなものを消費しようとしたらなんか豪華になった、の日。あと自分が揚げ物を食べたくなってフライ。金曜日はフライデー。チキン南蛮は半調理品を油で揚げた。ミートボールとハンバーグは冷蔵品をレンチン。昆布豆は出しただけ。きぬさやは冷凍しておいたもの。冷蔵のさわらの南蛮漬けを、新玉ねぎでかさまし。2021/4/17（土）・ごはん・バゲット・ベーコン炒め（ベーコン、しめじ）・茹で野菜（じゃがいも、きぬさや、スナップエンドウ、アスパラガス）・チーズフォンデュ・たけのこ煮（たけのこ、わかめ、だし醤油）・昆布豆②・さわらの南蛮漬け②昨日多めに炊いた冷蔵のごはんがあったので、野菜はまとめて炊飯器で蒸し上げた。夫の実家から水煮の状態で頂いたたけのこを煮る。バゲットは宅配生協の冷凍品。「今バゲットがあれば…！」というタイミングで使えるので好き。2021/4/18（日）・ごはん・ゆで豚・レタス・ベーコン炒め②・茹で野菜②・たけのこ煮②冷しゃぶ風に、豚肉を湯がいて、レタスをちぎったのとドレッシングで食べた。今週のふりかえり・ごはん問題、なんとかなるも。３日に１回くらいまとめて作る、レトルトや冷食を活用する、で何とかなっている。宅配生協が火曜日に届くので、水曜日の早朝につくりおきをするリズムがよさそう。１ 日曜日の夜に、日～火くらいの晩ごはんを作る２ 月曜日は、日曜日に作ったおかずを食べる３ 火曜日は、日曜日に作ったおかずが残っていたらそれと、簡単なもの（豆腐など）４ 水曜日の早朝に、水～金くらいの晩ごはんを作る５ 木曜日は、水曜日に作ったおかずを食べる６ 金曜日は、水曜日に作ったおかずが残っていたらそれと、簡単なもの（冷凍フライやレトルト）くらいなら、平日にご飯作るの１日くらいなので、がんばれそう。もとからご飯作りを徹底的に省略化していて、レンチン→和え/カット→煮るか炒める という感じで作っていたので、さほど苦にはならない。レンチンで温めるばかりだと、それはそれで温めるのに時間がかかるので、その間に一品ちゃちゃっと作るくらいはできるし。…感慨深いな。私もついにその段階に到達したか…。そりゃあ毎日毎日ご飯作って数年だものな…！！！というわけで、心配したほど、ごはん問題は深刻化していません。よかった。しかし、子供が小学校にあがって学童に通い出したら、休みの間はお弁当とか作らないといけないんですよね…？毎朝…？戦々恐々としていたら、夫から「それさ、小学校４年生で学童通わなくなっても、中学生とかになっても、夏休みのお昼ごはんって必要じゃない？」と言われ、「えっ」となった。そ、そっか…。そして、小学校四年生の子、まる１日家にひとりでいるんですか…？そういうもんなの…？↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.20
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061.この本を盗む者は [ 深緑野分 ]
本のタイトル・作者この本を盗む者は [ 深緑 野分 ]本の目次・あらすじ読長町の御倉嘉市。1900年生まれの彼は、全国に名の知れた蒐集家であった。その書庫である立派な家は「御倉館」と呼ばれ広く門戸を開き、老若男女が本に親しむ街の名所となっていた。しかし、嘉市の死後、御倉館から200冊の稀覯本が盗まれ、娘のたまきは激昂する。彼女は、御倉館に厳重な警備システムを敷いた―――それは、普通のものだけでなく。たまきはすべての蔵書に魔術をかけたのだと、街の人々は噂した。時は流れ。嘉市のひ孫である御倉深冬は、厳しかった祖母・たまきのせいで、すっかり本嫌いに育っていた。柔道の師範である父・あゆむが入院したことをきっかけに、本を読んで眠ってばかりいる叔母・ひるねの面倒を見るため、深冬は嫌々御倉館に足を踏み入れる。そこで深冬は、不思議な現象を目の当たりにする。この本を盗むものは―――。第一話 魔術的現実主義の旗に追われる第二話 固ゆで玉子に閉じ込められる第三話 幻想と蒸気の靄に包まれる第四話 寂しい街に取り残される第五話 真実を知る羽目になる引用「深冬ちゃんのしたいこと、したくないことを考えて、大事にしなくちゃ。私も深冬ちゃんの決めたことを大事にしたいし――私は深冬ちゃんの味方だよ。誰がなんて言っても」感想2021年読書：061冊目おすすめ度：★★★2021年本屋大賞ノミネート作品になっていて読んでみた。（今年の結果は、10位でした。）帯に「森見登美彦氏、推薦」とあった。確かに。分かる。森見登美彦『熱帯』が好きな人は、好きな感じ。ミヒャエル・エンデの『はてしない物語』みたいに、物語の中に入っていくシチュエーションに萌える人におすすめ。深緑野分さん、『ベルリンは晴れているか』の時も思ったけれど、舞台装置を作るのが上手い。パタパタパタ、と四方から組み立てていったような。映画のセットを作っているような。でも、「つくりもの」感もまた、ある。何だろうなあ、何と説明したらよいのだろう。フィクションフィクションしていて、アニメにしたら映えそう。話の構成はうーん、という感じで（時系列が、かなり走り過ぎというか、立て続けにブックカースが起こり過ぎる）、「ひるね」のこととか、お父さんのこと、真白のこと、もうちょっと詳しく書いて欲しかったなあ。設定は面白いんだけど。しかし、こういう設定でうまく機能するのは、やっぱり「本」なんだよな、と思う。映画でも漫画でもだめで。それは、文字、じゃないといけない。びっしりと書き込まれ、読み継がれ、残って来た本。それって、何故なんだろう。そこに呪術性のようなものが、やっぱりあるんじゃないかしら。はじめにことばがあった。言葉がなければ、人は人たりえなかったのであろう。本を読む。紙の上の、ただのインク。それを読む、という行為の不思議。同じ言葉。それなのに、それぞれの読み手の内側に構築される世界は、違う。それぞれの世界に、異なる声が響く。匂い。音。手触り。感情。（それなのに、映像化されたときの「声が違う」と多くの人が思うことがある不思議。）読む。パタパタパタ、と世界を組み立てる。注文の品が出てくるのを待つラーメン店のカウンターで。混雑した電車の座席で。人を待つ喫茶店で。お風呂場で。ベッドで。その人は、その世界の中にいる。今、ここにいるのに、ここにいない。本を読む、って不思議だ。これまでのレビュー2020.08.31 ベルリンは晴れているか [ 深緑野分 ]おすすめ関連本熱帯 [ 森見 登美彦 ]物語の中の物語の中の物語の中…とどんどん深みにはまっていく話。本を読むことの不思議さを再認識する。図書館は逃走中 [ デイヴィッド・ホワイトハウス ]移動図書館を乗っ取って、みんなで逃げる話。ロードームービー的で、とても素敵だ。ペナンブラ氏の24時間書店 （創元推理文庫） [ ロビン・スローン ]全国大学ビブリオバトル2014チャンプ本。本屋の本に隠された、暗号とは？この人の本は、面白くて色々考えさせられる。↓ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.04.19
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060.デリバリールーム [ 西尾維新 ]
本のタイトル・作者デリバリールーム [ 西尾 維新 ]本の目次・あらすじプロローグ 入室前第1室 性別当てゲーム第2室 産道ゲーム第3室 想像妊娠ゲーム第4室 ベビーシャワーゲーム第5室 分娩ゲーム第6室 表彰式エピローグ 退室後儘宮宮子、中学生妊婦。妻壁めしべ、現役アイドル妊婦。嫁入細、未亡人妊婦。母屋幸美、DV妊婦。産越初冬、謎の妊婦。咲井乃緒、キャリアウーマン妊婦。零細玩具メーカー・甘藍社から届けられた一通の招待状。10月10日、10時10分。参加費50万円を持参し、デリバリールームへ入室ください。幸せで安全な出産と、子供の輝かしい未来が約束される。妊婦たちのデスゲーム。引用「歌を歌うように、物語を語ろう。自分自身の、妊娠にまつわる物語を」感想2021年読書：060冊目おすすめ度：★★★「デリバリールーム」というタイトルから、宅配の話？と思っていたら違った。デリバリールーム。分娩室。面白かった。好き嫌いは分かれるだろうけど。ゲーム性のあるトーナメントは、「十二大戦」を思いだした。なんだろう、西尾維新は、シリーズものより単発のほうがパンチがきいてるよな。およそアニメ化出来ないよね。わけありの妊婦たちが、幸せな出産を目指し、繰り広げるゲーム。それぞれが背負っているもの、抱えている事情が、重い。妊娠・出産って、理不尽だよな。と、思う。女に生まれたってことは、生理から始まって、その命を預かるってことで。生み出して終わりでもない。その責任を第一義的に負う。そして、生み出される方だって、そうだ。一方的に、この世界に生み出される。2020.01.27「夏物語 [ 川上未映子 ]」を思い出した。『デリバリールーム』の主人公は、ゲームを通じて成長する。母は強し。強く、ならざるを得ない。前途は昏い、産道のように。それでも、産声を上げたら、言祝いで。ようこそ、光あふれる、このかなしくてうつくしい世界へ。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.19
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英語学習記録（4/5～4/11）
基本情報・Twitter（@noma320life）に毎日呟いているもの＋α。・仕事でも日常でもまったく使わない完全趣味の英語学習。・TOEIC800点を目指して勉強中。→2021年中に受験したい。・2015年受験時は740点（リスニング435点＋リーディング305点）。・朝4～5時ごろに起きて、1時間程度勉強しています。・NHK語学講座（アプリ「NHKゴガク」のラジオストリーミング）がメイン。○NHK英語講座・ボキャブライダー（5分×週5回＋単語テスト）・ラジオ英会話（15分×週5回）※おすすめ！・ラジオビジネス英語（15分×週5回）○英語ニュース（作業中の聞き流し）・BBC Global News Podcast・NHK WORLD JAPAN Radio News On Demand2021/4/5（月）・『NHK新３か月トピック英会話 ハートで感じる英文法～会話編～』 Lesson7,8・NHK WORLD JAPAN Radio News - Vaccine rollouts begning to turn the tide in US, UK・BBC Global News Podcast - Claims of a coup plot in Jordanあとは、実践ビジネス英語の最終回のゴガクル放送が今日までなので、昨日から繰り返し聴いている。2021/4/6（火）・ボキャブライダー（4/5）出社する - scan / desk / enter / check・ラジオビジネス英語（3/29）Lesson001:オンライン会議前の雑談 - It's hard to see your face because you're backlit.・ラジオビジネス英語（3/30）Lesson002:オンライン会議の入り方 - Could you mute yourself for the moment?・ラジオビジネス英語（3/31）Lesson003:社内ミーティングのアレンジ・ラジオビジネス英語（4/1）Interview1:Lynda Gratton part1・ラジオビジネス英語（4/2）Interview1:Lynda Gratton part2今日から新年度講座！早起きできたので（３時）、新開設のラジオビジネス英語がどんなもんか、１週間分まとめ聞き。これ、月～水曜日の基礎レベルと、木・金のインタビューパートの難易度違いすぎん？月～水が旧「入門ビジネス英語」、木・金が「実践ビジネス英語」って感じ。そして、アウトプットが結構求められる。事前に予習していないと、15分の間には無理だな…。テキストあると分かりやすいけど、私の集中力が続かない…。・NHK WORLD JAPAN Radio News - China holds naval drill near Taiwan・BBC Global News Podcast - Jordanian prince vows to defy 'house arrest' 2021/4/7（水）・ボキャブライダー（4/6） - telework / online meeting / distraction /productivity・ラジオ英会話（3/29）Lesson1:語順が大切①場所表現の位置 - I met her at a flea market in Yoyogi Park.・ラジオ英会話（3/30）Lesson2:語順が大切⓶リポート文 - I think you're right.・NHK WORLD JAPAN Radio News - US, Iron to discuss sanctions, limiting activitiesラジオ英会話も2021年度の新講座をスタート。夕食の用意をしながら２講座を聞き流し、その後 Lesson1 をテキストを見ながら精聴。やっぱりラジオ英会話はいいなあ。気負わず聴けてためになり、楽しい。しかし、テキストがあると眺めているだけで、頭がついつい違うことを考え始めてしまうので、英語をしゃべっている時はすべてシャドーイングするようにして集中力を繋ぎ止める。これはテキスト…いらんかも…？読み物ページ読まないしなー。テキスト買わないなら「ポケット語学」試してみようかな、とアプリをダウンロード。１回目だけ無料で試せるので、2018年度の「ラジオ英会話」と、「実践ビジネス英語」を試してみた。会話文→テストという流れで、テストも分からなければ平易なレベルに変換してくれる。会話文がカード式というか、見た目がブツブツ途切れるのが嫌だけど、アウトプットも出来てよさそう。ただ、解説などはなし。講座がまるごと聴けるわけではない。隙間学習にはちょうどいい感じ。4/11（日）までの登録で、通常１週間無料体験のところ、１か月無料体験だから、登録してみようかな。通勤途中に、ながら聞きで「ラジオ英会話」水曜・木曜の分を聴く。ながら聞きだとまったく頭に入らない…。そういえば、テキスト買ったら「日本語訳を見て→英語に戻してみる」をやってみようと思ってたんですよ、ね…。2021/4/8（木）・ボキャブライダー（4/7）会社組織 - organization / board（取締役会、理事会）/ headquarters / division・ラジオ英会話（3/30）Lesson2:語順が大切⓶リポート文 - I think you're right.テキストがあるとぼーっとしてしまうので、テキスト無しで軽く書き取り、聞き取れなかったところをテキストを見るやり方にしてみた。でも、テキストの解説のところでまた違うこと考え始めちゃうんだよねーあかんなあ。テキスト無しで通しで書き取りして、その後にテキスト見るくらいじゃないと集中力が切れる。2021/4/9（金）・ボキャブライダー（4/8）帰宅して - get home / unlock / untie / unwind・ラジオ英会話（3/31）Lesson3:語順が大切③関係代名詞句 - You don't want to do something you'll regret later.・NHK WORLD JAPAN Radio News - Tokyo to take stricter measures against COVID夜寝るのが遅くなっていて、朝なかなか起きられない。ラジオ英会話、巻いて行かないとゴガクルの配信終わっちゃうー！土日にやりたい。通勤途中にBGM代わりにしているので、いちおう金曜日までは聞き終っているんだけど。2021/4/10（土）・ボキャブライダー（4/9）部活で使う動詞 - join / introduce / meet / belong・ラジオ英会話（4/1）Lesson4:語順が大切④to不定詞 - I went to London to do research.聞き取り→テキストで確認のパターンで学習するのが私にはあっているみたい。テキストって、あとから音声がなくても勉強できるように、解説が丁寧に書いてあるのね。「喋ってるのに書かんでええやん」と思ってた…。in university は、明らかに冠詞が聞き取れなかったのだけど、素っ裸の university はおかしいんじゃない？可算名詞だよね？と the を入れてみたんだけど、要らなかった。辞書を引くと、英では the university の the はよく省略され、米では college のほうが一般的とのこと。なるほど。英作文のI listen to Radio Eikaiwa every morning to improve my English.は、まさに私のこと！2021/4/11（日）・ボキャブライダー（2017.4/3）何かを始める - begin / start / launch /open土日はボキャブライダーがないので、過去のものをやってみた。アプリ「ゴガクル」だと全部聞ける。2017年スタートで、構成が若干違ったけど、基本は同じ。・ラジオ英会話（4/2）Lesson5:今週のREVIEW 英作文、これまで頭の中で組み立てていたけど、ちゃんと書いてみた。 いやあ、書けないね！笑 そして、テキストの問題文もやってみた。・NHK WORLD JAPAN Radio News - 82 people killed in Myanmar town of Bago on Friday今週のふりかえり・テキストどうしようかな結局テキストがあると番組に集中できず、ぼーっとながら聞きになってしまう（というか、全然別のことを考え出してしまう）。で、前と同じく音声聞き取り→書き取りに戻した。うーん、これじゃあテキストいらん？聞き取ったのが正しいか確認するのに使う、にはいる…？そろそろ次の号が発売されるけど、どうしようかな。４月号だけ手元にあるってのも収まりが悪いんですけども…。・ポケット語学登録してみた。テキスト２冊買うのと、NHKのポケット語学１か月のサブスク代が同じくらいなので、こっちにしてもいいかなあ、と登録してみた。4/11まで登録で、ふつう1週間無料体験のところ、１か月無料体験可能。とりあえず登録してみて、忘れないようすぐに解約（解約しても、利用は期限まで１か月OK）。年間払いにすると、10ヶ月分で12カ月使えて、月900円弱。解説はないけど、アウトプットも考えられていて、過去数年分の「ラジオ英会話」「入門ビジネス英語」「実践ビジネス英語」が聴けるので、活用出来たらとっても良さそう。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.17
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2021年3月に読んだ本まとめ/これから読みたい本
2021年3月に読んだ本まとめ043.世界と僕のあいだに [ タナハシ・コーツ ]044.言葉が思いつかない人のための「語彙トレ55」 [ 近藤勝重 ]045.子どもも自分もラクになる「どならない練習」 [ 伊藤徳馬 ]046.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…(8) [ 山口悟 ]047.スペースエイジ・インテリア [ グラフィック社編集部 ]048.Seven Stories 星が流れた夜の車窓から049.今夜 [ 小野寺史宜 ]050.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…(9) [ 山口悟 ]051.かがみの孤城 [ 辻村深月 ]052.要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 [ F太 ]053.彼女の名前は [ チョ ナムジュ ]054.推し、燃ゆ [ 宇佐見りん ]055.かんたん＆かわいい！和気文具の手描き文字レッスン [ 今田里美 ]056.ジブン手帳公式ガイドブック2021 [ 佐久間英彰 ]057.ブルースだってただの唄 黒人女性の仕事と生活 [藤本和子]058.「グレート・ギャツビー」を追え [ ジョン・グリシャム ]059.欲が出ました [ ヨシタケシンスケ ]3月に読んだ本は、17冊でした。ふー、ちょっとペースダウンしてきましたね！分厚い・薄い／重い・軽い／フィクション・ノンフィクションを、交互に読んでいきたいんです。自分の中のバランスとして。肉ばっかり食べてると野菜食べなきゃなあと思う、みたいな。私にとっての読書は食事と同じなので、いつ何を食べたかは覚えていなくても、その時食べたもので今の自分が作られている。だから、好き嫌いせずに、いろいろ食べなくちゃいけないな、と思う。食べたことのない食材にも、トライしてみなくては、味が分からない。『夢をかなえるゾウ』だったか、「ラーメンで一番何味がすきか？」と聞かれるのがあって。塩か、味噌か、醤油か、とんこつか…それは、自分が今までいろんな味のラーメンを食べてきたからこそ、言えること。どの味が好きか、その理由も。塩味しか食べたことのない人が塩味が好きって言ってても、「他の味も食べて見なよ」って思うじゃない？そのうえで決めよう。それでも塩味が一番好きか。これから読みたい本無意識のバイアス 人はなぜ人種差別をするのか [ ジェニファー・エバーハート ]2021/3/6（土）の朝日新聞書評欄（本田由紀さん）で紹介されていた本。「2021年1月に読んだ本まとめ/これから読みたい本 2021.02.28」で日常生活に埋め込まれたマイクロアグレッション 人種、ジェンダー、性的指向：マイノリティに向けられる無意識の差別 [ デラルド・ウィン・スー ]を読みたいなあと思っていて、どうも私はこういうテーマに一貫して惹かれているようだ。僕の大統領は黒人だった 上 バラク・オバマとアメリカの8年 [ タナハシ・コーツ ]僕の大統領は黒人だった 下 バラク・オバマとアメリカの8年 [ タナハシ・コーツ ]043.世界と僕のあいだに [ タナハシ・コーツ ]のタハナシ・コーツさんの新作。オバマ大統領が就任した時、「いやでも彼は“黒人”大統領じゃないよね」という人もいて、その時ネットで歴代の大統領の顔写真をずらっと並べた画像を見た。一目瞭然。それで、この時歴史が動いたんだ、と思った。この人の世界の捉え方で、オバマ大統領のアメリカを見てみたい。美しき闘争 [ タナハシ・コーツ ]同じく、タハナシ・コーツさんの前著。この人の世界観が独特で面白くて、他の作品も読みたくなった。クララとお日さま [ カズオ・イシグロ ]カズオ・イシグロ氏の新作。カズオ・イシグロさん、有名だけど、私ちゃんと読んだことがなくて。ドラマ「私を離さないで」の原作の人…ドラマも見てなかったけど…という印象。一度ちゃんと読んでみたい。かか [ 宇佐見 りん ]054.推し、燃ゆ [ 宇佐見りん ]の宇佐美さんの前著。瑞々しい、切った傍から溢れるような言葉。ほかにはどんな風に世界を描いているんだろう、と興味がある。その扉をたたく音 [ 瀬尾 まいこ ]019.そして、バトンは渡された [ 瀬尾まいこ ]の瀬尾さんの新作。2.5次元文化論 舞台・キャラクター・ファンダム [ 須川 亜紀子 ]2021年3月13日（土）の朝日新聞書評に載っていたもの。私は２次元の人間なんだけど、ヒプマイで2.5次元に目覚めつつあり、これって何なんだろう、と考えている。ムダなお金をかけずに英語が話せる！ （日経WOMAN別冊） [ 日経WOMAN ]日経WOMANの広告に載っていた書籍。飽き性だし吝嗇だしモノを所有したくないので、お金をかけずに英語が話せるようになりたい。英語日記BOY 海外で夢を叶える英語勉強法 [ 新井リオ ]「日経WOMAN 2020年12月号」で紹介されていた。英語日記を添削してもらうの、良さそうなんだよな。やりたいな。2021年に読んだ本○2021年1月に読んだ本まとめ/これから読みたい本001.後悔病棟 [ 垣谷美雨 ]002.希望病棟 [ 垣谷美雨 ]003.恐ろしくきれいな爆弾 [ 越智月子 ]004.ひと [ 小野寺史宜 ]005.三体 [ 劉慈欣 ]006.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（4） [ 山口悟 ]007.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（5） [ 山口悟 ]008.同調圧力 日本社会はなぜ息苦しいのか [ 鴻上尚史/佐藤直樹 ]009.宝石商リチャード氏の謎鑑定 久遠の琥珀 [ 辻村七子 ]010.オタク女子が、4人で暮らしてみたら。 [ 藤谷千明 ]011.扇物語 [ 西尾維新 ]012.最後の晩ごはん 閉ざした瞳とクリームソーダ [ 椹野道流 ]013.自由もお金も手に入る！ 勝間式超スローライフ [ 勝間和代 ]014.Joy at Work 片づけでときめく働き方を手に入れる [ 近藤麻理恵 ]015.子育てはもう卒業します [ 垣谷美雨 ]016.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（6） [ 山口悟 ]017.一人称単数 [ 村上春樹 ]018.去年の雪 [ 江國香織 ]019.そして、バトンは渡された [ 瀬尾まいこ ]020.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（7） [ 山口悟 ]○2021年2月に読んだ本まとめ/これから読みたい本021.男ふたりで12ヶ月おやつ [ 椹野道流 ]022.汚れた手をそこで拭かない [ 芦沢央 ]023.エデュケーション 大学は私の人生を変えた [ タラ・ウェストーバー ]024.本好きの下剋上 第五部「女神の化身」（3） [ 香月美夜 ]025.〈あの絵〉のまえで [ 原田マハ ]026.百年と一日 [ 柴崎友香 ]027.最後の晩ごはん 地下アイドルと筑前煮 [ 椹野道流 ]028.なんで私が適応障害!? 暗闇の中で光を見つけた私。 [ 乃樹愛 ]029.本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ [ コウケンテツ ]030.がんの記事を書いてきた私が乳がんに！？ 育児があるのにがんもきた [ 藍原育子 ]031.ぼく自身のノオト [ ヒュー・プレイサー ]032.火のないところに煙は [ 芦沢央 ]033.medium 霊媒探偵 城塚翡翠 [ 相沢沙呼 ]034.マンガ＆あらすじでつかむ！60分でわかるカミュの「ペスト」 [ 大竹稽 ]035.デイリーすごろくノート術 毎日を「理想の1日」にする！ [ 原麻衣子 ]036.モノが私を助けてくれる 10年先も使いたい暮らしに投資するモノ選び [ 本多さおり ]037.英語独習法 [ 今井むつみ ]038.忘れじのK 半吸血鬼は闇を食む [ 辻村七子 ]039.女性差別はどう作られてきたか [ 中村敏子 ]040.子育てがプラスを生む「逆転」仕事術 [ 小室淑恵 ]041.これが私の生きる道！ [ 世界文化社 ]042.ほぼ日手帳公式ガイドブック2021 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]2020年・2019年に読んだ本2021.01.11「2020年に読んだ本255冊まとめ/ベスト10冊」2020.01.02「2019年に読んだ本213冊まとめ/ベスト10冊」↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.16
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059.欲が出ました [ ヨシタケシンスケ ]
本のタイトル・作者欲が出ました [ ヨシタケ シンスケ ]本の目次・あらすじはじめに第１章 家でも外でも、欲が出ました 欲が出た時の顔 人間が午前中にやってしまいたいこと ニャーウ トイレットペーパーの袋 もうネ、それだけで１５％！ 表面にうかんでるイロイロ 感謝を促す係 なぜうまくいかないのか だってホラ本人だもの 引力の強すぎるものには近付かないようにしています サァ！今日も元気に顔色をうかがっていこっ！ 欲しいものシリーズ 肯定係。そのままでいいのよ 人間は平らなところが好き 途中まで完璧だったんスよ 実際にいいことがなくても 人類よ。 人生において大事なことは 心にはめる軍手 植物のように与えられる光と水の通りに 必要なところだけじゃまなものをどける スケッチコーナー①第２章 親子そろって、欲が出ました 期間限定 ハイチュウたべていい？ 大きなものを持つと 犬はぜんぶ男で、ネコはぜんぶ女だと思ってた イスカンダル そんなことが楽しいのか オッパイ やさしくそーっとひっぱると おなかがパカーッてなって、しんでもいいから あの日にまつわるアレコレ 正しいかどうかではなく、「気がすむ」かどうか ボク、１回、まっぷたつになったことあるんです！ これはきな フーセンをふくらませて うまーくゴマかす大人になりたい よごれてもよごれても丸洗いできます！ スケッチコーナー⓶第３章 朝から晩まで、欲が出ました 以下のコンテンツを視聴するにはやさしさが必要です まちがいには２種類ある わー！イライラしてきた！ どこまでなら失敗してもいいですか キミの一部がほしいんだ すべての死は早すぎるか遅すぎるのだ すごく好きはすごくきらいになっちゃうかもしれないから アーヤとフーヤ 「考えてみよう！」っていうのは ボクを選ばなかったことを 自分を肯定できないならば 北欧の人たちはどんな暮らしにあこがれてるのかしら 「仕事は、愛だ」というとそれっぽいけど そーなんですけどネー 知りたくないことは 行かないでぼくの興奮 重力ターン 今までで一番明日が来てほしくなかった日 「その問題に一番興味の無い人々の視点」 スケッチコーナー③おわりに引用心にはめる軍手のようなものが欲しい。何かそういう、一旦クッションになるようなものを自分の心の中に、考え方の中に入れておけば、割といろんなことと接しやすくなるんじゃないか。感想2021年読書：059冊目おすすめ度：★★★『りんごかもしれない』などの絵本で大人気のヨシタケシンスケさんのエッセイ本。ふだんからメモしているイラストに、「これはこういうときに、こういうきもちで描いた絵で、こういうことがあるといいなあって思って」みたいな解説が付いています。2019.12.29 思わず考えちゃう [ ヨシタケシンスケ ] の、続編。ヨチヨチ父 とまどう日々 [ ヨシタケシンスケ ]子育てについてのエッセイをまとめたこちらも面白かったです。おすすめ。ヨシタケシンスケさん、好きだなあ。この文章読んでいて、温度と言うか質感に、村上春樹氏の「村上ラヂオ」を思いだした。日常を面白がれる視点、ただ漫然と見ているだけでなく、「よく見ている」人の世界。同じものを見ていても、聴いていても、違うんだなあ。すごいなあ。引用部の心の軍手、覚えておこうと思った。私、なんでもかんでも素手で触ってしまって、「熱っ！」「痛っ！」ってなっちゃうんですよ。で、「じゃあ触らない方がいいや」って思ってしまう。自分の手が汚れるのも嫌だし。これは、対人関係で特に顕著。ああ、でも「軍手をはめて触る」っていうのがあるんだ。（世の「大人」は、もしかしてみんなそうしているのかもしれない…）それなら、触れるかもしれない。イヤーなものにも。軍手が汚れたら、洗うか捨てるかしたらいいんだもの。手が汚れても、「これはまあ、軍手だしな」って思えますもんね。ゴム付いてたら滑らないし。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.16
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バレットジャーナル（4/5～4/11）
バレットジャーナル（4/5～4/11）シンプルにウィークリーブロック。十字に線を引くだけなので、「あ、手帳の次のページが白紙」という時もさっと作れる。手帳を卓上に開きっぱなしにしているので、ほんとにタスクしか書いてないです。ペンは黒一色で書き殴り。わりと真っ白。仕事用ノート（メモ）も別冊で作ったので、そっちにTODO書いてもいいよなあと思っている。プライベート専用にする？情報が散逸するかなあ。その他のページ「DARS×ヒプノシスマイク」。食べ終わったものから貼り貼り。夫に「一気に食べ過ぎ」と怒られる。息子のページ。保育園でもらってきた写真を貼り貼り。癒される。娘のページ。「これを手帳に貼っておくね！」と貼ってくれた絵。最近新しい手帳を使いたい病がやってきて、むずむずしている。すごーく飽きっぽいんですよね、私。市販の文庫本版の手帳が使いたい…！↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.15
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058.「グレート・ギャツビー」を追え [ ジョン・グリシャム ]
本のタイトル・作者「グレート・ギャツビー」を追え （単行本） [ ジョン・グリシャム ]"CAMINO ISLAND" by John Grisham本の目次・あらすじプリンストン大学から、フィッツジェラルドの直筆原稿が奪われた。窃盗集団を追う美術品の調査会社は、一人の男に捜査の目を向ける。独立系書店「ベイ・ブックス」の経営者であるブルース・ケーブル。作家たちのコミュニティを形成するこの裕福な伊達男は、熱心な稀覯本の蒐集家でもあった。彼の書店の地下には、無数の初版本が眠っている―――その入手方法が合法か非合法は別として。調査会社は、作品回収のためにある女性に白羽の矢をあてた。金銭に窮した失業したばかりの大学講師。スランプ中の女性作家、マーサー・マン。亡き祖母との思い出の場所へ帰り、執筆に専念する。完璧なバックストーリーを持つ彼女をブルースに近付かせ、フィッツジェラルドの作品の有無を突き止める。破格の報酬と引き換えにスパイ役を任じられたマーサーだったが、徐々にブルースに惹かれていき……。引用もし類義語辞書に手を伸ばしたいと思ったら、三音節以内の言葉を探すべきだ。僕はかなり立派な語彙を有しているが、そんな僕でさえ未だ目にしたこともないような難しい言葉をひけらかす作家くらい腹立たしいものはない。感想2021年読書：058冊目おすすめ度：★★村上春樹訳、ということで読んでみた。村上さんの翻訳小説は、極北 （中公文庫 む4-12） [ マーセル・セロー ]これとか、自分では読まなかっただろうな、手に取らなかっただろうな、という小説に出会わせてくれるので好き。なんだけど。この小説はイマイチだったなあ…。なんでこの本、翻訳しようと思ったんだろう。訳者あとがきに書いてあったけど、いやしかし、これそんなに面白い？確かに、稀覯本や独立系書店のくだりは、とても楽しい。読んでいて面白い。でも、肝心のフィッツジェラルドの直筆原稿強奪事件は冒頭でちょっと出てくるだけ。あとはうだうだしている女性作家が、作家仲間とわちゃわちゃしている話…。分厚い本なのに内容が薄いというか、途中から「あんたなー、はよ小説書きぃや」と思っていた。タイトルから、「オーシャンズ１１」みたいな話を想像していたので、「あれ？」と肩透かしを食らった気分。たしかに、書店主のブルース・ケーブルはかなり魅力的なんだけど…と思っていたら、訳者あとがきで、「Camino Winds」というブルースが主人公の続編が出ているらしい。やっぱりそうなるか。どうだろうな。翻訳でてもたぶん読まない。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.14
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057.ブルースだってただの唄 黒人女性の仕事と生活 [藤本和子]
本のタイトル・作者[書籍のゆうメール同梱は2冊まで]/ブルースだってただの唄 黒人女性の仕事と生活[本/雑誌] (ちくま文庫) / 藤本和子/著本の目次・あらすじ第1章 たたかいなんて、始まってもいない おれたちはまっ裸よ。それなのに、そのことに気づいてもいないんだ 大声でいうんだ、おまえは黒い、そして誇り高いと 離婚したことが、あたしを支えてきたのよね わたしはもし自分が五倍くらい黒くなれるなら、どんなことだってすると思ったものだった じつをいえば、白人がそれほどたいした人たちだと思ったことはなかったのね討論 たたかいは終わっただなんて。まだ始まってもいないのに!第2章 あんた、ブルースなんていったって、ただの唄じゃないか―刑務所から外を見る 刑務所の仕事―臨床心理医としてのジュリエット 女たちの家―刑務所をたずねる あたしはあたしの主になりたいんだから!―ブレンダの物語 牢獄は出たけれど、わたしの中の牢獄をまだ追い出すことができない―ウィルマの物語エピローグ そして、わたしを谷へ行かしめよ―ある黒人女性の百年の生あとがき特別収録 十三のとき、帽子だけ持って家を出たMの話解説 斎藤真理子引用ブルースなんてただの唄。かわいそうなあたし、みじめなあたし。いつまで、そう歌っていたら、気がすむ？こんな目にあわされたあたし、おいてきぼりのあたし。ちがう。わたしたちはわたしたち自身のもので、ちがう唄だってうたえる。感想2021年読書：057冊目おすすめ度：★★★2021.03.29「043.世界と僕のあいだに [ タナハシ・コーツ ]」を読んだとき、その世界の見え方が衝撃で。でもこれは、あくまでも父から息子への語り掛けで。そこでさらに女性という視点があると、どうなるんだろう？と思って読んでみた。タイトルが素敵な本。アメリカの人が書いた本かと思いきや、著者は日本人。1939年生まれ。1967年渡米。この本は、1986年刊行の聞き書きに、特別収録を追加して再刊行したもの。ということで、インタビューの相手は1940,50年代の女性たち。ということは、だ。その人たちの祖父母は、まだ奴隷だったんだ。途端に、歴史が近付く。遠い昔の出来事だと思っていたことが、その鎖が見える。彼らには何にもなかった、と言っている人がいた。奴隷解放と言って、裸で放り出された人たち。何も持たず、何も与えられず。そこにあるものだけを神に感謝して生きてきた。今日１日を生きて、また明日も生きられるように祈る。１日、１日を。黒人女性の物語、ということを意識せずに読んだ。何でなんだろう。刑務所の中の女性の物語、罪と再生の物語でもある。彼らが頻繁にリカレント教育を受けていることに驚いた。方針転換もしょっちゅう。いろいろ試してみて、あっちがだめならこっち、という感じ。いいな、そういうの。学び直しの機会、セカンドチャンスどころじゃなく、何度でも挑戦する。男子より女子の方が教育を受けるように勧められた、というのは興味深い。母は、教育を受けないようにすることで兄を守ろうとしていた、という話。教育よりも大事なこと―――身の処し方、振る舞い方。これ、『世界と僕のあいだに』ですごく言ってたこと。勉強よりも、通りを歩いて生き抜くために、身に着けた言葉、動作、合図。この本の中には、「黒さ」が話題にもなっている。「混血」であること。「白人としても通じる」こと。あるいは「黒過ぎる」こと。『世界と僕のあいだに』では、「黒人」のバリエーションについて言及していたけど。2020.06.24「ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー [ ブレイディ みかこ ]」を思いだした。ブラック、ホワイト、イエロー。日本で暮らしていると、あまり意識しない―――のは、私が意識しないでいられる、からなんだろう。新聞だったか、何かで見た目でハーフ（と、言うのか、ダブルと言うのか、そのどれもが適切でないとしたら何と言えばいいのか）と分かる人が、「どっちが外国の人なの？どこで出会ったの？」と必ず聞かれる、そしてそれが苦痛だ、という話をしていた。特に、未婚や離婚の場合。親を知らないこともある。その人にとって、何気ないその質問は、痛みを伴うものだろう。日本の「外国人」の描かれ方は、「白人」に偏っている。特に異世界トリップものなんかの描かれ方は顕著。漠然とした白人崇拝があるような気がして、ちょっとやだな、と思う。日本の歴史として「外国人」＝「白人」になるのは致し方ない部分もあるのかもしれないのだけど。引用部分は、アドラー心理学にも似ている。「ひどいあの人」「かわいそうな私」の描かれた三角柱。もう１面は、「これからどうするか」。断ち切るのでなく、糧にする。黒人である歴史を捨てたら、「ここ」しかなくなる、とこの本の中で言っていた。それでは自暴自棄になるのもやむない。でも違う―――。アメリカの歴史に詳しくないので、もうちょっと概略を知りたいな。読みやすい簡単な本を１冊読んでみたい。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.14
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ワーキングマザーのばんごはん（4/5～4/11）
基本情報・だいたいサンシャインが輝いてないのでご飯作りたくない。（2021.03.10「029.本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ [ コウケンテツ ]」参照））・娘（５才）、息子（３才）、夫と私の４人家族。・通勤片道１時間・夕方１時間の時短勤務。（昇格し、上司になりました。時短で帰りたい。切実な希望。）・材料カットは朝、調理は夜。・２日に１回倍量作る。２日目は「スライドおかず」。（2020.06.06「時短料理の工夫（共働きワーキングマザー）」参照）・冷凍や冷蔵の完成調理品は、下線。 ・２日目のものは②、３日目のものは③とする。2021/4/5（月）・ごはん・おでん・蒸し鶏②（鶏肉、しょうが、にんにく、醤油）・茹できぬさや⓶（きぬさや、塩）・かぼちゃ煮②（かぼちゃ、砂糖、醤油）・ブロッコリー炒め②（ブロッコリー、しめじサバフレーク）・アスパラガス炒め②（アスパラガス、豆、オリーブオイル）おでんは、日曜日に夫母が持たせてくれたもの（いつもありがとうございます…）。人の作ったごはんって、ほんとなんでこんなにっていうくらい、おいしいよね。2021/4/6（火）・ごはん・コロッケ・チーズ・しらす・五目豆・かぼちゃ煮③私残業の日。「ごはんだけあればいける」と夫が言ったのでおまかせ。たぶん上記のようなものを食べたっぽい。私は残っていたごはんに、缶詰のガパオライス＋生卵。お湯を沸かして、中華だしと生姜チューブで簡単にスープを作る。2021/4/7（水）・ごはん・コロッケ・肉炒め（やみつきハラミ、まいたけ、えのき、しめじ）・蒸し野菜（小松菜、もやし）・茹でスナップエンドウ（スナップエンドウ、塩）・五目豆⓶・しらす⓶夫残業ターンの日。私は定時。早朝に材料カットをしておいたものをレンチン&炒めた。冷凍のコロッケが美味しかった…。2021/4/8（木）・ごはん・チキンナゲット・厚揚げ・千切りキャベツ・茹でスナップエンドウ⓶急遽残業になり、メインは冷凍のチキンナゲット。宅配生協で購入した千切りキャベツ、子供がよく食べる。珍しく息子がお代わりしていた。夫のおすすめ・ソースとマヨネーズをかける食べ方が気に入ったらしい。「やきそば」と言って食べていた。家ではこんな細切り出来ないもんなあ…。2021/4/9（金）・ごはん・ピザ風チキンカツ・ポテトフライ・野菜の煮込み（鶏ミンチ、にんじん、たまねぎ、エリンギ、コンソメ、ケチャップ）・にんじん和え（にんじん、わかめ、大豆ミート、ごま油、中華だし、酢）・高野豆腐朝、ご飯を用意していった。夫も私も定時で帰れたので嬉しくなってフライを追加、したら焦げた。2021/4/10（土）・ごはん・春巻き・ポテトフライ・レタス・野菜の煮込み②・にんじん和え②・高野豆腐⓶フライ・リベンジ。というよりは、思考停止で平日揚げ物するのもしんどいし、冷凍庫パンパンだと次に来るものが入らないよねえ、ということで揚げ物ですねん。レタスがあるとすべての野菜問題は解消すると信じている。2021/4/11（日）・ごはん・マカロニサラダ・鮭のちゃんちゃん焼き・春巻き⓶・ポテトフライ⓶・レタス②マカロニサラダ、鮭のちゃんちゃん焼きは夫作。マカロニサラダにカニカマ入ってたら美味しい。今週のふりかえり・まあ、なんとかなっている。冷凍食品に助けられている。あと３日分くらい作り置きしておくと楽。冷食も、「あと揚げる」とかの半調理品じゃなくて、完成品でレンジでチンするだけ、というのを買うようにしよう。私が急に残業になっても、とりあえず冷凍庫のアレをチンして食べておいて、と言える。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.13
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056.ジブン手帳公式ガイドブック2021 [ 佐久間英彰 ]
本のタイトル・作者ジブン手帳公式ガイドブック2021 [ 佐久間 英彰 ]本の目次・あらすじ・introduction「手帳に新しい軸を。」・祝！ジブン手帳誕生１０周年記念 ジブン手帳カバーデータPRESENT!・ジブン手帳制作者・佐久間英彰が振り返る ジブン手帳１０年の歩み・ついに登場！ジブン手帳の新シリーズ １日１ページ手帳『ＤＡＹｓ』徹底紹介・ＦＩＲＳＴ ＵＳＥＲ ＩＮＴＥＲＶＩＥＷ 黒沢リコ・女優／ＮＯＧＡ・ＹｏｕＴｕｂｅｒ／今田里美・和気文具・２０２１ジブン手帳ラインアップ紹介・職業別使用事例紹介 働き方が似ている人のジブン手帳を見てみたい！ １ ＳＥ・一般・事務職 JIBUN TECHO SPECIAL COMIC『うさぎ24時』makomo ２ 営業・サービス・専門職 ５年連続 今年もやります！ジブン手帳スカスカ組 ３ 学生・主婦・クリエイティブ職）・ジブン手帳をもっと楽しく 使用法虎の巻大公開・ジブン手帳フォーマットザ・ベストランキング・ひと工夫でもっと使いやすく ジブン手帳カスタマイズアイデア感想2021年読書：056冊目おすすめ度：★★★あーたのしーなー手帳ー。というのが感じられる一冊。ほぼ日手帳がカタログ的要素が強くなってきているけど、これは「使用方法」がメインな気がする（ラインナップの数が違うこともあるのだろうが）。今年出たジブン手帳の１日１ページ手帳、初見でびっくりしたもん。真ん中に２４時間ライン？！しかも上にカレンダー？！手帳界隈は出尽くした感があったのに、これは新たにすごいのが出たな、と。まあ、今の私には１日１ページは広すぎるので、使わないんだけど、見てるだけでワクワクする。今回は使用例がたくさん載っていて、とにかく眼福。個人的には、その人ごとの「ペンの色分け」が全員のっているのがツボ。色分けフェチなんで…。その人がどういうルールでペンを色分けしているのか、すごく気になるんだけど、そこまで言及してくれている本、ないんだよね。黒１色＋もう１色（装飾）黒１色＋クーピー２色（仕事／プライベート）黒（基本）＋赤（予定）＋青（実際の行動）私も黒１色を基本にしたいので、ここらへんを真似してやってみたい。あと、黒の隙間にびっちり緑で感情や感想？を書き込んでいる方がいて、４色ボールペンの緑消費に悩む私としては試したい。たくさんスケジュールの入る仕事をしていないので、１年間バーチカルってのはあわないだろうな、とジブン手帳を購入したことがないのだけど、生き生きとライフログを残しているのを見ると、欲しくなる。「書く欲求を満たすために占いを書き写す」とか、なるほど。たまにそういう時あるけど、何を書けばいいのか分からなかった。なんで人の手帳の使い方見るのってこんな楽しいんだろうなあ。なんかこう、人生を楽しんでいる感じがするからかな。その人の人生が垣間見られて、すごく幸せな気持ちになる。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.12
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055.かんたん＆かわいい！和気文具の手描き文字レッスン [ 今田里美 ]
本のタイトル・作者かんたん＆かわいい！和気文具の手描き文字レッスン [ 今田里美 ]本の目次・あらすじCHAPTER 1 ハンドレタリングの文字CHAPTER 2 ハンドレタリングの飾りCHAPTER 3 ハンドレタリングのよく使う言葉CHAPTER 4 ハンドレタリングを彩るイラストCHAPTER 5 ハンドレタリングの彩色巻末 なぞり書き練習帳感想2021年読書：055目おすすめ度：★★★和気文具さん、すきー！ぜったいぜったい、実店舗（大阪府大阪市福島区の、野田新橋筋商店街の中）にいつか行くんだ！というわけで、和気文具さんのすてきなレタリングがたっぷり書いてある１冊。練習～。すごい、まねっこするだけでめっちゃ綺麗に描ける！（月と曜日は写し書き）Wish List とか可愛すぎん？！Bestもめっちゃ良いよね？！私やっぱり、飾り枠がとにかく好きだなあ。でも結局、練習しても実際使わないんですよね。この本は、後半が全部練習帳になってます。（まあ、直接なぞったらもう使えないじゃーんと思うんですが。 コピーしてペン習字みたいになぞる…？）娘も「ほんみてかいてみる！」と描いていました。「こうやって、お手本見ながらいっぱい描くと、どんどん絵がうまくなるんだよ～」と囁く母。毎号ジャンプの模写したらすっごい漫画描くのうまくなるらしい。若かりし日に少女漫画で試そうとして挫折したけど。和気文具オリジナル 手帳テンプレート 4枚コンプリートセット 【自作手帳】【バレットジャーナル】というわけで、テンプレートが欲しくなる…。和気文具さんのテンプレート、お高いけど素敵。あの素敵なレタリングが簡単に出来ると思うと安いもん…？【手帳テンプレート】 デルフォニックス DELFONICS ロルバーン Rollbahn テンプレート 【バレットジャーナル】デルフォニックスのごっつい数字もカッコイイ。ほぼ日手帳のテンプレート（2021.01.21「バレットジャーナル（1/11～1/17）」）をバラバラにしたものが使いやすく、日々活用しています。テンプレート、特に何も考えなくても、なぞるだけで完成度の高いバレットジャーナルが作れて、美しくて良いです。ハンコは裏抜けしたりするし、インクと本体を用意するのが面倒。イラストは描くのが難しい。でも、テンプレートならなぞるだけ。薄いから手帳にも挟んでおける。おすすめ。これまでのレビュー2019.10.17 今田里美『開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア』↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.12
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英語学習記録（3/29～4/4）
基本情報・Twitter（@noma320life）に毎日呟いているもの＋α。・現在の推しジャンルが英語学習（仕事でも日常でもまったく使わない）。・TOEIC800点を目指して勉強中。→2021年中に受験したい。・2015年受験時は740点（リスニング435点＋リーディング305点）。・朝4時ごろに起きて、1時間程度勉強しています。・NHK語学講座（アプリ「NHKゴガク」のラジオストリーミング）がメイン。○NHK英語講座→2020年度 NHK英語講座レベル一覧・ボキャブライダー（5分×週5回＋単語テスト）・ラジオ英会話（15分×週5回/B1レベル）※おすすめ！・入門ビジネス英語（15分×週3回/B1レベル）・実践ビジネス英語（15分×週2回/C1レベル）○英語ニュース（作業中の聞き流し）・BBC Global News Podcast・NHK WORLD JAPAN Radio News On Demand2021/3/29（月）『NHK新３か月トピック英会話 ハートで感じる英文法～会話編～』Lesson3～6ピボット文は『NHK新３か月トピック英会話 ハートで感じる英語塾～英語の５原則～』にも出てきました。ラジオ英会話で出てきた時も思ったけど、notの位置によって意味が変わるの、感覚で理解できない～(-_-;)2021/3/30（火）・ボキャブライダー（3/29）朝起きて - wake up / alarm / oversleep / crawl "overslept（寝過ごした）!" というと、「ホーム・アローン」を思いだす。・ラジオ英会話（3/22）Lesson236:説得する③重大な看過を指摘する - You must admit that the All Blacks are strong team.・入門ビジネス英語（3/22）Lesson047:最後にポイントをまとめる - to sum up（要約すると）/ to conclude（まとめると）・NHK WORLD JAPAN Radio News - Container ship stranded in Suez Canal freed * strand（座礁する）・BBC Global News Podcast - Final operation to free Suez Canal ship語学講座、ゴガクル（アプリ）視聴で一週間遅れなので、ついに最終週！！！2021/3/31（水）・ボキャブライダー（3/30）洗面 - scrub / shave / brush / gargle gargle（うがいする）ときくと、いつも Gargoyle（ガーゴイル：怪獣の形をした雨水落とし口）を思いだして、自動的にラノベ『吉永さん家のガーゴイル』を思いだす…。 gargle も喉を鳴らすフランス語からきているというし、同語源なのかな？ （調べてみたらそれっぽい。雨が流れる音がゴボゴボ言うから。）・ラジオ英会話（3/23）Lesson237:説得する④新しいものの見方 - We have to start thinking outside the box.・入門ビジネス英語（3/23）Lesson048:フィードバックを依頼する - We're looking forward to get in your feedback. 最終回。でもなんか、最終回っぽくない会話文だった。 とにかく豆腐がいいよね、という話だった。・NHK WORLD JAPAN Radio News - Japan, Indonesia to boost security ties・BBC Global News Podcast - China limits Hong Kong, parliament to 'patriots' * parliament（議会） * patriots（愛国者）2021/4/1（木）・ボキャブライダー（3/31）朝の食卓 - cereal / omelet / croissant / morning paper・ラジオ英会話（3/24）Lesson238:相手への配慮 - No disrespect intended, but I don't think you understand the seriousness of the damage.・実践ビジネス英語（3/24）Lesson022-04:新しい日常 - It's next to impossible to maintain an appropriate distance from other people in such a small space.・NHK WORLD JAPAN Radio News - Govt. to let Osaka take stricter antivirus steps疲れが残って集中できず。なかば晩ご飯の用意をしながらの、ながら聞き。2021/4/2（金）・ボキャブライダー（4/1）朝の身支度 - comb / get dressed / shine / zipper・ラジオ英会話（3/25）Lesson239:さようなら - See you around.「ちょっとした気遣いで、人生が明るくなる。しっかりお礼の言葉を述べること」大西先生の話って、英語だけじゃなくて、人生全てに通用するよね。・実践ビジネス英語（3/25）Lesson022-05:新しい日常 - Truer words were never spoken.ウエダショータアアアアア！！！！(TωT)心温まる同僚たちの言葉に、こっちがうるうる。新しい日常って、そこからそうつなげるか。ニューノーマルから、ショータのいない新しい日常へ。仔犬系ピュアピュアボーイだと思っていたけど、５年もニューヨークで働いてたのね。・NHK WORLD JAPAN Radio News - 3 prefectures to take stronger virus measures最終週なのに、仕事のことで頭がいっぱいで気が散ってしまい、集中できない(´;ω;｀)2021/4/3（土）・ボキャブライダー（4/2）通じないカタカナ語 - dress / X-ray / plastic bottle /plastic bag・ラジオ英会話（3/26）Lesson240:今週のREVIEW - You have a point, but don't forget that they need lots of tender loving care, too.ラジオ英会話、最終回。しんみりするかと思ったら、冒頭から西郷隆盛！しかし疲れていてぼーっとしてしまう。頭に入って来ない…。聴いてるだけ、って感じだ。エンディングがもうちょっと話すのかと思ったら、まあ来年度もある講座だし、明るくさっぱり終わりました。これで、2020年度のラジオ英会話は終了！３年かけて１ターン終わったらしい。また2021年度からは文法。大西先生の文法の説明、本で読んでいて目からうろこがボロボロ落ちるので、楽しみだ！テキスト買ったのがまだ届かないのよなー（宅配生協で購入したら、次々回配送になったので4/5に同梱…）。2021/4/4（日）・実践ビジネス英語（3/26）Lesson022-06:新しい日常まとめ回。そして、最終回。最後のおふたりの話が長めで嬉しかった。ヘザーさん、めっちゃ涙声やん…。疲れすぎていて９時間くらい寝て６時起きなので、１５分の１講座と、ボキャブライダーの週テストだけやった。これくらいなら負担感なく続けられそう。今週のふりかえり・省力化2021年度からはテキストも買うし（ところで私はミニマリストなので、テキストの置き場所がないのですが）、ブログに時間かけるよりテキストでの復習に時間をかけよう、そして睡眠時間と自由時間をかけよう。というわけで、まとめはやめようと思います！へい！来週から新講座、楽しみだ―！・勉強の理由Twitterで褒められると、「いやいやそんなそんな」ってなる。３か月続けられると、習慣になって、「やらないと気持ち悪い」や「飛ばせない当たり前のこと」になる。読めなかった文字が読めるようになる、分からなかった単語が分かるようになる。世の中に自分がコントロール出来るものがあり、すこしでも毎日前に進んでいると感じられる。楽しいよね、語学学習。娘に、「かか（母）、おばあちゃんになったら、なにするの？」ときかれて、とっさに「外国を旅行して暮らしたいなあ」と答えていた。ああ、そうだな。そうだったな。じゃあ、きっと、今わたしがやっていることは、そこに繋がっているんだろうな。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.10
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054.推し、燃ゆ [ 宇佐見りん ]
本のタイトル・作者推し、燃ゆ [ 宇佐見 りん ]本の目次・あらすじ姉のひかり。母。海外赴任中の父。入院している祖母。高校一年生のあかりは、ある日懐かしい映像に再会する。4才の頃見に行った、ピーターパンの劇。役を演じていた12歳の彼―――上野真幸。現在はアイドルグループ「まざま座」に所属し、メンバーカラーは青。目が離せない。心が鷲掴みにされて、心臓がそこから脈打つ。私の、推し。作品も人もまるごと解釈したい。ブログに思いを綴る日々。そんな時、SNSが騒然となる。推しが、ファンを殴ったらしい。引用体からだるさが溶け出ていって、芯から温もって、ああ、きょう、わたしはなんとか生きてけるなって思います。命のともし火は、毎朝、推しにわけてもらう。感想2021年読書：054冊目おすすめ度：★★★三島由紀夫賞最年少受賞（21歳）、第二作にして第164回芥川賞受賞。2021年本屋大賞ノミネート作品になっていて知った。（2021年1月に読んだ本まとめ/これから読みたい本 ）推し、がいる暮らし。その人が命を与えてくれる。つまらない日常に。退屈な生活に。彩りを、息吹を、活力を。そういう熱い思いがぎゅっと詰まっていた。私は２次元の人しか推したことがないので、３次元の人が推しだと大変だろうな…と思う。その人にはその人の人生があるわけだから。付き合ったり別れたり結婚したり離婚したり、他にもスキャンダルあったりするもんね…。年も取るもんね。２次元の推しはほら、けっこう死んじゃったり、公式の供給が途絶えてもう会えなくなったりするくらいだから…。泣内面描写が丁寧で、特に最後の綿棒をぶちまけて、ひろうシーンが良かった。でもどうしても、私は「お姉ちゃん」の視点でこの物語を読んでしまう。（私には妹がいるからかもしれない。）どっぷり感情移入してしまった。お姉ちゃんが、頑張っていないのに頑張っているというのをやめて、と言っているのが、本当に辛かった。叫んでいるみたいに聞こえた。これ、お姉ちゃんのほうから見たら、また全く違う物語だろうな。「推し」とか「推す」って、新しい用法ですよね。昔は「萌え」って言ったもの。おそらくオタクのマイナスイメージを払拭するために現れたんだろうな。「萌え」が萌え出づる感じ、内側から沸き起こる感じ、受動的なのに比べ、「推し」は能動的。支える、応援する、のイメージが強い。会いに行けるアイドル系の登場と同時期に発生したんだろうか？「萌え」と「推し」の言語研究とか面白そう（もうあるのかな）。昔なら「俺の嫁」と言った（これは男女問わずこういう用法だった）ところ、今は「推し」と言いますよね。対象のジェンダーを問わないところも敷衍した理由かな。「尊い」も最近使われていて、「へえ、そんな使い方するんだ」と思った。「神」も言われるけど、拝む、喜捨する（お金を捧げる）イメージも関係しているんだろうか。閑話休題。宇佐美さん、まだ大学生で、本作が２作目とのこと。瑞々しい筆致で、これからが楽しみ。前作『かか』もぜひ読んでみたい。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.09
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053.彼女の名前は [ チョ ナムジュ ]
本のタイトル・作者彼女の名前は [ チョ ナムジュ ]"그녀 이름은" [조남주]本の目次・あらすじ第１章 それでもずっと、ときめきつづけていられる（하지만 계속 두근거릴 줄 아는） 二番目の人 ナリと私 彼女へ 若い娘がひとりで 私の名前はキム・ウンスン 大観覧車 公園墓場にて第２章 私はまだ若く、この闘いは終わっていない（나는 여전히 젊고 아직 싸움은 끝나지 않았다） 離婚日記 結婚日記 インタビューー妊婦の話 ママは一年生 運のよい日 彼女たちの老後対策 声を探して もう一度輝く私たち第３章 はあちゃん、けんきでね（애하머니 겅강하새요） 調理師のお弁当 運転の達人 ２０ねんつとめました 母の日記 ジンミョンのお父さんへ ばあちゃんの誓い第４章 たくさんの先が見えない道のなかかすかな光を私は追いかけてる（수많은 알 수 없는 길 속에 희미한 빛을 난 쫓아가） 浪人の弁 また巡り逢えた世界 老いた樫の木の歌 長女ウンミ 公転周期 十一歳の出馬宣言 エピローグ：７８年生まれ、引用私だってそうだったんだよ。あたしたちの頃はもっとひどかったんだから。そんなことを言う先輩にはなるまいと、心に誓った。でもそれだけでは足りない。言ってはいけないことを言わない人で終わらず、言うべきことを言える人にならなければ。自分が今日のみ込んだ言葉、自分しか言ってあげられない言葉について、考えている。感想2021年読書：053冊目おすすめ度：★★★『82年生まれ、キム・ジヨン』の作家の新作。ずっと読みたいと思っていたけど後回しになっていて、ようやく読めた。（余談だが、母に勧めたら母も読んでいて、たまたま叔母も同じタイミングで読んでいた。）たくさんの女たちの物語。キム・ジヨンが鏡に映った自分の、友達の、母の、祖母の物語だったとしたら、これはそれぞれに名前のある「彼女たちの」物語。と、同時に、韓国の現代史のようでもある。隣国で、近年のニュースで知っていた事象が、韓国ではどのように受け止められ、人々に影響を与えていたのか、はじめて知った。けれど同時に、どこでも起こってきたこと、起きていること。色んな国で生理用品の無償化が議論されてきていて、私ははじめそのことが驚きだったのだけれど、この本に「貧しくて生理用品が買えないから」と学校に来ない女子学生が出てくる（「公転周期」）。彼女は素っ裸で、溝にまたがっているのだ。生理の間中。学校に行けず。ねえ、そんなこと、信じられる？私はこれからずっと、彼女のことを思いだすのだろうな。生理用品を買うたびに、生理が来るたびに。世界中のどこかで、きっと、生理が来ることを、女であることを、死ぬほど呪っている子がいるんだ。貧しくて、生理用品が買えないから。そして、「２０ねんつとめました」を読んで、最近の会話を思いだした。会社のビルの清掃に入ってくれている彼女。「この間ね、給湯室を掃除に行ったら、社員の人がいてね。『そんなの掃除のおばちゃんにさせたらいいよ』って言ってたの。ねえ、私はそこにいたのよ。私にだって名前があるのよ」彼女は目に涙を浮かべて言う。会社からたった２枚しか支給されない、色褪せて擦り切れた制服。男女兼用だから、裾が余るのだ。―――私の作業着と同じ。彼女は、マスカラが滲んだ目元を瞬かせる。「４月から、同じ仕事を３０分短くしてやりなさいと言われているんだけど、どうしろって言うのよ？仕事を取りたいからって安く取って来て、現場にはその分の給料払わないから同じ仕事を短い時間でやれって」私は黙り込む。その仕事を彼女が派遣される会社へ安く買い叩いたのは、私の会社だ。同じところで働いていて、同じ毎日を生きていて、顔を合わせて。ねえ、頑張ろうね。彼女は言う。私たち、頑張ろうね。女同士にしか分からない連帯感が、私を泣きたくさせる。彼女の名前を、私は呼びたい。おはようございます、という時に。それが私に出来る、安っぽい抵抗だから。これまでの関連レビュー2019.11.10 82年生まれ、キム・ジヨン [ チョ・ナムジュ ]2019.11.26 私は私のままで生きることにした [ キム・スヒョン ]2020.09.01 屋上で会いましょう [ チョン・セラン ]↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.09
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バレットジャーナル（3/29～4/4）
バレットジャーナル（3/29～4/4）変形ウィークリーバーチカル＋ウィークリーブロック。右側をタスク、左側をAM・PMで分けてみた形式。この形、いまいちだった。使いにくい。やーめた。人は忙しすぎると手帳が真っ白になる、の法則。手帳を見る・書く時間すらなくなるんスよね…ほんと…。およそ書ききれないしね、タスクが…。LINEにポチポチしていたことを要約抜粋して緑ペンで後で書き込むなどした。その他のページ夫がコンプしてくれた「DARS×ヒプノシスマイク」。お疲れなので食べてます。子供と。DARSあんまり好きじゃなかったんだけど、ひさびさに食べたら美味しかった。イチゴ味に、スマイルマークのDARSが入っていて嬉しかった。スタバのシールと、パッケージを切り貼り。紙袋はブックカバーにすることが多い。（マチの部分がちょうど背表紙に来て良い感じに収まる）※ 「いいね」「応援してるよ」「がんばれ」のクリック頂けると嬉しいです ※
2021.04.08
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052.要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 [ F太 ]
本のタイトル・作者要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 [ F太 ]本の目次・あらすじCHAPTER1 要領がよくないと思い込んでいる人へ 仕事の基本 STEP1 名前をつけて書き出す STEP2 タスクの手順を書く STEP3 「誰がやるべきなのか」を明確にする STEP4 タスクと手順に、仮の締切を入れる STEP5 最初の手順だけに注目するCHAPTER２ 段取りが苦手CHAPTER３ 優先順位がつけられないCHAPTER４ 先送りしてしまうCHAPTER５ ケアレスミス、物忘れが多いCHAPTER６ 集中力がないCHAPTER７ 整理、片付けができないCHAPTER８ コミュニケーションが苦手CHAPTER９ メンタルが弱いCHAPTER１０ メモ、メールが苦手引用当たり前に仕事をして毎日を平穏に過ごしていけること。「自分は、ここにいていいんだ」と安心できること。感想2021年読書：052冊目おすすめ度：★★★★この本、良かったです。仕事のやり方――初歩的な、ごくごく基本的で、他の人がみんな息をするように普通に出来るように見えること――について悩んでいる人は、一読の価値あり。新社会人にもおすすめ。著者のレベルがめーっちゃ低いところからはじめてくれるので、ほっとする。仕事術のやり方系はけっこう読んでいて（あまりにも仕事が出来ない自分に愕然として）、だいたい書いてあることは一緒なので、たぶんそれが最適解なんだと思います。・タスクは分割できなくなるまで分割する・その１つ目から着手する・タスクに書くまでもない仕事はその場で処理するとか。この本では、「誰がやるか（ボールを誰が持っているか）」まで分けていて、これいいなと思ってさっそくやってみました。手順書も、散逸していたので愛用のonenote（microsoftの自由度の高いノートソフト。会社のパソコンにofficeがが入ってたら、たぶん入ってると思う）でやってみました。onenoteはチェックボックスが作れる（Ctrl+1）ので、□A社へ○○のデータを送る□A社から見積書が届く□社内で決裁を取るみたいに、今やっている仕事の手順書を作ってみました。青字は相手がボールを持っているもの。（例だと、決裁を取るのところは段下げしてもう少し細分化したほうがいい）☑A社へ○○のデータを送る 2021/3/26☑A社から見積書が届く 2021/3/29□社内で決裁を取る進行状況をあらわすと、こんな感じ。今自分がどこにいて、何をしないといけないのかが分かりやすい！これ、作っておくとルーチンは頭使わなくて良いし漏れやミスがなくなる。担当を代るときは引き継ぎ書の代わりにもなりますね。（こんなの用意してくれる前担当がいたら、惚れてまうわ…。）ADHDの本では、PDFにして書類を確認する、ものさしをあてて書類を確認する、というような方法も紹介されていました。これ、効果ありました。ミスが多い人は試してみてください。あと、書き替えるときは置換機能を使う&検索するとか、とにかく自分があまりにもポンコツなので、それでもやっていける術を身に着けて生き抜いていきましょう！これまでの関連レビュー2020.12.04 「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法 [ 佐藤 恵美 ]↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.07
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051.かがみの孤城 [ 辻村深月 ]
本のタイトル・作者かがみの孤城 （一般書 113） [ 辻村 深月 ]本の目次・あらすじある日、鏡が光り、こころはその中に吸い込まれる。そこは、城。狼の面をつけた女の子―――「おおかみさま」が言う。鍵を探せ。三月三十日までの間に、「願いの鍵」を見つけた１人の願いが叶う。城に集められた「赤ずきん」は、７人。紳士然とした冷めた目をしたスバル。姉御肌でリーダー格の気性が激しいアキ。日に焼けたイケメン・リオン。学校に通えていないこころ。ゲームの得意な、そっけない態度のマサムネ。大人しい見た目を裏切るキツイ物言いのフウカ。惚れっぽく、空気が読めない食いしん坊なウレシノ。毎日９時から１７時まで開く「城」。彼らはなぜ、そこに繋がったのか。この城は何なのか。「おおかみさま」とは、「赤ずきん」とは。そして、願いの鍵とは―――。引用「会える！だから生きなきゃダメ！頑張って、大人になって！」感想2021年読書：051冊目おすすめ度：★★★★第一部 様子見の一学期五月六月七月八月第二部 気づきの二学期九月十月十一月一二月第三部 おわかれの三学期一月二月三月閉城エピローグという構成で、１年間。554ページというボリューム。文庫本だと上下巻になっています。2018年本屋大賞、大賞受賞作。雪科第五中の１年生、不登校の女の子・こころが主人公。ここらへん、もう私は完全に「こころ」じゃなく、「こころのお母さん」視点で物語を眺めてしまう。子どもが学校に行けなくなったら。肯定してあげたい。受け止めてあげたい。でも、この子はどうなるんだろう？焦燥感と不安。構成については、「なるほど」という面白さ。喜多嶋先生が家に紅茶持ってきた時点で、「ああ、たぶんそういうことなんだろうな」と思ったのですが、そういうズレだとか、おおかみさまの正体は分からなかった。その昔、「ひとりでできるもん」が、女の子と男の子が主演で、２人は仮想世界？のキッチンで一緒に料理を作るんだけど、現実世界では会えない、みたいのがあったような気がする（うろ覚え）。最終回あたりで二人は出会おうとして、自分たちが同じ家に住んでいることに気付く…みたいな。それを思いだした。途中の淡々としたシーンは読み進めるのがなかなかじれったかったけど、ラストは勢いが溢れ、アニメーション映画のフィナーレのよう。私は、ラストパートの引用部の台詞が、この本のすべてだと思った。漫画『メテオ・メトセラ』（尾崎かおり）で、幼い息子を失ったシャレムが、代わりに集めた孤児院の子どもたちを守ろうとして死を覚悟する時、子どもたちに最後に言うんですよね。「みんな、大人になるまで生きること」それを読んだとき、残酷だな、と思った。私は、自分が大人になるまでにこの世界に耐え切れずに死んでしまうだろうな、と思っている子どもだったから。子どもはその真摯さで、すぐに死にたがる。すぐに絶望する。でも、長じてみれば、たいしたことがなかったと思えることも多い。失ってしまったあの切実さを恋しく思うほどに。だから、とりあえず大人になれ。そこまで生きろ。そうすればきっと、生きていけるから。諦めて、汚れて、狡くなって、生きていけるから。吹き荒ぶ嵐の中を生き延びて、前も見えぬ暗闇を抜けて。そこまで生きてくれ。大人になって、そうして、決めて。それでもなお、生きていたくないかを。約束のようにそれを信じさせて、生きていかせようとする。『メテオ・メトセラ』で残された子供は言う。「大人になるって、いつまでだろ」いつまでなんだろうね。精神的な病は、４０や５０になると寛解することも多いという。今、閉じ込められて息もできない、という子供に。大人になるまで生きて、と私も思う。その言葉は、残酷だろう。身勝手で、傲慢だろう。硝子の雨が降り注ぎ、全身に傷を負い、それでも。その嵐は、いつか終わる。世界は凪ぐ。だから、頑張って。大人になるまで生きて。嘘臭く聞こえるだろう。きっと君は、鼻で笑うだろう。でも、大人って、楽しいんだぜ。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.07
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ワーキングマザーのばんごはん（3/29～4/4）
基本情報・だいたいサンシャインが輝いてないのでご飯作りたくない。（2021.03.10「029.本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ [ コウケンテツ ]」参照））・娘（５才）、息子（３才）、夫と私の４人家族。・通勤片道１時間・夕方１時間の時短勤務。（昇格し、上司になりました。時短で帰りたい。切実な希望。）・材料カットは朝、調理は夜。・２日に１回倍量作る。２日目は「スライドおかず」。（2020.06.06「時短料理の工夫（共働きワーキングマザー）」参照）・冷凍や冷蔵の完成調理品は、下線。 ・２日目のものは②、３日目のものは③とする。2021/3/29（月）・ごはん・なめたけ（えのき、砂糖、酢、醤油）・きのこブロッコリー炒め（エリンギ、しめじ、ブロッコリー、にんにく、マヨネーズ、焼き肉のたれ）・ほうれん草和え（ほうれん草、だし醤油、とろろ昆布）・にんじん煮（にんじん、コンソメ、バター）・ポテトサラダ（新じゃがいも、クリームコーン、ツナ）・筑前煮・焼き魚「今日が時短勤務で帰れる最終日かもしれん…」と、机の上はぐっちゃんぐっちゃんだが45分早く帰り、３日分くらいの夕食をまとめて作る。筑前煮と焼き魚は、日曜日に夫の母が作ってくれたもの。2021/3/30（火）・ごはん・かぼちゃとチーズの豆腐ハンバーグ・ごまめ・なめたけ⓶・きのこブロッコリー炒め②・ほうれん草和え⓶・にんじん煮②・ポテトサラダごまめは母から。お酒のあてにしたい。冷食の豆腐ハンバーグ、子供に不評。食べず。2021/3/31（水）・カレーライス（ごはん、レトルトカレー）・ソーセージ炒め（ソーセージ、きぬさや）・蒸しもやし・千切りキャベツ・ごまめ②カレーDAY。と、宅配生協で購入しておいた千切りキャベツ。湯煎用のお湯を沸かしている間に、ソーセージでも焼くか…とフライパンを取り出し、「あ、きぬさやがもう元気ない…」と筋を取っていっしょに炒め、その間時間があったのでもやしをレンチンした。2021/4/1（木）・ごはん・てりやきハンバーグ・ゆでたまご・煮物（にんじん、ごぼう、しいたけ、剥き甘栗、砂糖、酢、醤油、中華だし）・ちんげんさい和え（ちんげんさい、ひじき、ツナ、だし醤油、ごま油、すりごま）・ソーセージ炒め②・ごまめ③朝の５時からつくった晩御飯。今日はもうロコモコ丼にしよう、と思って茹で卵だけ作ろう、と思ったら、野菜室の野菜が元気なくなってきていたので、もう茹でてる時間に野菜切ったら一緒か、と作っちゃった。でも、料理を作るのって、ストレス発散になるよね。2021.03.08「027.最後の晩ごはん 地下アイドルと筑前煮 [ 椹野道流 ]」を読んでからやってみたかった、煮物に甘栗やってみた。面白い。いや、美味しいんだけど、栗だね！って感じ。煮ていたらボロボロになっちゃった。2021/4/2（金）・ごはん・てりやきハンバーグ・さば缶・ゆでたまご⓶・煮物②・ちんげんさい和え②私残業のため、夫にお迎え～寝かしつけをお願いした。ごはんも冷凍しておいたものをチンするだけにして。私は２１時まで残業で疲れていて、帰宅後お風呂に入って息子（起きて待っていた）を寝かせて髪を乾かすと２３時前。とても食べる気になれず、そのまま就寝。2021/4/3（土）・ごはん・餃子・肉まん・レモンソーセージ・ゆでたまご③・煮物③・ちんげんさい和え③ひさびさにみんなでごはん。肉まんをレンチン、餃子を焼いて、隙間が空いたのでソーセージも焼いた。ちょっといい餃子とソーセージなので美味しかった。３日分くらいごはん作っておくと、楽でした。2021/4/4（日）・ごはん＋もち麦・蒸し鶏（鶏肉、しょうが、にんにく、醤油）・茹できぬさや（きぬさや、塩）・かぼちゃ煮（かぼちゃ、砂糖、醤油）・ブロッコリー炒め（ブロッコリー、しめじサバフレーク）・アスパラガス炒め（アスパラガス、豆、オリーブオイル）鶏むね肉を、フォークでぶすぶす刺して、漬け込みしてごはんと一緒に炊飯。私がカオマンガイと呼んでいるこれは、夫に「鶏釜めしか」と言われた。きぬさやを茹ですぎてふにゃんふにゃんになってしまった。そして、私はきぬさやとさやいんげんと…とにかくそういう系の区別がついてないことに気付いた。これは、きぬさや、だな？アスパラガスは多めのオリーブオイルでアヒージョ風。美味しかった。今週のふりかえり・週末の作り置きを、復活させたほうがいいのかもな、と思い始める。とりあえず日曜日多めに作った分を冷凍ストック。これを今週食べるか、来週食べるかしよう。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.06
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050.乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…(9) [ 山口悟 ]
本のタイトル・作者乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…9 （一迅社文庫アイリス） [ 山口悟 ]本の目次・あらすじ消えた魔力持ちの男爵令嬢を探すため、国境近くの港町オセアンの『港のレストラン』で潜入捜査を行うことになったカタリナとマリアにソラ。オーナーのレジーナはラーナの同期で、商売っ気がない。マリアはその状況がたまらず、料理を作ってレストランを盛り上げることを提案する。カタリナもウェイトレスとして働くことになり…。引用「最初に会った時に約束したじゃない。海を見に連れてってくれるって」どうやら覚えていなかったらしいソラにそう言うと、彼は目を見開いた。「……」「連れてきてくれてありがとう」感想2021年読書：050冊目おすすめ度：★★★ソラ、よかったね！の巻。カタリナのセコムたち（幼馴染陣）の監視がない中、カタリナと親密に。ソラはカタリナのことは手に入らないと諦めているんですが、でも好きなんですよね。うんうん。分かる分かる。角度を変えて色が変わる。日の光で色が変わる。きらきら輝く宝石みたいなカタリナ。いつまでも眺めていたい。出来れば手中に収めてしまいたいけれど―――彼女は、高価な宝石だ。大事に大事に守られて、仕舞い込まれている。本人は、まったく意識していないけれど。すきだ、って全身が言ってるんだもんなあ。ソラもマリアも。すきだ、すきだ、このひとがすきだ、って。カタリナ、前世ではウェイトレスのバイトしてたんだ…。いや、働けるんか？肉体労働ならいけるのか？カタリナ、おっちょこちょいだし粗忽者なので、「WORKING!!」（ファミレス「ワグナリア」を舞台にしたアニメ）でいうところの山田ポジション（皿を割りまくる）かと…。それが、意外にちゃきちゃき働いて、切り盛りしていました。驚き。前巻で再登場を匂わせていたセザールは、本当に最後の最後でしか登場せず、ちょっとがっかり。しかも国に帰っちゃうじゃん…。これから接点あるの？！結構好きなんですけど、こういうワイルドイケメン。ソラは優男系だし、他もみんな柔和な紳士。ちょっと毛色が変わっていいのになあ！で、既刊が１０巻なので、ようやく追いついてきましたー！嬉しい！これまでのレビュー2020.12.21 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（1） 2020.12.23 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（2） 2021.01.04 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（3）2021.01.25 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（4）2021.01.27 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（5）2021.02.17 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（6）2021.02.26 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（7）2021.03.31 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…（8）↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.05
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049.今夜 [ 小野寺史宜 ]
本のタイトル・作者今夜【電子書籍】[ 小野寺史宜 ]本の目次・あらすじ坪田澄哉。飲んだくれの警官。立野優菜。借金を背負うタクシードライバー。直井蓮児。落ち目のボクサー。荒木奈苗。夫とうまくいっていない高校教師。引用ふと遥か彼方に存在するであろう白夜を思い、極夜を思う。次いで今ここにまさに存在する夜を思う。夜にしかできないことがある。夜だからしてしまうこともある。歴史は夜作られるという。人は動いてしまうのだ。夜に。感想2021年読書：049冊目おすすめ度：★★★2019年本屋大賞第２位受賞作品『ひと』を読んで（2021.01.20 ひと [ 小野寺史宜 ]）、「このひとは、ほかにどんな話を書くんだろう」と読んでみた。夜をテーマに、重なり合い、つながっていく物語。全員に「ああ、そっちにいっちゃだめ！だめだってば！」と言いたくなる。ホラー映画で背後の影に向かって叫ぶように。登場する人たちは、みな悪い人間ではない。でも、ふと足を踏み入れてしまう。夜は、そういう時間。魔が差す、逢魔が時。お天道様が見てる―――なら、見ていない時なら？最後はうまく収まるので、安心して読み進めてください。小野寺史宜さん、お名前のイメージで若いおにーさんだと思ったら、 1968年生まれ(53歳)だった。物語の構成や文体がドンピシャ好み！ではないけど、安定して読める。けっこう単行本を出してらっしゃるので、あと何冊か読んでみようかなあ。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.05
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セリアのクエン酸スプレー
消毒液のはなしうちでは、希釈して消毒液を作っています。（2018.08.13「最強コスパの消毒液」）コロナが流行ってからは、オスバンが有効か分からなかったので、アルコールのハンドスプレーも常備しています。なお、日本製薬のHPでは「日本製薬ではコロナウイルスに対する消毒効果は確認できておりません。そのためコロナウイルスの消毒にはおすすめしておりません」と回答。ちなみに「塩化ベンザルコニウムは一般的にウイルスに対して消毒効果がありません。そのためウイルスの消毒にはおすすめしておりません。」ということで、ノロやインフルにも効果なし。オスバンは細菌感染の場合の消毒をするために使うもの、らしい。（文系脳のあやふやな理解）オスバンがなくなったら、エタノールを買って希釈してアルコール消毒を作ることにして、ストック一本化しようと思っていたのですが、オスバンが永遠になくなりそうにない。ダイソーで買った噴霧スプレーが粗悪品ですぐに壊れてしまい、買い替えを検討したけれど、いいのがなくて。結局、中身入りのものを買って、空になったら洗って詰め替えよう、と思いつく。クエン酸スプレーというわけで、セリアで中身入りのスプレーを買ってきた。クエン酸がまだ、使い勝手あるかと思って。・バス、洗面の石鹸カス・水回りの水アカ・トイレの黄ばみにきくらしい。一時期、ナチュラルクリーニングにはまったときに、クエン酸や重曹を買っていたけれど、結局、過炭酸ナトリウムに落ち着いて、最近は買っていない。久しぶり。トイレ掃除や洗面の掃除でせっせと消費しています。きれいになっているのかは分からない…。劇的にきれいになるものじゃないもんな。容量は260mlなので小さめ。しかし、使用頻度が高くないので、なかなかなくならない。嬉しいことに、このスプレーのスプレー部分が、とってもやりやすい。しっかり握れるというか、スプレーしがいのある、握り心地。スプレーボトルとしてはかなり良いです。容量小さいから、下のボトルだけ付け替えられたらいいんだけど。クエン酸以外のものもシリーズでありましたので、スプレーボトルだけ欲しいかたはぜひ。おしゃれな見た目の空ボトル（スプレー）は、強度や使用感がいまいちなので、使用後にパッケージが剥がせそうなふつうの製品を買うのもよいな。プラスチックも、ペラペラじゃなくて、厚みがあるもの。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.04
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英語学習記録（3/22～3/28）
基本情報・Twitter（@noma320life）に毎日呟いているもの＋α。・現在の推しジャンルが英語学習（仕事でも日常でもまったく使わない）。・TOEIC800点を目指して勉強中（2021年6月受験予定）。→ちょっと迷い中。・2015年受験時は740点（リスニング435点＋リーディング305点）。・朝3～4時に起きて、1時間半～2時間勉強しています。・NHK語学講座（アプリ「NHKゴガク」のラジオストリーミング）がメイン。○NHK英語講座→2020年度 NHK英語講座レベル一覧・ボキャブライダー（5分×週5回＋単語テスト）・ラジオ英会話（15分×週5回/B1レベル）※おすすめ！・入門ビジネス英語（15分×週3回/B1レベル）・実践ビジネス英語（15分×週2回/C1レベル）○英語ニュース（作業中の聞き流し）・BBC Global News Podcast・NHK WORLD JAPAN Radio News On Demand○英単語アプリ「mikan」2021/3/22（月）・ボキャブライダー（3/19）期間を表す単語 1. I fell asleep during class. * during のあとは名詞しか置けない 2. My mom works until 8:30 tonight. 3. Let's eat dinner before the movie. 4. Remember to wash your hands after you got home.・ラジオ英会話（3/12）Lesson230:今週のREVIEW 1. How did the date go? - Terrible. Actually, he's the worst guy that I've ever met in my life, to put it mildly. He should have learnt manners in elementary school. 2. What's your dream job? - I want to be an astronaut. Some people say it's way too difficult when they hear about my dream. But it doesn't bother me. I'll definitely make it happen. You'll see it. ・実践ビジネス英語（3/12）Lesson021-06:ネットいじめ（まとめ回）・『NHK新３か月トピック英会話 ハートで感じる英語塾～英語の５原則～』Lesson11～13（終了）「ラジオ英会話」と「実践ビジネス英語」がまとめ回で余裕があったので、残りの「ハートで感じる英語塾」をやり終える。いやあ、ほんと、すごい。これまでこんがらがっていたアレやコレやが、すーっと解けていった感じ。時制苦手だったし、自分で書く時にイマイチよく分からなかったんだけど、「ああ、なるほど」と腑に落ちた。この感覚を持ち続けることが大事だなあ。2021/3/23（火）・ボキャブライダー（3/22）引っ越し 1. I'm getting ready to move to a new apartment. 2. I'm moving to an area where the rent is cheap. 3. It's going to take a while to unpack everything. - There's a lot to unpack in this book.（分析する） 4. Come over to my new place. * place は house よりもカジュアル・ラジオ英会話（3/15）Lesson231:発言を正しく位置づける④発言のリスクを避ける - As far as I'm aware, the water pressure can't be changed. - As far as I know, the meeting is still on. - As far as I know, that station has only one exit. - To the best of my knowledge, this is the only post office in town. - As I understand it, this decision doesn't make any sense. - I can't speak for everyone, but I like it better than the old one. - I can't speak for everyone, but I think Shelia would make an excellent leader. - It's meant to save water.（～するように意図されている）・入門ビジネス英語（3/15）Lesson045:発言者の交代を告げる - I'll hand over to Lucy for the cooking demonstration. Over to you, Lucy. - Now my college Lucy will do the cooking demonstration. - The company owner handed the business over to his daughter. - Let's discuss the big picture first, and focus on the details later. - Isn't it amazing that we already achieved this year's goal? - Shiso, or Japanese basil has unique flavor. - We'll skip the starter and begin with the main course.・NHK WORLD JAPAN Radio News - Tokyo Games committee reaffirms gender equality * reaffirm（～と再び主張する）・BBC Global News Podcast - US trial of AstraZeneca coronavirus vaccine confirms safety * confirm（間違いのないことをはっきりさせる）2021/3/24（水）（1/4に英語の勉強を始めて、連続学習80日が経過！）・ボキャブライダー（3/23）行儀作法 1. Be on your best behavior at Grandma's OK? - I want you to be on your best behavior while Grandma's here. 2. Be polite when you ask for something. 3. I try to be respectful to everyone I meet. 4. One thing my dad taught me is to be punctual. - Regular and punctual attendance is mandatory. * mandatory（必須） - He is punctual in paying his rent.・ラジオ英会話（3/16）Lesson232:引いて押せ（日常会話で） - Right, but there are more important things to consider. - That's interesting, but it's not exactly connected to our present topic. - Yes, but that's not what the rule says. - Yes, but the problem is how to get enough sponsors. - Exactly, but it's also important to have time to relax. - I can understand how you feel, but we have to put aside our personal feelings. - Right, but not everyone has your charisma. * not everyone（すべての人が～というわけではない） - Right, but you're the only one that thinks that way. - That's interesting, but do you think the boss will go for it? * go for it（やってみる） - That's interesting, but it's not on today's agenda.・入門ビジネス英語（3/16）Lesson046:相手に何かを勧める - I recommend that you use soft silken tofu. * recommend that/recommend ～ing（to不定詞はとらない） - I suggest that you use soft silken tofu. - This restaurant uses fresh, locally produced ingredients. * ingredient（材料） - It's up to the management to decide the next step. - I highly recommend that you try the steamed rice with bamboo shoots. * the steamed rice with bamboo shoots（筍の炊き込みご飯） - I personally recommend wearing black shoes to the party.・NHK WORLD JAPAN Radio News - Vaccination of pregnant women progressing in US・BBC Global News Podcast - Hundreds missing after fire at Bangladeshi refugee camp2021/3/25（木）（緑のペンで書いてみたよー。目に優しい。）・ボキャブライダー（3/24）家を建てる 1. It's always been my dream to build a house. 2. This is a great floor plan for a family with kids. * floor plan（間取り） - The group of samurai obtained a floor plan of their enemy's mansion. * obtain（手に入れる） 3. Our new house is going to have three stories * story（何階建て）/floorは特定の階（１階、２階） - This building has 50 stories. The record shop is on the 4th floor. 4. When you build a house, you should plan the plumbing carefully. * plumbing（配管設備）・ラジオ英会話（3/17）Lesson233:説得する①議論での「引いて押す」 - I can see a point, but I think you need to be more specific. * Can you be more specific?（説明する時に使う） * You're right up to a point, but there is another issue. * issue（外に出るイメージ）/problem（障害物のイメージ） - You have a point, but let's look at the bigger picture. - I'll take your point, but it's not a very persuasive argument, isn't it? * persuasive（説得力のある） - You're no doubt right up to a point, but I don't think you thought this through. * think through（徹底的に考える） - I can see a point, but I can't go along with your proposal. * go along with（～に賛成する） - I take your point, but don't you think it's a bit simplistic? - I agree with you up to a point, but you need to find more solid support for your argument. - I can see your point, but there is more complicated than that. - I take your point, but we need to take a more creative approach.・実践ビジネス英語（3/17）Lesson022-01:新しい日常 - There are rumors that A&A may be moving its headquarters out of New York. * headquarters（本社）HQ。通常は複数形。 * upend（ひっくり返す） * work from home（WFM。在宅勤務） * work from 3rd place（カフェなどで勤務する） * public health regulations（公衆衛生上の規則） * be up for renewal（更新の時期を迎える） * significant（相当な） * migration away from～（～からの移住）・NHK WORLD JAPAN Radio News - Olympic torch relay kicking off寝過ごしたので（５時起床）どうしよっかな、と思って、「とりあえずボキャブライダーとラジオ英会話はやろうかな」と思って始める。で、「実践ビジネス英語…dictation（書き取り）するとすごい時間かかるからやりたくないなあ」となって、今回は聞き流しのみ。うーん、だいたい何の話しているかは分かるんだけど、聞き取れていない。書き取りって意味あるんだなあ。流れを止めて、ポーズで１コマ１コマをコマ送りにしていく、みたいな。アニメだと１シーンずつを静止画で描いて、つなげると滑らかに動画として動き出す。実践ビジネス英語、ついに最後のthemeに。さみしい。2021/3/26（金）・ボキャブライダー（3/25）解散 1. My girlfriend and I split up in January. * split-split-split - Ken is married, isn't it?/Actually, he has split up with his wife. - Let's split the bill.（割り勘にしよう） 2. Unfortunately, the president had to dissolve the company. * dissolve（解散する） - People were surprised at the sudden decision to dissolve parliament. * parliament（議会） 3. My parent got a divorce when I was twelve. 4. Class is dismissed. * dismiss（解散させる） - Liz was a top sales representative. I can't believe that she was dismissed from her job. * representative（代表、代理人。英：セールスマン） - She sued the company for unfair dismissal, but the court dismissed the case. * sue（訴える） * dismissal（解雇）・ラジオ英会話（3/18）Lesson234:説得する⓶受け入れて主張する - You have a point, but don't you think we should do something less drastic? - I see, but I think you're mistaken. - That's a good point, but still I can't agree with you over all arguments. - I take you a point, but all the same, I'm sure my way will prove to be more effective. - I see, but you're the only one that thinks like that. - You have a point, but even so, it's not very convincing. - I take you a point, but still, there's no way I can agree with you. - You have a point, but even so, I'm not convinced. * be convinced（納得する） - I take your point, but all the same, I can't agree with you.・実践ビジネス英語（3/18）Lesson022-02:新しい日常 - What's your take on different modes of commuting to work, Paul? * take（見解・解釈） * have implication for（～に影響する） * deploy（配置する）・NHK WORLD JAPAN Radio News - Olympic torch relay kicks off in Fukushima・BBC Global News Podcast - EU Summit on Covid・世界へ発信！ニュースで英語術（3/25）#212:トヨタ“未来型都市”建設始まる - TOYOTA BEGINS CONSTRUCTION OF SMART CITYニュースで英語術、聴いてみた。５分（週５）なので、聴きやすい。2021/3/27（土）・ボキャブライダー（3/26）省略されたカタカナ語 1. The company laid off one-third of its employees during its restructuring. - According to the restructuring plan, about 500 positions will be eliminated. * eliminate（削減する） 2. To win the contest, we all need to synchronize our movements perfectly. - The device automatically syncs with your computer when it's connected. 3. My mother entered a local dancing competition. - competition in this field is fierce. * fierce（激しい） 4. Railroad workers across Europe are taking part in the general strike. - If this law had been changed in the 1960s, there would have been a general strike. →この過去仮定法、この間『NHK新３か月トピック英会話 ハートで感じる英語塾～英語の５原則～』でやったからめっちゃ簡単に感じる！時制をずらしただけ！・ラジオ英会話（3/19）Lesson235:今週のREVIEW - A: I heard Mary is planning to marry John. Let's organize a party! B: That's great news! But as far as I know, Mary is going out with Ken, not John. I'll check that with Mary and get back to you, OK? - A: What do you think? B: I take you a point, but still, I don't think you should you use that tone of voice with the coach. If he leaves, what are we going to do?・実践ビジネス英語（3/19）Lesson022-03:新しい日常 - Some cities that ended their lockdowns before New York have seen increased car traffic. * type A behavior （A=aggressive）2021/3/28（日）『NHK新３か月トピック英会話 ハートで感じる英語塾～英語の５原則～』がとっても良かったので、シリーズの『NHK新３か月トピック英会話 ハートで感じる英文法～会話編～』を読むことにしました。今日はLesson1（to不定詞）,2（if）。ほんますごいな、大西先生。これまでの英語の理解はなんやったんや…。if の後の文に will があったりなかったりするの、何でなんだろうと思ってたんです。圧力が違うのかー！！！絶版で、中古のみ流通。たくさん売れた本みたいで、中古だと１冊100円～200円くらいかな。一億人の英文法 すべての日本人に贈るー「話すため」の英文法 （東進ブックス） [ 大西泰斗 ]ハートで感じる英文法 決定版 [ 大西 泰斗 ]大西先生の著作で現行流通しているものだと、この２冊？どちらも評価がいいので、こっちも読んでみようかな。今週のふりかえり・テキスト買いました。2021年度開講「ラジオビジネス英語」のテキスト買いました！いやあ、１月に勉強を始めた時にですね（大西先生風）、「３月まで続けられたら、４月からテキストを買っても良いことにしよう」と決めていたんですよ。で、日々 dictation(聞き取りの書き取り）で頑張ってたんです。わーい！ついにテキストを手に入れた！週３だった「実践ビジネス英語」がなくなり、週２の「入門ビジネス英語」と合併して今回の「ラジオビジネス英語」（週５）になる感じ？「ラジオ英会話」はどうしようか悩んだけど、まあ聞き取れるしいいか、と購入見送り。ラジオビジネス英語もどれくらい見るかなあ。聞き取れたらいらないかもしれない。たまに「え、ここに leaned ておかしくない？ learn の過去形は learnt やろ？」と思ってじーっと聴いていて、結局分からず他の方のTwitterなどで「learn it かーい！」ってなったりするんですが。「ボキャブライダー」も継続のようでうれしい。「今日めんどい、もうやりたくないなー」という時も、「ボキャブライダーだけ聴くか、５分だし」ってやる気になれるんです。で、それ聴いたら「まあついでに他も聴いとくか」ってなる。「ニュースで英語術」（週５：B2～C1レベル）も気になってる。これはテキストなしらしい。→Twitterで教えていただいた。NHKの語学特化アプリ「ゴガクル」じゃなくて、NHKラジオ全般のアプリ「らじるらじる」で過去放送を聴ける（スクリプトはHPで見られる）。へ～！私が昔「らじるらじる」使っていた時は、過去放送の配信はなかったから知らなかった！語学講座も前回の放送が聴けるんですね。「中高生の基礎英語 in English」（週５）は、オールイングリッシュという構成が気になるところ。あんまり手広くやると嫌になっちゃうので、とりあえず「ボキャブライダー」「ラジオ英会話」「ラジオビジネス英語」を基軸にしようと思います！で、その後人事が出て、「おうおうとても英語勉強する余裕ないかもしれないぜ！」となりまして、これはdictationしてる時間ないだろうな、と「ラジオ英会話」のテキストも追加購入。テキストあり・２講座（30分）。それなら毎朝、１時間程度で勉強出来るかなあ。起きれたら…。無理そうなら、通勤中に聴く or 昼休みに聴く？（ああ、読書ができないー！）平日死んでたら、土日にまとめて聴く…など。とにかく、TOEICはひとまず棚上げ（ひゃっほい）。テストがなくなった解放感、ある…。まだ勉強もしていなかったのに！ ↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.03
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048.Seven Stories 星が流れた夜の車窓から
本のタイトル・作者Seven Stories 星が流れた夜の車窓から [ 恩田 陸 ]本の目次・あらすじさよなら、波瑠（井上荒野）ムーン・リヴァー（恩田陸）夢の旅路（三浦しをん）随筆 帰るところがあるから、旅人になれる。（糸井重里）随想 旅する日本語（小山薫堂）アクティビティーは太極拳（川上弘美）ほら、みて（桜木紫乃）引用親たちと別れ、再び自分の名を呼び捨てにしてくれる人が現れたのだった。それが夫だったことにすこし戸惑っている。「いきなり名前で呼ぶことにしたのは、どうしてなの」ほら、みて（桜木紫乃）感想2021年読書：048冊目おすすめ度：★★★豪華寝台列車「ななつ星」をテーマにした短編集。なんとなく、表紙の雰囲気にひきずられてか、どれも夜のにおいがする。しっとりした話が多い。とりわけ面白いというわけではなかったけど、「ななつ星」に興味を持った。ななつ星、私は知らなかったのですが、有名なんですよね。九州に行った時、専用の停車場があって、夫が興奮していた。列車の旅。いいなあ、いいなあ。ひたすら車窓を眺め、本を読んで…。学生か、リタイアでもしないと「移動」の旅を楽しめない気がする。時間に余裕がないから。（「お金に余裕がある時には時間がない、時間に余裕がある時にはお金がない。だからお金を借りてでも学生のうちに旅行に行きなさい」と、私の友人は言っていた。）この短編集の中では、「アクティビティーは太極拳（川上弘美）」が一番面白かった。せっかく当たったのに、コロナの影響で中止になってしまったそんなに親しくない母娘の物語。お母さんがオンラインで開催しよう、と娘にリモート旅行を提案して、ふたりで動画を見たりして、旅程どおりに旅をすすめる。今だからこその楽しみ方。旅行に行けない人も、こういう旅をするっていうの、アリなのかもしれないね。バーチャル旅行。私の祖母は、年齢的にひとりで外出するのが難しい。彼女は、関西ローカルのお昼の情報番組「ちちんぷいぷい」を見るのを楽しみにしていて、それは街の今昔特集だとか、そぞろ歩きだとかがあって、「ああ、若い頃のあそこ、今はあんなになってるの」「あそこにあんなお店が出来たの」と仮想現実を楽しめるからなのだって。だから、「ちちんぷいぷい」が終了したことにひどく落胆していた。そういう視点で番組を楽しんでいた人がいたんだ、と驚いた。彼女にとっては、VRだったんだ。本も同じ、ような気がするんだけどな。年をとると難しくなるんだよな、読むのが…。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.02
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047.スペースエイジ・インテリア [ グラフィック社編集部 ]
本のタイトル・作者スペースエイジ・インテリア [ グラフィック社編集部 ]本の目次・あらすじ・図鑑パート・実例パート（11例） ・「スパイラルランプ」に合わせてインテリアも赤×白で統一 ・マジストレッティ、ウンボシェルフ、カルテルのパーテションと全て白で統一 ・ポルトロノヴァのトラ柄ソファが鎮座するコレクションルーム ・存在感あるピエールポーリンの有機的なラインのソファ ・様々な色や形の「UFOランプ」が並んだインテリアショップのようなディスプレイ ・「ケラカラーTV」での映画鑑賞は明るくポップなサイケルームで ・「パスティルチェア」や「ドミニクベンチ」など名作チェアが並ぶリビング ・照明、カーテン、モビール、スピーカーまで、徹底した丸モチーフのリビング ・膨大な色と柄を巧みな照明の配置で落ち着く空間にアレンジ ・趣味のものを詰め込んだプレイルームの主役はガエタノ・ペシェのソファ「UP5」「UP6」 ・スペースエイジ 好きと北欧好きの夫婦のMIXインテリア感想2021年読書：047冊目おすすめ度：★★★スペースエイジインテリアと、ミッドセンチュリーインテリアの違いがよく分からない。より宇宙っぽいものだけを指すんだろうか…？レトロな近未来的（言葉に齟齬がある）インテリアで、なんとなく懐かしく、プラスチックなのにほっこりする。曲線が多用されているということもあるのかな。紹介されていた実例の中では、私はROOM11の radin（@radin_outside）さんが一番好み。古い日本家屋に、こういう家具合わせるのめちゃくちゃ素敵だなー！その昔、パリのアパルトマン、みたいなインテリアにすごーく憧れていて。そういうインテリア本を穴が開くほど眺めていると、だいたいのお家にあるものが似通っている。で、欲しかったのがこれら。ウーテンシロ。北欧インテリアのお家でもよく壁にかけてある。実際の使い勝手はどうなんだろう…？今はもう、「中に埃が溜まって掃除しにくそう」と思ってほしいとは思わないんだけど、見たら「いいなあ」と思う。コンポニビリ。だいたいこの上にフューシャピンクの花瓶が飾ってあって、庭から取って来た黄色の花が無造作に生けられたりするわけですよ。すてき。今は「丸くてデッドスペース多すぎ」と思うわけだけど。すき。ファンシェル！これは今でも欲しい。今の家につけようとして夫に反対され、無難で面白みのないあるLEDになった。ボビーワゴン。これはまだちょっと欲しい。パリだとほら、アーティストが絵筆や画材をたくさんこれに収納してるの。子どもの学用品入れにどう？という名目で私が欲しい。でもたぶん、こういうやつ（IKEAが元祖の）を買うんだろうな。これならランドセルも仕舞えるもんね。というわけで、久々のインテリア本めっちゃ楽しいな、という話。元々すんごいインテリア好きなんですよ…まったく反映されてないけど…。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.02
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バレットジャーナル（3/22～3/28）
バレットジャーナル（3/22～3/28）ウィークリーバーチカル。予定が減って来たので、午前・午後・TODOの３分割にしてみた。が、思いのほかスッカスカだったので、４色ボールペンの緑消費も兼ねて、余白に日記をびっちり緑ペンで書き込んでみた。おー。なんか狂気を感じる…。笑緑は視認性が低いので、パッと目に入らず、日記を書くにはいいかもしれない。眼にも優しいし。その他のページ明治のチョコレート「THE」。ブラジルチョコレートのパッケージが可愛かったので、剥いでぺたり。明治 ザ・チョコレート ブラジルカカオ55(50g*2箱セット)パッケージに書いてある通り、フルーティーで美味しかった。これ、はじめ南国っぽい柄だなあ、と思っていたら、緑のところ、鳥なんですね！娘に届いた「こどもちゃれんじ」のチラシの月。Mary×MOOMINの紙袋。チョコレート「THE」のパッケージ。と、「めぐりズム蒸気でホットアイマスク」のムーミンバージョンのパッケージ。（「森林浴の香り」はいまいちだった。）ビニールなので剥がれてくる…。Mary×MOOMINのニョロニョロをプラス。Mary×MOOMINのミィ。プリキュアの映画を見に行った時の劇場スタンプ。「サマー・ウォーズ」みたいな感じ（仮想現実、着物衣装、空飛ぶクジラ、etc...）で、めっちゃ変身してめっちゃ戦ってた。作画大変そうだった。母と娘の物語で、あっけなく号泣しました。貼り貼りしすぎて、３か月しかたってないのにヤバめの分厚さになってきた。崩壊しちゃいそうで怖い。↑「みたよ」「いいね」の代わりに押してもらえると、喜びます。
2021.04.01
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