詩と映画と日記
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長いこと腰痛があって手加減しながら泳いでいたのですが今日は久しぶりに気持よく泳げてまだいけそうかなと希望が持てましたクロール 1000mバックと平で1200mバタフライ 300mほど合計 2500mとキックの練習後は、ゆっくり水の中を歩きながら"""たとえ本当のことでも一生、胸に留めて口にしないでおくことも大切なんだけどな~"""そんなことも考えました午後は、暖かだったので一時間ほど散歩をしました
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