2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2008年03月の記事
全30件 (30件中 1-30件目)
1
-
花見
あちこち、桜が咲き始めていて、こっちもうずうずしているんだけど、昨日は土砂降り、今日は雨こそ降らないけど、晴れたり曇ったりする不安定な天気で、おまけに北風が強くて体感温度がかなり低いので、花見に行ってお弁当でも食べようかという気分にはちょっと遠い。しかし、今週末まで待ったら、満開を見逃すかも…。そんなわけで、昼食後にドミと母と桜の名所にドライブに行ってみる事にする。地元の仏舎利塔の公園が、桜の名所の一つなのである。こんな感じの公園。ウィークデーなのと、風が強いので、あまり人も混んでいなくてラッキーだった。しかし結構寒い。しかし、この風の中でも公園でお弁当を食べている強者グループもちらほら。桜は5-6分咲き。今週急に気温が上がらなければ、今週末でも満開が楽しめるかも。こんな感じの塔がある。管理がゆるゆるなので（だって田舎だし…）ワンコ連れでも全然オッケー。ドミと母が仏舎利塔の周りをぶらぶらと歩いて、その後から私が写真を撮りまくりながら追いかける。風は強く、太陽は照ったり陰ったり。塔の土手にはスミレが一杯咲いていた。母は桜もだけど、スミレがかなり好きなので、写真を頑張って撮ってみた。仏舎利塔は眺めが良い。海も見えるし、街の景色を上から眺めるのも良い感じ。こんな風に咲いている桜もあるし、まだあまり咲いていない木もあったけど、桜はやっぱりいいよねえ…。そんなわけで、我々は桜やスミレを堪能し、ドミはときどき人になでられたりしながら、あっちこっちをクンクンと堪能していた。のんびりぷらぷら公園を散歩して帰途についた。公園までの道も桜並木なので、行きも帰りも桜を堪能できた。もうちょっと良い日和だったらねー、オニギリでも持ってお花見ランチをしたかったんだけどねー。この風じゃね…。ま、ご飯を食べてから行って良かったなーと思ったさ。
March 31, 2008
コメント(0)
-
エビニラ餃子
以前餃子を作って、冷凍しておいたヤツを昨日全部食べちゃったので、週末でもあるし（休日出勤だったんだけど）職場からの帰りにスーパーに寄って、エビと、鶏挽肉と、餃子の皮と買って帰ってきた。…餃子の皮もね…これを手作りするとまったくかかる時間が違うもんでね…ついつい買ってしまう…。そんなわけで、今日はクックパッドで調べた作り方で、エビニラ餃子を作ってみることにした。（ちゃんちゃらちゃらちゃらちゃんちゃんちゃーん…私の大好きなテーマソングで）本当は餃子の皮を16枚入り2パック買ってきていたので、全部作って冷凍しておこうと思ったんだけど、今日、たまたま夕食が冷蔵庫にある物消費鉄板焼きだったため、途中焼くものがなくなったのでエビが一パック鉄板焼きで消費されてしまった。しょうがないので、半分量だけ作ることに。まずはエビの皮を剥いて、片栗粉と塩をまぶしてもんで、水ですすぐこと2回。それから日本酒を振ってしばらくおいておく。その間にニラをみじん切りにして、鶏挽肉を半パック分入れて、エビは適当に切って全部混ぜ、出汁醤油、塩胡椒、ショウガの摺り下ろし、片栗粉を入れて混ぜまくって具の出来上がり。これを餃子の皮に包んでいったら、ちょうど16個分出来て、満足。最後の二個はちょっと具が少なくなったけど、キニシナーイ。これをプラ皿に片栗粉を振って並べて、ラップしてすぐ冷凍庫へ。ちょっと凍りかけて固くなったらジップロックに移して保存。自家製冷凍エビ餃子の出来上がりー。作ってまだ一個も食べてみていないというのがなんとも。夕食後に作ったからねー。ま、またどうせ食べる機会もあるでしょ、きっと。というか、後16枚分皮もあるし、鶏挽肉も残ってるから、明日エビを追加で買ってきて、全部作ってしまっておかないと。また週末まで待つのがめんどくさいしね。本当は家庭菜園に生えてきたニラで作ろうと思ったんだけど、本日土砂降りでさ…。庭に出て収穫するのがあまりにもめんどくさかったので、地元県産のニラを買ってきてしまったさ。ここのところ、日曜日だけ毎回土砂降りのような気がする。土曜日は晴れてたし、たぶん月曜日も晴れるんだよね、毎回。明日の予報も晴れだし。毎週日曜日一日だけ雨って、何？それお天道様の嫌がらせ？桜がまだ散ってないといいなあ…明日どこかに見に行ってみようかなあ…。あ、明日雨が止んだら、またサヤエンドウを収穫するんだー。また沢山出来ていたから、楽しみだー。
March 30, 2008
コメント(0)
-
豆乳はダイエットの夢を見るか（元ネタが分かる人いるかな…）
生まれてこの方、あまり豆乳に縁がなかった。普通に豆腐もおからも食べていたんだけど、豆乳は飲んだことがなくってさ。もともとあまり牛乳が得意じゃなかったから、豆乳はさらに興味がなかったのかも。健康に良いとは聞いていたけど、ま、いっか、豆腐も食べてるし、おからも食べてるし、味噌も食べてるし（関係ないか）と思ってたんだけど、最近、ホルモンバランスの関係か一時的に夕方にものすごい空腹感に襲われることがあって。（いつもじゃないってのもこれがな…例のある時期だけなんだけどさ…）チョコ1粒とかグミ1個とか全粒粉クッキーとかでごまかしたりしてたけど、どれも微妙な感じで、場合によっては逆に空腹感を煽ってしまう。ダメじゃん。そうだ、豆乳を飲んでみるのはどうかなーなんて思いついた。岡田氏の本にもなんか書いてあったような気がするし。なんか、ミネラルも豊富だし、満腹感もあるみたいだし。もちろんカロリーもあるけど、カロリーないもの飲んだって空腹感は治まらないだろうし。むしろ豆乳のカロリーで、夕食のドカ食い気分が治まるなら、その方がいいかなーって。と思って、飲める物かどうか飲んでみないとわからないだろうから、とりあえず買ってみた。そこらのスーパーで売っていた、地元の豆腐屋さんの添加物なしの無調整豆乳とか言うのを飲んでみたら、飲めないこともないけどかなりつらかった。「…醤油くれ、醤油、なんなら塩でもいい…」ってな味で。本当に液体豆腐で、それだけってのはねーって感じの味だった。にがりを入れて豆腐にしてから食べた方がどれだけおいしいか…。…なんて言っていても始まらないのである。そもそも、職場が引けてジムに行くまでの間にどうやって豆乳から豆腐を作って食べろと。（いや、おやつに豆腐ってのも微妙だろう）困ったので、ネットでいろいろ調べてみた。現在、美味しく飲める豆乳としてはどうやら紀文が幅を利かせているらしい。紀文の調整豆乳は味の評価が高いのであった。紀文の調整豆乳には、プレーンの他に、抹茶味だとか、カフェオレ味だとか、バナナ味だとか、いろんなフレーバーの物が売られているらしい。…が、この手のフレーバー物はカロリーが高くなっている。一番カロリーの低いプレーンでさえ、1本200mlで114kcalもあるのだ。間食としては結構なカロリーと言わざるを得ない。しかし飲んでみるとこれが割とおいしい。少なくとも、最初に飲んだ地元の豆腐屋さんの本気度高めの無調整豆乳に比べたら、ちゃんとドリンクになってるし。これなら飲める。全然問題なく飲める。そんなわけで、最近豆乳にいそしんでいるのである。一日のタイミングの中でいつ飲むか。岡田氏は本の中で朝飲んでいるが、私は好みの朝ご飯をがっつり食べているので、豆乳まで飲むのはどうかなと。というか、おいしいけどそこまで好きじゃないし、それじゃ続かないだろうしね…。最近はジムに行く前か、終わった後に飲むことにしている。これから水分を使うタイミングか、失った水分を補充するタイミングで飲むと、さらに美味しく感じられたりするからだ。そしたらさ…まあ意外に体重に響かなかったというか。むしろ減り始めた感じ？気のせいかもしれないけど。ここのところ、グラフがずーっと平らだったから、ただ単に停滞期を抜けただけかもしれないけど。よほど体調に合わないようじゃなければ、ちょっと続けてみようかなと。なんと、楽天には紀文の直販ショップがあって（紀文フードケミファvirtualshop）、箱買いも出来るらしいんだけど、続くかどうか、まだ自分でもよく分からないからね…箱買いはちょっと待ってから。このまま続くようなら、箱買いしちゃうかもしれない。そうそう、お気に入りの小岩井野菜ジュースは、ついに箱買いしちゃったよ。送料無料！キリンビバレッジ 小岩井無添加野菜31種の野菜100%915ml×12本入（1ケース）カゴメより小岩井の方が濃くておいしくて好きなのに、意外と近所のスーパーに置いてなくてさ…。探すのがめんどくさくなってきて、えーいネットで買っちゃえー！！って感じで。毎朝、起きてすぐの一番ノドが乾いているときに、冷え冷えの小岩井無添加野菜ジュースをグラスに注いで、腰に手を当ててぐいーっといくのが爽快でねー。（どこのおっさんだ）それからおもむろにベーグルを切り、チーズを切り、ベーグルにチーズをのせてトースターで焼き、一杯分のコーヒーを入れ、コーヒーとチーズベーグル、デザートにはヤクルト400を1本（400億の乳酸菌…生きて腸まで本当に届いているのだろうか…）、それが最近の朝食のお気に入りだったりする。しかし、レコーディングダイエット始めなかったら、こういう物を食べたり飲んだりしなかったんだろうな…なんか興味深い。好みが変わっちゃったかなあ。豆乳飲むなんて考えたこともなかったからなあ、今まで。食生活が広がっているような…ダイエットって、そういう物なのかなあ。
March 29, 2008
コメント(0)
-
ジャガイモの芽！！
桜が咲き出して、今週末はそろそろお花見が出来そうだ。…なのに今週末は休日出勤…来週末まで咲いてるかなあ…くすん。そして、桜が咲くと、何故かかならずやってくる寒気。今年もやっぱり花冷えしている。いつまで寒いんじゃコラー！！！寒さが続くとそろそろ腹が立つぞー！！もう春なんだから、温かくなってくれー！！…寒いの苦手だよう…まだレッグウォーマーが手放せないんだよ…。とまあ、寒いだなんだとわめいているうちに、それでも家の庭にはすっかり春がやってきている。寒いのに…まだ寒いのにがんばるよね…。そしてついに！保存が悪くて（自業自得）、すっごく心配していたジャガイモがついに！！！発芽！やったー！！！毎日毎日、ジャガイモの畝を見ながら、「…やっぱり…やっぱりダメ…？わ、私のせい…？」と日ごと頬を濡らしていたけど、お天道様は私を見捨てていなかったらしい。…といっても、まだ一番陽当たりのいい畝一つ分しか出ていないけどね。植物は正直だよな…。まだ日陰の時間が多くて地温が低い部分は発芽していないんだよね…。でもいいんだー。畝の一つが出たんだから、他の畝も出るはず！信じて待つんだ…まあそれしかできないし。サヤエンドウは、相変わらず美味しいのが採れている。茹でて、ドレッシングで良し、塩で良し、マヨネーズで良し。もうちょっと採れたら、春野菜スパゲッティでも作ってみようかなー。ワケギはあと一回分、春菊は後二回分ぐらい収穫できそうだし。ニンニクは順調に成育中だし。そして、春になって菜園の縁に植えっぱなしになっているニラもニョキニョキ伸び始めたし。良し、今度は自家製ニラを使った餃子作ろうっと。ほんでもう一つサプライズ。何故か全国的に有名になってしまった、完熟金柑。まあ本場なので、金柑農家の人が、規格外で市場に出せない完熟金柑を、直販店で安く売ったり、時には職場に差し入れてくれたりする。しかし、まあ規格外だけあって種が多い。あんまりたくさん種が入っていたので、出来心で数粒ずつ、空いていた鉢に植えてみたら…。…なんと芽が出た！一つの鉢からは1本、もう一つの鉢からはなんと3本も！緑色ツヤツヤな見事な双葉！いやー、まあ多少は期待していたけど、本当に発芽するとは…。冬の間、鉢の水をなるたけ切らさないようにしていたかいがあったなあ。一番大きな双葉の鉢を、今日から網戸越しに日光が当たる場所に移した。3本の芽が出ている鉢は、まだ芽が小さいので日陰で双葉が綺麗に開くのを待つ。まあ、これを何年育ててもたぶん実はならないんだろうけどさ。（たぶん、挿し木が必要と思われる。）もし、大きくなるなら、観葉植物にでもなれそうな感じで。前、マンゴーの種の時もそんな感じだったなー。そして、現在も成育中なんだー。鉢の大きさのせいか、ある程度以上になかなか育たないんだけど、生きてることは間違いないし。マンゴーも金柑も、種から育てて立派な観葉植物にしたいかも。がんばろーっと。
March 28, 2008
コメント(0)
-
「中学生の15%が精神病様症状を体験」
本日、業界誌でちょっと気になる記事を見つけたので、それについてちらほら。…せっ、専門外なんだからね！深くつっこんじゃダメなんだから！！（誰？）「M県T市の中学生5000人を対象に無記名アンケート調査を実施したところ、約15%の子供に精神病様症状（PLEs）が認められた。」（平成19年10月12日、第35回日本精神科病院協会精神医学会にて報告）報告によると、調査同意が得られたT市内公立中学校14校の全生徒数5335人（12-15歳）から、調査実施日欠席数205名をのぞく5130名に調査への協力を依頼し、うち協力拒否、白紙回答18名、除外回答40名をのぞく5073名が有効回答数（全生徒数の95.1%）となっている。調査方法は無記名自記式（PLEs、GHQ-12を含む全54項目）、任意協力である。結論から行くと、15.2%の子どもに精神病様症状体験があったとのこと。（長期欠席児童が今回は含まれていないため、それを含めるとさらに高率になることが推測される）年齢別にはPLEs体験者の割合は・12歳 13.4%・13歳 15.9%・14歳 15.4%・15歳 16.1%で、全体として15.2%となっている。PLEs体験者割合は多い順に・幻聴 9.9%・被追跡、被盗聴 7.4%・思考の読み取られ 1.5%・メッセージ暗号受信 0.7%となっている。このリサーチの結果だけ見るなら「へーそうなんだー、そうだよね思春期の子供は精神的に不安定だもんねー、そうかやっぱり数字的に見てもそうだったんだー。」で終わってしまいそうだが、もともとこのリサーチの背景には、統合失調症発症のリスクの高い人、いわゆるハイリスク群をいかに予測するかという目的があって（統合失調症は早期発見、早期治療が重要であるため）、このリサーチより前に、ニュージーランドで行われた出生コホート研究の結果がかなり大きな反響を呼んでいたのである。1972年にニュージーランド南部の都市ダナディンで出生した一般人口標本約1000人を追跡調査したところ、11歳時の精神病様症状(PLEs）が約14%に認められ、それが26歳時の精神保健状態を極めて高精度に予測したというのである。11歳時、PLEsを認めた14%のうち、特に強い症状を有した3%の群は、26歳時までに25%が統合失調症を発症し（odds ratio 16）、70%は少なくとも1つ以上のPLEs体験をし、90%は社会適応困難、就業困難だったというのである。11歳時でPLEs体験がない群に比べて統合失調症の発症危険率が16倍というのは、やはり高い数値と言わざるを得ない。…ざっと計算して1000人中強い症状を有した人が30人、うち7-8人が統合失調症を発症したことになる。そして27人が社会適応、就業困難ということになる。今回の日本でのリサーチ結果もパーセンテージ的にニュージーランドのコホート研究と近似の数字になっている。また、今回の調査でさらに、PLEs体験群は、今現在、支援が必要な精神保健問題で特に悩んでいる子供たちと重なっていたようである。PLEs体験群は、いじめられ体験、いじめる体験、大人からの暴力、ダイエット目的の嘔吐、飲酒、衝撃的自傷行為、衝撃的暴力行為、希死念慮様観念などの精神病理的項目と極めて高い相関を示し、特に2つ以上のPLEs体験があるとその傾向は一層強まったとのこと。思春期に精神的に不安定になることは以前からよく知られているが、それが「思春期ってそんなもん」で済まなくて、明確にPLEsが認められるとその後の精神疾患発症率に有意に関わって来るということである。そうなってくると、例えば非行などの行動を起こす中学生に対する指導方法なども、検討が必要になってくるように思われる。非行とPLEsの高い相関性に着目するなら、必要なら医学的介入も視野に入れなければならない。イギリスではすでに精神疾患の早期介入が重点施策とされ、その結果ロンドン地区で入院が20%減り、経費（社会負担費）も40%減少したとのこと。そしてイギリスに先行してオーストラリアのビクトリア州でもこのシステムを立ち上げ、やはり社会負担、特に入院医療費の大幅な減少に成功しているらしい。これら、思春期にPLEs体験をしている子どもをうまく掬い上げて、必要なら医学的にフォローアップすることで、全体的なメンタルヘルスの改善がかなり期待出来るのではないか。（実際のこの報告の演者の先生は、統合失調症発症のハイリスク群である、統合失調症の親を持つ子供を集中的に追跡調査することで、その子の統合失調症発症に際し極めて早期に介入できて、良好な治療成績を上げることが出来ているという。）…やはり気になったのは、ニュージーランドでのリサーチ結果で、社会不適応、就業困難者とPLEs体験者層に相関関係があったこと。このあたりがきちんと実証されれば、ニート等の問題に対して、もっと早期に手をさしのべる事が出来るのではないかと。訳もわからず苦しんでいる子供たちに、もうちょっとピンポイントで手を出すことが出来るようになれば、いろんな意味で救われる人が多いように思われるのだが…。
March 27, 2008
コメント(0)
-
ダイエットとジム
昨日ダイエットの話題を書いたが、ダイエットのためにジムに通い始めてそろそろ足かけ5年になる。まあ続いている方だと言えるとは思うけど、意志が強いとかそういうのとは全然違うと思う。自分の行動パターンがうまくはまっただけだ。職場からジムが比較的近い。一度家に帰るコースにのらなくても行けるし、職場から直行すればあまりめんどくさくない。そして習慣化してしまったので、職場から帰るのに車に乗れば、無意識にジムに向かうようになる。行ってしまえば、しょうがなく運動するし、それで継続できているのである。ジムがあのロケーションになければ、たぶん続いていない。私の意志の力なんてその程度である。最初、ダイエットのためにジムに通うにあたって、運動の事なら私よりとっても詳しい弟にアドバイスを求めてみた。「ダイエットのためにジムに行ってウォーキングはしようと思ってるんだけど、その他にはどんな運動をしたらいいかなあ。」「…ウォーキング。」「いや、ウォーキングはするんだって。」「…目的はダイエットなんだよね。それならとにかくウォーキング。有酸素運動で全身運動で、ダイエットにはそれが一番いいんだから。」「…そうなんだ…でもエアロバイクとかもあるんだけど…。」「全身運動という点ではウォーキングの方がいい。」「…筋トレとかは…。」「筋トレする暇があるならその時間をウォーキングにあてるほうがいい。」身も蓋もないアドバイスであった。しかしさらに食い下がってみた。「でもさ、ウェストとか太股とかの部分痩せのためにちょっとは筋トレしたほうがいいかなーって…。」すると、弟がさくっと言った。「部分痩せはあり得ない。諦めた方がいいよ。」「…え？ウェストが細くなるとか、そういうのは？」「痩せるときは全身から脂肪が同じように減る。それ以外の痩せ方はありえない。部分的には痩せない。」「…まあそうか…部分痩せはないか…。」「筋肉付けるのはあまり痩せるとは関係ないから。脂肪が減らないまま筋肉を付けたら、逆に太くなる事だってあるし。」そんな感じで、とにかくウォーキングを勧められ、私もまあ自分の知識の範疇外のアドバイスについては非常に素直に聞く方なので（「餅は餅屋」が私のモットー）、ひたすらジムのランニングマシンでウォーキングする日々が始まった訳である。しかし、iPodを駆使してウォーキングしても、さすがに1時間以上は退屈するので、ウォーキング後にエアロバイクを10分して、その後かるーい筋トレをして終わることにし、それで約5年間が過ぎた。最近つくづく思うことは、私は非常に筋肉が付きにくい体質であること。女性であることを差し引いても、めちゃめちゃ筋肉が付きにくい。あまりの付きにくさに自分でも驚いてしまったぐらいだ。筋トレを開始した当初、私はとにかく腹筋だけしようと思った。しかし、どうせ痩せるにはあまり関係ないと言われたし、むしろ体力増強のためにするつもりで、だからあまり無理はせずにただ適当に続けていこうと思った。具体的には、下腹部の腹筋10回、上腹部の腹筋10回、回数は基本的に増やさない。そのかわりジムに行く日は毎日それをすると。それで、最初は腹筋で上半身が上がってるのか、太股の力で無理矢理上がっているのか自分でもわからなかった。そのぐらい、形にもなっていない腹筋運動だった。…足かけ4年ほどたったある日、ふと自分で「結構いいフォームで腹筋運動してない、私？」と思ったのだ。わずかに足の方が高くなった台で足をひっかけ、膝を曲げて首も曲げて、下腹の筋肉だけで腹筋運動10回、意識してもきちんと下腹部だけに力が入っているし、運動自体が楽になっている。ジム通い4年。ようやく腹筋がある程度使い物になってきたのである。…4年よ4年。それでも鏡で見て「腹筋が割れてる！」とかそんな突拍子もないことになった訳じゃなくて。すくなくとも肋骨の下に「あ、あれ確か腹筋だよねー。」という境目がわかるようになった程度なんだけど。男の人は筋肉が付きやすいとよく言われるが、女性にも個体差はあるだろうけど、4年間はかかりすぎじゃね？と思うんだけど、無理に負荷も回数も上げずに腹筋すれば、まあそうかこんなものかなと。そして、腹筋が若干使い物になってきたことに気をよくして、最近は上腕部のトレーニングも始めた。今回は、ウォーキング前のストレッチ時に軽い腕立て伏せをする。両膝をついて行う腕立て伏せである。負荷のかるーいやり方だ。それと、ウォーキング後筋トレのとき、1kgのアレイを使って、上腕部の内側の筋肉を鍛える運動もプラスしてみた。どっちも10回ずつ。ジムに行くたびにコツコツ行うのである。今までの経験に即して言えば、上腕部の筋肉が少しでもマシな方向に向かうには最低半年、長くて2-3年かかっちゃりするだろうけど。まあその日を夢見てコツコツやろうっと。腹筋の時のように。筋肉を付けて部分痩せをするとか、筋肉を付けて基礎代謝を上げるとかよく言われるけど、たぶん基礎代謝が上がるほど筋肉を付けるのって、特に女性にはかなーり厳しいのではないのかと思われる。私のように「ジムに通うのは体力増強！体重は二の次」ぐらいの割り切り方をしないと、ダイエットにジム通いはあまりお勧めとは言えない、様な気がする。でも、体力だけは如実に付いたのが自分でもよくわかるので、私的にはジム通いは大成功である（現在進行形）。万人には勧められないけど、私にはありがたいジムなのであった。で、ジム通いはダイエットの強い味方にはなるけど、ジムに通うだけでダイエットは出来ない。やっぱ食事に気を付けないと、運動だけでは痩せなくなる時期がやってくる。私がそうだったし。そんなわけで、ダイエットは基本は食事。運動は二の次。その感じさえ忘れなければ、ジムは心強い味方となる。そんな事を考えながら、毎日ジムに通う日々である。
March 26, 2008
コメント(2)
-
ダイエット近況
ここ3ヶ月、体重がほとんど変わっていない。まあ、イベント的に食べるタイミングが悪いというのもあるけど、これはやっぱり停滞期か、もしくはこの程度の食事量ならこの体重が妥当なのかもしれないと思い始めた今日この頃。一応の目安はクリアしたからそれほど焦りもないし、正直この体重で維持できるなら御の字ぐらいに思ってるくらいなんだけど（BMIも一応標準に入ったし、コレステロールも正常値化したし、外見の変化はおまけみたいなもんだし）、それでもここ数ヶ月の状況を見て、痩せないときは痩せないものだなあと。しみじみ感じいっているところだったんだけど。BMI22ど真ん中、健康体重で目指せ長寿！まではもう数Kg痩せなきゃなんだけど、まあ無理はしない方針だし。最近、ヤケに「どうやって痩せたんですか？！」って聞かれるんだよねえ。「また痩せましたよね！」って。いや、正直ここのところ体重的には全然痩せてないし。ホント、人の見る目ってわからないもんだ。以前もちょいと思ったのだが、実際体重が減っていっているときは、あまり「痩せましたね」とは言われない。自分でも停滞期やなんかで体重減少が停まってしばらくすると、何故かよく「痩せましたね」と言われる。これを元に、もしかして停滞期に体型が変わっているのでは？とか考えてたりするんだけど。なんか、そんなような事が元ネタの「いつまでもデブとおもうなよ」にも書いてあったような気がするし。「どうやって痩せたんですか？」の問いに「食べたものを書くだけで…。」というと、「えっ！！食べたものを吐くんですか？でもそれなら確かに痩せますよね…。」…そんな勘違いはやめてー。そんな体にも悪そうで食材や調理人にも失礼になりそうなダイエットは絶対しないよー。「書く」だけ、「吐く」と聞き間違えるなよなー。誤解をおそれて、最近は「食事日記を付けただけ」と答えるようにした。「食べたものを書くだけ？それだけなんですか？」「…食べたものを一口残らず、試食も全部書いて、それと体重を毎朝量ってグラフ化して…。」「ああ、なるほど。」「…それとジム通いも続けて…。」「私には難しいですぅー。」まあねえ、それだけ聞いたら王道ダイエットだけど（それは本当だけど）、ものすごーくダイエットに打ち込んだようにも聞こえるもんねえ…。そうでもないんだけどなあ、ダイエット始める前からジムには通ってたんだし。カロリー制限も基本的にしていないし。実質、食べたものを書いただけ。本当にこれだけだったんだけどねえ。まあ体重を量ってグラフ化も大きかったけど。途中でニマニマしながら体重のグラフを見て悦に入って、それでモチベーションを保ったりするんだからねえ。必要なのは常にメモれる環境もしくはグッズ、それと体重を毎朝量るだけだし。お金もかからないし、いいダイエットだと思うんだけどなあ。最近、食べたもののカロリーがオーバーかどうか、塩分が多かったかどうかなんかが、調べなくてもわかるようになってきているし、慣れればすぐに書けるんだけどなあ…。しかし、他人の「痩せましたねー」コールに惑わされちゃいけないけど、あくまで太ってた頃から比べると痩せましたねという意味であって、どう考えても先入観なしで私を見て「痩せてるー！と言う人はいないんだろうなあと。どうみても肥満じゃないけど、まだまだぽっちゃり型だし。これ以上の体重減少はどうでもいいけど、今後はこの体重を維持していくのが鍵になってくるかな？
March 25, 2008
コメント(2)
-
今年度の英語学習計画
本日、放送大学の教科書が届いた。今年の4月から一念発起、数年前一度挫折している放送大学での英語学習を再スタートしようかと思って。履修届けを出したのは、「英語基礎A（ラジオ）」と「英語の基本（テレビ）」の2科目。説明によると、「英語基礎」は、文法学習を含む、いわゆる普通の英語の授業って感じの科目。「英語の基礎」は、会話と英文の読みに主眼を置いた、いわば英語コミュニケーションを重視した科目のようである。…たった二つなんだし。ちゃんと中間レポートも出して、最後の試験まできちんと受けたい。まずはそれを目標にして、頑張ろうっと。同時並行してiKnow!での学習も継続中。「基礎英語ステップ1」を終了して、現在「基礎英語ステップ2」に手を付けたところ。他にも「動詞コロケーション」と「トラベルチャンネル」もやってるけど、最近ちょっと怠け気味。今週から、心を入れ替えてまた頑張るぞ！iKnow!で単語力と熟語力をどうにか底上げして、放送大学の授業に反映させたいなあ。何せ、Skype英会話が滞っている。私が怠けているのもあるけど、英語学校にも問題が出ていてさ。私がお願いしているところが、教師不足で授業が入れられない。どーしたもんだか。他のところに変わろうかとも思ったんだけど、とりあえずiKnow!と放送大学で手一杯になりそうなので、Skype英会話はまた時期を改めて考えようとか思っている次第。あれも楽しいんだけどね…数少ない英語で会話する貴重な機会だし。しかしそのSkype英会話だけでは、多少異国の方と、しかも電話形式で（カメラついていないから顔が見えないし）喋る度胸だけは身に付いた物の、英語の実力が上がっていっている気分には全然ならなかったしなあ…。やっぱ単語力、熟語力、そして文法力の底上げが必須のように思えたし。まずは、自分がやろうと思った方針をがんばってみようかと。そして、それでも多少余裕があるなら、同時進行でSkype英会話でコミュニケーション能力の底上げを計ると…でも「英語基礎」やら「英語の基本」やら「基礎英語ステップ」やらがとりあえず終わってからじゃないと、多少異国の人と英会話したって身にならんわ…ということをしみじみ感じる今日この頃。厭きずにどこまで頑張れるのか。今年の夏までに、ちゃんと試験を受けて単位は取れるのか。大学の時のように、また全然ちゃんと授業を受けず、前日の一夜漬けでテストを受ける羽目になるのか（すげーありそうで、そんな自分がイヤだ…）。それはそうと、最近の放送大学の教科書、教科書に出てくる英文が録音されているCDがもれなく付いてきてびっくり。サービス良いなあ…サイアク、テレビやラジオの授業を受けなくても、CD聞きながら教科書読むだけで試験はいけたりして…いやいや、そんな適当な事じゃダメなんだって。頑張って勉強して、夢は再びTOEICを受けて点数を伸ばすこと…。…半年。なんとか頑張って半年は意欲を続かせたいなーと…。
March 24, 2008
コメント(0)
-
コンサート！！
今日は春の日曜日だというのに、朝から雨が降り続いて肌寒いし、陰々滅々とした一日だった。…が、夜、それを吹き飛ばすイベントがあったのである。ウルフルズのコンサート！！！もう2ヶ月ぐらい前にチケットを手に入れてから楽しみにしていたのだ。そして今夜！土砂降りの中。行ったよ、行きましたよ、ええ。…楽しかったねえ…。そりゃもう、目一杯楽しんだねえ…。…やっぱりトータス松本はかっこいいよね…。ジョン・B・チョッパーは相変わらず変だし…。全国ツアーも残すところ後、数公演とのことで、トータスの声も嗄れかけてたけど、それでもすごく盛り上げてくれて、MCも面白いし、寸劇みたいなのもあるしでもう盛りだくさん！ずーっと叫んでて、手をたたいて、踊って、手を振っていたから、帰ってみたらもう肩がばりばり。腰も痛いし。今日は湿布して寝ないと、明日エライことになりそう。でもいいんだ。これだけ楽しめて、少々の筋肉痛で済むなら、それもいい思い出さ！！…しかし、数曲、聞いたことがない曲があったのは残念。ええー？全部アルバム持ってるつもりだったのにー。もう一回、検索かけ直してみなくちゃ。そして全部揃えなきゃ。いやー、コンサート、いいよね…。もう足踏みならして、叫んでいたからね…。まあ、周りもみんな同じ感じだったけどね。これ以上のストレス解消もないよなあ。やっぱ春はコンサート。これに尽きるねえ…。
March 23, 2008
コメント(0)
-
体がだるい…
あー、久しぶりに夕べ痛飲したら、本日二日酔いでヨレヨレ。昨日はちょいと自覚的にリミッターはずして、勧められるがまま飲んだからなー。ビール、カクテル、酎ハイ、そして日本酒。若い頃に比べて、絶対的にアルコールの耐用量が減ってるなー。昔はこの程度で二日酔いとかならなかったのに…。（最後の日本酒1合ちょいがこたえたよな…）アルコール摂りすぎると、眠いのに眠りが浅くなる。夜中ずっと、目は開かないのに、自分がめちゃくちゃ寝返りうってるのがわかるしね。眠いけど寝苦しい。それで、朝になっても寝起きが悪いし、体中がだるいのなんの。今日は一日中、目は半開き、手足はだるさと筋肉痛。もう若くない。飲み会のたびに毎回言ってるし。ま、ちょっと無茶したことで、気分転換ははかれたけどね。ここのところ微妙にストレスフルで、ちょっと鬱陶しい気分だったのが、マシになった。いろいろ考えることが多くて、しかも考えてもどーにもならないものも多いが、考えれば考える程「あれをこーして、これをあーして、これをこうするとあれがああなってええと…。」みたいな案件もあるし。ちょっと二日酔いで頭を強制リセットみたいな事になったような。夕方までこのだるさをひっぱって、仕事終わってからジムに行って体を動かして、その後腰に手を当てて調整豆乳200mlを一気飲みして、実家で粗食を食べて（純和食の唯一の欠点は若干塩分が多いことかなー、ご飯にあうおかずが多いんで）、風呂にゆっくり浸かったらだいぶマシになったけどね。今日は早めに寝ようっと。夕べの浅い眠りのせいで、今日はしっかり眠れそうだ。…体重？増加幅は思った程ではなかったけど、元に戻すのに、また数日かかるんだろうなあ…。いいんだ。常にベストな食事が出来る訳じゃないんで。それでもある程度のコントロールがつけばいいのさ…。
March 22, 2008
コメント(0)
-
久しぶりの飲み会
今日は同業者だけの飲み会があった。というわけで、本日のエントリは酔っぱらいの独り言である。（かなり飲んだしね）いわゆるビジネスディナーに近いけど、私は定期的に行われるこの飲み会が一番楽しい。同業者といっても、いわゆる若手だけ（ちょっと年齢的に微妙な人もいるけど）の会である。同じ仕事をしているだけに、苦労も、愚痴も、なんか分かり合える。普段は技術職で、みんな基本は自分一人で仕事をこなしているから、たまにこうやって同業同士で愚痴が言い合えるこの会がわりと楽しいみたいだ。同業の人とばかりつきあうと、人間の幅が狭くなるし、業界の常識が世間の非常識になるよ。そう母に忠告されているから、業界以外の人とも積極的につながりを持とうと普段から心がけてはいるんだけど。それでも、同業者って、喋りやすいんだよね。前提条件が一緒だから、どんな話題でもお互い同調して喋ることが出来るんで。まあ、たまにはいいかなーって。春先はあまり情緒の安定性が良くない。まあ毎年の事なんだけど。それに加えてホルモンバランスの周期やらいろんな出来事やらが相まって、最近ちょっと心のモヤモヤが溜まっていた。今日はダイエットのことも頭からうっちゃって、もうとことん飲んで楽しもうと思っていた。当然のように二次会まで行って、みんなでわいわいだべってかえってきた。…飲んだねー、食べたねー、明日の体重測定は見たくない数字を見ることになるんだろうねー。でもいいの。最近わかったから。ダイエットの大敵。それは、規則正しい生活をぶち破るイベント、精神状態の不安定、そして不健康。だからヤケになって言いというわけじゃないけど、この時期のこの状態を乗り切るのに、今日は最適なタイミングだったかもしれない。明日になったら、胃が気持ち悪いんだろうな…。今日は久しぶりに絶対食べ過ぎてるし。頭痛がして、吐き気がして、微妙に熟睡できていなくて（すべて二日酔いの症状）、仕事がきつかったりするんだろうなー。そして、気分だけは、何故かすっきりテンションナチュラルになってたりするんだろうなー。そして次の飲み会を楽しみにしつつ、日常生活を楽しんだりモヤモヤしたりして過ごしていく。こういうのが人生ってもんなのかもしれないなー。
March 21, 2008
コメント(0)
-
お彼岸の中日
本日はお彼岸の中日だったので、とりあえず朝、実家に行って、みんなで墓参り。花芝と菊を買って、お線香を持って行ってお墓を綺麗にしてお参りした。その後、帰りがけに産直野菜ばっかり売っているお店（近所の農家の方々が、毎朝軽トラに採り立て野菜を載っけてきて並べているところ）で、野菜を買って、さらに帰りがけに地元の饅頭工場に寄って、おはぎと桜餅の詰め合わせを買う。もちろんおはぎは食べないとね…お彼岸だし。最近、ダイエット始めてから妙に味覚が変わったというか、なんであんこがこんなに好きになったかなあ…妙に食べたくなるんだよね、不思議だ。そういえば、春なの採で住宅地のあちこちにツワブキが出てきている。あれ好きなんだよね…ほろ苦くて、春の味。だからさ、ドミの散歩の時、採り時のヤツを見つけると、ついつい採って来ちゃう。道ばたとか土手に生えているやつは適当に採る。この時期は採っても次々に生えてくるから、誰でも採れる。私がツワブキを見つけると、ドミのリードを引っ張ってそっちに行ってしまうので、ドミがすごく迷惑そうにしてるけど、この時期だけなんだからちょっと我慢してよー。ドミのお散歩バッグからツワブキの葉っぱをはみ出させてお散歩していたら、いつもドミが寄っていくのを楽しみにしている家庭菜園の達人がそれを見て、「うちの畑にも一杯生えてるから、持って帰んなさい。」といって、どーっさり採ってきて渡してくれた。どれもこれも、柔らかそうで立派な大きさの物ばかり。うわー、ありがとー！それでも飽きたらず、道々どうしても見逃せない大きさのツワブキを見つけると、ドミの迷惑そうな視線に耐えつつ採りながら歩いていたら、ドミのお散歩バッグからはみだす葉っぱを見て、行き会うおじさん、おばさんが必ず、「あらー、ツワブキ、立派なのがたくさん採れたわねー！」と話しかけてくれる。「いやー、半分は知り合いの畑のお裾分けで…。」って、なんで言い訳してるんだ自分。今日は、ツワブキもだけど、私の家庭菜園のプランタースナップエンドウがちょびちょび収穫できるようになってきた。まだ量は沢山採れないけど、今日で二回目の収穫だ。最初の収穫は両親が茹でて食べてしまったらしい。「甘くて、茹でただけで塩を振って食べたけど、凄く美味しかったわよー！」…私、食べてないし。なので、今日はがっつり食べてみた。う、うまー！！ほんで甘ー！！これは、確かにぽりぽり食べちゃうかも…。まだまだ花は咲きまくっている。ちゃんと追肥もしてるしねー。今日、ちゃんと自分で食べてみて、収穫時期もなんとなくわかった。当分、ツワブキやスナップエンドウが楽しめるなー。ワケギも後2回ぐらい収穫できるし。春菊もまだ採れるし。ニンニクの成長っぷりも著しい。後はこないだ植えたジャガイモの芽が出てきてくれれば…。…頑張ってくれ、ジャガイモ。次は何を植えるかなあ…エンドウ豆…ショウガ…キュウリかニガウリ…夏小豆も…なんで、こんなに豆類が好きなんだ自分。連作障害が出るから、豆類そんなにたくさん植えられないのに…でも好きだ…。うう、やっぱり春は家庭菜園だよねえ…楽しい。
March 20, 2008
コメント(0)
-
チベット暴動、そして台湾有事前夜
実際、こんな気の重くなるような情勢をウォッチしていくには、私はあまり向いていないんだがなあ…。ヘタレだから、心の平安とのバランスが難しいんだよね…。それでも今回は多少なりともがんばらないといけないよなあ…。現在亡命中のダライ・ラマ14世は、現在の情勢をものすごく理解していたんだと思う。まさに現状のように、チベット人が中共の圧政に抵抗すべく立ち上がり暴動状態になったとき、中共はなりふり構わず海外への情報統制を敷き、チベット人を虐殺し（人民解放軍はチベット人を全滅させることにまったく躊躇しないと思われる）、しかも国際世論はあまり声高にそれを非難できないという状態になることを。そして中共が「世界の大国である中国が少々どんな無茶をやっても国際社会的に通る」と思いこんで、おおっぴらに中国各地の暴動を徹底的に弾圧し（年間5000件は起きていると言われる）、それでも大丈夫となったらいよいよ台湾侵攻を実施するかもしれないことも。だからダライ・ラマ14世は中共との交渉に譲歩を重ねてきた。現在の主張はこうである。（1987年、アメリカ議会の人権問題小委員会での「チベットに関する５項目の和平案」）* チベット全土を平和地域とする* チベット民族の存続を脅かす中国の人口移動政策を放棄する* チベット民族の基本的人権および民主主義に基づく自由を尊重する* チベットの自然環境を保護し、回復させる。チベットでの核兵器の製造、核廃棄物の投棄をしない* チベットの将来の地位について、また、チベット人と中国人との関係について、真剣な交渉を開始する そして、チベット人による本当の自治権が得られれば独立は求めないとした。（1988年、「ストラスブール」提案）ダライ・ラマ14世は、中国からの独立は求めないと、ずっと主張していたのだ。理想に走らず、現在のチベットとチベット人のある程度の生命と生活の保障を優先させた主張だったと思われる。しかし上の5項目でダライ・ラマが中共にやめて欲しいと言った事は、ことごとく徹底的に中共によって実施された。そして亡命中のダライ・ラマ14世の粘り強い交渉に耐えられなくなったチベット人とチベット人僧侶が今回のデモを行い、そして人民解放軍はそれを殲滅しにかかっている状況である。「目の前でチベット人がおおっぴらに虐殺（たぶん現在進行形で大虐殺になっていると思われえる。）されているのに、国際社会はどうして声を上げないんだ！オリンピックはボイコットすべきだ！！」…という声は当然でるだろうけど、ヘタレているのは日本だけじゃない。中共に対して、もし世界が連携して（ロシアは入らないけど、たぶん）オリンピックボイコット、中国の人権政策に対して異議を唱えたとして、世界から非難されメンツをつぶされた中共と人民解放軍が「もうどうにでもなれ」とばかりに台湾に攻め入る可能性は大で、中国と事を構える（つまり戦争状態に突入する）覚悟が国際的に出来ていないと、今回の出来事には対処できないのである。弱腰なのはなにも日本だけじゃない（かといってそれがいいとも思わないが）。折しもアメリカはサブプライム問題で金融危機寸前、しかも大統領選挙中で現大統領は絶讃レイムダック中。台湾も選挙中だし、日本はねじれ国会で日銀総裁を決めるのにも「なんでも反対党」が嫌がらせをして、なんか民主党発日本不況が起きそうな状況で（ホントよ）、防衛庁は、なんかタイミングを計ったようにつつかれてるしね。今、事が起こったらどうすりゃいいの状態。…国連？常任理事国の一つが中国ですが何か？（そしてもう一つがロシア）国連をあがめている人たちは、そのことをもういっぺんよく考えてみた方がいい。中共はその状況をよーくわかっていて、それでこんな話になってしまうのである。温家宝：ダライとの対話の条件はチベット独立の放棄「もしもダライが独立の主張を放棄し、チベットが中国領土の分割できない一部分であることを認め、また台湾が中国領土の分割できない一部分であることを認めれば、対話に向けた我々のドアは常に開かれていると。これは私たち自身が提案した条件で、現在でも変わっていない。」…なんでダライ・ラマ14世に今回の事態にまったく関係のないように見える台湾へのコメントを求めるかというと、「あんたの対応しだいではチベット人虐殺継続はもちろん、台湾侵攻もありえるんだぞ。」という、まあ単純に言うと脅迫をしているわけである。ダライ・ラマに対してだけではない。「中共のチベット人虐殺を許すな！」という国際世論を相手に脅迫をしているのである。もちろん、ダライ・ラマが今までの交渉でチベットの自治権を求めていただけで、独立は求めていなかったという事実は無視である。それを受けてのこのニュース。「暴動、収拾不能なら引退」ダライ・ラマが政治ポストの辞職示唆このことだけでも、今回のチベット暴動は中共にとってメリットがあったということになる。チベット人を物理的に激減させ（全滅に近い状態になる可能性あり）民族浄化を進めることが出来るし、ダライ・ラマ14世の引退までさせられれば、中共の目の上のたんこぶが一つなくなることになるからだ。しかし、さすがにこのやりたい放題の中共の態度に世界の人々が我慢出来なくなってきた。そして、嫌みな事をさせたら一番洗練されているかもしれないフランスの外相から妙案まで飛び出してきた。チベット騒乱問題、北京五輪に影響か 仏外相、ＥＵ開会式不参加検討促す「クシュネル仏外相は１８日、中国チベット自治区での騒乱が続けば、ＥＵが北京五輪開会式へのボイコットを検討すべきだとする考えを示した。」…開会式だけボイコット。競技には参加するんだからボイコットじゃないもん。なるほど。さすがに洗練されている…。でもオリンピック参加選手からも懸念の声は出始めている。同じ記事から。「選手の間にはすでに不安が広がり始めている。五輪馬術の個人・団体で計４個の金メダルを獲得しているルドガー・ビアバウム（ドイツ）は、ビルト日曜版紙上で「この状況下で中国で競技ができるのかどうか考えてきた」と告白。選手同士で北京五輪のボイコット問題について話し合っていることを明かした。また、やり投げ女子の欧州記録保持者で、昨夏の世界陸上大阪大会の銀メダリスト、クリスティーナ・オーバークフォル（ドイツ）も、「なぜ（ＩＯＣは）中国に五輪を与えたのか、ずっと自問自答している」と述べた。」国単位でのボイコットが難しいとしても、選手個人がボイコットするというのはありなのかもしれない。北京オリンピック開会式の美術顧問を頼まれたスピルバーグがそれを辞退したように。しかし4年に1回しかないオリンピックに向けて日々つらいトレーニングを続けてきた選手には酷な選択だろう。イタリアはいち早くこんな世論調査を発表した。同じ記事から。「１７日付のイタリア紙レプブリカに掲載された世論調査では、回答者の９６・１％が、北京五輪ボイコットを支持。複数の欧州メディアは、明確にボイコットを主張し始めている。」先ほども述べたように、単純なボイコット運動で中共のメンツをつぶすと、なりふり構わなくなった中共が台湾に侵攻し、戦争の引き金を引く可能性がある（まあいずれ時間の問題と思われてもいるが）。フランスやイタリアなどのEU諸国からのボイコットの声が先に出てくるのは、彼らは中国から物理的に遠いので、万が一中共が暴発しても直接的に被害に遭いにくいからとも言える。世界的には、中国の経済、人権政策がまともとはとても言えず、中国国内のひずみが徐々に大きくなってきていて、チベットのみならず地方での暴動が日常的に起きているので、そのうちソビエト連邦のように自壊するのを待つのが一番ソフトランディングなんじゃないかと思われている。そのために…チベットは犠牲になる。デモをやったチベット人の民衆も僧侶も、無事ではすまない覚悟はあったのだろう。下手をするとこれでチベット人は全滅ぐらいの事は考えていたかもしれない。それでも。彼らはやらずにはいられなかった。寺院を破壊され自然を破壊され核を持ち込まれ宗教を奪われ仕事を奪われ、チベット人の尊厳を踏みにじられたまま、世界にチベットの現状をまったく知られないまま、民族浄化で滅んでいくのを良しとは出来なかったのである。仏教に帰依し、非暴力の教えを貫いてきていたチベット人は、民族浄化で文化的にも伝統的にも生命そのものも危機に追いやられ、ついに手を出さずにはいられなくなった、中共は彼らをそこまで追い詰めた。それを一番よくわかっていて、それでもチベット人の犠牲者を増やしたくなくて、苦悩していたのがダライ・ラマ14世だったのだろう。我々に出来ることは…あまりない。せめて、何が起きているかをなるべく知っておこうとするぐらいのことである。遺体写真に銃創 ロンドンの国際人権団体が公表（写真なし。情報のみ。）今回の暴動で殺されたチベット人の遺体写真（あからさまな死体の写真。見るかどうかは自己判断でお願いします。）何か出来ないか、そう思った人のために。サポート ～チベット支援のために、あなたのご協力を！～非常にわかりやすい動画があったので、よかったら見てみて欲しい。People's Republic of "Sinocentrism"（日本語＆英語表記）
March 19, 2008
コメント(0)
-
ちょっと寝不足
久しぶりにちょっと寝不足。夕べ、何故かいきなりシリーズ物のマンガを読み返してしまったからだ。まあ、マンガで良かったんだけどね。これがシリーズ物の小説を読み返しにはまってしまった日にゃ、ちょっとの寝不足ですまないからなあ…。こういうことしてると、ちょっと学生時代を思い出す。金はなかったけど、時間だけは結構あった学生時代。連休を心待ちにしていた。連休になると、まず最初の日に買い物に出る。古本屋に行って、読みたい文庫をたくさん買ってくる。当時はまっていたのは、翻訳SFと翻訳ミステリ。どうやら古本屋の売れ線からはずれたジャンルらしくて、しかも美品にこだわらなかったから（字が読めればいいので）、貧乏でも結構たくさん買えた。その後、お気に入りのパン屋に行って、これまた食べたいパンを手当たり次第買ってくる。パンも結構お安いので、沢山買ってもそんなにお財布に響かない。たまの贅沢だったしね…。そして、後は学生アパートに帰って、ひたすら本を読み、お腹が空いたらパンをかじり、眠くなったら寝て、起きたらまた本を読んだ。集中力と体力があったから、ガシガシ本が読めた。今じゃここまで無理は出来ないなー。若かりし日々よ…。いや、そんなことは別にどうでも良くて。夕べ、うっかり読み返しにはまってしまったマンガはこれ。【新刊】 クロスゲーム （1-11巻 続巻）いつもの、というのもアレだけど、野球マンガと思ったら、11巻からラブコメ展開へ！！っつーか、あの設定がありなんだ…他の漫画家がやったら、そんなご都合主義あるか！！って言われるよな…あれでしっかり読ませちゃうのが、あだち充の真骨頂なのか…。他にも、最近読み返しているマンガをいくつかご紹介。最近のお気に入りの一つがこちら。（コミック）とりぱん（01）／とりのなん子のほほん田舎ライフ。なんか、自分の生活とちょっとかぶるところが何とも。（でも私は南国在住なので、雪国の田舎ライフがかなり新鮮）肩の力の抜けた、自然体な感じがなんかいい。「エコ」や「ロハス」という言葉がなんか違和感に思っちゃうような人にもお勧め。もいっちょ。（コミック）うさぎドロップ（01）／宇仁田ゆみ祖父の葬式の日に、勢いで祖父の隠し子（6歳の女の子）を引き取ってしまった30代独身サラリーマンの子育て奮闘記。状況も感情も妙にリアルで、しかも繊細に描いてあるので、続きがかなり気になる。大吉（サラリーマン）とりん（女の子）のさらっとした関係性もなんか良い感じ。ちょっとマニアックになってくるけど。888（スリーエイト）（1）人によっては、何が面白いの？って言われそうなマンガなんだけど。まあね…小林君（茶色のポメラニアン、カット済みメス）のかわいらしさと、五三木（しめき）さんの小林君への溺愛ぶりが個人的にはツボかなあ…。読む人を選ぶとは思うけど、はまってしまえば、このぬるーい世界観が妙に心地よくて…。そしてラスト。さらに読む人を選ぶマニアックなマンガ。Magi×ES（1）さらにのほほん、不条理な魔法少女漫画？私って、なんかまったりした微妙な雰囲気のマンガが好き…なのかなあ…。ここに上がっているマンガは…まあ誰にでも勧められるというような万人向きなものじゃないんだけどね…興味があれば、是非読んでみていただきたく。
March 18, 2008
コメント(0)
-
残り物
休日に自分で作らないと、少なくともピザやパスタは自宅ではあまり食べない我が家。本日、私の畑製の春菊があったから、ハムと春菊のパスタでも作ろうかと母に提案したら…。「…ご飯も夕べの残り物もあるわよ…。」…う。そうね…夕べの残りって…結構あるよね…。「わざわざ作らずに、それで食べましょ。」夕べの残り。煮魚、ほうれん草のゴマ和え、地元漁協の出店で買った魚ロッケとすり身の揚げ物、ローストチキンスティック。それにご飯、朝の残りの豆腐とわかめのみそ汁、そして昨日母が作った蕗味噌。オサレランチメニューよりよほど豪華でしかも満足度が高いし。っつーか蕗味噌最高。これだけでご飯3杯は行ける。やらないけど。これをご飯と混ぜて、味噌混ぜおにぎりにしてこんがり焼いてもおいしかろうふふふ…（妄想）。毎日こんな物を食べていると、オサレイタリアンとかを料理して食べる意義を見失いそうになる。…いや、たまには食べたいわけよ、変わったものが。でも結局その程度のモチベーションなだけに、夕べの残り物の誘惑に負けるというか。そういえば。両親が不在でドミと実家でラブラブしていた日。朝ご飯、たまにはなんか凝ったことするかなー。パンケーキ、サンドイッチ、うーん、焼きたてパンを買いに行くというのもありかー、とか考えつつ冷蔵庫を開けてみたら…。…夕べの残りの焼き冷ましサンマが…。それを見た途端、炊飯器の保温ご飯で焼き冷ましをチンして温めたサンマをものすごーく食べたくなって。結果、その日の朝ご飯はご飯とサンマと漬け物とみそ汁に。これがめちゃくちゃおいしいのは何故…何故なんだ…。実はやっぱり味覚がチープなんかなあ…。まあ舌にすり込まれた味覚というかさ。サンドイッチよりおにぎり。ケーキより焼き芋。ステーキよりサンマの塩焼き。…電気ジャーで保温したご飯と夕べの残り物のちょっと塩辛くなった魚の塩焼きのコンビネーションが時々この世で最も食べたい食事になる私の味覚って一体…。（でもおいしいと思わない？そんなの私だけ？）
March 17, 2008
コメント(2)
-
チベット続報
食えば毒薬、喋れば大嘘、歩く後には死体の山－中国共産党中国の情報統制には年季が入っている。即座の外国人退去、当該地域の封鎖、そして武力制圧（虐殺）、言論統制。…軍事衛星とネット時代にどこまで通じるか。とくと見せてもらおうじゃない。本日、読売新聞は情報充実。さすが大手紙。読売新聞から。亡命政府「ラサ暴動死者３０人以上」、１００人超の情報も「群衆に装甲車突入」…ラサ住民読売新聞の情報を信じるなら、衝突のきっかけはデモ隊の群衆に装甲車がつっこんで民衆を挽きつぶしだしたから、デモ隊が感情的になって（そらなるわ）、建物に火を放ったということか。…天安門事件を思い出す。戦車で挽、ダムダム弾で撃たれた大学生達。やり方は全く変わっていないのだろう。マニュアル化された民衆虐殺。そして仏教系ニュースには強い（ゲフンゲフン）毎日新聞。チベット：ラサは戒厳令状態 寺院に遺体 連行し銃殺もチベット暴動：甘粛省に波及 亡命政府、３０人死亡発表（別の意味で）気になる朝日新聞。騒乱拡大、五輪に暗雲 ８９年以来の規模 チベット…今回の騒動で、ここまで中国から目線、中国から視点で記事を出しているのはここだけ。ある意味、別方面の情報量の多さがあるけど。さーすが天下の朝日新聞。コツコツと築き上げてきた中国共産党指導部へのシンパシーは伊達じゃない。だって国際面のトップ記事。胡主席、対日関係の改善に意欲 訪問控え…隣の国の機関誌です。本当に（ryそして日経もね…。中国政府、チベット騒乱で出頭通告・邦人20人全員無事…中国様は大事だもんね…本日の国際ニュース、トップはニューヨークでクレーン倒壊なんだね…。続報情報量やや薄い産経新聞から。五輪秒読み…中国不信燃え上がる チベット騒乱そして本誌記事より気を吐く産経新聞記者ブログ。チベット騒乱が揺るがす北京五輪 [So what?]プンツォク・ワンギェル氏はかつてこういった…… [北京趣聞博客 （ぺきんこねたぶろぐ）]現在進行形で何が起こっているのか、何も出来ないけど知っておこうと思う。
March 16, 2008
コメント(12)
-
ついにチベット暴発
夕べニュース見ていて思わず叫んじゃったね…。こんな国で本当にオリンピックするの？本当にそれでいいの？今回のオリンピックは、開催されても視聴したくない。それが私の本音である。ニコニコ動画から。【英仏米の報道】チベットでの抗議デモを、中国政府が武力弾圧この動画が一番わかりやすい。今回の騒動がどんなものかよくわかる。（消される可能性が高いかもなので、早めの視聴をお勧めしたい。）以下の二つもニコニコ動画よりCNNの続報・チベットでのデモを武力弾圧する中国政府BBCもチベットでのデモ弾圧を伝えるついでのこれも。グロではないが、気持ちのいい映像ではないから自己判断で。ニコニコ動画から。中国軍がチベットの巡礼者を無差別に撃ち殺す映像同じ動画。こっちの方が画質がいい。YouTubeから。中国軍がチベットの巡礼者を無差別に撃ち殺す映像今回のチベット暴動について、日本語ソースならこれが一番。チベット暴動の悪夢再び！五輪どころじゃねぇ！…福島記者のご友人の安否が問題だ…。福島記者の迫力を受けて、産経新聞のニュースも気合いが入っている。チベット騒乱！僧侶が五輪開催に抗議 弾圧で死者も緊迫チベット、僧侶に公然暴力 ＰＣメール届かず、携帯メールで「妨害されている」＜以下引用＞国営新華社通信は、チベット当局者の話として、「デモは説得によって解散させられた」としているが、ラサ在住チベット族が産経新聞に対して送ろうとしたメールはすべて届いておらず、携帯電話ショートメッセージなどで「事情はよくない」「妨害されている」などと検閲をさけるための短いローマ字文面などで緊迫した状況を訴えている。＜引用終了＞日中記者協定（＠wiki）のおかげで、日本人は隣国であるお隣の国の不利なニュースに対するソースをほとんど持ち得なかった。国際的な非難が高まっているにもかかわらず、日本は隣国の虐殺についてほとんど声を上げなかった。ほとんど冤罪なのがわかっているチベット僧侶の死刑が国際世論で無期懲役になった時も、動画にもあったチベット人への発砲殺戮に対しても何のリアクションもなかった。一応これも貼っておく。チベット問題@wiki基本はこれである程度わかるかも。…NHKでチベット青海鉄道の放送見るたびにめまいがした。国際世論を無視して中国のチベット同化政策に荷担しまくるNHK。意図的じゃないというのかもしれないが、仮にも日本の国営放送が作る番組ではないと、ずっと思っていた。一応BBCニュースの記事。Deaths reported in Tibet protestsそしてCNNニュースの記事もリンクしておく。 Tibet in turmoil as riots grip capital国内メディアが頼れないこの状況では、ある程度ネットの情報に頼るしかない。少なくともきちんと見ておこうと思う。知っているのと知らないとでは大違いだから。＜追記＞わかりやすい解説番組がアップされている。チベット問題を青山さんがズバッと解説 1ｏｆ3チベット問題を青山さんがズバッと解説 2ｏｆ3チベット問題を青山さんがズバッと解説 3ｏｆ3…関西はいい情報番組があるよね…ホントうらやましい。
March 15, 2008
コメント(2)
-
無線LAN環境構築作業（昔の自分に助けられる）
iBook G4を無線LAN環境で使うには、二つの方法が考えられる。我が家のネット環境は、ケーブルテレビの回線をまずFONポートに接続し、そこから有線でiMac G3につないでいる。となると、普通に考えられるのは、去年設置したそのFONを使って、自宅の無線LAN環境であるMyPlaceポートに接続すること。他人と共有する無線LANポイントを作るのが目的のFONではあるが、自宅無線LAN環境も当然ながら構築できる…はず。というか、もともとそういう機能を考えて作ったマシンで公共無線LANネットワークを作ろうという代物なわけで。というわけでやってみた…。…が、何故かうまくつながらない。何故か、他のFONメンバーがつなぐ方のポートにはつながるんだけど…。何が悲しくて自分の部屋の中で、自分のFONにFOMメンバーとして繋がせていただかなくてはならないのか。それはちょっとねえ。自分のポートに繋がらないのは何故？そんなわけで、そっちを解決するのは後回しにして（するな！）、もう一つの方法を試してみる。もう一つの方法、それは、前回iPod touchで使った方法だ。つまり、AirMacカードの入ったiMac G3をベースステーション替わりに使う方法である。AirMacカードを装着して、しかも有線接続しているiMacは（別にiMacに限らないんだけど）、AirMacベースステーション替わりに無線LAN拠点として使用できる。これは便利な機能なんだよねー。これを知ったのは前回、FONをセッティングしてiPod touchで接続しようと悪戦苦闘したとき。…とまあ、そんなような記憶はおぼろげにあるんだけど、どうやったか、さてはて。そんな昔のことは忘れたさー状態の自分にしばしとまどう。しかーし！！！そんな自分の性格を見越して、前回のFON & iPod touch騒動のとき、こんなエントリをちゃーんと残して置いた俺エライ！！晴れてフォネロ！…そう、自分でも完全に忘れていたノウハウが、ここにぎゅぎゅっと凝縮されていた。自分で書いたにもかかわらず、もう一つわからない言葉に苦戦しつつ頑張って設定していったところ…。ワイヤレスでiBook G4がネットワークに繋がったよ！！！ちゃんとこのサイトも見られるよ！！！やったー！！良かった良かった。…たぶん、この方法が成功したからだけど、FONのMyPlaceでうまく繋げられなかった理由も理解できた…と思われる。要は、前回も頭を抱えたASCII→16進法のパスワード変換のところがやっぱ鍵なんだな、うん。ま、方法が一つ確立できたから、今度はまたFONで繋ぐ方法もトライしてみようっと。というわけで、無事にiPod touchに続いて、2台目の無線LANマシン誕生である。後は、Skypeのテストをしてみるだけだなー。スムーズな会話が可能かどうか。そう、出来れば、ベッドの中からとか。（意味不明）まあ、無難に、リビングの机の上から…ちょっと片づけないと無理だな…。iBook G4は、iMac G3に比べたら圧倒的に処理速度が速い。しかし、無線LANという環境で、どのくらいの転送スピードが出るものなのか。果たして、ベッドに寝そべってのSkype長話は可能なのか？！（何故そんなことをしないといけないのか自分でもよくわからないが）実のところ、AirMac Expressベースステーションも持ってるのよね…。これでつなげば、無線LAN環境なんて、たぶんあっさり構築できるのはわかってるんだけど…FONともう一台、無線LANベースを繋ぐのも、なんとなく意味がないような気がして…それにAirMac Expressは今のところ旅行用だし…（旅先のホテルでiPod touchとのコンビネーションで使いまくり）。まあ、いずれにしたって自宅中を適当に移動しながら無線LAN環境の楽しさを味わうためには、冬の無気力期にむちゃくちゃに散らかってしまったこの部屋の惨状を先にどうにかせねば。芋蔓式にいろんな課題が浮き彫りになってくる今日この頃なのであった。
March 14, 2008
コメント(2)
-
iBook G4とAirMac Extremeカード
あ、そうそう。実は私。昨年末にMacBook黒を購入してしまいました…。あまりに物欲の女王と言われそうで、そういえばブログに書かなかったな…あはは。もういいか。ほとぼり冷めたし、すでに稼働して久しいし。まあそんなわけで、今までのメインマシンであるiBook G4がフリーになったのであるが、こいつにはもちろん、まだまだ働いてもらおうと思っているわけで。といっても、真冬に突入してしまっていたため、環境構築しなきゃーしなきゃーと思いつつ、まーったく意欲が湧かずにそのまま放置していたのは、ご想像の通り。で、気温とともに意欲も上がってきたので、虫達と一緒に動き始めた私としては、取りあえず自宅のiMac G3の後継機としての役割をiBook G4に担ってもらおうと思ったのである。…が、グレーのおにぎりiMacは、いつみてもほれぼれするほどスタイリッシュ。最近じゃちょっとアンティーク臭（加齢臭？）もしてきて、部屋に置いておけばちょっとした懐かしインテリア。もちろんサイト閲覧やブログ更新には十分役に立っているわけで、というより文章を書くには据え置き型が非常に快適なのでお払い箱にする気はさらさらない。（実際、ブログエントリを上げるのには、実家のiMac G5よりよほど使い勝手が良いぐらいなんだもん。）しかし、一つだけ困ったことが。…Skypeの通話機能。処理速度が遅すぎるせいか（かなり軽く設定してあるんだけどなあ…余計な物は一切入れてないし…）、通話中に音が遅れる、乱れる、途切れるは当たり前。これのせいで、かろうじて通話可能な状態になっても、音の状態が悪すぎて、結局テキストチャットをする羽目になった経験は数知れず。日本人同士ならそれでいいけど、英語の人とコミュニケーションがままならないと、レッスンが難しい。（最近ご無沙汰だけど）この状況を打破すべく現れた救世主iBook G4。おにぎりiMacを使いながら引き続きiBook G4を使うのに一番いい方法は…。…無線LAN環境構築でしょう、どう考えても。でもそのためには、乗り越えるべきハードルがいくつかあるのである。まず一つ目のハードルは、なんと私のiBook G4はAirMacカードが装着されていないのであった。ちゃんちゃん。ダメじゃん。最初からどうにかしなきゃ。そんなわけで、情報収集することしばし。どうやらAirMac Extremeカードという物を購入して、自分でどうにかiBook G4に取り付けなければならないらしい。…いいもん。やってやるもん。iMac G3のAirMacカード取り付けだってやったんだし。いまさら分解こわーいとか言ってられる歳でも状況でもない。そもそも、きっちり無線LAN環境が構築できないなら、iBook G4の存在意義はすんごい下がってしまう。そこで、あちこち調べて、現物送料とも一番安いネットショップでAirMac Extremeカードを購入。届いたのが昨日。…さーて、いじくるか。ちょっとどきどきだけど、もうこうなったらやってやる。…といっても気分的余裕が少ないので。写真はない。必死なんだもん、毎回…。真横にiMac G3があるので、そこにマニュアルサイトを表示して読みながら作業。参考にしたのは次のサイトであった。 iBook (Dual USB): AirMac カードの取り付け／交換方法これはAppleのサポートページ。ぐーたら主婦のときどき役に立つブログこちらは、それを見ながら私と同じ作業をされた方のブログ。両方見ながらしたのですごくわかりやすかった。助かったー。まずiBook G4の電源を落として、裏のバッテリーを外して（安全のための作業）、表にひっくり返してキーボードを外してその下にあるAirMac Extremeカードを納めるスペースにコネクタをつないだカードをきっちりはめ込んで、固定する。そしてキーボードを元に戻し、バッテリーを元に戻して、おそるおそる電源を入れると…。ジャーン！…よかった、ステータスバーにちゃんとAirMacの表示が…。iBook G4が壊れなかったし、電源もちゃんと入ったし、AirMac Extremeカードも認識したし、ここまでの作業工程はまずまずうまくいったなあ…えがったえがった…。だがしかし！！！まあ大方の予想通り（私も予想してたし）、ここまでで作業はまだ5合目まで行ってない。ここから無線LAN環境を構築しないといけないんだけど…一筋縄じゃいかないんだ、これが。長くなったので、ここからの苦闘はまたエントリを改めて。はーあ。
March 13, 2008
コメント(2)
-
気温が上がってきた！
寒さが和らいでくると、途端に活動性が上がってくる夏女である私。朝起きるのも早めになるし、菜園に水を撒きに外に出るのも苦にならないし。なんか、ジムに行くのも楽しくなってくるし。…とか思っていたら、今日に限ってウォーキングの途中で左足の踵の後ろ側が擦れるように痛くなってきた。あれ？もうずーっと使っているウォーキングシューズで、今更靴擦れはないよなー。と、不思議に思ってウォーキングを終えてから確認してみたら…まただよ。踵の後ろの部分だけ、靴の内側が破けてめくれてる。あーあ…。もともと私の足の形はいろいろと微妙なのだが（幅広、甲高で合う靴が限られている）、その上踵の後ろの骨が飛び出していて、靴擦れをおこしやすい。両方の足とも飛び出してるんだけど、左の方が飛び出し方が強くて、それでそっちの靴が先にやられてしまう。これはジムに通い始めて都合3代目のウォーキングシューズだ。最初、なんか使い古した運動靴で適当に始めたのだが徐々に靴の重要性に気づき、スポーツ店に買いに行ってフィッティングして買った2代目もやっぱり同じようなところが破れてしまった。それで今回…。…買わないと。ウォーキングにはちゃんとした靴が不可欠なんである。そうしないと、今日のようにいきなり靴擦れ起こしたりするし。しかし困ったことに近くにあまりちゃんとしたスポーツシューズを売っている店がないんだよね…。まあ、ウォーキングシューズぐらいはどこでも買えるけどさ。事実、今履いているのも、フィッティングこそちゃんとしたけど安物だし。活動性も上がってることだし。頑張って靴を探しに行こうか。夜、サラダ菜を収穫すべく庭に出ると、春の匂いがぷんぷん。いい匂いとは言いにくいんだけどねー、なんというか、春の匂いとしか言えない。早く半袖の季節にならないかなー。夜、外が涼しくて気持ちいい季節は最高なんだけどねー。
March 12, 2008
コメント(0)
-
マイレージ消化京都旅行 その4
結構近いはずなのに微妙に公共交通機関が繋がりにくい竜安寺から太秦映画村にはタクシーを使うことにした。幸い、竜安寺の駐車場のタクシー乗り場にタクシーが何台もいたので、その一台に乗って太秦映画村に向かう。映画村の入り口で入場料を払って入ると…。…何故かそこは昭和初期の映画館風だった。あれ？母がものすごく懐かしがる。へーこんな感じだったのか…。そしてそこを過ぎると、明治時代と江戸時代が同居していた。私も母も時代劇が大好きだ。だから、なんかあっちを見ても、こっちを見ても、どこかで見たことがある（もちろんテレビで）風景で、二人で興奮状態に陥る。吉原の花街だ！！！（花魁人形もあったし、大門もあったぞ！）花のお江戸は日本橋だ！！（この角度だと何故か小さめだぞ！）日本橋のたもとには、町娘扮装の女性がいたりして（たぶん、あちこちにある衣装屋さんで着替えさせてもらったお客さん）、いい雰囲気だった。母がどうしても行きたくて探した下町長屋の風景。良い感じの雰囲気が出ている。よく長屋のおばちゃん達が井戸端会議をしている井戸端。殺しから帰ってきた浪人さんが顔を洗ってたりとか（キャー！）。お堀端。でも本当に小さいお堀なんだよねー。これが江戸深川のお堀端に見えるんだから、テレビの魔力はすごいわ。そして極めつけ。お白州だ！！！！いよっ、金さんかっこいい！！！実は後ろの方に歴代の金さんの写真がかかってたりなんかして。この他にもめ組はあるわ、池田屋はあるわ、壬生屯所はあるわで、もう興奮しまくり！！母と二人でうはうはと中を回って写真を撮る。そういえば、自作のコスプレとおぼしき衣装を着た三人の、たぶん10代の女の子達が、この映画村の中のあちこちで自分たちの写真を撮りまくっていた。いーなー、楽しそうだなー、私が後20歳若かったらな…（いや、しないだろうけど）。途中で時代劇の作り方というショーを見るが、これがまた面白くて。暗殺者である忍者と新撰組隊士の斬り合いシーンを監督が撮るというシチュエーションなんだけど、何故か最後に主役と悪役が入れ替わってたりして、最初から最後まで笑いっぱなし。あー楽しかった。京都というと、神社もお寺もやっぱり境内では飲食禁止だったり、ペット禁止だったり、建物の中で写真撮影禁止だったりするんだけど、さすがテーマパークだけあって、ワンコを連れて歩いている人は多いわ（二匹のボーダーコリーが疲れたのか、ショーの椅子で寝そべってて飼い主の膝に頭を載せて寝ていたのには笑ったわー。）、写真は撮りまくりだわ、建物の中も入りまくりだわ、楽しいったらありゃしない。最後におみやげ物屋さんによってお土産も買って、気がつけばお昼をかなり過ぎている。今日中に大阪の親戚宅まで行くので、そろそろお昼ご飯をどこかで食べないと、時間がねー。「どうする？」「荷物はホテルにあるんでしょ？」「そう。取りに行かないと。」「じゃ、もうホテルで食べる？」というわけで、またタクシーを使ってホテルに帰る。ちょうどランチタイムにギリギリ間に合ったので、フレンチレストランのフルコースランチをいただく。しかも2000円以下。やっすー。そこでランチをして、それから荷物を受けだして無料シャトルバスで京都駅に行く。京都駅のコンコースや隣接するデパートをうろうろしてから大阪に…と思っていたら、親戚の都合ですぐ電車に乗ることになって、あっさり京都を後にしたのであった。ま、楽しかったしね。今度は桜の時期に来たいなあ。
March 11, 2008
コメント(0)
-
今日は頑張った！
今日の私は頑張った！朝、起きて、朝食を取ったらまずはゴミ出し（昨日取った雑草は重かった）。そのまま昨日の続きで、家庭菜園に有機肥料を撒き、さらに頑張って耕して、畝を作って、種芋をカットして草木灰を切り口に付けて植えていって、最後に畝の上から余った草木灰を撒いて植え付け終了ー！いやー、疲れたー！なんでか、太ももが痛いんだよねー。ジムである程度鍛えているつもりだけど、どうやら使う筋肉が違うらしい。そういえば、今日もいつものお客さんがきていた。山に帰る気、あるんだよね…。それから、頑張って化粧して（実は、前回の旅行の時、大阪の従姉妹に化粧法を習ってきたんだー）、パスポートの写真を撮りにカメラ屋さんへ。その後、ついでに郵便局と市役所の用事を済まそうとして…市役所の用事が市役所の建物じゃないところにあるところまで行かないと済まないことが発覚。頑張ってもう一カ所の役所に行って、それからようやく実家に帰り着いて昼食。食後、ドミとうだうだ食後休憩した後、ようやく重い腰を上げて、車で20-30分かかる隣の市の県庁出張所に行って、パスポート切り替え申請。それからその近くのショッピングモールに行って、冬物最終処分価格で半額になっていたスーツを購入。予定通り約1時間で（ちゃんと試着もしたもん！）買い物終了。車でまた30分かけて帰ってきて、洗濯物を取り込んでからドミとお散歩。春のワクチン接種の際、体重を量ってもらったら、冬の間にきっちり太っていたドミのため、今日はさすがに頑張って長距離散歩を敢行！…といっても住宅地一周だけどね。いやー、休日の一日にしては充実していたなー。予定はほとんど済ませたし。これだけ頑張れたのには、理由がある。…気温が上がったからやね。体が（頭も）動く動く。今日なんて、車の温度計での外気温22度だし。エアコン付けたら、冷房だし。と言うか、車の中が暑かったし。気温が上がると、活動性がきっちり上がる。そうさ、私は変温動物…。
March 10, 2008
コメント(0)
-
雨で中断
今日は朝から気合いを入れていた。曇天だが気温はそれほど低くない。絶好の耕作日和だ。朝からジャージとトレーナーを来て、鍬を持って家庭菜園を耕し出す。もうちょっとと思っていたのに、耕し残しが結構あって、時間がかかる。鍬を振るってはドクダミの根っこと茅の根っこを取り、鍬を振るっては根っこを取り、ついでに石も拾って棄てたりしていると常連のお客さんがやってくる。…まだいたのか…温かくなってきたから、もう山に帰ったかと思ってたよ…。最近じゃホント警戒心がなくて、しゃがみ込んで根っこを取っている私の目の前30cmまでやってきても平然としている。こっちが気を遣っちゃって、なかなか動けないという事態もあったりして。まあ小鳥と戯れつつ、鍬を振るい、根っこを取る。ようやく一段落というあたりで…来たよ、雨粒。雨脚はあっという間にひどくなってきて、あーあ、文字通りの水入りかあ…。まいったな、まだ買ってきた肥料も撒いてないのに…。（今回の肥料はすごいぞ。XX県農業協同組合有機肥料研究会 有機総合肥料「火の鳥」！レジの人に会計お願いしたら、「あ、火の鳥ですね。」ってあっさり言われたけど、すごいネーミングセンスだー！！）有機肥料を撒き、畝を作って種芋を植えようと思っていたのに…。ここまで降っちゃあねえ。作業していてずぶぬれになりそう。しょうがなく、とりあえず懸案だった蕪を全部抜き（もう筋筋になってるかも…）、ワケギも3株ぐらい抜いて、ちょっと水で洗って、これは実家へのお土産。そこまでして家の中に引き上げてみたら、なんと朝から3時間も経っていたことが判明。庭仕事しだすと、時間がわからなくなるなあ。雨の中で常連のお客さんは、私が耕した土を歩き回り、蕪を抜いた後を散策して何か食べていた。何を食べてるんだろう？やっぱ虫かな？そういえば、今日頑張って耕していて、ミミズが3匹ほど犠牲になってしまった…。慌てて埋め戻しておいたけど、ダメなんだろうなあ、やっぱり…。しかしなんでミミズばっかり犠牲になるかなあ。芋虫は2匹しか見つけられなかったのに…。芋虫なんて何匹でも犠牲にしてやるのにー！！！小鳥ちゃん、ちゃんと食べてちょうだいよー！無駄に私の家の庭を縄張りにしてるわけじゃないんだからさー。
March 9, 2008
コメント(0)
-
中国毒ギョウザ関連：購入の度に産地を確認
そういえば、中国産食品に関する事なんだけど。一つだけ。どうしても書いておきたいことがあって。最近、スーパーやらで食料品を買うときに、産地を確認して中国産を避けている主婦は多いと思う。それは台所を預かる主婦として、非常に合理的な行動だ。今回の餃子事件をうやむやにしている国から輸出されている食料品に危険性を見いだし、それを避ける行動をたくさんの人が取ることは、結果的にその国の輸出用食品の生産、管理態勢を改善するきっかけになる可能性が高い、少なくとも今までと同じではいけないと気づかせるきっかけになると思う。…が。以前も書いたように、1年も経ったら中国から輸入される食料品の量は元に戻っている可能性も高い。一つには日本人の忘れやすい、熱しやすく冷めやすいという国民性によるものもあるだろう。でも私は、もう一つ可能性があると思っている。以前、私は「この製品は国産の材料を使っている。」と確認して買っていた製品があった。他の物が中国産材料を使っていた事から、その種類の製品を買うときはそのメーカーのその銘柄の製品を買っていた。あるとき、いつものようにそれを買い物かごに入れようとして…ふと、裏の表示を見たら…。…「国産」の表示が消えていた。よくご存じのように、原材料に産地表示がない製品の材料は、中国産である可能性がかなり高い。その製品は、いつの間にか材料を国産からどこか別の国からの輸入食材に変えていたのだ。産地偽装ではない。パッケージからもちゃんと国産材料使用の文字がさりげなく消えていた。嘘は付いてません。気づかない消費者が悪いんです。まあそういう事なのである。最初は「国産」をアピールしてその製品を消費者に売り込む。そして、いつの間にかそーっと材料を国産から中国産に変更し、さりげなくパッケージから国産の文字を消す。こういうケースは、意外と多いかもしれない。私は少なくとも2回、「あれ？いつの間になんで？」と驚いたケースがあった。中国からの輸入食材の危険性が叫ばれるにつれ、現在「国産」というのは製品を売る上において、非常にアドバンテージの高い宣伝文句だ。国産、国内加工品ならパッケージに大々的にそう書く。逆に言うと、書いていない物は、つまりそうじゃない製品だ。ちなみに「有機XX」も、国産以外の原材料をさりげなーく気づかせないようにするために多用されている。もし国産なら「国産有機XX」と書いてある可能性が高いし、そう書いてあった製品からさりげなく国産の文字が消されることもある。「有機XX」のみの表示で、産地が表示されていない場合、もちろんそれは日本以外のどこか別の国の有機農作物である。（しかし、中国産有機農産物って、いったいどんな肥料を使ってるんだろ…中国産ならどっちかっていうと化学肥料で作った農産物の方がまだ安全じゃないんだろうか？いいかげんな有機肥料、つまり鶏糞やら牛糞やらもしかしたら人糞で、特に未発酵の有機肥料は病原体、寄生虫、いろんな意味でめちゃめちゃ危険性が高いと思うけど…。）私はあまり行かないが、ファミレスなんかも同じような事をする可能性が高い。「しっかりした国内生産者から仕入れています！」と謳っていたモスバーガーが、いつのまにか中国産材料をかなりの割合で使用していたように、国産材料を使っているときは大々的に宣伝するが、それを中国産材料に変えたときに絶対にアナウンスは出ない。「この製品は国産材料を使ってたよねー。」がいつまで事実かはわからない。「ここのレストランは中国産野菜を一切使ってないらしいわよー。」というクチコミで流行ったお店がいつの間にか中国産野菜に変えていても、「いや、最近は中国産野菜も使ってるんです。」と正直に言うオーナーは少なかろう。だから。めんどくさいけど。いちいち確認をとるのはとっても大変だけど。なるべく、毎回、きちんと確認しよう。お店で加工品を買うとき。前回は国産材料だったけど、今回もそうだとは限らない。レストランで食事をするとき。前回は「うちは国産材料しか使ってませんよー。」と言われても、今回もそうとは限らない。疑心暗鬼にさせるようで大変言いにくいんだけど、そうやってたぶん、中国産野菜や加工品はさりげなく復活してくる。そしてテレビでは「中国からの農産物や加工品の輸入量が回復しています。」というニュースが流れる。「なーんだ、みんな結局買うのか、一人だけ抵抗していてもしょうがないな。」という空気が生まれる。これで中国のなし崩しばっくれ作戦は完成だ。食卓の、家族の安全を守り、そういう姿勢を示したいなら、すごく手間暇かかるけど、一々確認しないと絶対にはめられる。そのことを、頭のどこかに置いておいた方がいいんじゃないかと思う今日この頃なんである。
March 8, 2008
コメント(0)
-
マイレージ消化京都旅行 その3
朝ご飯はホテルの中の和食のお店でいただく。京都で和食を食べたのは、結局これだけだった。まあねー、1泊2日のスケジュールではねえー。それから、チェックアウトして荷物をホテルに預ける。これから、バスに乗って北野天満宮に行くのだ。いよいよ、観梅の宴（？）である。バスは満杯でずーっと立ちっぱなしだった。混んでるなー！日曜日だと言うのに。謎はすぐにとけた。北野天満宮で、我々と一緒に降りる人は多かったのだ。みんな梅目当てか！すげー。北野天満宮の鳥居。鳥居前にたくさんのタクシーが並んでいた。鳥居をくぐると、参道にたくさんの露天が出ている。お祭りの風情だ。梅花祭は先週終わったはずだけど、梅の花の時期の週末はいつもこんな感じなんだろうなあ。うーん、風情があるー。お参りして、それから梅園の方に歩いていく。梅園に入るのには入園料がいるが、それには梅昆布茶とお菓子の値段が含まれている。梅園の中でお茶が出来るようになっているのである。梅園の中は5-6分咲きという感じだった。満開に近い木もあるし、ほとんど全部まだ蕾という木もある。濃い色の紅梅はさすがに美しい。しかし、白梅もまたすごく楚々としていて美しい。見応えはあるなあ。お茶とお菓子をいただき、梅園で写真も撮りまくって、さてこれからどこに行こうかなと。なんせ京都は、一つの神社やお寺を見るのに思ったより時間がかかるし、さらに意外と観光ポイントが散らばっているので、移動にもなんだか時間がかかる。私の大好きな竜安寺に行こうと思った。バスで。微妙に不便だったけど。そして竜安寺。いつも楽しむ池のある庭園は、一番水が少ない時期なのかえらくみずぼらしくなっていた。あーあ、やっぱり季節が微妙すぎたかなあ。でも、10年ぐらい前は冬に来ても庭園が楽しめたような記憶があるんだけど…。でも、やっぱりあの石庭は変わらず良い物だった。各国入り乱れた観光客がみんな縁側に腰を降ろして、なんだか石庭に見入っていた。我々も縁側に座ってしばしぼーっと石庭を眺めていた。日差しがぽかぽかと当たって、風はほとんどなく、縁側で石庭をぼーっと見てると、このままお昼寝が出来そうな心地よさだった。なんなんだろうね、石庭のこの和みっぷりは。ここまで和める観光スポットって、そうたくさんはないような気がする。母などは「後10分ここで日向ぼっこしていたら、肩こりが治る気がする。」とか妙な事を言い出すし。各国観光客も、なんかぽそぽそ喋りながらぼーっと眺めてるし。みんな微妙に和んでる感じなんだよねー。何故かこの庭を眺めていると妙に和んでくるんだ…。そんな感じで、和みに和んで、竜安寺を後にする。「ここからどこに行く？」「太秦映画村行ってみる？」タクシーで太秦映画村に行ってみることにする。意外とここが良かったんだなー。
March 7, 2008
コメント(0)
-
マイレージ消化京都旅行 その2
二条城から帰って、ちょっと着替えたり化粧直しをしたりして、我々は再び出かけることにした。目的地は夕食を予約したレストランである。今回、京都旅行にあたって、何人か京都に住んでいた人に助言を求め、勧められたレストランをANAホテルのコンシェルジェの女性に予約をしてもらったのだ。予約したのは、「祇園 奥村」というレストランである。推薦人曰く「お箸で食べられる気楽なフレンチよー。それほど敷居も高くないし。」という話だったのだが、ANAホテルのコンシェルジェの女性にいきなり、「祇園のお店ですから、絶対に予約時間に遅れないようにしてください。」とかまされてびびる。いや、びびらなくてもいいんだけど、そこまで強く言われるとちょっと…。そんな格式のお店なの？私たち勘違い？「…まさかドレスコードはないですよね…。」「サンダルとかショートパンツとかじゃなければ、特別にはありません。」…あるじゃん。まあそんな格好では行かないけどさ。寒いし。そう言われて、当初地下鉄でぶらぶら行ってみようと思っていた計画を断念。行きはタクシーで行こう。迷って時間に遅れたら大事なのかもしれない。どのくらい大事なのか知らないが。タクシーで予約時間の20分前にお店に着く。さすがタクシー、ちゃんとお店の前まで連れて行ってくれた。店構えは普通の町家のようで、これはタクシーじゃなければ迷ったかも。予約時間が早かったせいか、どうやら我々は到着一番乗りのお客だったようだ。玄関から入ってすぐの一階のカウンター席とオープンキッチン。きっと一階はお馴染みさんの席なんじゃないかなと。それで我々は二階に通された。二階の階段のところのしつらえ。さりげなく粋。二階もカウンター席だったが、向こう側にテーブル席もあった。我々は飛び込みに近い予約だったからか、カウンター席であった。お料理は、一つ一つの量は少な目だが、見た目も凝っていて、しかも品数はたくさんあって、いかにも女性好みのレストランという感じだった。ワインとお箸で食べるフレンチ。たまにはこういう凝った物が食べたくなるんだよねー。カウンター席だったんで、雰囲気が悪くなるのを恐れて、撮った写真は前菜のこれ一枚のみ。最後、デザートのケーキを銀のお盆に並べて盛ってきて、「お好きなデザートをいくつでもおっしゃってください。」ときたもんだ。もちろん一口分ずつ小さく切って盛り合わせてくれるんだけど、いくつでも、というのは女心をくすぐるよねえ…最後まで楽しませていただいた。いい気分でレストランを後にし、八坂神社や南座を眺めつつ祇園をちょびっとぶらついて、最寄りの駅から地下鉄でホテルまで帰った。とりあえず部屋に落ち着いて、母はお風呂に入ろうとしていたが、私はちょいと落ち着かなかった。「…ちょっと行って来る。」「…ワイン3杯飲んだじゃないの。まだ飲むの？」「いやだって、折角バーがあるんだからさ…。」というわけで、ANAホテルのカウンターバーに行ってみる。女性だけどきりりとしたかっこいい雰囲気のバーテンダーさんにいつものカクテルを頼んで、ちびちび飲んでたんだけど、何故かカウンターですぐ隣に座ったおじさんがタバコを吸い出しちゃって…。…いや、バーなんだし、タバコを吸ってもいいんだよ、そういう場所なんだから。私が耐えられなかっただけさ…おじさんは悪くないんだ…。一杯だけで泣く泣く帰ろうとしたら、お会計はバーの外でお願いしますと言われた。カウンターバーの外は、ラウンジバーだ。異国の男性がピアノの生演奏をしながら歌っている。それほど混んでいないし、落ち着けそうな雰囲気だ。「あのー、お会計待ってもらって、こっちでもう一杯飲んでいいですか？」スタッフはにっこり笑って席に案内してくれた。生演奏をサカナにもう一杯をちびちび。あー、極楽極楽ー。「お客様、何かリクエストがございましたら、お伝えしますが。3000曲分の楽譜があって、演奏できるそうです。」慇懃なウェイターが私にリクエストを聞いてきた。リクエストか…何かしようかなー。「それじゃ、スティングのイングリッシュマン・イン・ニューヨークを。」「かしこまりました。」意外とすぐに演奏してくれて、それを聞きながら、ぼーっとラウンジバーでくつろぐ。結局もう一杯。都合3杯飲んだ。最後のは「季節のお勧め」という苺のカクテルだったけど…写真でグラスにまとわりついていたのは、塩じゃなくて砂糖だったのね…甘すぎて2-3口で断念。いい感じで酔っぱらって部屋に帰って寝た。次の日の朝、母が言うには、あっさり寝付いたそうな。母は室温調節が難しくて、あまり寝られなかったとのこと。ゴメンね一人で爆睡して。二日酔いもなくいい感じで二日目を迎えた。
March 6, 2008
コメント(2)
-
マイレージ消化京都旅行 その1
うっかりしていたら、今年の1月末にマイレージのポイントが消滅することが判明。うわ、もったいない。Edyに換えようかとか、旅行券でももらうかとか、まあいろいろ考えたんだけど、どう考えても航空券に換えるのが一番割がいい。えーい、こうなったら、予想外春の旅行をやってやるー！！！…と決心したのが1月。予約の関係上、3月までの航空券しか取れない。母のマイレージもたまっていたので、二人でマイレージチケットをゲットし、まだ寒い早春の京都、大阪旅行を計画した。…母には「なんで寒い時期に寒いところへ…」とぶつぶつ文句を言われたけど。そんなわけで、予定通り伊丹空港に降り立ち、リムジンバスで一路京都へ。リムジンで小一時間で京都駅八条口に到着。この時点で午後3時前。京都駅八条口のリムジンバス降り場からすぐ近くに、本日宿泊予定であるANAホテルの無料シャトルバスが来る…はず。リムジンバスを降りてバス乗り場のおじさんに尋ねると、あっさり答えが返ってくる。ものすごく聞かれ慣れているような印象である。しょっちゅう同じ事を聞かれているんだろうな…ありがとうおじさん。地下道に行き、道路を渡って向かい側へ。マクドナルドの前から出るとか言われていたのに、工事中でマクドナルドが全然見えない。マクドナルドより先にシャトルバスを見つけて、乗り込むことに成功する。待ち時間ほぼゼロ。ま、いいか。そしてANAホテルに到着。なんというか、由緒正しい観光ホテルである。女性スタッフは全員着物。さすが京都。スムーズにチェックインし、スタッフの案内でお部屋に到着。部屋からは二条城が見える。折角こんな近くに宿を取ったんだから、このまま二条城観光をしようと外に出る。二条城の入場は午後4時まで。この時点ですでに3時半を回っている。あわてて二条城に行くために大通りの横断歩道に行ったら、待ちかまえていたようにみぞれが降り出す。さっむー！！！傘も持っていなかったし、寒いし、そのまま宿に引き返そうかとして、ちょっと雨宿りをしているうちにみぞれは止んだ。なんなんだ。閉門時間寸前の二条城にとりあえず行ってみることに。どうやら、4時までに入場すれば、5時まで鑑賞させてもらえるらしい。まずは二条城のお城の中に入ってみる。こちらの方が早く閉まるらしいので。中は鶯張廊下がキュッキュッとなって、欄間の透かし彫りが見た方向によって違う模様になってたりとか、豪華な襖絵とか屏風とかすごく見応えがあった。（写真撮影不可）それから、庭園を散策してみる。ものすごく綺麗に刈り込まれた見事な松。さすが古都京都の庭園である。お堀の色と城壁の雰囲気がすごくいい。このころには少し薄日もさしてきていた。天守閣跡に登ってみたが、かなり遠くに梅の花が見えた。が、そこまで行って帰って来るには、かなり時間的に難しい。しょうがないので、椿を鑑賞しながら帰ってくることにした。いろんな雅な名前の椿の木が並んでいたが、残念なことに咲いている花は寒さで傷んでるし、蕾はまだ固そうだった。時期が微妙すぎたのかも。そうこうしているうちに、午後5時の閉門時間が迫ってきて、園内のお客をせき立てるアナウンスに背中を押されるように二条城を後にした。桜の時期には夜のライトアップをするらしい。そして、以前見に行った人は、ものすごーく綺麗だったと言っていた。次は無理矢理にでも桜の季節に来てみたいなあ。
March 5, 2008
コメント(0)
-
毒入り？いやいや、放射能入り
ソースはこちら。中国製鋼材から放射性物質 イタリアで捜査開始中国製鋼材から放射性物質 イタリア、捜査を開始 うん・・・またなんだ、すまない（´・ω・｀）今更中国がどんな物を輸出しようと、毒入り餃子の後では驚かないと思ってたけどさ。コバルト60て。放射性物質て。ありえないだろ常考。っつーか放射性物質が管理もされずに、しかもステンレスに混ざって輸出されるあたりが、さすが中国というか。「食べたら危ない中国製品」から、「側にあるだけで危ない中国製品」に格上げ。中国製品を食べた覚えも、買った覚えもないのに、知らないうちに被爆はさすがにイヤだなあ…。（「鋼材は煙突や貯蔵タンクなど主に工業製品用で、ナイフやフォークなど生活用品には使われていないため一般市民への影響はなかったとしている。」って、いやいや、貯蔵タンクで働いただけで被爆させられたんじゃシャレになってないぞ。）斜め上どころか、座標からはみ出しとるわ。ここ最近の中国輸出品関連事件を列挙してみると、モンゴルで毒入りインスタントラーメン南米で毒入り風邪シロップ米・カナダで毒入りペットフード南米・米で毒入り歯磨き粉フィリピンで毒入りキャンディー日本で毒入り冷凍食品（餃子）米で刃物入りキャンディー米で毒入り薬品（ヘパリン） new!イタリアで放射性物質含有鋼材 new!この状況で今回の事件が騒ぎすぎとか言う人はどうかしてると思うよ、本気で。それでも、今回の毒入り餃子事件は、中国が突っぱねて真相は闇の中入りがほぼ確実。日本のメディアも右向け右で事件の火消しにやっきになっていて、とうとう日本人はなめられたまま終わり。（っつーか、どこが「権力の監視機構」なんだメディア。ふざけとる。）「どうせ日本人は忘れやすいから、ちょっとおとなしくしておけばまたすぐ中国食品を買い始めるから大丈夫」って感じ。それがまた本当にそうなりそうだから凹む。でもさ。メタミドホス：中国・湖北省で運搬トラック横転、５トンの半分流出製造、販売、使用が禁止されてるはずのメタミドホスが大量に運搬されてるし。そして横転事故まで起こしてるし。問題農薬、メタミドホスで２１０人死亡 中国江蘇省中国の一都市だけで、4年間に「メタミドホス」による中毒事故が６５４件発生、２１０人が死亡してるし。本当に日本人が忘れてまた食品を含めた中国製品を買い始めるなら、日本の商社も中国との取引をやめないだろうし、中国も特に問題意識を感じないまま、今の状態で製造販売を続ける事になる。逆に日本人が今回の教訓を忘れずに、中国製品にノーを言い続けるなら、商社も中国以外の国との取引を増やしていくだろうし、中国も現状を改善しないことには商売にならないと気づき始める…かもしれない。少なくともこの事件をうやむやにすませたことは、結局中国の首を絞めた。そういう風にならないと、この手の事件は繰り返される可能性が高い。そして、中国製品「食べ物じゃないから大丈夫」もそろそろ怪しくなってきている。中国製土鍋から鉛検出とかいうレベルじゃない。中国産のステンレスのフォークとかスプーンとか…誰か100均にガイガーカウンター持って行って確認してきてくれー。そして、そんな国で今年オリンピックが開催される…。「中国の食品は信じられない」…米五輪チームは食料を空輸（2008.02.11 13:59:44）中国、五輪での食品持ち込み許さず（2008.2.22 21:57）そしてそれに関する記者会見資料食の安全学再び：お弁当の持参禁止Ｂｙ五輪食品安全委…本当にオリンピック…するんだよね…選手の健康が心配…かな。
March 4, 2008
コメント(2)
-
帰って参りました
帰宅いたしました。今回は多少寒い中（でもちょうど寒さが和らいだところだったらしい）、京都で梅の花を堪能して参りました。しかし…毎回思うんだけど、京都観光は時間配分が難しい…今回も多少消化不良の感あり…ま、楽しかったからいいんだけど。それに、その後関西の親戚宅に泊まって、ひっじょーにタメになる勉強をしてきちゃったりとか。ま、詳しいことは後日おいおいと。本日は帰りも遅かったので、まあご報告まで。
March 3, 2008
コメント(0)
-
おお、繋がった!
ネットに繋がったなあ。しかも無料接続。…明日チェックアウトの時、ネット代を請求されたら黙って払っちゃうだろうけどね…。明日は明日の風が吹くのさ。そんな訳で、ただいま京都のホテルです。祇園のおくやまというフレンチ懐石料理を食べてきました。こんな凝った料理を食べたのは久しぶりだー。明日は北野天満宮で梅の花を見に行ってきます!五分咲きらしいけど。…寒いけど。いいの。人が少ないから。桜が咲き始めたら、こんなものじゃないし。なにがって、観光客の数が。ハイシーズンの京都はシャレになんないし。久しぶりの旅行、楽しいぞ!
March 1, 2008
コメント(2)
全30件 (30件中 1-30件目)
1
