2015年09月の記事
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意外といけた
遠出の仕事をこなして帰りも疲労度は予想よりも低く、余裕があった。休んでいたいのが良かったのかな。 初回はどんな相手なのか分からなくて不安と緊張がつきまとうか、そんなにヤバい感じもしなくてよかった。 けど、昼と夜の寒暖差のせいか、今日はくしゃみが止まらない。
2015.09.30
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再開
来週から１０月まで、外の仕事ラッシュが続く。仕事がある事は有り難いけど、緊張する。初対面の人と仕事するのはいつも不安。体力的に対応できる人か、性格的に合うか、いろいろ考えて緊張するけど、緊張しても解決しない。こんなもんは始まってみないと分からないよね。 不慮の事態に遭遇しても余裕を持って対応できる体力が欲しいよ。 昨日は購入した本をタブレットで読みたくて、複合機のスキャナで取込んでＰＤＦファイルにしていた。裁断機とドキュメントスキャナを使えばすぐに出来るのであるが、本がダメになるので買いたての本にはこの方法は躊躇してしまう。 一度、電子化してしまうと字が小さくても読みにくくても拡大できるし、暗い所でも読めるし、やっぱり便利である。タブレットで読み始めると、紙の本のままで読む気が無くなってしまう。あと、複数の書籍を同時に持ち運べるのはやはり便利である。昔ならカバンを重くしてそれを担いで移動しないといけなかったのに、便利になったものである。 Windowsタブレットは動作が遅めだから、電子書籍はAndroidタブレットやiPadの方が読みやすい。PC版Kindleは全画面表示が改善されたら良いんだけどなあ。
2015.09.26
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ひがみ
一般人は病気になると仕事や収入が減ったり、時には失業してしまうこともある。一方、芸能人は病気になっても死ななけりゃ新しい仕事が来る。 まあ、傷病手当とかは無いんだろう。 けど、病気で非正規雇用でしか働けなくなった人も持病が悪化したり、別の病気になって働けなくなっても傷病手当でないな。 ああＭ￥、どうすりゃいいんだろうね。芸能人になんてなれないし。困ったもんだ。
2015.09.24
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Ｎｅｘｕｓ7
今使っているAndroidタブレットはRAM１GBが原因なのか、最近、操作が重い。買い替えたい気がしていたが、次のタブレットは何が良いのか悩んでいた。 Windowsタブレットは前から持っているが、１０インチで処理速度は低めで外でPowerPointを使うのは良いのであるが、動画観るSNSを観るといったちょっとした使うときには少し扱いづらい。 普段PCで使っているソフトがそのまま使えるWindowsタブレットはやはり何かと便利である。しかし、動画を観る、Kindleで本を読むとなると、手間がかかったりKindle本の全画面表示が出来ないとあまり使いやすくない。Windowsストアアプリがもっと充実していたら良いのであるが。 そんなカンジで迷っていると、最近、Nexus７（２０１３）が安くなってきた。２０１５年の今となっては少し古いタブレットになってしまうが、性能は十分に高い。 最安値で出ている所で購入。純正ドッキングステーション付で１７，５００円なので御買い得だった。１６GBだけど、クラウドや外付けのUSBカードリーダーを繋げば家で使う分には困らない。外に仕事で出る時はWindowsタブレットを持って出す。マイクロSDカードを挿しているWindowsタブレットには外で必要な大半のデータが入っているから、Nexus７を持ち出すことはほとんど無いだろう。 解像度の高い液晶が綺麗である。 購入時Android４．３だったから最新の5.1.1に上げるのに再起動アップデートを繰り返して、かなり時間がかかった。一度でアップデート出来れば良いのに。 阪神、もう、ええわ。
2015.09.21
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シルバーウィーク
世間はシルバーウィークで賑わっている。けど、調子が良い時に出来るだけ仕事をしている自分にはあまり関係ない。もっと、いろいろは人達と関わっているならアクティビティ面で関係してきそうだけど、そんな事をする金も体力も無い。そんな金があるなら、敬老の日に何か買わないといけないかも知れない。 とりあえず、減免申請で遅れている国民年金保険料１月分払っておこう。今はPay-easyと言うシステムがあるのでインターネットバンキングを利用すれば、家に居ながら支払いが出来てしまうから、忙しくて払う暇無いとか支払いに外出できないと言う言い訳が出来ないね。今年度は半額でも７８００円か。将来どれほど役立つのか分からないけど、重度障害になって時のことを考えると払うしか無い。こんなイライラしながら払わないといけない制度は何とかならんのかな。 一日外で働くと翌日はしんどくて半日は休んでしまう。そういった状態を「毎日が金曜日」と言っている。「毎日が日曜日」よりは遙かにマシなはずだ。
2015.09.19
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診察日
昨日は神経内科の診察日だった。いつも通り特に問題も無く終了した。 いつも通り入浴と日替わり定食で1050円温泉に行くことにした。診察が早く終わったので、駐車場に車をとめてから周辺を歩くことにした。暑さも収まっていたので、歩いても大丈夫である。 歩いていたらケータイに着信があった。薬局からで、クレジットカードを返すのを忘れたという。確かに、手元にクレジットカードが無い。ケータイの番号は薬局が家に電話して母親から聞いたらしい。う～ん、直接教えずに一旦こっちにかけて欲しい所であった。 後で薬局に取りに戻るのも面倒だったので、すぐに薬局に引き返してクレジットカードを回収した。引き返してから入浴したら、風呂上がりがちょうどお昼ご飯の時間になるから、すぐに引き返して正解だった。入浴後、バテた状態で薬局まで戻るのしんどいだろう。 疲れが溜まっていたのか、昼ご飯後そのまま座敷で寝てしまって、目覚めると２時間経っていた。程よく目覚めたところで帰宅する。 帰宅後も眠く夕食後も寝続けてしまった。目覚めたら翌朝８時になっていた そのおかげか、今日は身体が軽く頭もスッキリしている。 やはり、無理が続いていたのか。自分のペースが遅くても、自分で疲れが溜まっていると感じる時はしっかりと休まないとダメなようである。
2015.09.15
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なんかしんどいな
この時期の阪神タイガースは応援してもストレスになるだけなので、もう中継は観ないようにしている。 なんか、眠たくてしんどいなあ。なんで、こんなにしんどいんだろう。在宅ワークが少し入るだけでこんなに疲れるとも思えないだけどなあ。9月だから、いつもよりもしんどくなる時期ではあるんだけど。それを考慮してもなかなか疲れが取れないな。寒暖差が影響しているのかな。 持病が悪化しているという感じでも無いんだよな。 外の仕事が認められて、冬から去年までよりも回数が増えたんだけど、ちゃんと身体がついて行けるかな。身体に不安が無ければこんなの毎日でも入れたいくらいいい話を貰っているのに体力を考えて日程を組まざるを得ないと言うのが歯がゆくてしかない。 こんな不安定な状況でも「就労している難病患者」という事になってしまうから、ここからどう進めば良いのかとても悩まされる。 高齢者になりつつある親、兄弟、この先の自分と不安なことがいっぱいでそれが精神的な疲労を招いているのかな。けど、どうすりゃ良いのか。 なんでこんなに怠いのかと独り言が増える季節の変わり目である。
2015.09.13
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完全休息
昨日は疲れがどっと出て、ずっと寝ていた。外の仕事は週３回が今のところ限度なのか。診断確定前の自分ならここでどうして疲労の理由が分からないまま、更に無理して（フルタイム正社員ならそうするしか無かったんだけど）再発してしまうパターンだな。今は、幸か不幸かもう一踏ん張りする所まで身体が動かなくてダウンしてしまう。 昨日、日中完全にダウンしていたのが効いたのか、夕方には涼しさも手伝って４０分ほど歩くことができるようになった。外仕事の翌日の夕方に４０分歩くことができるようになる事はいつものパターンだから、疲労感があっても、おそらくいつも通りの状態なのだろう。
2015.09.11
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突然の台風
昨日遠くでの仕事の疲れは午前中に回復できた。筋肉疲労は回復し足を動かしやすくなった。短時間での回復出来るようになっているのは良いことである。だけど、突然発生した台風が接近し天気が下り坂に入ったせいか、調子は上がりきれない感じである。 12月からの予定を決めないといけないけど、まだ不確定要素が多くて決めにくいな。自分のことを必要とされて仕事に来てくれと言われることはとても嬉しいことであるが、体力の範囲内で迷惑をかけないように仕事を入れていくことは結構難しいな。
2015.09.08
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１.「難病の症状の程度に応じた就労困難性の実態及び就労支援の 在り方に関する研究」報告書
難病患者への就労に関するアンケート調査の結果、各種統計データや患者の声がまとめられている。
2015.09.06
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貴重な晴れと言っていたが
天気予報では今日土曜日は秋雨の合間の貴重な晴れといっていた。だから、布団を干して部屋を掃除で掃除している。ただ、雲が多くなってきてあまりスッキリとは晴れていない。雨の降り始めは天気予報が言っていた夜よりも早くなるのかも知れない。 ８月の疲れと秋雨モードに突入のダブルパンチで調子がイマイチであった。幸か不幸か、在宅ワークに分量が減って落ち着いているのでペースを落としながら回復に持って行くことが出来そうである。外の仕事が増える時期なので在宅ワークが減ってもダメージは大きくならない。 外の仕事と在宅ワークの総量が増やせてしかもバランス良く出来れば一番良いのであるが、そこに到達するのはなかなか難しいと感じる。総量が増えた状態が一定期間続くとどうしても疲労が蓄積して体調を崩してしまう。悔しいがそれを無くすことはすぐには無理だろうと感じる。 こういった体調は同じ病名の人でも差が結構大きいから、思いを共有することは難しい。昔、１０代で発症して寛解したものの車椅子生活になった人がいた。その人はその後、障がい者雇用制度で就労し車椅子スポーツで充実した日常を送っていた。あるときその人に、努力が足りないと言われたときはぶち切れそうになったのを思い出した。 それくらい、同じ病名人でも状況によって感覚は違っている。 そろそろ、国民年金の減免申請の結果が届く頃だろうか。払いたくないけど、障害年金のことを考えると年金支給額が低くても払うしかなさそうである。この辺の最低限の社会保障を少しはマシにしないと中間所得層以下の人達の消費は増えないんじゃ無いだろうか。いくら頑張っても、どうしようも無い理由で所得が減ってしまうことは誰にでも起こりえるんだから。
2015.09.05
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酷い目に遭った
いつの間にか、夕方４時半になってしまった。 今朝、再生できない動画ファイルがあったのでフリーソフトをダウンロードして試してみたところ、istartsurfと言うサイトをブラウザのスタートページにする設定をねじ込まれてしまったようだ。 chromeとFirefoxでスタートページがistartsurfにされてしまい変更できなくなった。こうなるとかなり厄介な事になってしまう。 アンインストールソフトでistartsurf関連を削除しても改善しない。次にレジストリエディッタでistartsurf関連のレジストリを削除したら、chromeは回復できた。 けど、PC起動時にchromeがistartsurfを表示して起動してしまう。２回目からは今までの設定通りに起動するようになった。ショートカットのリンク先のURLを確認するとistartsurfのURLが付加されている。くそ！小ざかしい手を使いやがる。 Firefoxは全く回復できない。 レジストリのチェックを繰り返すがやはりダメである。 次にフリーソフトのAdwCleanerを使ってみると、問題なく回復できたようである。chromeもFirefoxも回復できたようである。AdwCleaneは強力だな。 簡単に変更できないような所まで入り込んでブラウザの設定を書き換えていたのかな。 一段落付いたら３時を過ぎてましたよ。 一安心していたら、父がWindows７のノートPCがフリーズしていると言うので見てみると確かにフリーズして操作を受け付けなくなっている。強制的にシャットダウンして再び起動すると修復スタートアップになってしまった。 こっちはその後いつも通り起動した。ただ、Cドライブの空き容量が１GBになっていたのでシステムクリーンアップをしておく。父のノートPCは私が触ったときにいつも更新プログラムのインストールが始まるのは何故だろうか。月に１回くらいしか触らないのに。普通に使っていたら自動で更新されるはずなのになあ。Windows７は復元ポイントを作りまくるからすぐに空き容量に余裕が無くなってしまう。なんとか、ならないかな。いっそのこと、ウインドウ１０にしてしまった方がいいのか検討した方が良いかもしれない。 高齢者はパソコンでアプリケーション普通に使う事は出来ても、メンテナンスとなると全然出来ないという事が多い。我流でいじられたら大変なことになるかも知れないから、難しいことだろうとは思う。自分で出来るようになってもらう方法があれば良いんだけどなあ。 そんなことにしている内に、朝から夕方までPCトラブルに時間を費やしてしまった。 ああ、この体力と時間をもっと有意義に使いたかったな。
2015.09.04
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秋雨モード
怠く、手首に神経痛が走るようになった。秋雨モードに突入か。
2015.09.01
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