2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2007年10月の記事
全11件 (11件中 1-11件目)
1
-
練習場デビュー♪ その１
これからゴルフを始めようとする方！まずは練習場へ行きましょう。私としては、道具を揃える前に、１度練習場に行くことをオススメします！ゴルフを続けていけそうか（感覚として）、ゴルフがどんなものなのか。道具も安い買い物ではありませんから、ゴルフ自体を体感してからでも遅くはありません。そういう私も最初は、中古の１５００円（！）の７番アイアン１本だけを携えて、練習場に行きました。その頃は、２週に１回練習に行くようなペース。ボールが真っ直ぐ飛ぶまでに３・４ヶ月掛かりましたが、気長に、楽しみに練習場通いをしました 。では、その 練習場の利用方法 です 手順１．フロントで受付 （１）受付名簿に記入 （２）（先払いの場合）打席料の支払い （３）プリペイドカードの購入 （４）打席を選ぶ point.１ 料金の精算方法とボールの借り方 ver.１ 自動販売機でプリペイドカードを購入し （だいたい１０００円、３０００円、５０００円、 １００００円と数種類ある）、そのカードでボール 貸出機からボールを借りる。 ver.２ 打席カードについてるコインで、ボール貸出機から ボールを借りる。最後に使ったコインの枚数分清算。 ver.３ 打ち放題は、定額の時間制で打ち放題。支払いは プリペイドカードか現金。だいたい平日の昼間やって いることが多い 。 写真は、ver.１のプリペイドカード。point.２ 打席を選ぶフロントには、大体このような電光パネルがあります。ランプの点いているところは使用中。点いていないところが空き打席なので、その中から自分の好きな打席を選び、フロントの人に伝えます。場所によっては、電光パネルがなく、空いている好きな打席に入ってください。というところもあります。どちらの場合も、打席カードを受け取ってから打席に移動しましょう。（「１階 No.１２」 というように書かれたカードを渡されます）手順２． 打席にて ver.１ 自動ティーアップ（床からボールが出てくる）タイプ このタイプは打席ごとに機会が設置してあり、 カードを挿入すると、マットの穴から「ヌーッ」と ゴムティーに乗ったボールが出てきます。 ボールを打つか、ボールをティーから外すと、次の ボールが出てきます。 カード残高がある間、続きます。 このタイプの利点は、自分が練習をやめたい時に やめられることです。 また、ティーの高さ調節が、電動で１mm単位である ことが多いので、自分にあった高さに合わせること が出来ます。 ver.２ ボールをカゴで借りるタイプ こちらは、利用者供用のボール貸出機です。 プリペイドカードならボタン１回で５０球。 コイン式なら、コイン１枚で５０球が相場です。 このタイプの難点は、先ほどの利点の逆で、 ５０球毎にボールを借りるので、自分の 体力残量を確認して、ボールを借りなければ いけません。１カゴ出してしまったけど、 途中で疲れてしまった･･･なんてことに 。 カゴを打席まで運びます。 打つ時に、１球ずつカゴから取ってもいいですし、 ティーの横にゴロゴロッとボールをまとめて出して おいてもいいです。 自分がリズムをとりやすい方法で！ ver.２の場合、ティーアップの方法は２通り。 １つは、完全手動。 ゴムティーに１回ずつボールを乗せる方法。 ２つめは、半電動？半手動？式。 左の写真がそうですが、マットの穴にボールを セットし、このボタンを押すたびにティーが グッと上下動します。 この場合の難点は、ver.１に比べてティーの 可動幅が大きいこと。自動が１mmずつに対し、 多分５mmくらいずつ動きます。 ティーの高さのズレで調子を崩す方には お勧めできません 。手順３． 練習 アサヒゴルフガーデン茅ヶ崎 飯山ゴルフスクエア練習場で、レッスンプロのレッスンを実施しているところもあります。自分のスタイルを考えて、うまく利用しましょう。レッスンを受けるか受けないかは、個人の自由ですが、全く誰にも見てもらえないまま、ゴルフを続けていくのは、とても厳しいですし、上達が難しくなると思います。レッスンを受けないまでも、時には先輩ゴルファーと一緒に練習場に行くのがいいのかな？と私は思います 。また、練習場のマナーもあります。紳士のスポーツといわれるゴルフ。堅苦しく考える必要はありませんが、自立した大人として最低限のマナーは守りましょう point 人の迷惑にならない ◇打席での携帯電話の使用は控えましょう 。 もし掛かってきてしまったら、フロント前に場所を移すか、手短に終えましょう。 ◇飲み食いＯＫ！ でも控えめに、簡潔に 。 打席での飲食は基本的にＯＫです。練習の合間に、小腹がすいたら補給ゼリーを 口にしたり、スポーツドリンクを飲んでも構いませんが、立ち歩きながら飲食したり、 包装のビニールをやたらバリバリ音を立てたりするのはやめましょう。 ◇大声での会話も控えましょう 。 仲間と練習に来て、大声でおしゃべり。。。やめましょう。 みんなが集中をして練習している場だということを考えましょう。その他、みんなが真剣に、１人１人集中力を高めて、練習している場だということを考えて、常識の範囲で行動しましょう。point 準備体操をしましょう♪ ◇日頃運動不足の人はもちろん、そうでない人も準備体操をしっかりしましょう。 ◇ゴルフは他のスポーツとは使う筋肉、動かす場所、動かし方が特殊な点が多いです。 ◇簡単なストレッチを取り入れて、しっかり体を解してから始めましょう。 ◇最初にクラブを２本持っての素振りは有効です。 クラブヘッドの重みを感じるという、上級者になる後々まで大切な点もありますが、 クラブに振られることで自然に体が伸びるということもあります！次に、清算方法（帰りのこと）、料金相場、練習魏のことと続きます。（文字数オーバーしてしまったので、ここで一度切ります･･･）みなさん、今日も笑顔溢れる、快適な一日を 更新しています季節のオススメEnjoy Golf☆↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2007.10.30
コメント(4)
-
大塚家具レディス
前日の台風が嘘のように、快晴の中、ＩＤＣ大塚レディスの観戦に行ってきました！１日遅れの、私の誕生日プレゼントです。上田桃子選手の欠場、横峰さくら選手の成績低迷で、スター不在のような状況。いつもは、もう少しバラけるか？というギャラリーが、最終組の古閑選手に集中して、大変な状況でした それでも今回のギャラリーは、マナーが良かったように感じます。それが救いです。あの混雑で、マナーが悪い人続出だったら、大変です。私たちは、そんな最終組を避けて、定点観戦したり、ずいぶん前の組に帯同したり。今回は、いつものセカンド地点定点よりも、ティーショットに重点を置いてみました。自分のドライバーショットがうまくいっていないので、プロのティーショットのリズムだけでも頭に叩き込もうと思ってのことです 。古閑選手、全選手は、もちろんですが、馬場ゆかり選手、北田瑠衣選手なども、のびやかでリズムのいいショット。リズム、プレーンを頭に叩き込んだつもりです。また動画を探して、繰り返し見て、イメージを植えつけたいと思います 。自分が、壁にぶつかるなどして、閉塞感があるときなどは、ツアー観戦は有効ですね。少しくすぶっていた気持ちが、解放されて、ゴルフの楽しさに、またきちんと目が向いて。気持ちのリセットができた気がします。テレビ東京 IDC大塚レディス実況動画最終日は、ギャラリー数約１万人 。大盛況でした 。接戦の末・・・ 最終１８Ｈに全てが表れていたような･･･。最終１８Ｈだけ、きっちり古閑選手、全選手の戦いを間近に見ました。１打目、２打目もほぼ同じ。２打地点で見ていた私たちは、第３打のグリーンを狙ったショットを遠めに見ていました。古閑選手の第３打。ベタピンだったのが、予想できる、これまでにない喝采がグリーン周りのギャラリーから起こりました。「これはプレーオフの可能性あり！？」と興奮状態の私。しかし、しかし！ 次に打った全選手。グリーン周りのギャラリーの喝采が、ドッ！と。どよめきにも似た、古閑選手より大きいものでした。そして、これを聞いて、勝負の行方がわかったのです。古閑選手の上を行く、ベタピン！ 優勝インタビーで、「緊張もしていたし、プレーオフのことも考えたけれど、打つ瞬間は何も考えず打った。」という全選手。あの状況で何も考えずに打てることに、プロのすごさを感じます 。会場のゴミ箱は、再生紙で作られたエコポストでした。中のゴミ袋だけ収集し、エコポストは折りたたんで回収。また何度も使われるようです。大きなイベントで、こうした取組みが浸透するのはいいですね。樋口久子会長が自らＬＰＧＡのグッズ販売をしていたり、表彰式前の空いた時間に、戸張さんがゴルフのコネタを話したりして、ギャラリーを楽しませているあたりは、とてもいい大会運営のように感じました。全美貞選手の表彰式後に、ＭＣしていた戸張さんが、「まだ残ってくださっているギャラリーの皆様に、ものすごいニュースを！」と伝えられらのは、日本シニアオープンでの青木功さんのエージシュートでした！ニュース記事（nikkan.sport）私が、ゴルフの素晴らしさを実感したのは、青木さんの本を読んだことがきっかけの１つでした。 そんなわけで、青木さんは、勝手に私の心の中で師匠のような位置づけですし、全盛期は知らなくても、これから１つでも多くのプレーを見たい人なんです。前日、ＮＨＫの中継で、５位につけていた青木さんのインタビューは、飄々として、でも目は勝負しで、口から出る言葉は、常にギャラリーのために･･･ということ。ちょっと、やっぱりいまどきの選手にはないタイプです。素晴らしいです。いい表情をしていたのが印象的でした。だから、この日の偉業は、すごい！とともに、やっぱりやってくれる人！という身震いが起こるような、喜びでした このクラスの選手の、やってきたこと、やっていること。それを若い選手が正しく受け継いで欲しいなぁ・・・と思います。思いがけず強い日差しに日焼けもしましたが、芝の上をこれでもか！というくらい歩いて、すばらしい試合を見ることができて、とても充実の１日でした。いい誕生日でした 。ダンナサマ、ありがとう ダンナサマの写真のブログ、「青とかげ」のハンモック が更新されました（2007.10.29 UP）今回は夜景です みなさん、今日も笑顔溢れる、快適な一日を 更新しています季節のオススメEnjoy Golf☆↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2007.10.29
コメント(6)
-
ゴルフをはじめたい人に☆
実は最近、私の周りでも「ゴルフはじめてみようかなぁ･･･」という声を聞くことがあります。あるいは、ゴルフの話をしていると、「実はやりたいと思ったことはあるけど、システムとかがややこしそうで･･･」という声も聞こえてきます。そう、確かにそうです。ゴルフって、先入観やイメージが（それもあまり良くないほうの）が強くて、二の足を踏ませるようなところがあります 。私もそうでした 。結婚前、勤め先の上司にさんざん誘われましたが、私のゴルフのイメージは、練習にもお金がかかる。道具にもお金がかかる。コースに行くにもお金がかかる。おじさんのスポーツだ。女性が一人でできない。何が楽しいのかわからない。。。などなど、知っていれば解決できる先入観で凝り固まっていました 。私にとっては、ゴルフへの興味がそれなりに続いていたことと、お義父さんやダンナサマと知り合って、始めやすい環境に変わったことが幸運でした 。そして、いま ゴルフの面白さに夢中です 。ですから、もしゴルフに興味を持っている方がいて、なにか知らないことや先入観で二の足を踏んでいる方がいるとしたら、その背中をポンッと押すきっかけ作りができたら！と考えるようになりました まだまだ私自身ヒヨッコ ですが、ヒヨッコの内に気がつくこともたくさんあると思うので、それを大事に、少しずつ「ゴルフをはじめてみたい･･･」と考えている人向けの記事も書いていこうと思います！最初に、練習場の利用方法を書こうと思っていたのですが、ここまでで、長くなってしまったので、次の記事にしま～す！明日は、私の３４回目の誕生日 埼玉へ大塚家具レディスを見に行こうと計画していたのに･･･今朝から雨が降っています 。明日も雨らしい･･･うわ～ん、がっくりだぁ･･･。誕生日、何をして過ごすことになるかなぁ･･･代替案、考えなくちゃ！！！みなさん、今日も笑顔溢れる、快適な一日を 更新しています季節のオススメEnjoy Golf☆↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2007.10.26
コメント(10)
-
人が集うって、やっぱり楽しい♪
２０日（土）にあった、わが家でのホームパーティ とっても楽しい時間でした 。時間にして、約５時間半とキレのいい（笑）集まりです。前日には、私が何にも言わないうちに、「お茶菓子を買って帰るよ！」とダンナサマの優しいメールに感動。プリンや、お菓子を買ってきてくれました 。前日、いつもより念入りにお掃除。ダンナサマも色々手伝ってくれて、二人していそいそしているのが分かります 集まったのは、いまの職場の仲間。既に退職している、Ｋちゃん夫妻。転職していった、Ａちゃん。いまもがんばっている、Ｓちゃん。みんな、私より年齢は下ですが、いつも多くを学ばせてくれる子達。とっても心地いい時間を過ごせるメンバーです。刺激しあって、学べる関係っていいですよね。夫婦も、友人も、そういうスタンスが好きです。そんなメンバーでの話は、とっても盛り上がります。そして、話の内容も多岐に渡ります。お料理の話、楽しいサイトの話、ガーデニングの話、ＤＪの話、最近考えていること、結婚生活のこと、住宅事情（！）、彼氏の話 etc...独身、既婚者入り混じっていて、これだけ話が盛り上がる仲間を、私は他に知りません。だいたい、話すことに偏りがでることが多いのですが、これを考えると、一人一人が自立した、大人の集まりだからだろう・・・といつも感心し、感謝します。みんなが着くなり、様々なお土産を頂いてしまいました。季節感のある、栗をあしらった和菓子。濃厚なブランデー香る、チョコレートケーキ。自宅の庭から摘んできてくれたテーブルフラワー。天然酵母で熟成したという、白ワイン。 みんな、なんて気遣いのしっかりしたお嬢様方でしょう 恐縮しながらも、みんなも今日の日を楽しみに、いそいそとお土産選びしてくれたのかしら？と思うと、喜びもひとしお。人が集うとき、みんなの「いそいそ（ワクワク？）」が集うのが、楽しさの元のように感じます。さて、そんなホームパーティのメニューは、 もっちり！グリーンピースご飯 秋味溢れるほっこり芋煮 鶏胸肉のりんごソテー はんぺんのふわふわつみれスープでした。たぶん・・・好評だったと思います 全てCookpadにレシピ公開しています。鶏胸肉のりんごソテーだけ、まだだった・・・近日中にＵＰします！１つの家に人が集まることは、エネルギー消費の観点から、ロハス・エコにつながるということを以前お話しましたが、食生活も、ロハスの観点から健康に留意し、快適な暮らしのため、地球環境のために考えることができます。食品にも、陰の食物、陽の食物があり、それに気をつけるだけでも、体の様々なことに良い影響を与えることができます。次の記事で、そのあたりのことを書きたいと思います ダンナサマの写真のブログ、「青とかげ」のハンモック が更新されました（2007.10.23 UP）ヨロシクお願いします みなさん、今日も笑顔溢れる 快適な一日を 更新していますロハスライフ季節のオススメ↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2007.10.24
コメント(10)
-
最下点の意識
「アプローチが全てのスイングの基本」こう思い至ってから、コツコツ、アプローチ練習を続けています。アプローチ練習とは言っても、いま私が気づき始めて、取り入れようとしているアプローチは、あくまで「スイングの基本を学ぶ」ことが最優先。なので、特に狙いは定めず、スイングフォームのチェックとして取り組んでいます。木曜日と、日曜日。このアプローチを続けた中で、気がついたことがあります 。１．テイクバックで、腰（骨盤）・膝になんの負荷も掛かっていなかったこと。 体に優しい、楽なスイングは「究極の目標」ですが、スイングに「必要な負荷」までも 取り払った、怠けたスイングになっていたようです。２．軌道に迷いがあり、テイクバックでフェース面が開いている。 コレダ！という軌道をつかめないまま、トップの位置も、どれが自分なりに正しい 位置かわかっていないままスイングしていたので、毎回毎回軌道が変化。 その中で、手であげようとして、上げ初めてすぐフェースが開いていたようです。 右ひじの使い方も理解できました。３．テイクバックに迷いがあるから、打ち込めない。 払い打ち、すくい打ちになっていました。思いっきり、シビアにボールにヘッドを 落としていくような打ち方ができていません。体の上下動も出てしまいます。４．左体重をキチンと意識する。 アプローチは左体重。わかってはいましたが、テイクバックを手じゃなく下半身で 上げる・・・といわれると、せっかく左体重にしているものを、わざわざ右に全部 移動させていました。そこからまた左体重に戻そうとするから、間に合わないし、 タメもできない。これも体の上下動として出るし、スエーにも繋がる。大まかに言えば、この４点です。細かく言えば、この４点が出来てないお陰で、タメができなかったり、膝が動いたり、体がスエーしてしまったりと、様々な現象が芋づる式にでてきます 。どれも、気がついていたことでした 。気がついていながら、ごまかせていた点でした。７Ｉや９Ｉを打つ時、なぜかごまかせていた点でした。でも、これをアプローチショットで、１つ１つ考えてみると、アイアンショットに比べて、ごまかしが効かない。アプローチショットで、駄目な点が、大きく目に見えてわかります。これが、大事なところ。だから、アプローチショットできちんと気になる点を確認して直せれば、自然と他のアイアンショットや、ウッドまでもよくなるはず！そう信じてのことでした 。さっきの４点とそれにつながる出来ていないポイントを１つ１つ、丁寧に直していきました。ポイントをきちんと守ることを意識して、前傾姿勢で、腰がだるくなるくらい、アプローチの打ち込み。段々、いままでにないくらい、柔らかい飛球が上がるようになりました。インパクトで、しっかりボールを捉えているのが感じられるようになりました。そして、なにより最下点をイメージできるようになりました 。アプローチに続いて、７Ｉやドライバーも少し打ってみましたが、先日まで半泣きでドライバーをやっていた時が嘘のよう！久々にバビューンと飛んでいきました！アイアンも、がっしりボールを掴んで飛ばしているのが感じられました。プロのショットが、何故ボールの先でターフが取れるのか。その意味が、いまならキチンとわかります。スイングの色々なことが出来て、初めてボールにコンパクトに、最短距離で打ち込んで（ダウンスイング？）いけるようになる。アプローチの最下点、アイアンの最下点、ドライバーの最下点。そこを意識して、そこに打ちこめる。アプローチスイングで、その仕組みを理解した気がします。理解したことを、きちんとコンスタントに発揮できるように、まだまだコツコツ練習をがんばります！みなさん、今日も笑顔溢れる、快適な一日を 更新しています季節のオススメEnjoy Golf☆↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2007.10.22
コメント(10)
-
アプローチを徹底する！
先週、軽く風邪を引いて、しばらく練習にいけなかったcloverです トーナメント中継を見ては、練習に行きたがり。ダンナサマの素振り練習を見ては、練習に行きたがる私。すっかりゴルフ・ゴルフな女になっているような・・・「しばらく練習から離れて体を休めたら、ドライバーが復調するかもよ！？」・・・とあの手この手を使って、きちんとカラダを休めるように、いさめるダンナサマ（笑）。まるでお子様ですね、私。今日は、会社が引けたら、久々に練習行ってきます ！（でも、すっかり寒い季節になったので、気をつけなければ）ここのところ、ずっと躍起になって練習していたドライバーは、今日はやめておこうかな？と思います。さっきのダンナサマの言葉ではないですが、きっとドライバーばかりやり過ぎていることも、最近の不調に繋がっている気がしてきました。やればやるほど、力んでいるのがわかりますし 力めば、うまくいかないこともわかっていますし 最近、なんとなく感じているのは、「やっぱり言われるとおり、アプローチが全てのスイングの基本」なのかな？ということ 。私は、ガンコなのか、頭が足りないのか、本に書いてあるセオリーでも、自分が実感として理解するまでは、なかなか動かないタイプ。だから、よく言われるこんなことも、いまさら考え始めることになるのですが これを考えた上で、今日は短いクラブで、自分の崩れてしまった何かを取り戻したい。そんな感じです。だから、今日はアプローチ主体。いつも欲張って、特にラウンドに行くようになってからは、あれもこれも、まんべんなく練習していましたが（それが悪いわけでもないでしょうが）、私の場合は一つ一つコツコツとが性に合っている気がします。ラウンドに出るまでの、約１年は、ずっとそんなペースで練習してきていましたし、きっと欲張って、自分の練習リズムまで崩したのも、悪かったのだろうと それに、これまで得意としていたアプローチも、考えてみると、完全な我流 。６０Ｙ圏内なら、安定して的にキチンと寄ってしまったのが逆に悪くて、自分のアプローチはいけてる！なんて勘違いを。。。アプローチのセオリーも知らないし、正しいやり方でもないわけで。これも今の内に、勘違いを解いて、我流ならではの、大きな崩れに当る前に、きちんと直しておきたいという考えもあってのことです。パッティング、アプローチが、何より大事なのも、また事実ですから。そちらに力を入れる体制に、戻してみようと思います！今日から、また気持ちを入れなおして。謙虚に、コツコツ。ゴルフを楽しむために、欲を捨てて、練習がんばります！！！皆様に１つお知らせです。ダンナサマが、写真のブログをオープンさせました 。よろしければ私も大好きな彼の写真を、ぜひ皆様にも見て頂けたら嬉しいです。ダンナサマの写真ブログ 「青とかげ」のハンモック ヨロシクお願いします みなさん、今日も笑顔溢れる、快適な一日を 更新しています季節のオススメEnjoy Golf☆↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2007.10.18
コメント(8)
-
男女ともに
昨日の女子ゴルフ富士通レディース。そして、男子の日本オープン。どちらも見ごたえのある、すばらしい試合でした。男子の谷口徹選手は、６打差を逆転しての優勝 。女子の横峰さくら選手と、上田桃子選手は、プレーオフになった末、横峰選手の逆手優勝でした 。ともに、白熱する試合で、手に汗握り、まるで自分のことのように緊張しながらテレビ観戦しました。自分がラウンドに行くようになって、緊張感が実感として迫ります 。そうした観戦の際、いまの私が注目するのは、やはりゴルフのメンタル。毎日練習を積み、筋肉トレーニングも積むプロのショットなど、プロの技術の面も参考になり、勉強しますが、やはり今の自分が参考にすべきは、プロもアマも内容に大差がないメンタルではないかと感じられ、注目します 。谷口選手の勝因の一つは、初日調子の悪かったドライバーと狭いフェアウェイを考慮して、ティーショットは、徹底して５番ウッドを使用。コントロール重視のゴルフを展開したことでしょう 。横峰選手は、淡々とプレーを続けたことが勝因の１つではないでしょうか。ミラクルショットに何度も助けられた上田選手と対照的に、確実な、堅実なゴルフを続けたこと。また、上田選手の敗因は、やはりどこかで、あの優勝を決定する８０ｃｍのパーパットを外したことを、ココロのどこかで引きずりながら（あるいわ自分に腹を立てながら）プレーオフに入ってしまったことではないでしょうか 。アマチュアはプロと違って、結果（スコア）が全てではありません。自然を楽しみ、コースを楽しみ、楽しみ優先のゴルフでしょう。しかし、楽しさの中に、スコアの要素は多分に含まれるという実感が最近あります。楽しいゴルフが目的。されどその為に、スコアを縮めるための努力も不可欠。これが、ラウンドに行くようになってからの私の変化です。それまでは、１５０で回ろうが、１３０で回ろうが、アマチュアなら楽しめると思っていましたが、それは全くの間違いでなくても、少し違うかな？と思う今日この頃です。その上で、今回の優勝者や敗者のメンタルは重要です。谷口選手の、調子の悪いクラブを潔く諦めるゴルフ。練習の一環と考えたラウンドなら、ひたすら調子が悪くてもドライバーを振り続けることも重要ですが、スコアが欲しいと考えるラウンドなら、この潔い選択は必要です。技術の差はあれど、こうした「潔く諦める」というメンタルは、プロでもアマでも同じこと。アマでも、そのメンタルを選択して、スコアアップに繋げることができるはずです 。そして、横峰選手の淡々としたプレー。ミラクルショットに期待するのではなく、最初から確実な堅実なゴルフを心掛けること。ミラクルショットがあって、それなりのスコアにまとまったとしても、大きく曲げるようなＯＢもあり、１０打以上叩いたホールもあり・・・というバタバタしたゴルフでは、上達したのか？と疑問が残ります（アマチュアらしい楽しさも半減するかも？）。それが出来ることが素晴らしいという話ではなく、それを目指すことが重要ではないかと思います。もちろん、ＯＢ連発で、同じだけのミラクルショットを連発して、ホールアウトした後に、その話をネタに、ガハハ！と笑いあうゴルフも最高に楽しいものだと思います あくまで、「スコアを求めるゴルフをするとき」前提の話で～す そして、上田選手の外してしまったパットに対して、悔しさや憤りを「引きずるメンタル」。真偽の程は確かではありませんが、勝気で努力家の上田選手。きっと、「なんであれを外してしまったんだ」という自分への怒りを感じていたんではないかな？と推察します。表面上は、頭を切り替えてプレーオフに臨んでも、頭の切替ほどに、筋肉の切り替えは早く出来ません。怒りと悔しさが、筋肉に残るということもあるかと思います。力んだり。。。という結果になる。上田選手の感情は、ものすごく人間的なもので、プロであっても当然のこと。私が思ったことは、プロでも１つのつまずき、感情で、プレーを乱すんだ 。という、至極もっとものようで、アマチュアには有難いポイント 。プロでも、力みだした後のプレーには支障が出る。それなら、アマチュアは尚のこと。それでも、プロの技術はすぐ真似できなくても、メンタルは同じように鍛えられる可能性がある。という、ちょっと大それた、恐れ知らずの考えを持ったりしました 相変わらずウッドは、どっぷりはまっていますが、技術の向上は焦らずに。メンタルの鍛錬をしっかりやることで、スコアアップを目指し、更に楽しいゴルフを目指していきたい、それを私のゴルフとしよう！と思った、秋の週末でした みなさん、今日も笑顔溢れる、快適な一日を 更新しています季節のオススメEnjoy Golf☆↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2007.10.15
コメント(8)
-
ホームパーティ♪
最近ゴルフの話ばかりでしたが、今日はロハスを。１０月２０日に、かつての同僚を自宅に招いて、ホームパーティを計画中 お茶とお菓子だけ出そうか、気合入れてランチを作ろうか、作るならどんなメニューで？早くも、私の頭の中は、楽しい忙しさ もともと、家に人を招くのは大好き。自分でランチを作って、提供するのも、大好き。きっと、母の影響です 。コンロ３つをフル稼動させて、１０品近くを、ほとんど同時に食卓にドンッ！と並べて、食べさせるような母の姿に、驚愕しながらも、最近自分もそうなりつつあることに驚いてしまう。いつもはダンナサマ専用の私の料理の腕も、たまに人が来る！そしてそこで発揮する！となると、これはまた違った意味で張り切りたくなるもので。ま、そんな私の興奮はさておき、実は、「ホームパーティーは、お手軽なロハス」という話 。人が集まるというのは、単純にロハス、節電、省エネルギーにつながります 。家の中でも同じこと 。４人家族が、それぞれの部屋で、それぞれの照明をつけ、それぞれにパソコンやエアコンを稼動させていると、それだけで余分なエネルギーが使われることになります。家族がリビングに集い、テレビ１台だけ、エアコン１台だけ稼動するというほうが、よっぽど地球環境には優しいですね。わが家も週末は、夫婦でほとんどリビングに一緒にいます。照明はそこだけつければいいですし、わが家はエアコンがないので、人がいることでの、消費エネルギーは、他にはテレビくらいでしょうか？ホームパーティーは、その少し拡大版です 。わが家に集まって、数時間を過ごす間の消費エネルギーは、かなり削減できます。わが家に集まった場合、お客様がバラバラと部屋に散らばることは、まずありません。リビングで、食事をし、キッチンでエネルギーを使うくらい。話が弾むでしょうから、テレビもつける必要がありませんね。そして、わが家に集まっている間、Ａ子ちゃんの家では、彼女の部屋のエネルギーが削減。一人暮らしのＢ子ちゃんは、彼女のマンションの一室のエネルギーが削減。そしてＣ子ちゃんとそのダンナサマが一緒にわが家を訪れている間、Ｃ子ちゃんの家もエネルギー消費をしなくて済みます。４世帯分のエネルギー消費が、１世帯分で済むというロハスの仕組み 。いかがですか ？核家族化や、一人暮らしが増える中、家族が揃うことは、コミュニケーションだけでなく、エネルギーの観点からも重要です。二世帯住宅などのように、何世代かが一緒に暮らす。友人、知人、親戚が、頻繁に集まる（交通に掛かるエネルギーが発生しますが）。少し前までは当たり前だった、日本人の暮らし方、生活のあり方は、地球にも人にも優しい有意義なものだったようです。もう一度、その辺りに思いをめぐらせ、改められることは、改めていきたいものです。さて、ケーキを焼くか、ランチにするか？ランチなら、和食？洋食？モチロン、地産地消。 神奈川県で取れる食材をつかます みなさん、今日も笑顔溢れる 快適な一日を 更新していますロハスライフ季節のオススメ↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2007.10.09
コメント(8)
-
一生懸命、迷走しています（笑）
昨日、３回目のラウンド後、ようやく練習に行ってきました 。今後しばらくの練習の課題は、もうひたすらウッド！なんだか、すっかりおかしくなってしまったウッドを、なんとかしないと！ドライバー、４番フェアウェイウッド、７番ユーティリティー。この３本を、なんとか習得たい ！しかし・・・暗闇を迷走している感じです。今回は、江連さん、内藤さんなどの本を読み漁り、試したいことがてんこ盛りの状態で練習場に、いざ出陣！まずは、グリップ。ウィーク、スクエア、ストロングと試して、やっぱりストロング（フックになりすぎないように注意）があっているようだと再確認。カラダの回転との関係もありますが、グリップはストロングで決定かと。次に、内藤さんが書いていた、体重移動、左の壁を意識し易い練習法。アーリーコックで、そのままカラダを回転させて、テイクバックを作り、コックを保ったままインパクトへ。アイアンは、これで「ハンドファーストのインパクトの形」というのが分かり易く理解でき、よかったのですが、やっぱりウッドになると、もう・・・おかしい！おかしい！なんだか急にゴルフが、ものすっごく難しいものに思えてきて、頭の中パニックです 。ともかく、きっと頭で考え過ぎなんですね。テイクバックでは、シャットフェイスや、トップの位置を意識しすぎて、なんだか心もとない、固まった、フラフラした腕の上げ方になっている。手だけで上げない！と意識しているつもりが、結果的にはそうなっているようで。。。そして、インパクトに向けて、今度は左ひざをアドレス時の形に戻す感覚で・・・と頭の中に箇条書きがズラズラ並んでいる感じ。結果、もう頭の中は文字だらけ、カラダがどう動いているなんて、分からなくなって。。。どうしても左への体重移動がピンとこない。こうすればいいんだ！っていうひらめきに当らない。左の壁を作らなきゃいけないのはわかっているのに、どう作っていいか分からない。。。気をつけるポイントが、いくつもいくつも頭に浮かんで、頭から煙が出そう です。それで、やっぱりダンナサマに泣きつく。。。「頭から煙がでそうだよ・・・」と本気で半泣きになりそうな気分。「あはは、頭から煙を出さずに上手くなったゴルファーはいないだろうね。そういう段階までコレたってことだよ 。」と、ダンナサマのスマイル。それを見て救われるような、情けないような。。。「そうなの？本当にそうなの？」半信半疑ながらも、泣き言いってても始まらないので、改めて・・・トライあるのみ。ダンナサマのアドバイスもあって、次のことを試しました。（写真を撮っておけば、説明しやすかったのですが・・・）まずは、普段どおりに、クラブを持ってアドレス。前傾している上体を、他は全てそのままに背筋を直立にして起こします。そして、スイングのとおりに振る。上体を起こしているので、スイングプレーンは、地面とほぼ水平になりますね。一番、楽で、重力や遠心力で、自然に回るプレーンをインプット。そして、なぜかこの体勢だと、右から左への体重移動が完璧にできる。野球のスイングや、テニスと同じだ・・・。左の壁も、自然に出来る！そのまま、改めて、上体を前傾してスイング。この時、さっきまで頭の中にズラズラ並んでいたポイントの箇条書きを、一度全て消し去って、ちょっと開き直り気味にぶんっ！とスイングしたのがよかったようで・・・。「ん！？ あっ！ 左の壁、体重移動・・・なんとなくわかったような。」私の得意な野球やテニス。ボールを打つ前、一拍タメができる。野球やテニスならできるのに、クラブを持って下を向くと、出来なくなるのは何故？と思っていた私。ただ、手を下ろすだけ。ゴルフを難しくするのは、自分自身。はぁ、本当です。わかっちゃいるけど・・・ってヤツです。でもこのドリルもアイアンだとよ～く分かって、当りも良くなるのに、ドライバーに持ち替えた途端、またよく分からなくなる。どうも、長いものになると、頭の中で何かが抵抗するようです。これが、全ての課題の根源にあるものかもしれません。どちらにしても、アイアンとウッドを比べた時、振った数、打った数は、あきらかにアイアンのほうが多いので、これはもう、慣れというか、打ち込んだ回数によるものもあると諦めて、黙々とポイントを整理しつつ、自分で難しくせず、振り込んでいこうと思います 。繰り返し、めげないことが大事。 トライ＆エラーが続くとも！気合！です。あ～それにしても、道のりは平坦ではないように思えますよぉぉぉ 。しかし！ ゴルフが上手くなりたい！この気持ちには、少しのブレもなく！あの緑の大地で、自分が思い描く通りの打球が飛ばせるなら！と思えば、ゴルフを嫌いになることもなく 楽天家というか、単純というか、少しできれば、ダンナサマにもニッコリして、また打席に入るわけで・・・。もう、こうなれば一からきちんと学ぶつもりで、一生懸命（？）、迷走してみようと思います！みなさん、今日も笑顔溢れる、快適な一日を 更新しています季節のオススメEnjoy Golf☆↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2007.10.05
コメント(6)
-
ウォーキングでリフレッシュ♪
昨日もウォーキングに行ってきました。最近は、１時間たっぷり歩きます。いつもは、トラックの外周をぐるぐる回るだけだったんですが、ふと思いついて、同じ園内にある野草園や多目的広場までをぐるっと回るコースを変えて みました。野草園には、ハーブも植わっているのか、夜風にすっきりといい香りが漂っています 。最近は、すっかり日が暮れるのも早くなったので、思いがけず、競技場のトラックがまばゆいくらいの照明に浮き上がる様は、とてもキレイで、このまま写真を撮ったら、ポストカードになりそうなほど 。遠くの団地の灯りも、なかなかいい感じでした。今度、デジカメで撮影しようと思います。万歩計（歩数計）も買ってしまいました。あの谷川真理さんもプライベートで使っているという優れもの。一週間の記憶装置は、自分のがんばりが目に見えて嬉しいです。赤っていうのが、おしゃれでしょう Lohas「ココロとカラダ編」歩いて気持ちがいいというだけでなく、そこは一人きりの思考の時間 。夕食の献立を考え終えた後は、ゴルフの課題を考えたり、勝手な想像の世界に遊んだり。。。足は、黙々と、せっせと運動している間に、脳は、リフレッシュです。これからドンドン寒くなりますが、なるべく続けていきたいものです。週に２日くらいしか取れませんが、このウォーキングと、寝る前の２０分くらいのピラティス（ストレッチ？）が、いま自分のカラダにとって、最高に有難い時間です。３回目のラウンド、まとめのページ作りました みなさん、今日も笑顔溢れる 快適な一日を 更新しています生活に花をプラス！季節のオススメ↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2007.10.03
コメント(6)
-
まだまだ未経験のことだらけ！？
ラウンド後半記です。前半の７・８・９Ｈで、まとまった雨が降り始めました 。ランチをはさんで、１０Ｈ目はよかったのですが、やはり１１・１２・１３Ｈあたりが、降ったり止んだり。雨の中のラウンドも初めてのこと。プロがよくやる、クラブヘッドを拭いたり、ボールを拭ったり、交換したり、グローブをかばったり。。。きっとプロがやるくらいだから、大事なことだろうと気をつけてみたりしました。（その実、どのくらい効果があったのか、よく分かってないんですけど・・・））ランチの後、どうもカラダが重い。前半、アップダウンのキツイコースを回った疲労か、背中が痛くなってきました。全体に、体調も下り坂だったようです 背中の痛みに加えて、頭痛も。。。 これには、ほとほと参りました。 でもそれが逆によかったのか？なるべく、スイングを大きくゆったりと、力の入れ方が上手くいかないから、欲を捨てて、とにかくゆったり大きく。。。その結果、スイングが自然と大きくなったのか、段々少しずつ良くなってきました。これもコースの魔法 。いかに、練習で縮こまっていたのかを、コースに教えてもらったようです 。それでも、一番いい調子にはまだまだ。それで、第二打をラフから打つ回数が格段に多くなりました。雨に濡れたラフも、初めての経験。初めてのラウンドが、前日の雨でぬかるんで・・・というのとは、また少し違っていました。ここでも欲張らず、ポイント整理して。ストンとクラブは落すだけ。ボールに当てるまで。と割り切って。何度かラフから上手く出せたりもしました。前回のラウンドから少し学んだこと。 この日は、新品のアディダスのシャツ。オレンジの発色がよくて、軽くて、お気に入りになりました(^^♪結局ラウンドで半袖を着られるのは今日のような天気の日だけですね。。。もう一つ、はじめてのことだったのがグリーンのこと。前半９コースと、後半９コースで、グリーンの種類が違っていました。いままでは、１８Ｈすべて同じグリーンしか経験がありません。これは初めての経験で、前半パットが好調だっただけに、なかなか変化に順応できず。しかも、後半のグリーンのほうが速い！距離が合わない。オーバーやショートをし始めました。どわ～、これは参った！！！！「あ～、早くこのグリーンなりの振り幅にしなければ・・・」と、気持ちが焦る。この悪循環がなかなか断ち切れなかったのは、体調のせいにします（苦笑）。そして、今回の発見の１つですが、疲れてくると全てが大振りになる癖。私の生命線の、アプローチ、パッティングで振りが大きくなってしまうんです。これは、今後よく覚えておかなければいけません 。良かったのは、最近改良を始めたアイアンのスイング（ヘッドが開かないように特に注意したテイクバック）が、ユーティリティにも有効だということ。これまで、ユーティリティも苦手意識があって、迷うくらいなら７Ｉを選んでいたんですが、試しに使ってみたら、いままでにないくらい、しっかり飛びました。これは、大きな収穫。ドライバーの下は、すぐ７Ｉしか選べなかった私にとって、ユーティリティ、フェアウェイウッドの習得は必須科目です。次の練習から、これを重点的にやっていきたいと思います。 へとへとで、相変わらずウッドはまとまらない中、この谷越え(+_+)最後の最後に、この谷越え！１３０Ｙそこそこの距離から考えて、フェアウィイウッドでのティショットなんですが、これが、ここのところの練習でも全く上手くいっていなかったので、不安はアリアリ でも、このシチュエーションでは、他に選択肢はなく。。。「ええい！ままよ！」とフェアウェイウッドを振りぬいた！ 「あ～、足りない？転がり落ちる！？」と思ったら、ギリギリセーフ！グリーン手前のバンカーの、更に手前（赤矢印のところにドカン！）。あと１ｍ手前だったら、絶対転げ落ちた・・・いや実際夏のラフでなければ、落ちてた？というところで、止まりました 。しかし、そこからの第二打は、ものすごい体勢 で打つことになりました。右足１本で体重を支えているようなもの。究極の左足上がり 左足は、曲げた膝が胸に付きそうな勢いです。「う、う 右足首が折れる・・・」とか言いながら、エイッ！これが、どうしたことかふわりとバンカーを越えて、ぴたっとナイスショットです！ダンナサマに 「ふえ～、恐れ入りました」と言わしめたミラクルショット！・・・なんて、喜んでいる場合じゃありません 。斜面に突き刺した時点で、反省です。しかも、この日２個目のパーが取れちゃうの ！なんて、色気を出して、ボギーです。はぁ。１ｍ程のパットだったのに。。。そんなこんなの後半は、体調もあって、これまでで一番キツイラウンドでした。でも、やっぱりコースは気持ちがいい。この思いに変わりがなかったことは本当によかったパットも前半のように決まらず、３パットが大勢を占めました。ショットは、酷いものもないかわりに、素晴らしいものもなく。もう、必死でキープした感じ。「でも、調子の悪い中、本当によくしのいだよ。＜しのぐゴルフ＞は決して悪いことじゃないんだよ 。」帰り道で、ダンナサマが言ってくれたことが、今日の私の総括ですね。本当に、そのとおりだったなぁ・・・と。決していい内容ではなかったよな・・・と思っていたんですが、「よくしのいだ」と捉えれば、これはこれで、また色々と収穫と感じられるラウンドでした。内容が良くても、悪くても、ともかく１つでも多くの経験を積むことが、上達への近道。いまは、結果ではなく、多くの経験から、確実に学んでいくことが何より大事。だからこそ、また一生懸命練習しよう！と思えます あ、スコアは後半６０ （パット２３） トータル１１６ （パット４１） でした。なんだかんだ、１２０切りしているのが、自分で本当に不思議。自分の感覚と、結果の数字がなんだか一致していない、なんだか不思議なラウンドでした。みなさん、今日も笑顔溢れる、快適な一日を 更新しています季節のオススメEnjoy Golf☆↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2007.10.01
コメント(12)
全11件 (11件中 1-11件目)
1
-
-
- ダイエット！健康！美容！
- 半額以下×ｸｰﾎﾟﾝ！美白美容液 半額以…
- (2026-05-14 00:32:39)
-
-
-
- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- ＃京都占い・魔法使いの家TOMITA・病…
- (2026-05-14 00:00:09)
-
-
-
- 歯医者さんや歯について～
- 「今日も野戦病院シリーズ44.1（残根…
- (2026-05-13 21:00:02)
-
