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2008年12月の記事
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ゴルフで頭の切り替え
リフレクソロジーの学校に行くようになって、少々、頭の中が忙しい 。ブログの更新も滞っていましたね・・・合間、合間に、ゴルフの練習を入れて、それが案外、息抜きになっているのを感じています リフレクソロジーになるために、いまの会社を１月末で辞めることにしました。考えてみると、この不況下に・・・と、少々、不安もありますが、いまだ！これだ！というものに、出会えた衝撃は、そうした環境を吹き飛ばすものと信じています。現に、これまでもそうだったから そんな会社のグランド脇に、立派なアプローチ練習場があることを初めて知った今年の夏 、昼休みにお弁当を素早く食べて、張り切って、せっせと練習していたときもありました。あの時は 、たしかにアプローチの状態が良くなったっけ。 間近に迫った退職に、会社や仕事を惜しむ時も、その風景に、ゴルフのことが入ってくる、この事実 。ちょっとした驚きです 新しいアイアンとドライバー、双方の調子がギッタンバッコンのシーソー状態で、まだまだしっくりきません。。。年内にラウンド行きたかったけど、間に合わない！来年、気持ちを仕切りなおして行くべきかな？ 「ロハス」とは、Lifestyle of health and sustainabilityという英語の略。「健康と持続可能な社会に配慮したライフスタイル」の意。アメリカ生れの造語です。ロハスなライフスタイルとは、「安ければいい」 「効率がよければいい」という従来型の選択基準とは異なり、「それは、自分や他人のカラダに悪い影響を与えないものか？」「それは、地球環境にとってマイナスにならないものか？」をまず考え、それによって消費や行動を選択していくものです。そもそも、「健康」と「地球環境」は切り離せないもの。自分と他の生命体が暮らす「地球」がボロボロで自分だけ健康なんて、あり得ないですもんね。みなさん、今日も笑顔溢れる 快適な一日を 更新していますロハスライフ季節のオススメ↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2008.12.24
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グー・チョキ・パー
ずいぶんと、更新が久しぶりになってしまいました。。。リフレクソロジーの学校に通いだして、やはり少々頭のが忙しくなっていて、なかなか、じっくりブログ記事を書けない毎日がもどかしい 少しずつでも、また書いていきたいと思います。リフレクソロジーの学校で学んでいることは、ロハス、健康ということに密接に関わっているので、記事にしたいことも、たくさん出てきているのですが・・・。さて、昨夜は、とことん冷え込みましたね その週の中盤が、気温１５、１６度なんていう日があったので、よけいにこたえました。。。今朝、出勤のため家をでると、わが家の庭の土が真っ白！びっしりと霜が降りていました。自家用車は、冷え込みから、急に太陽光を受けて、全身が露だらけ 地元・大山は、山頂部がうっすらと初冠雪です。またあさってくらいからは、寒さが緩むとのことですが、急激な変化は、ご遠慮願いたいものです さて、寒い夜は、テレビの前で暖房をつけてカラダを丸めて。。。どうしても筋肉が萎縮して、よけいカラダを冷やすことにもなります。時々は、窓を開け換気をして、深く深く深呼吸をして、大きく伸びをするだけでも違います。お風呂の湯船に使っている間には、足の指をグーチョキパー！とニギニギ動かすと、全身の血行が良くなりますし、外反母趾や内反小趾の予防にもなります。是非お試しあれ！ ・・・なんて、偉そうに行っていますが、テレビの前で、背中を丸めて、カラダを固めてしまった昨夜の私です。。。★ ★ ＬＯＨＡＳ ＴＯＰ 酵素玄米について ★ ★★ ★ 私の冷え取り生活 布ナプキンはココ ★ ★「ロハス」とは、Lifestyle of health and sustainabilityという英語の略。「健康と持続可能な社会に配慮したライフスタイル」の意。アメリカ生れの造語です。ロハスなライフスタイルとは、「安ければいい」 「効率がよければいい」という従来型の選択基準とは異なり、「それは、自分や他人のカラダに悪い影響を与えないものか？」「それは、地球環境にとってマイナスにならないものか？」をまず考え、それによって消費や行動を選択していくものです。そもそも、「健康」と「地球環境」は切り離せないもの。自分と他の生命体が暮らす「地球」がボロボロで自分だけ健康なんて、あり得ないですもんね。みなさん、今日も笑顔溢れる 快適な一日を ↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2008.12.15
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大掃除しなくっちゃ！そう！エコ掃除！
午後になって、急に風が強まって、落ち葉が舞い狂っています ブログの更新も、すっかり間があいてしまいました。。。早いもので、もう師走 。今年こそは大掃除を１１月中に始めようと思っていたのに、今年は学校にも通いだして、更に忙しくなって 未だに手をつけていないcloverです。（ま、いいわけです・・・はい ）来年は丑年なので、風水的にみても、何事も、早め早めのスタートが吉を呼ぶというのに。。。せめて、本当に年の瀬迫るまえに、少しずつ、大掃除していこうと思います。一気にやろうと思うと大変ですしね そして、もちろんエコ大掃除にしなくてはいけませんから、重曹ペーストや、石けんペーストを作り置きする準備から始めなくては！あとは、週末がお天気になることを祈るばかり。。。（雨だと、色々作業が進みづらいですからね ）エコ大掃除については、後日詳しく書きま～す ！市販の石油由来の洗剤を使わないエコ掃除、みなさんもトライしてみてはいかがですか？★ ★ ＬＯＨＡＳ ＴＯＰ 酵素玄米について ★ ★★ ★ 私の冷え取り生活 布ナプキンはココ ★ ★「ロハス」とは、Lifestyle of health and sustainabilityという英語の略。「健康と持続可能な社会に配慮したライフスタイル」の意。アメリカ生れの造語です。ロハスなライフスタイルとは、「安ければいい」 「効率がよければいい」という従来型の選択基準とは異なり、「それは、自分や他人のカラダに悪い影響を与えないものか？」「それは、地球環境にとってマイナスにならないものか？」をまず考え、それによって消費や行動を選択していくものです。そもそも、「健康」と「地球環境」は切り離せないもの。自分と他の生命体が暮らす「地球」がボロボロで自分だけ健康なんて、あり得ないですもんね。みなさん、今日も笑顔溢れる 快適な一日を ↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！
2008.12.05
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