おお!熱い夏に向けてど笑む鬼の角がニョキニョキしてきましたね!良薬?!2つ?!戦々恐々です(笑
過去最高に納得のいくトリプルマスター目指して、
まずはリベンジ北丹沢、魂焦がしてきてくださいね!
自分もハッスルしてきます(予定)

それと未踏の北海道トレイル、気になりますね~^^ (2010/07/02 12:23:55 AM)

原始人ランナーの部屋

原始人ランナーの部屋

2010/06/29
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カテゴリ: カテゴリ未分類
『良薬口に苦し』という諺がありますが,よく言ったものです。
昨年後半から始まった『不調』と感じる原因を探るために,過去のトレーニングのデーターや生活の変化やらを検証するとたくさん気がつくことができ,実行に移しています。
まだまだ,実行中ですので何とも言えませんが,前出の諺のように,自分にとって苦いと思えるトレーニングを,『良薬』と言い聞かせ頑張っていくことにしました。
最初の2週間は苦くて(辛くて),投げ出しそうになりましたが,
『嫌い,嫌いも好きのうち』で今では大好きになってしました(笑)
そいつら(2つ)を使ってのノルマを決めてのトレーニングはどう影響するでしょうね?

いよいよ今週末から8月1日にかけてレース期に入ります!
上手くいけば3レースの参加ですが,やはり3年ぶりに参加のあのレースに傾倒してしまって大変です(笑)
まずは北丹沢。今までの成績は…。
3レース中,1完走,1不戦敗,そして1DNF…。
自分にとって一番相性の悪いとされるレースです。
(昨年は前泊の過ごし方が問題に(笑))
今回はコースへの対策はしてきたつもり。日本一のあれにつながるために納得いく走りをしよう!
でも前夜の過ごし方次第ですけどね♪
20100613100008.jpg
妻のいとこ(つまり新しい親戚)の結婚式で北海道へ。昭和新山へ。
20100626115643.jpg
仮想○○登山競走の馬返し付近。遠くに見える頂きが男体山。その裏まで降りての往復。
1277617482.jpg
仮想○○登山競走の男体山山頂にてさんぽさんサプライズ。左は天狗ドリブル下りの持ち主のSさん!





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Last updated  2010/06/29 08:55:14 PM
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Re:日本一のあれのために。(06/29)  
楽天barmy  さん
おおお!男体山登ったんですね!
昨年、登りたくてウズウズしてましたが時間の関係で止むなく。。。
今年こそ登りたい山の一つです。
今週末、北丹沢ですね。天候は悪いと予想しています。
足場の悪いレースになるでしょう。
ぜひ、昨年のウップンを晴らしてください!
現地でお会いしましょう! (2010/06/29 10:27:26 PM)

Re:日本一のあれのために。(06/29)  
YAMAYA さん

Re:日本一のあれのために。  
tomo2010 さん
ド笑む月間!体力にエンプティーマークが付くまで追い込んできて下さいね♪今週末はお互いに頑張りましょう! (2010/07/02 07:13:26 AM)

山頂グビグビ  
さんぽ さん
やはりアレは熱くなりますよね!
アレのために予定していたメニューをこなせてないので不安いっぱいですが、出し切って山頂グビグビやりましょうね♪
(2010/07/02 09:56:21 PM)

Re[1]:日本一のあれのために。(06/29)  
楽天barmyさん
ぜひ男体山へ!女峰山と縦走するとなおさらですよ。
北丹沢よろしくです♪ (2010/07/03 07:14:39 AM)

Re[1]:日本一のあれのために。(06/29)  
YAMAYAさん
週末は場所は違えど魂焦がしてきましょう!
二つとは嫌い(苦手)な階段とトレミ傾斜を週1回ずつやった程度ですよ(笑)
北海道は走っていないですが有珠山のトレイルは歩きましたが良かったですよ。
でもヒグマは恐いですよね。 (2010/07/03 07:16:48 AM)

Re[1]:日本一のあれのために。(06/29)  
tomo2010さん
とにかく終わって
『出し切りましたわ~』
って思える日にしたいですね~ (2010/07/03 07:17:40 AM)

Re:山頂グビグビ(06/29)  
さんぽさん
メニュー消化不良って心配でしょうが,やっぱり5月のトレが7月のレースには反映すると思いますから,さんぽさんなら大丈夫ですよ!
焦らずできることですよ!
絶対山頂でどMポーズをとりましょうね! (2010/07/03 07:19:39 AM)

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