Dog photography and Essay

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2015.08.25

「改まらずとも何処でも出来る」

「ワンダーフォトライフ」では、
愛犬との散歩の途中で撮影した写真を公開しています。

昨深夜もホープと散歩に出たが私にとっては寒いほどだった。
Tシャツ、ドレスシャツ、ベストを着て散歩したが肌寒い。

私は散歩する前に屈伸運動とスクワットをしてから外へ出る。
スクワットは足首から膝までの間は保ち、前に出ないようにする。

私のスクワット歴は岩山ロッククライミングから45年ほどになる。
途中出来なかった時は、居眠り運転で国道9号線から落ちた時。

峠越えの曲がりくねった道路では問題ないが、ほぼ直線になった時、
居眠りをしてしまい反対車線を斜めに走行、土手を下り田圃へ。

反対車線に大型トラックが来ていなくて命拾いをしている。
時速90キロは出ており、４ｍほどの土手も最後は飛んで落ちた。

40年ほど前の事でありシートベルトもしておらずハンドルで胸を打った。
膝も思いっきりぶつけたようでジーンズを通して血が滲むのが分かった。

車を引き揚げるのも深夜2時半頃なので田植えの終わった田を出て、
国道に上がり徒歩で歩き、大型トラックに乗せて頂き警察まで行った。

警官は誰もおらず、鍵の開いていた扉から中に入って仮眠した。
朦朧としている時、誰だという警官の手にはこん棒が握られていた。

思わず両手を上げて、怪しい者ではないと言ったが不法侵入である。
派出所に不法侵入するバカは居ないと訳を話して納得してもらった。

警官は残念だけど管轄外の所に落ちているので20キロ戻る指示。
パトカーを出してくれ、無線で隣の県に連絡を入れてくれた。

警官はドロドロの足を見て、足を洗えば良かったなと言っている。
10キロほど走った所には人だかりが出来ていた。

パトカーは止まってくれたが、反対車線なので私の車は見えない。
Uターンして人だかりの所へパトカーを止めると田圃の中に見えた。

車を引き上げるのにもクレーンを呼んだり田圃の持ち主に当時、
3万円と1万円の4万円を支払い、クレーンにも4万円支払い。

田圃は２軒の田をまたいで突っ込んでいたので仕方なかった。
用事は済まさず京都から高速道路を引き返して来た。

表現が長くなったが、この時は分からなかったが胸骨骨折していた。
膝の打ち身でスクワットどころではなく、１か月ほどしなかった事がある。

それ以後はテニス、山登り、スキー、サーフィン、水泳などと、
運動と写真撮影をする為の基本としてスクワットを続けてきた。

その中で酷い寒暖差アレルギーにより鼻炎と微熱の時でも行った。
回数は若い頃は１度に100回のスクワットを2セット行った。

今ではゆっくりとしたスクワットを50回を2セット行い、屈伸100回。
ストレッチボードでふくらはぎ伸ばしを行い引きつり防止をしている。

スキーで左足骨折し石膏を3か月巻いた時もスクワット出来ず。
リハビリも一般の人より早く終了したような記憶がある。

中国で風邪をこじらせ、診療所の医師からペニシリンの点滴を受け、
アレルギーの私はアナフィラキシーショックになり救急車で運ばれた。

診療所の医師は逃亡を図ったと後から聞いた。
それ以後、ペニシリンはアレルギーと何処の病院でも書いている。

3年2か月前の廃車事故で2トントラックが左サイドに突っ込み、
車が左に振られ、ブロック塀にノーブレーキで激突全治1か月。

病院で歩けるようになってから、スクワットをしていた。
キッチンに立っている時もスクワットに近い感じで立って洗い物をする。

妻の介護の時には、理学療法士から足腰の動きが慣れたものと、
半ば褒められたような表現に、妻が倒れた悲しみを和らげた。

スクワットは少々の風邪なら行っている。
中国では18階の事務所までエレベーターは使わず歩いて上がった。

中国人から日本人が作ったエレベーターに乗らず辛い方法と笑われた。
歳をとってから衰えて来るのは足腰だとラジオでも放送していた。

レンジを使う2分間の間でもスクワット30回はできる。
意外と気にしながら行動すれば改まらずとも何処でも出来る。