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2010年10月の記事
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10月前半振り返り
10/2 ついにiPhone購入。思った以上に使えそうだ。タッチパネルだと操作が直感的でわかりやすいし、メールできて、ニュースやブログが一通り見れて、音楽聞けて、あと英和辞書くらい買えば、今PCでやってることの多くは外でやれることになる。さすがに文字入力はPCのキーボードにはかないそうもないが。10/3 東日本駅伝に参加（相模原）３年続けて会社のチームで走らせてもらった。走る前に、ちょうど一年前の写真をもらったのだが、腰が引けて顎が上がり、ダメな走りの見本。なので、今年は意識して姿勢を維持するように気を付けたところ、バネがきいてちゃんと走れていたという評価。でも、タイムは10.16kmを35分25秒。目標より１分くらいは遅い。10/10夕方、三鷹へ。昔は人の多さの割にいまいちだったのだが、エキナカできてるし、駅前も整備されていろいろ店も出来ている。個人的にはスーパーオーゼキが進出していて、いいなと思うのだが、下連雀あたりのお金持ちに言わせると、街の品格が下がる、ということらしい。10/11砧公園、駒沢公園を経て武蔵小山の清水湯へ。どこの公園も人が多い。特に走る人は明らかに増えたと思う。武蔵小山の商店街は長いアーケードの通りがあり、人も多く賑わっている。今時こういう商店街は東京以外ではほとんど無いんだろうな。10/16蛇崩川、中目黒、明治通、レインボーブリッジを経て月島温泉まで。蛇崩川緑道は道路横断するたびに柵を回りこまないといけないので走りにくい。レインボーブリッジは芝浦側はアンカー部のエレベータで上に行く。台場側はスロープなので、自力で降りれる。昼食は月島ということでもんじゃ焼き。一枚目はお店の人が焼いてくれたので、それを見て２枚目は自分達で。どっちもおいしく焼けました。食事の後は築地までお散歩。土曜日でも市場はやってるようだ。もっと早い時間に来ると楽しそう。
2010年10月25日
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９月振り返り そういえば９月は短かったなあ
9/18 高尾山口～景信山往復ようやく暑さもおさまってきたようだ。景信山まで往復。夜は近所のピザ屋さんで誕生日パーティ。9/23 ぶどう狩りバスツアーなるものをほぼ初体験。集合場所に行きさえすれば、後はぼーっとしていても、連れて行ってくれるのは楽ではある。あいにくの雨かと思いきや、ぶどう狩りのときだけは雨が止んでくれてラッキー。種無しピオーネはやっぱりおいしいね。9/26 家→二子玉川→呑川緑道→蒲田呑川緑道を通って蒲田まで20kmほどのジョグ。銭湯入った後は、大井町に移動し、洋食屋ブルドックへ。巨大なわらじメンチカツとか、３人前ありそうなオムライスとか。二人して食べ過ぎた。オムライスはお持ち帰り。
2010年10月25日
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日体大長距離競技会5000m
16分14秒78 自己ベストに２秒届かず。天気は曇り、ベストコンディション。記録会日和だ。400mラップ77.5 78.2 76.5 76.7 78.378.0 79.0 77.8 78.0 78.578.3 79.9 37.91000mラップ3:14 - 3:13 - 3:16 - 3:15 - 3:16macarpさんの後輩とほぼ同じペース。最後に差された。まあまあイーブンペースでいけたようだ。でも16分切ろうと思ったら、何か打破するようなこと動きをしないとダメですねえ。今後の予定11月6日 駅伝カーニバル多摩川 １区10kmらしい。11月23日 大田原マラソン10km12月5日 日体大5000m(検討中)1月23日 千葉マリンマラソン ハーフ
2010年10月24日
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