今日は調子が悪い・・・

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2004年02月07日

テーマ：心の病(7263)

カテゴリ：カテゴリ未分類

薬飲んでも不安感があるし、
何しろ落ち着かない。何しろウロウロしてる。
昨日までは良かったのになぁ・・・
でも落ち着かないと家事が進む。
ジッとしてられないから、掃除したりお皿洗ったりする。
大きな音でＣＤをかける。
何もやる事がなくなると、また部屋の中を徘徊する。
こうやって日記書いてても落ち着かない。
椅子の上でもじもじ。座り方を何度も変える。
自然と文字を打つ早さも上がる。
この不安感はどこから来るんだろう・・・
別に怖い事は何も無いのに・・・
落ち着かないのはどうしてだろう。
何かに追われてるようだ。
幻聴もある。父親の声、元旦那の声、今の夫の声、
電話の音、玄関のチャイムの音。
もう座ってるの辛いんで、日記はこの辺で終わりにします。
同じ様に不安感がある人は、どうやって気を紛らわせてるんだろう。
何か良い方法があったら聞いてみたい。

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