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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月30日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:72,2kg昨日の飲酒量:ビンビール2本、日本酒1合、泡盛1杯昨日の歩行数:5,374歩昨日、会社はヤスミだったのですが、忙しい部署から数名出社してくれました。私も入社面談がありましたので出社しました。夕方から娘と近所の温泉に行きました。この温泉はちょっぴり硫化硫黄の臭いがする本物の温泉です。源泉掛け流しの湯につかってじっとしていると、たくさんの泡が発生します。炭酸泉なんです。オプションの岩盤浴はたったの350円♪ 娘も初めての体験だったそうです。娘の酌でビールにお酒、至福の時を過ごしました。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度
2008年11月30日
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11月30日(日) 連携 M子さんが観光バスを利用したときのことです。バス三台で走行中、先頭車両にいた彼女はふと気がつきました。 運転手が無線を使って随時、後続車に道路状況の確認や対向車の有無、注意すべき事項などを連絡しているのです。 山道にさしかかり狸に遭遇したときには、車をいったんストップさせ「狸を横断させるために停止させました。恐れ入りますが少々お待ちください」とアナウンス。動物に対しても乗客に対しても配慮するところなどは見事なものでした。 そのような配慮深く優しさあふれる運転手の姿勢に、M子さんは今までにない安らぎを覚え、心が温かくなるのを感じました。 これほど見事なチームワークと配慮の行き届いた運転手は初めてでした。M子さんは大変満足し、その後、このバス会社のリピーターとなったのでした。 心のこもった仕事ぶりは、お客様の心を動かします。「つながり」を意識した言動を心がけたいものです。 今日の心がけ●連携と配慮を心がけましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。毎月20日を過ぎたら翌月分を20日に取りまとめます。新しい月になったら20日掲載分は削除します。
2008年11月30日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月29日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:71.9kg昨日の飲酒量:缶ビール2個、芋焼酎コップ1杯昨日の歩行数:3,881歩長年夢なんてめったに見ない私でしたが、最近夢をよくみます。昨夜の夢は、経営計画書を作っているところでした。夢では、数字と格闘している自分の姿なのですが、何処からどこまでが夢なのか分からないほどリアルなものでした。こんな夢を見るのは理由があります。今年の業績アップ研修はCF(キャッシュフロー)をかなり意識したものです。たとえ利益が出ていてもお金が回らなくては会社は倒産するしかありません。当たり前のようですが、あらためて数字を並べてみると我が社には黄色のシグナルが点灯しています。偉そうに言っているくせに決して楽な経営ではないという現実に愕然としていました。5時前に目が覚め、会社に行きたい、会社で経営計画を練りたいと思いながらまた夢の世界に入ったりしていました。ちっともダイエット日記にはなっておりませんねぇ・・・昨夜は晩ご飯を食べそびれて、豆やイカなどおつまみでビールを飲んでおしまいにしました。朝しっかり、昼ひかえめ、夜は抜き(ただし酒とつまみ有り)となりました。ちょっぴり体重が減りました。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度
2008年11月29日
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11月29日(土) 立場と言葉 きれいな言葉遣いは、自分の印象をアップさせることにつながります。 あるアンケートによると、八割以上のOLが「言葉遣いがきれいだと、多少なりともモテることにつながる」と答えました。 しかし「適切な言葉遣いをしている自信が有るか無いか」との問いには、六割以上が「自信がない」と答えています。言葉遣いに対して関心はあるものの、多くの人が自分の発する言葉に不安を持っているようです。 日本語には尊敬語や謙譲語などがあり、世界の中でも最も複雑な言語の一つですが、恥ずかしくない言葉遣いのポイントは、自分自身の立場をわきまえた上で、相手のことをも考慮しつつ言葉を選ぶことです。 私たちはつい、自分の都合だけで話しをしてしまうことがあります。「自分はどういった立場にあるのか」「相手は今どんな状況にあるのか」などを気遣い、話す前にひと呼吸置いてみることも大切です。 言葉を口に出すときには、心に余裕を忘れないようにしたいものです。 今日の心がけ●自分の立場を考えて話しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月29日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月28日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:72.2kg昨日の飲酒量:缶ビール1個、芋焼酎コップ2杯(大きなコップに大目で)昨日の歩行数:不明!!万歩計の装着忘れ我が社の坊寺倉庫に3社目の入居者が見つかりそうです。提示された条件が厳しいのでちょっぴり交渉が必要ですが・・・全部入居くださると・・・弊社が今支払っている家賃を上回ります。つまり、移転して節約できる金額より多くなるわけです。業績アップ研修で研修仲間から提案されたプランを愚直に進めてきた結果です。夢だった自社工場は実現しなかったけれど、もしも3年前改築し移転してしまっていたら・・・改築の借金で大変なことになっていたことでしょう。3年前から、研修講師はいまの世界恐慌の予兆を言い当てておられました。時期も中国のオリンピック終了後と・・・学んでいなかったら、恐ろしいなぁとぞっとしています。さて、ダイエットですが・・・昨夜は私の大好きなカレーでした。子供の頃からオナカ一杯食べてしまうのです。ご飯1に対しカレー2というのが私の食べ方です。ちょっぴりガマンして、カレー皿1.5杯でやめました。おいしいカレーでした。昨日の歩行数が不明なのは、万歩計を装着するのを忘れてしまっていました。体感歩数は8,000歩ぐらいかな? よく歩いたと思います。お昼も少なめだったし・・・おかげで体重はちょっと減りました。お酒は止められません。息子と娘を交えて飲みました。基本私は話を聴くだけです。口を挟むヒマがありません(^_^; アハハ…とってもにぎやかな我が家でした。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度
2008年11月28日
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11月28日(金) 突然の出来事 建設現場で働いているNさん。普段から使用する道具には、心を込めて手入れをし、感謝をしてから作業をします。このようにNさんが道具を大切に扱うのには訳があります。それは以前、作業中に怪我をしたことがあったからです。 現場での作業中、普段から使用している機械が突然不調になりました。代わりの機械もなく、修理もできないため、そのまま使用するしかありませんでした。 作業がはかどらず、力任せに機械を使用し続けているとますます調子が悪くなり、イライラがピークに達しました。その時、機械が突然予想もしない方向に動き出し、それを押さえようとした左手に突起部が刺さり、傷を負ってしまったのです。そして、機械はそれっきりピクリとも動かなくなりました。 Nさんは、という慢心や、油断のほか、道具に感謝をしていなかったと振り返ります。 それ以来Nさんは道具に感謝し、心を込めて手入れをするようになったのです。 物の手入れは心の手入れです。皆さんは普段から道具に感謝をしていますか? 今日の心がけ●道具を大切にしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月28日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月27日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:73.3kg昨日の飲酒量:缶ビール1個、芋焼酎コップ2杯(大きなコップだけど少なめで)昨日の歩行数:4,752歩昨夜・・・父と飲みました。オークションでカラオケセットを選びながら、おでんをつついて缶ビールをプシュ~♪♪♪まぁ、これもまた良し♪♪♪1週間の断酒宣言をしましたが、結局飲まなかったのは最初の2日だけでした。私らしいというか、情けないと言うべきか・・・でも健康でお酒を飲めるっていいなぁ~~~ありがたいなぁ♪♪♪いつまでも飲んでいたいなぁ~~~ありがたいなぁ♪♪♪↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度
2008年11月27日
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11月27日(木) 大才 仕事をするとき、目的がわからず面白みを感じない人もいれば、何のためにこの仕事が必要なのかを理解し、とても意欲的に取り組んでいる人もいます。 世の中には「『小才』『中才』『大才』の人物がおり、その差は気づきにある」と言います。 お客様からの苦情が来て、初めて気づくタイプが「小才」です。相手の立場で物事が考えられないので、最初から何も気づきません。 「中才」は、トラブルやクレームがあった際にはピンとくるのですが、それらを人のせいにしがちで、トラブル等をその後に活かすことができません。 そして、お客様からの苦情があった場合、と自ら気づく人こそが「大才」だといいます。 自己中心の狭い見方から、相手の立場に立った広い見方に変えると、お客様が求めているものがより明確となってきます。 何事にも意欲的に取り組めるよう、気づきの質を高めていきましょう。 今日の心がけ●広い視野で物事を考えましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月30冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月27日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月26日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:73.3kg朝食後の参考値昨日の飲酒量:ビンビール大瓶1.5本ぐらい、眞露2杯昨日の歩行数:6,742歩昨日は中学校でスピーチをしました。1時間の授業です。与えられたテーマは主に職業に関することでした。10分ぐらいQ&Aコーナーを作ってくださいと言われていたので、30分ちょっとで話をまとめました。あらかじめ質問を用意してあったらしいのですが、実に積極的にあれこれ聞かれました。ペアコムの社名の由来は?と聞かれたのは嬉しい質問でした。面食らったのは、「年収はいくらですか?」の質問です。正直に答えましたが、会社をやっていくのは大変なんだと思わせてしまったかも・・・(^_^; アハハ…後で、先生が申し訳なさそうに謝って下さいました。(とてもかわいらしい先生でした。一緒に写真を撮りたかった・・・)先日の高校でのスピーチがあったばかりだったので、とてもリラックスして話せました。私は今まで御調中学校という学校が広島県東部で一番「挨拶の素敵な学校」とことあるごとに紹介していました。今日からは駅家南中学校を1番に推挙します。駐車場に車を留め、ちょっと歩いた時、大きな声で「こんにちはぁ~」と挨拶が聞こえてきました。会う人会う人全員です。こういうことは日ごろやっていないと全員というわけにはいきません。県内でも荒れていた学校No.1で、そういう意味でテレビにも紹介されていたことがあるのです。全国放送にもでたぐらい・・・。挨拶日本一でマスコミに出してもらいたいと思うほど、素晴らしい学校に生まれ変わっていました。さて、ダイエットですが・・・いけません。夜、商工会の総会がありました。総会の後は懇親会でした。家に帰ってからもおでんをしっかり食べてしまいました。ちなみに商工会の総会とは、とても珍しい会です。商工会の設立の時と、たたむ時しかやらないらしいので、たぶん2回目か?関わる人がだれも記憶していないので定かではないそうです。総会が終わって、懇親会がありました。私は、ダイエット中だから・・・飲むのをかなり控えました。本当はダイエット中だから飲まなかったと言いたいところですが・・・飲み助だということは知られていますから。(^_-)---☆Winkなんとかビンビール1本と半分ぐらいでガマンしたと思います。帰宅したら、私の部屋には娘と息子が居ました。息子から「お父さんおでんがあるんよ。一緒に飲もう」と言われてはたまりません。おいしく眞露で乾杯しました。私にしては上手にガマンできた方だと思うのですが、「お酒は3つまで」の自己ルールは守れませんでした。体重も正直です。ハイ・・・(。_。)ガックリ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月26日
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11月26日(水) 踏み行くべき道 食品の産地偽装、高級料亭の食べ残しの使い回し、不正会計など、各種の不祥事が後を絶ちません。 この種の問題が発覚するたびに、と思う人は多いことでしょう。 かつての日本人は、人に迷惑をかけない生き方や人から後ろ指をさされない生き方を心がけ、偽りのない正直な道を尊んできたはずです。 昔から「道理に適う」という言葉があります。人間の踏み行くべき道を「道理」という言葉で表わすならば、ものの道理を的確に見定められるだけの見識を持つことが、自己をよりよく生かすということになるのです。 「誰かに見られているから真面目でいる」ではなく、「見られていなくとも、恥じることがない生き方を選ぼう」という気構えが大切です。 すべての行動には「目」が付いて回ります。「天知る、地知る、我知る」の意識を持って、節度ある生活を送っていきたいものです。 今日の心がけ●世に恥じない生き方をしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社O君が指のトレーニングのために9年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つO君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。O君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。(著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます)
2008年11月26日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月25日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:73.5kg朝食後の参考値昨日の飲酒量:缶ビール2個、眞露1杯昨日の歩行数:7,786歩毎日鍋が続いています。これで4日か?たくさん白菜をいただいたそうです。完全無農薬、有機栽培の白菜です。毎日2時間ピンセットで虫を取る作業・・・気が遠くなるほど手間ヒマをかけた逸品です。味噌味、韓国風味噌味、しょうゆ味につづき、なんと昨夜はカレー味でしたぁ~~~↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月25日
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11月25日(火) 停電 M氏が観光先のホテルに宿泊していたときのこと。夕方近くになって雪行きが怪しくなり、ホテルに到着したころには空は真っ黒な雲に覆われていました。 M氏が部屋に入って間もなく強い雨が降り始め、稲妻が頭上で光り、雷鳴が地に轟いたその瞬間、停電になったのです。真っ暗になったのと同時に、部屋のエアコンは止まってしまいました。 すぐにホテル側からの連絡があるものと待ちましたが、一向にその気配がありません。部屋の温度はグングン上昇し、M氏は暑さと対応の悪さに苛立ちを覚え始めました。 ノックの音がして出てみると、従業員が汗だくで立ち、「ご迷惑をおかけしております。復旧まで今暫くかかりますが、ご容赦ください」と言ったのです。 従業員の懸命な姿にM氏の憤りは消えました。逆に、エレベータも使えない中、氏のいる二十階まで駆け上がってきてくれたことに、ただただ感謝しました。 トラブル発生の際は、でき得る限りの最善を尽くす姿が「信頼」を呼ぶのです。 今日の心がけ●最善の対応をしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に1回、「経営者の集い」があります。経営講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月25日
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私のブログ仲間に味噌やさんがおられます。いつもおいしそうな味噌汁の写真がアップされます。その彼が、おしょうゆの汁の朝食の写真をアップされていました。こちらいたずら心がでて、おいしい味噌やさんを紹介しようかと書き込みました・・・彼の返事は・・・お願いします。だって・・・_(.・)/ ドテ! まいりました。
2008年11月24日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月24日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:73.0kg昨日の飲酒量:缶ビール3個、昨日の歩行数:6,450歩昨日は、予定がぽっかり空いてしまったので、例の研修の宿題に充てました。長らく買い物に行っていなかったので、いくつかの買い物に出かけたくらいかな・・・珍しくゆったりした一日でした。今日は祭日、「勤労感謝の日」ですが、我が社は創業以来ずっと仕事の日です。親会社がフルに仕事をされるので、なかなか休めません。一応、就業日と定め、社員の皆にはなるべく休んでねとお願いしています。親会社が、祭日を出勤日にされる理由を問うたことがあります。組合側と経営側(使いたくない言葉ですが)の思惑がぴったり一致しているからだそうです。そんなことに振り回されたくないので、挑戦的に休みにしてみたこともあるのですが、結局、うちの社員もお客様も両方困るだけ・・・なのでしかたなく、出勤にして休む事を勧めるというスタイルにしています。さあ、感謝して仕事をしましょうか。今日は月曜日、モーニングセミナーもきっちりあります。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月24日
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11月24日(月) 武者修行 今年夏の北京オリンピックでは、各国のアスリートたちが多くの感動を私たちに与えてくれました。 しかし、メダル獲得が期待された日本柔道男子は、わずか二個を得たのみという過去最低の結果に終わりました。日本のお家芸とされてきた「柔道」に立ちはだかったのは、ヨーロッパを中心に広がる「JUDO」でした。 これは、組み合わずに直接足を狙うタックルや、相手に反則ポイントが与えられるように仕掛けを重視する柔道です。そうした中で、柔道一〇〇キロ超級の代表として出場した石井慧選手は、見事に金メダルを獲得しました。 石井選手は、日本伝統の「一本を取りにいく柔道」にこだわらず、「環境は変わっていくもの。その変化に柔らかく順応できる者が勝つ」と考え、ヨーロッパへの武者修行で「JUDO」を学び、見事プレッシャーをはねのけました。 環境や状況に変化はつきものです。今を直視し、芯となるものは忘れずに、変化に対応しつつ、日頃の業務に取り組んでいきましょう。 今日の心がけ●順応性を養いましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い(イブニングセミナー)などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月24日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月23日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:72.1kg昨日の飲酒量:缶ビール2個、泡盛コップ2杯ぐらい昨日の歩行数:4,174歩1週間の禁酒を宣言していた私でしたが、3日目にしてもう挫折しました。昨日は、昼からの人生相談(お金編)がうまく行きましたし、息子の仕事がうまく行きました。息子は今年7月31日に不動産の会社を立ち上げたのですが、初めて彼の会社に入金があったのです。お金は相手に喜んでもらえた対価です。僅かなお金ですが、立派なことだと思います。ささやかだけれど急遽、鍋を囲んで祝杯をあげることにしました。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月23日
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11月23日(日) 即対応 Tさんが茨城県内に出張したときのことです。宿泊先のホテルの一室で会議中のとき、突然地震が起きました。しかし、会議に参加していた多くは地元の人たちで、頻繁に起きる地震に慣れていたようです。 数分後、その会議室にホテルのスタッフが「今、地震がありましたが、皆様大丈夫だったでしょうか。宿泊されているT様はいらっしゃいますか」と尋ねてきたのです。Tさんは「私です」と答えたところ、「ただ今、地震が起きましたので、ご無事を確認したくうかがいました」ということでした。 いつ起きるかわからないのが、地震や台風などの自然災害です。とっさの時、即対応のできるホテルの体制に、Tさんは感激しました。と同時に「もし、自分だったらどのように対処できるだろうか」と疑問を持ちました。 職場においても、緊急事態が起きた際の対処の仕方は、普段から訓練として行なわれていることでしょう。災害時に自分がどのような行動をとるかは、日頃からイメージとして持つようにしたいものです。 今日の心がけ●災害に対応できる行動を意識しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。毎月20日を過ぎたら翌月分を20日に取りまとめます。新しい月になったら20日掲載分は削除します。
2008年11月23日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月22日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:73.3kg げっ!!昨日の飲酒量:禁酒2日目達成、目標1週間!昨日の歩行数:10,377歩昨夜は、ソニー生命さん主催の研修でした。講師もソニー生命の役員さんです。営業としてのモチベーションの上げ方、営業ノウハウなどを織り込みながらの、人材育成のお話でした。営業に力を入れようと思っていた矢先の研修ですからとても得るところが大きい研修でした。必要な時必要なものが与えられるんですねぇ。ありがたいことです。感謝(^人^)感謝しかし、その後がいけません・・・懇親会で行った先は、ちゃんこのお店でした。私はお酒が飲めない(飲まない)分、おいしく食べてしまいました。もう・・・くるしい♪♪♪ もう・・・うごけん♪♪♪というぐらい食べてしまいました。せっかくお酒を抜いたのに、せっかく1万歩も歩いたのに・・・体重はしっかり増えています。久々の73kg台に乗ってしまいました。さてと、今日は人生相談(お金編)が1件あります。もしかしたら・・・経営相談が1件あるかも? もしあれば泊りがけで山陰へ急行するつもりです。ウルトラマンのカラータイマーが点滅しているのに、なーんも手を打とうとしない経営者です。はたしてどうなることやら・・・。その経営者もこの文章を見ているので、あえて言います・・・4,5年前彼の職場を見て、彼の生活とのミスマッチを感じ、危機感を覚えていました。当時はまだ部外者だからこその違和感だったのかも知れません。流石に今なら、緊急に手を打たなくてはいけないことぐらい分かりそうなものなのですが、「動かざること岩のごとし」です。経営改革は先延ばしするだけ、加速度的に難しくなるのに困った人です。一応山陰へ出かけられるように車のタイヤをスタッドレスに変えておきましょう。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月22日
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11月22日(土) 清掃で気分一新 ある日、「メリハリに欠ける生活を送っているなぁ」と自身を振り返ったE氏は、「予定のない日は一時間かけて部屋を清掃する」ことを思い立ちました。 ある程度片付いていると思っていた自室でしたが、雑巾がけをするとすぐに真っ黒になります。部屋の床すべての雑巾がけが終わるまでに、十回以上濯ぐことになりました。ほうきで掃けば掃くほど、埃や髪の毛、糸くずが出てきました。 三ヵ月が経過すると、濯ぐ回数、掃く回数が半分以下になっていました。同じ時間内で更に次の部屋、その隣の部屋にまで清掃の範囲が拡がっていきました。 半年後には、当初は一ヵ月でボロボロになっていた雑巾が、以前よりも長持ちしていることに気がつきました。 その後、E氏は仕事前にも実践するようになりました。始業前の十分間、デスク周辺の整理整頓をして、気分を一新してから仕事をスタートさせています。 清掃には、実践に取り組む人の心を洗い清める効果があります。マンネリ化したときは、環境を変える好機です。まずは清掃から実践しましょう。 今日の心がけ●清掃や整理整頓で気分を一新しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月22日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月21日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:72.5kg昨日の飲酒量:禁酒1日目達成、目標1週間!昨日の歩行数:4,447歩一昨日、かなり飲みすぎました。二日酔いにならなかったのが不思議なくらいです。昨日から1週間、禁酒宣言いたします。幸い、やりたいことが山積みで会社から帰ると23時を過ぎていました。お酒はもちろん、晩ご飯も抜きでした。楽しい事をしていると時間があっという間に経つものですね。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月21日
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11月21日(金) 体重減への取り組み H社で健康診断を行なった日のことです。 標準体重を超えていた十八人は、話し合って目標を定めました。身長を基に計測される標準体重を、一年後に全員でクリアすると決意宣言したのでした。 スタート時の体重と目標体重との差が少ない人で2キロ、多い人で12キロありました。お互いに声をかけ、進捗状況を確認して励まし合いました。 なかなか体重減が進まないメンバーもいましたが、仲間の激励に奮起して、モチベーションを保ちました。昼休みには連れ立って、会社周辺を歩きました。そして迎えた一年後の健康診断。見事、十八人全員で目標を達成したのです。 一番苦戦したメンバーは、ガッツポーズで測定を終えました。見守っていたメンバーは、拍手と握手でお互いの健闘を讃え合ったのでした。十八人は俊敏に動ける体のみならず、連帯感の高まりを得たのです。 厳しい目標ほど達成の喜びは大きく、それに伴って連帯感が育ちます。設定した目標は、何が何でも達成しましょう。皆で喜びを味わうために。 今日の心がけ●目標を達成して連帯感を育てましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月21日
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12月12日(金) 予定表とメモ帳 仕事をやり遂げるには、まず、今やるべきことを知ることです。何を先にやるのかを把握しているかいないかで、結果も大きく違ってきます。 「仕事ができる人」に共通するのは、予定表に基づいて優先順位と時間を定めながら仕事に取り組んでいることです。 予定を立てない人は、同じことを繰り返したり、やらないでいいことをやったりなど、ムダが目立ちます。仕事の流れが入り乱れて、勝手に仕事を忙しくしているようにさえ見えるのです。 予定表は、仕事の目標を達成するための道標のようなもの。迷うことなく仕事に集中でき、その結果として高い生産性を上げることができるのです。 また、メモ帳を携帯することも大切です。素晴らしいアイデアが浮かんだ時に、すぐに書き留めていれば、そのメモを予定表に活かせます。 予定表とメモ帳は、仕事のスピード化と質の向上のため、重要な二大要素なのです。 今日の心がけ●予定表とメモを活用しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月20日
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12月11日(木) 明るい応対 Aさんは、駅前のコンビニエンスストアに立ち寄りました。仕事を終え、一時間半かけて満員電車に揺られて駅に着くと、いつも真っ直ぐに向かう店です。 Aさんが缶ビールをカウンターの上に置いて、支払いをするため千円札を出しました。すると、いつもの店員ではない女性が「そこに置いて下さい」と無愛想な顔でレジを打ち、小声で金額を告げたのです。 お釣を受け取り、Aさんの方から「ありがとうございます」と言って店を後にしましたが、何となく後味の悪い一日の終わりでした。 毎日気持ちよく買い物をして、心地よく家路へ帰れたのは、接待上手な店員のお陰だったのだと、しみじみ感じたAさんでした。 その後も、「いらっしゃいませ、お疲れ様でした」と、明るい挨拶で迎えてくれた店員の姿は見えず、Aさんの足も次第にその店から遠のいていきました。 明るい街灯の下へは、どこからともなく昆虫が集まって来るように、店の明るい応対やサービスの良さに、お客様は惹かれるのです。 今日の心がけ●気持ちのよい接客をしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月30冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。O君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。(著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます)
2008年11月20日
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12月10日(水) 成長の要素 新日本電気サービスの社長・都築博志氏は、フリーター生活から一念発起してゼロからはじめた事業を、わずか三年で従業員数五〇〇名の優良企業へと成長させた気鋭の若手起業家です。 人材確保に苦しむベンチャー企業において、氏が力を注いだのは、いかに優秀な社員を育成するかということでした。氏が、将来伸びる人間かどうか見極める上で、何より重視してきたのは「素直さ」だといいます。 例えば、「いい本だから読んでみたら」と薦めた時、その日のうちに行動する人か、「なるほど役に立ちそうですね」と返事はしても、行動に移さない人なのか。 「中小企業ではスピードが大事。私は、どんなことでも、『よし、ではすぐにやってみよう』と動ける人間が会社を伸ばし、自分自身も大きく伸びると考えています」と氏は言います。 「素直さ」が大切なのは、若い世代だけとは限りません。どの世代であっても他人から学ぶ謙虚さがある限り、人は成長し続けることができるといえます。 今日の心がけ●すぐに行動に移しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社O君が指のトレーニングのために9年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つO君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。O君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。(著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます)
2008年11月20日
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12月 9日(火) 関係を保つ秘訣 ドラマやCM、バラエティー番組でおなじみのベッキーさん。友達に対して心がけていることについて、次のように語っています。 「女の子の友達と遊ぶときに心がけているのは、レディー・ファーストでいく、ということ。その子の彼氏になったつもりで、彼女が一番楽しいことは何だろうと考えます」 ベッキーさんは、友達との間で、楽なことばかり求めてはいけないと言います。また、長く付き合っていくには節度が必要で、相手に喜んでもらおうという気持ちを大切にしているということです。 その姿勢は、バラエティー番組出演時でも同じ。どうすればゲストに、その場を楽しんでもらえるかを、いつも考えています。 楽しい場を提供するには、まず自分から相手に喜びを与えること。これは友人のみならず、家庭や職場、顧客など、あらゆる関係をよくする秘訣の一つといえそうです。 今日の心がけ●人に喜びを与えましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に1回、「経営者の集い」があります。経営講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月20日
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12月 8日(月) 「法・連・相」の本質 「技術を伝える基本は『教えない』こと。こちらは背中を押すだけ」と語るのは、工務店社長の菊池恭二氏。十人の弟子を持つ宮大工です。 「作業でわからないことがあっても、悩み抜いた末の質問でなければ、答えを深く聞くことができない」と言います。氏自身もかつては、ある棟梁の押しかけ弟子となって、六年間お茶当番を誰にも譲らず、朝晩心を込めてお茶を酌みつつ棟梁に密着して、仕事ぶりを見て、聞いて、盗んだのでした。 「報告・連絡・相談」はもちろん重要ですが、その本質をはき違えて、上司や同僚の足を引っ張る人も中にはいます。 万全の手段を尽くさず結果が出る前にフライングする。わかりにくい断片的な情報をダラダラと伝える。壁にぶつかった時、それを打開する闘いを放棄して上司に依存するなどです。 自分と職場の存亡をかける気構えで、常にジリジリと目標に迫り、そして完遂する。自らに厳しさを課すことこそが「法・連・相」の本質なのです。 今日の心がけ●自らに厳しい「法・連・相」を行ないましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い(イブニングセミナー)などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月20日
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12月 7日(日) 再生工場 プロ野球・東北楽天の野村克也監督は、選手・監督としてどちらも三〇〇〇試合出場という記録を七月に達成しました。日本のプロ野球はもとより、アメリカのメジャーリーグにも例のない世界で初めての記録です。 一九九〇年より専任監督として指導者の道を歩み、峠を過ぎた選手や長期間にわたり低迷を続けている選手を生き返らせたことから、「野村再生工場」の異名で呼ばれるようになりました。 オリックスの戦力外通告を受けて、東北楽天に入団した山崎武司選手は、以前は何も考えず打席に立っていたといいます。 しかし野村監督に出会い、「もう少し頭を使えば生まれ変わることができるぞ」という一言で、昨年はホームランと打点の二冠王に輝きました。その背景には、本人の熱い闘争心と監督の愛情あふれる言葉と指導があったのです。 人は誰でも長短を持ち合わせています。深い愛情を込めた言葉によって、お互いのよさを引き出していきたいものです。 今日の心がけ●心のこもった言葉を投げかけましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。毎月20日を過ぎたら翌月分を20日に取りまとめます。新しい月になったら20日掲載分は削除します。
2008年11月20日
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12月 6日(土) 人は石垣 飲食業を営むO氏は、お客様から厳しい叱責を受けた担当社員に、「君のようなやる気のない社員は、我が社にはいらない」と思わず怒鳴りつけました。 翌日、叱られた社員は出社はしたものの、どこかオドオドとしており、O氏と目を合わせません。O氏は溜息をつきつつ会社を出ました。そして近くにある城を訪ねて石垣を仰ぎ、昨日の自分を振り返ったのです。 と思い出しました。 強固な石垣というものは、外から見える石の奥に、栗石と呼ばれる分厚い自然石の捨て石があって成り立っているのです。 O氏はと反省し、今後は自社に在籍する社員の能力を、いかんなく発揮させようと誓ったのです。 今日の心がけ●人の持ち味を発揮させましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月20日
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12月 5日(金) 高校生社長 Nさんは、高校生であり、起業三年目の実力派社長でもあります。 中学三年生の時、別会社を経営する母親から起業を勧められ、その場で快諾しました。自分の貯金三十万円を資本金に、会社を立ち上げ、インドの伝承医学の技術者養成スクールやサロンを展開しています。 スタッフや両親のアドバイスを受けながらも、経営方針や運営方法は自分で考えて決定しています。 学業と経営を両立させ、忙しい日々を過ごすNさんは、卒業後は、人間関係やパソコンなど自分のスキルを磨き、会社も自分もレベルアップしたいと言います。 私たちは、Nさんのような人を「特別な能力があるから」だと考えがちです。しかし、成功した人は「人間の能力には『大差』はない。要は『ヤル気』だ」と言います。 自分の能力の限界を決めず、何事にもチャレンジし、物事を積極的に捉え、行動する生き方をしていきたいものです。 今日の心がけ●積極的に考え行動していきましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月20日
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12月 4日(木) ミニカーで社会貢献 「ミニカーを手にして対人地雷の問題を身近に感じてもらいたい」と、玩具メーカーのタカラトミーは対人地雷除去機の玩具を発売しました。 本物の対人地雷除去機を製造するコマツが、社会貢献活動の一環として発案し、タカラトミーが賛同してミニカーシリーズとして発売。一台売れるごとに、両社が計約十円をNGO「日本地雷処理を支援する会」に寄付する仕組みです。 寄付金は、アンゴラとカンボジアでの地雷除去機の部品補給や、子供たちの文房具などの購入に使われます。 同会のカンボジアコミュニティ総合開発チームリーダー・出田氏は、カンボジアでコマツと共同プロジェクトを組み、対人地雷除去に取り組んでいます。 そして、「世界には危険なところで生活している子供がたくさんいることを知ってほしい」とメッセージを送っています。 利益を追求するだけが企業の姿ではありません。私たちも仕事を通して社会に貢献するという意識を持ちたいものです。 今日の心がけ●社会に貢献できる企業人を目指しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月30冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。O君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。(著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます)
2008年11月20日
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12月 3日(水) 真心の挨拶 Bさんは、「おはようございます」「今日も一日よろしくお願いします」と夫婦の明るい挨拶を交わし、爽やかな一日のスタートを送っています。 しかし半年前までは、妻から朝の挨拶をされても、蚊の泣くような声で「おはよう」と応えていました。 妻に誘われて倫理研究所・家庭倫理の会が主催する「おはよう倫理塾」に初めて参加した時のことです。Bさんは、挨拶に関する次のような話を聞きました。 「こちらが丁寧に挨拶をすれば相手も丁重になり、無愛想にすれば相手もぶっきらぼうな返事をします。ですから、先手で明るくすることが、挨拶のポイントです。挨拶がきちんとできない人は、いい加減な生活をしている人が多いのです」 今までを振り返り、曖昧な挨拶に気づいたBさんは、もう一歩進めて、相手の名前を呼びながら「真心」の挨拶を心がけることにしました。 すると生活にケジメが付き、引き締まった日々を送れるようになったのです。Bさんは今日も「真心」の挨拶で一日のスタートに弾みをつけています。 今日の心がけ●挨拶でスタートの弾みをつけましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社O君が指のトレーニングのために9年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つO君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。O君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。(著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます)
2008年11月20日
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12月 2日(火) ある日の感謝の心 Mさんが仕事を終え、最寄り駅に向かっていたところ、急に土砂降りの雨が降り出しました。 あいにく傘を持っておらず、なんとか駅にたどり着いたMさんは、ハンカチで、濡れた服を拭きました。瞬く間に湿ったハンカチを手にしていると、隣に立っていた女性から「使い古しのタオルですが、よろしかったらどうぞ使ってください」と声をかけられたのです。 初めは恐縮していたMさんですが、何度も「どうぞ、お返しいただかなくて結構ですから」と勧められ、ありがたく使わせてもらいました。しかし、そのタオルをよく見ると、使い古しどころかまだ値札の付いている新品でした。 丁重にお礼をしようと思った時には、女性はその場にはいませんでした。Mさんは、思いやりのある女性の行為に、その場で心から感謝しました。 困っている人が目の前にいたら、その時にどのような手を差しのべればいいのかを瞬時に判断し、行動することができるようにしたいものです。 今日の心がけ●周りの人への思いやりを持ちましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に1回、「経営者の集い」があります。経営講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月20日
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12月 1日(月) 朝起き A君は、会社でやり残した仕事を家に持ち帰ったり、テレビを見たり、読書をしたりなどで、つい夜更かしをしてしまいます。もともと朝起きるのが苦手な上に、寒くなってきたため、暖かい布団から離れられず、遅刻が増えていきました。 そんな様子を見ていた先輩のKさんが、次のようなアドバイスをしてくれました。「夜は、時間があると思ってダラダラしがちなので、まず寝ると決めた時間に必ず寝床に入ること。そして目が覚めたら、間髪入れずにすぐ起きるといい」 Kさんより、「朝にチャンネルを合わせると、仕事を追いかけられるようになるよ」と言われたA君は、まず、決めた就寝時間を守るようにしました。 早寝早起きを心がけるようになったA君は、やむを得ず早寝ができない時でも、朝はきっぱりと起きられるようになりました。体調もよくなり、仕事の能率も上がり、何事にも積極的な心が湧いてきたのです。 毎日、という一日一回の実践の積み重ねによって、決断力も高まったのでした。 今日の心がけ●目が覚めたらサッと起きましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い(イブニングセミナー)などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月20日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月20日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:不明kg昨日の飲酒量:ビールたくさん、日本酒たくさん、ほかにもかなり・・・ 何を飲んだかあまり記憶が定かでありません。昨日の歩行数:7,594歩昨日は、母校の高校へ行きました。詳しくはまたチャンスがあれば書きます。その後、先生方と懇親会でした。2時間ほどで懇親会を終え、続けて友人と飲みに行きました。居酒屋そしてスナックへ・・・帰宅したら0時を回っていました。なにを飲んだのか・・お金をどうしたのか・・・記憶が定かでありません。飲みすぎました。幸い二日酔いにはなっておりませんが・・・ともかく飲みすぎました。さぁ・・・今日は岡山へ営業に行ってきます。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月20日
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11月20日(木) 親しみが持てるまで 警視庁には、手配写真だけを手がかりに、繁華街の雑踏に潜む容疑者を見つけ出す「見当たり捜査」のプロがいます。 捜査員たちは約五百人の容疑者の顔を記憶し、街角で一瞬にして容疑者を見分けます。いったい「顔」を覚えるコツとは、どのようなものなのでしょうか。 ある捜査員は、毎日寝る前と出勤前に、顔写真に目を通し、「写真の相手に親しみを持つまで見る。中学の同級生のような感覚にする」といいます。 「憎むべき犯人に親しみを持つ」とは意外ですが、私たちも、人の多い雑踏の中であっても、不思議と家族や親しい友人を見つけられることがあります。顔を脳裏に刻むには、「親しみを持つ」のは有用なことなのかもしれません。 捜査員たちは、憎むべき犯人の写真を見て、親しみという感覚を得ました。私たち職場人にも、ソリの合わない人間は周囲にいるものです。そのような人たちの良いところを見つけ出す努力が、「写真に見入る」という行為といえるでしょう。 個々人の親しみ度は、職場全体の力に通じます。触れ合いを力としましょう。 今日の心がけ●親しみが持てる間柄になりましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月30冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。O君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。(著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます)
2008年11月20日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月19日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:72.5kg昨日の飲酒量:ビンビールたくさん、日本酒2合、麦焼酎お湯割り2杯、缶ビール2個昨日の歩行数:7,340歩 昨日は、とっても寒い日でした。商工会の工業部会、先進地視察研修として松江へ行きました。これまでは企業視察をするのが常でしたが、今回は県の施設を2箇所?見学しました。既存企業の支援を考えている県の施設は全国何処にでもあるものですが、ここは県が新しい企業を創出することに半分以上の労力を注いでいました。これは全国的にも珍しいことだそうです。↑↑↑↑↑↑↑ビジネスパークから松江をのぞむたくさんの支援中の企業、ビジネスモデルを拝見しました。私が、一番興味深かったのは「シリコンを使わない太陽光発電材料」すでに研究段階を県主体で完了し、事業化へ向け協賛企業を探しておられるとのこと。↑↑↑みんな、真剣に職員さんのお話を聞いています。見聞きすることが全て感動ものでした。大きな学びを3つ手にして、帰路につきました。・・・ととと、これで終わっては全然ダイエット日記になりませんねぇ~研修を終えたあとは昼食♪♪♪ カニづくしのお昼でした。会社で働いてくれている社員さんを思い、感謝しつつ・・・いただきました。(本当はあっというまに頭の中はカニとビールで一杯になったのですが・・・)昼食だからあまり期待をしていませんでしたが、とんでもないこと♪♪♪でるもの全部がカニ・カニ・・カニ・・・おいしく戴きました。ビールはお酌されたので、量が定かではありません。大体2本ぐらいか?いやいや3本? 昼から飲むお酒はとてもおいしいです。雨&雪&アラレもようの中、堀川めぐりをして帰りました。めちゃくちゃ寒かった・・・帰りのSAで蒜山の山々を見ると、白く薄化粧をしていました。初雪でしたぁ~♪♪♪↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月19日
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11月19日(水) 心からの笑顔 アートディレクターの水谷孝次氏は、十年前から世界各国の約三万人にのぼる子供たちの笑顔を撮り続けています。 以前は大手企業の広告ポスターを手がける、売れっ子のグラフィックデザイナーでしたが、作られた笑顔で広告を製作することに虚しさを感じていました。 本物の笑顔を求めて、笑う人の心の動きを記録するためシャッターを切る水谷氏。子供たちには「自分にとってMERRY(幸福や夢、楽しい時など)とは何か」という質問に答えてもらい、写真に添付しています。 貧しい地域では、家族の健康や天候のことなど、身の回りに関する回答が多く、日本では職業や遊びについての回答が多くあります。厳しい環境の子供の笑顔は美しく、容易に撮影できますが、日本の子供たちの撮影は難しいそうです。 生きることに一所懸命なときには、心からの笑顔があります。私たちも働くことに一所懸命なときにこそ、生きがいを持って仕事に打ち込めるはずです。 過度な余裕や慣れを取り去り、必死になって物事に取り組む場を持ちましょう。 今日の心がけ●生きることに情熱を込めましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社O君が指のトレーニングのために9年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つO君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月19日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月17日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:72.2kg昨日の飲酒量:缶ビール2個昨日の歩行数:8,637歩 昨日は、気ぜわしい日でした。来客がたくさん、特に親会社からISOの監査がありましたから・・・来月の研修に向け宿題もそろそろスタートです。帰宅すると23時でした。途中コンビニで巻き寿司を買って簡単な夕食を済ませておりました。だから、帰宅してから食べるつもりは一切なかったのですし、お酒をガマンしようと思っていたのですが・・・自室の私の机の上には、唐揚げが・・・娘がいるとビールもうまいです。1個では足りず、2個目の缶をプシュー痩せるわけはありません。体重もしっかり72kgをオーバー!今日も楽しくまいりましょう。ついてるついてる。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月18日
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11月18日(火) 察し上手は頼み上手 人にものを頼むとき、皆さんはどのようなタイプでしょう? 一度頼んだらそれっきりの「あっさりタイプ」でしょうか。事前に何度でも確認を繰り返す「慎重タイプ」でしょうか。頼んだことさえ忘れてしまうのは論外ですが、しつこく確認し過ぎるのも問題です。 依頼する際に大切なのは、相手が現在どのようなレベルの仕事を抱えているのか、どの程度の忙しさの中にいるのか等を、客観的に察することでしょう。 「何を、いつまでに対処してほしいのか」を明らかにするのが最大のポイントですが、さらに相手の都合、手順の確認、重複する業務との優先付けを確認します。 頼まれる側としても、状況を尋ねてもらうことで、自身の現状を確認できるメリットもあります。 相手を取り巻く空気を読めるのが「頼み上手」です。双方のコミュニケーションの中から、よりよい仕事を創り出していきたいものです。 今日の心がけ●頼み上手を目指しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に1回、「経営者の集い」があります。経営講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月18日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月17日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:71.6kg昨日の飲酒量:生ビール1杯、ビンビール1本、梅酒1杯、缶ビール1個、梅酒2杯昨日の歩行数:5,825歩 昨日はMG2日目でした。初日はかなり皆さんの成績がマイナス気味・・・大赤字の人が多いMGでした。2期を終え、一番成績の良い人ですら赤字でした。2日目は大きく経営改善していただかないと・・・「経営って苦しいものなんだ」で終わってしまいます。幸い、次繰り(会社を良くするための努力)をされた方が多かったのでチャンスはあります。4期目を終了したときには、ほとんど全員がV字回復されました。将来の事を考えて準備を怠らなかったら、良くなるという体験をしていただけました。ただ、ちょっぴり出来レース気味で、A卓は談合市場と認定することになってしまいました。全員にペナルティが科せられます。(^_^; アハハ…公正取引委員会からのきつい科料にも関わらず、かなりの好成績でした。みなさん楽しい経験をされた様子でした。私は宴会の写真しか残っていないので・・・手に入れたらまたアップします。さてと・・・ダイエット日記でした。MGを終え、心身とも疲れ果てたので、近所の温泉へ行きました。ビールを飲み疲れを癒しました。帰宅してから、梅酒を飲んでしまいました。息子が私の机の上においしそうな梅酒を置いてくれていました。小さなグラスに1杯だけ・・・注いで飲みました。よしよし、これで自己ルール「お酒は3つまで」♪♪♪これで終わるはずだったのですが・・・娘が部屋にやってきまして、ついつい缶ビールをプシュー、梅酒も続いて2杯飲んでしまいました。軟弱な自己ルールさえ守れませんでした。さて今日は月曜日、これからモーニングセミナーです。今日も楽しくまいりましょう。ついてるついてる。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月17日
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11月17日(月) 充実感 「○月○日、町内の一斉清掃を実施します」という回覧板が回ってくると、Nさんはいつも気が重くなります。清掃活動に参加すると、肩が張ったり足腰が痛んだりしていたからです。 ある夜、会社の先輩たちと一杯飲んでいると、「何をやるにも、結局は喜んでやることが大事だよね。喜んでやっていると、不思議と疲れたりしないものね。じつは昨日さぁ・・・」と、先輩の一人が自分の体験を話し始めたのです。 Nさんはハッと胸を突かれる思いがしました。と振り返ったのです。 さっそく、町内清掃の回覧板が来たとき、ここぞとばかりに気持ちを切り替え、積極的な意気込みで清掃活動に参加してみたのです。 すると先輩が言った通り、ほとんど疲れを感じません。それどころか、心地よい汗を流すことができて、なんともいえない充実感を味わえました。近隣の人たちとのコミュニケーションも生まれ、Nさんは新たな宝物を得た気分でした。 今日の心がけ●喜んで進んで取り組みましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い(イブニングセミナー)などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月17日
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今朝の体重:不明昨日の飲酒量:瓶ビール大量、ウイスキーのお湯割り2杯か3杯、缶ビール1~2個、昨日の歩行数:10,744歩昨日は、MGの初日でした。企画されたのは同友会の社員さんでつくる団体、リーダーズクラブさんです。若手から中堅の社員さんです。12名2卓でやりました。全員未経験とのことでしたので4人×3卓でなく、6人×2卓にしました。卓が多いと目が届きにくいですから。流石に中堅社員さんですから、吸収が早くゲームはスムーズに進みました。昼から2期やり、夜は懇親会でした。たくさんお酒をいただきました。とても楽しかったです。さて今日は2日目、今日も楽しくまいりましょう。ついてるついてる。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが)2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月16日
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11月16日(日) 家族の日 内閣府は、平成十九年度より、毎年十一月の第三日曜日を「家族の日」、その前後各一週間を「家族の週間」と定めています。今日十一月十六日は「家族の日」です。 本来ならば、「家族の日」や「家族の週間」などを改めて設けなくとも、家族という存在は自然と気持ちが通い合える関係であるはずでした。 しかし昨今では、家族同士で傷つけ合うような悲惨なニュースが、世間を動揺させている状況です。 「家族観」をテーマにした新聞社の年間連続調査では、自らの家族について「絆やまとまりを大切にしたい」と思う人が98%も占めています。 誰しも家族に対する思いはあるようですが、仕事や付き合いの多さが原因で、現実には家族との時間を取ることさえも不可能な人も多いようです。 目に見えない部分で支えとなってくれる家族に、今日は感謝の思いを伝えてみませんか。 今日の心がけ●家族とのコミュニケーションを大切にしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。毎月20日を過ぎたら翌月分を20日に取りまとめます。新しい月になったら20日掲載分は削除します。
2008年11月16日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月15日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:71.5kg昨日の飲酒量:缶ビール1個、泡盛古酒43度2杯昨日の歩行数:5,405歩 昨夜は経営研究会の理事会でした。本年度ではなく、新しい年度の第1回目の理事会なので、終了後懇親会がありました。知人の経営相談のことが気になっていて、読みたい本が届いていたので懇親会は辞退しました。最近はかなり付き合いが悪くなってきたのですが、あんまり詮索してもらえなくなりました・・・以前は飲まないなんていうと、「なにかあった?」と聞かれていたのに・・・一抹の寂しさを感じるわ・た・し・・・夜遅く帰宅したので、食事はないものと思っておりましたが、娘がつくってくれたらしい料理が自室のテーブルにおいてありました。「おとうさん食べて」とかわいいことを言ってくれます。嬉しくなって・・・缶ビールをプシュー私が開ける缶ビールは中身が少ないのです。たった一口しかない・・・しまった!ちびちび飲むんだった! と思いましたが後のまつり。少しずつ飲むんだぞと自分に言い聞かせながら選んだ酒は、泡盛の古酒これは、先日の経営発表会で戴いたもの、松藤の限定古酒43度です。濃い酒だからと小さ目のグラスを用意し・・・・・・そのくせなみなみと注いでしまいました。1杯ではブレーキが効かず、もう一杯♪♪♪どんぶり一杯のごはんとお酒をいただき、ダイエットとは無縁の夜を過ごしましたぁ~さて、今日からMG(マネジメントゲーム)です。若い人達と12人で研修です。今日も楽しくまいりましょう。ついてるついてる。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月15日
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11月15日(土) 七五三 子供の成長を祝う風習は、古くからどんな時代にもありましたが、現在の「七五三」のような形になったのは江戸時代からと言われています。 当時は生まれて七日目頃には頭の毛を剃り、幼い子供は男女とも坊主頭で過ごしました。そして無事に三歳を迎えると「髪置」という儀式をおこなって頭髪を伸ばし始めました。 次に、男の子は五歳になると初めて袴をはく「袴着」の儀式をしました。 女の子は、七歳になると、それまで着ていた紐付きの着物に代えて、大人と同じく紐の付いていない着物に帯を締める「帯解」の儀式をして祝いました。 こうした行事が、江戸時代になって十一月十五日にまとめて祝われるようになり、明治になると「七五三」と呼ばれるようになりました。 「七五三」に付き物の「千歳飴」は、長寿を願って江戸時代に細く長く作られたもので、親戚やご近所に配り、みんなで子供の成長を祝いました。 少子高齢化が進む今、子供はますます国の宝になっています。 今日の心がけ●子育て中の仲間を応援しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月15日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月14日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:71.7kg昨日の飲酒量:生ビール大ジョッキ1杯、紹興酒2合を1本、日本酒1合昨日の歩行数:6,709歩 昨夜は経営コンサルをやっている友人との夕食でした。ちょっとお知恵を拝借したかったのです。行った先は中華料理、ここならお互い歩いて帰ることができます。中華料理は、食べ過ぎてしまいます。いろいろ頼むからいけないのですが・・・ここのビールの大ジョッキは本当に大きいです。紹興酒をとっくりで温めて出してもらえます。普段のお酒の量より多かったと思いますが、自己ルール「お酒は3つまで」一応守っております。(^凹^)ガハハハハハハ~~~♪♪♪さて、今日も楽しくまいりましょう。ついてるついてる。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月14日
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11月14日(金) 響きの差 社員教育などの講師を務める、企業コンサルタントのTさん。ある日、おもしろい場面に出合いました。早朝七時から一時間にわたり、五十人ほどの社員を対象にした「活力ある朝礼の推進」という講義を担当したときのことです。 開始十分ほど前に講師席に着き、講義で使用する資料に目を通していました。研修室の出入り口は一ヵ所のみ。次々と入室してくる社員が、すでに着席している社員に向かって、「おはようございます」と挨拶をしています。 このときTさんは、あることに気がつきました。挨拶を返す着席組の声の響きが、そのつど微妙に違うのです。皆の声が元気よく揃うとき、輪唱のようにタイミングがずれるとき、パラパラとしか返らないときなど、じつに様々です。 それらはすべて、入室する社員の声の響きの差に呼応していたのでした。あらためて、明るく元気な挨拶の大切さを確認したTさんでした。 「私のこのひと声で相手の心を弾ませよう」という積極的な気持ちで、日々の挨拶に磨きをかけていきたいものです。 今日の心がけ●弾むような挨拶をしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月14日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月13日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:71.1kg昨日の飲酒量:缶ビール2個、眞露コップになみなみ1杯昨日の歩行数:5,683歩 昨日、一日ポスチュアウォーキングを心がけました。夕方、買い物をしていてふと・・・かなり歩いたし、そろそろ1万歩を越えたかな?と、万歩計を見て(。_。)ガックリ。私の万歩計には、フタがついてるのですが、ぱかーんと開いているではありませんか。そのときの歩行数は3,000歩代フタが開いていては、ほとんどカウントしない構造です。(。_。)ガックリでした。気をとりなおして、それからもハツラツと歩くように心がけました。このままお酒も飲まなければ、体重は落ちるはずなのですが、2日連続で抜いています。もう、がまんの限界です♪♪♪お昼頃から、今日は飲むぞと楽しみにしていました。お酒は3つまでの自己ルールどおりでした。3つめの眞露(韓国焼酎)を飲むときは、一番大きいグラスを取り出してなみなみ注いでしましましたが (^O^)vたる酒を3つでも、ルール以内じゃん!!というご指摘を戴きました。仰せの通り、そのとおりです。柔軟な(軟弱な)自己ルールですが、柔軟だからこそずっと続けていられるのです。このルールがなかったら、ダラダラといつまでも飲み続ける私です。さて、今日も楽しくまいりましょう。ついてるついてる。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月13日
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11月13日(木) 一つの仕事に真心を 仕事においては、スキルの向上や結果が伴った成果が問われるものです。 「どのようにしたら相手に喜んでもらえるか」と知恵や工夫を凝らして企画・開発していく「真心」を込めた仕事には、大きな力が秘められています。 さらに、周りの人たちが思いを込めて接してくれるという「真心」を感じながら仕事をすることで、結果の伴う「いい仕事」につながるのだといえます。 あるタイル職人が「この家の浴室はお父さんがタイルを張ったんだ、と子供に自慢できるような仕事を心がけてるよ」と泥だらけの作業着で顔に笑みを浮かべながら言いました。 と心に誓った時から、不思議と仕事が途絶えなくなったといいます。 タイル一枚に、ネジ一本に、電話のひと声に、お茶の一杯にというように、一つひとつの仕事に「真心」を込めていく。それによって自分や周囲がどう変わっていくか、皆さんも日々の仕事の中で体感してみてはいかがでしょう。 今日の心がけ●真心を込めて仕事をしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月30冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。
2008年11月13日
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挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は11月12日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:70.9kg昨日の飲酒量:ふふふ・・・連続2日飲みませんでした♪昨日の歩行数:4,347歩 なんでこんなに・・・と思うような楽しいことが次々と起こります。(本当は楽しくなくてもこう書きますので念のため)同じ問題に立ち向かうなら、楽しまなきゃね。昨夜家に帰ろうかと思ったら0:30でした。晩ご飯も、大好きなお酒も忘れてしまっていました。もしかしたら、夕方から山陰方面に行くかもしれません。緊急の経営相談です。あはっ!経営相談ってたいてい緊急ですが・・・。さて、ダイエットですが、思いがけず夕食抜きでしたから一気に体重が落ちました。もちろんすぐに戻るでしょうが。最近、ポスチュアウォーキングを意識して歩かないので、運動が足りていないと思います。今日は意識します。今日のはとても読めませんね?ごめんなさい。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg
2008年11月12日
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