2008年12月の記事
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沈む夕日に感謝(^人^)感謝♪♪♪
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月３１日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７２．２ｋｇ昨日の飲酒量：缶ビール３個、麦焼酎のお湯割り１杯昨日の歩行数：９，１６８歩 大晦日ですね。元旦の初日の出に、１年のお願いをする人は多いでしょう。私は大晦日の沈む夕日に、１年のお礼をする自分でありたいです。そう思った頃から、年賀状ではなく、年末挨拶状を出すようになりました。年末挨拶状に違和感を覚える人も多いようです。あはは～～～♪♪♪ま、世の中いろいろです。いろんな人がいてもいいじゃありませんか。さあ、今年最後の日ですが、坊寺工場のトイレ設置工事が終わりましたので仕上げ作業＆片付けに行きます。さてダイエットですが・・・ちっともダイエット日記ではないぞというご批判・・・ごもっともです。また日記のタイトルを変えようかと考えております。飲み放題、お餅とうどんをおなか一杯食べた日でした。不思議に体重が減っていました。皆様、どうぞ良い年をお迎えくださいね。一年間、お付き合い頂きありがとうございます。おかげさまで、元気に楽しくダイエットに取り組めました。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月31日
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１２月３１日（水） 私の宝物
１２月３１日（水） 私の宝物 A氏が家族と共に食事に行ったときの出来事です。 以前から子供たちと約束をしていた、評判のよい中華料理店に向かいました。家族みんなが、何を食べようかとウキウキとした気分でした。 しかし店先まで行くと、駐車場には車が一台もなく、営業をしていない様子です。A氏は車を降り、子供たちの残念そうな姿をあとに、店の入口へと足を速めました。すると、店先に次のような張り紙がしてあったのです。 ｢毎度ありがとうございます。誠に勝手ながら、本日より三日間、年に一度の家族旅行です。この土地で商売を始めた祖父の代から続いているもので、家族にとって大切な時間です。お客様と同様に家族は私の宝物です。どうぞご理解いただきますよう切にお願いすると共に、家族一同またのご来店をお待ちしております。謝々｣という挨拶文と共に、家族の写真が添えてありました。 A氏は残念さを忘れ、店主の真心に深く感動しました。家族あっての自分であることを噛み締め、感謝の生活を心がけたいものです。 今日の心がけ●家族と共に過ごす時間を大切にしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社Ｏ君が指のトレーニングのために９年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つＯ君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。Ｏ君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。（著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます）
2008年12月31日
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後、もう少しでお正月
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月３０日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７３．９ｋｇ昨日の飲酒量：ビンビール２本、缶酎ハイ１個昨日の歩行数：８，６２１歩 年賀状も出し終え、墓掃除も終わりました。昨日も一日中、坊寺工場のトイレ設置工事です。建築業をやっていた父のおかげで、安あがりで済みます。その代わり、肉体労働が・・・まぁ、家賃収入が会社のために大いに貢献してくれるのを楽しみに頑張っております。ダイエットは、もうほとんど記憶の片隅に・・・ブログの世界だけのダイエットになっております。ご飯もお代わりをしますし、お酒も止められません。全身の筋肉痛と腰痛と闘いながら、毎日を過ごしています。あと２日、明日までには完成させます。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月30日
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１２月３０日（火） 早起きは三文以上の徳
１２月３０日（火） 早起きは三文以上の徳 夜型生活だったNさんは、朝型生活に変えたことで集中力が増し、仕事の能率も上がり、毎日いきいきと生活できるようになったそうです。 などといったマイナス思考が理由で、最初は早起きの生活に慣れず苦労をしました。しかし、｢早起きは三文の徳｣ということわざが示すとおり、数々のプラス面を感じるようになりました。１．早朝はラッシュがなく、電車に座って出勤できるので疲れない。２．朝食を抜くことがなくなった。３．静かなオフィスで能率よく仕事がはかどる。４．朝の空気に身も心もリフレッシュすることができる。 さらに、朝早く起きるために就寝が早くなり、就寝を早くするために入浴時間が早まる、というように生活にリズムが生まれ、ライフスタイルの乱れも改善されました。 三文以上の徳を感じたNさんは、その後も早朝出勤が習慣化されました。早起きでライフスタイルの乱れを改善し、仕事の能率を上げたいものです。 今日の心がけ●早起きを心がけてみましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に１回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月30日
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ダイエット日記が７００に
２年ぐらい前から、書き始めたダイエット日記ですが、昨日、７００アップを記録しました。皆様のおかげとこころより感謝申し上げます。 よきん拝
2008年12月29日
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墓掃除＆トイレ造作
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月２９日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７３．５ｋｇ昨日の飲酒量：缶ビールたくさん、麦焼酎のお湯割り１杯昨日の歩行数：８，８３９歩 昨日は、午前中墓掃除に行きました。お墓は生まれ故郷の山の中にあります。お墓は２箇所、先祖墓と戦争墓に分かれております。山の中なのでかなりたいへんです。年に２度の墓掃除、家族のことや事業の事を報告します。自分の能力以上のことが出来ているのは、ご先祖様のおかげだと思っております。午後は、坊寺倉庫にトイレを取り付ける工事をしました。父が老体にむち打って、頑張ってくれていますから手伝わなくては・・業者に頼む場合と自分でやる場合の差は１８０万円にもなります。水周りは工事費が高いですからね。わずか１０日ほどでこれだけ稼げると思ったら、寒い中での工事も楽しくなります。中学～大学時代、父の手伝いで大工仕事をするのが嫌で仕方がありませんでした。大工の棟梁だった父は、よく怒るのです。いまでもその名残はありますから、なつかしく思い出しながら手伝っています。さて、ダイエット日記でした。帰宅して、父と酒を飲み、部屋に帰ってもだらだらと飲み続けてしまいました。せっかく運動をしているのに、これではいけません。痩せるわけがありませんねぇ～♪♪♪ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月29日
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１２月２９日（月） パワハラ
１２月２９日（月） パワハラ 職場において、上位の者が下位の者に、地位や職権を利用して嫌がらせをする｢パワー・ハラスメント｣が社会問題となっています。 いわゆる｢パワハラ｣の定義は、｢職権などのパワーを背景に、本来の業務の範囲を超えて、継続的に人格と尊厳を侵害する言動を行ない、就業者の働く環境を悪化させる｣というものです。 ある営業職の男性は、厳しいノルマを課せられた上、連日にわたり長時間の叱責を受け、｢魂を吸い取られたような気持ちになった｣と言います。 また別の職場では、直接的に暴言や暴力を振るわれないまでも、職場環境のストレスから体調を崩す従業員が続出したとのことです。 本来、一致団結して一つの目標に向かうべき企業内で、見苦しい｢いじめ｣により環境を悪化させていては、ゴールに到達するなど夢の話でしょう。 その｢言葉｣と｢行為｣を、もし自分が受ける立場になった時にどのような思いがするかを、ひと呼吸おいて考える余裕を持ちたいものです。 今日の心がけ●言葉や行動に慎重を期しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い（イブニングセミナー）などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月29日
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携帯を新しくしました。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月２８日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７３．２ｋｇ昨日の飲酒量：生ビール１杯、ビンビール２本、缶ビール１個昨日の歩行数：５，５１０歩 昨日は、今年最後の仕事日でした。早めに切り上げ、携帯を買いに行きました。１５年使ったドコモを止め、ソフトバンクにしました。ドコモを止めるのはかなり勇気が必要でした。でも、あまりにも理不尽なことばかりでしたからね。長く使っているユーザーを馬鹿にするにもほどがあります。真新しいケータイを持って近くの温泉へ・・・このところ腰からのシグナルが頻繁なので、癒さないと。岩盤浴にも入ってゆったりしました。温泉で経営者仲間に出会って、飲りましょうということになりました。湯上りのビールは止められませんな。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月28日
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１２月２８日（日） 有料救急車
１２月２８日（日） 有料救急車 緊急の傷病者を、医療施設まで迅速かつ安全に搬送するのが救急車です。しかし最近では、安易に救急車を呼ぶケースが増えています。 例えば、救急車をタクシー代わりに呼び寄せたり、お年寄が単なる｢話し相手｣として呼んだりするケースも多く、本当に必要な場合に救急車の数が足りない事態が起きています。 救急車を有料にすれば、そういった現象も減らせるという考えから、数年前に消防庁で設けられた有識者会議でも、救急車の有料化は議論されました。 しかし、｢有料化されると不適切な利用を助長したり、逆に本当に必要な人まで躊躇したりする恐れもある｣という指摘から、結論は出ないままのようです。 つい私たちは、自分の都合だけで安易な行動を取りがちですが、｢もし自分が最悪のケースに巻き込まれたら｣という想像に立てば、不用意な行動は取れません。 自分さえよければという考えではなく、常識を備え、厳しく自分を律していきましょう。 今日の心がけ●相手の身になった行動を取りましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のＯ君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつＯ君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月28日
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腰痛に・・・要注意♪♪♪
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月２７日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７３．０ｋｇ昨日の飲酒量：缶ビール２個、ウォッカ１杯、ウォッカベースの酎はい１個昨日の歩行数：６，５８４歩 このところ肉体労働が過ぎて、腰が痛いのです。・・・で、コルセットを３重に巻く習慣になっております。昨夜はちょっときつく巻きすぎた為、苦しくなって全部外しました。ちょっとだけ外すつもりだったのです。夜、経営相談の電話がかかってきました。１９時ぐらいから３時間・・・コルセットをしないまま３時間もイスに座っていました。コルセットをしていても２時間が限界だというのに・・・相談相手には申し訳ないけれど腰痛を理由に電話を切らせてもらいました。さて、ダイエット日記でした。夜帰宅して、そのまま飲まないで居られたら良かったのですが、経営相談の余韻で飲まずにはおられませんでした。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月27日
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１２月２７日（土） 美しい街
１２月２７日（土） 美しい街 全国各地で、スプレーを使った落書きの被害が、繁華街から住宅地にまで急速に拡大しています。落書きを放置すると治安も悪化すると言われています。 一九七〇年代から落書きに悩まされていたアメリカでは、かつてそれを放置してきたために凶悪犯罪が増えました。落書きの多いところに犯罪が増える理由を、環境心理学の視点で工学博士の小林茂雄氏は次のように説明しています。１．一つの落書きだけでは治安の悪化には結びつかないが、落書きが一つあると次々に書かれやすくなる。２．落書きの多いところは、管理されていない地域という意識を人々に与える。３．そこを避ける人が多くなり、人目につかない凶悪犯罪の場所がつくられ、住民がどんどんいなくなって街が壊れていく。 この説を受けて岡山市では、ボランティアによるブロック単位の｢一斉消去｣により、町の落書きが十分の一に減ったとのことです。 落書きを減らす、公共の場を汚さないなど、｢美しい街づくり｣を心がけ、住みよい街づくりをしたいものです。 今日の心がけ●美しい街づくりを実現しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月３０冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月27日
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焼肉＆生ビール
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月２５日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．０ｋｇ昨日の飲酒量：生ビール３杯、ハイボール１杯、芋焼酎を１杯昨日の歩行数：６，９０５歩 昨夜は焼肉でした。友人のパソコンの修理をしたのですが、そのお礼のお金で。本当は固辞しようと思ったのですが、それでは先方の気がすまないと言われ、それでは、そのお金で焼肉でも食べましょうということになったのです。焼肉を食べ放題＆生ビール飲み放題にならぬようちょっぴり努力をしました。こ・れ・で・も・・・体重計に乗って(ﾟoﾟ)ﾎｯ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月26日
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１２月２６日（金） 次へ
１２月２６日（金） 次へ Eさんが、コピー機を使った時のことです。A４サイズの書類をコピーするつもりで、スタートボタンを押しました。すると、B４サイズが次々と出てきて、あわててストップボタンを押しました。 使う前に確認をしなかったEさんのミスですが、もし直前に使った人が、使用後にリセットボタンをキチッと押していたなら、用紙の無駄は生じなかったでしょう。 この経験から、何かを使った後に、次の人のことを考える大切さを、Eさんは痛感しました。と、自分がやるべき仕事を人任せにしていないか反省したのです。 職場では様々な人たちが、様々な仕事に連携しています。自分一人だけの仕事ではないことを理解しなければなりません。 ｢次｣を考えた心配りで、自分ができることは人任せにしないよう、日々の生活に取り組みたいものです。 今日の心がけ●｢次｣を考えて行動しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月26日
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普段と何にも変わらない夜でした。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月２５日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．２ｋｇ昨日の飲酒量：缶ビール２個、日本酒コップ１杯昨日の歩行数：８，７２１歩 世間ではクリスマスイブ・・・が、我が家はなーんにも変わりのない夜でした。父と工場改築の打ち合わせをしたぐらいです。そうそう、食事にとり足が出てきたっけ。クリスマスだったからかどうか？疑問ですが。さて、ダイエットですがやはりお酒を止めなければ・・・痩せるような気がしません。だれかぁ～お酒を上手に止める方法を教えてくださいませんかぁ～ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月25日
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１２月２５日（木） 災害への準備
１２月２５日（木） 災害への準備 という時の備えは万全でしょうか？地震・台風・火災など、災害は誰の身にも起こりうることであり、昔から｢備えあれば憂いなし｣と言います。 また｢災害は忘れたころにやってくる｣とも言われます。学校・職場・病院など、人が多く集まる場所では、防災システムも義務づけられ、定期的に防災訓練も行なわれています。 ただ、どんなに訓練していても、災害は、場所と時間にはお構いなしに起こります。訓練では想定していなかった事態も起こり得ます。という時のために、日頃から災害への備えを三つ確認しておきましょう。 １．非難路の確認（非常口、非常階段、避難通路）、２．緊急食の確認（水、簡易食料の準備）、３．緊急連絡の確認（通信機が使えなくなった場合、家族が落ち合う避難場所を決めておく）です。 何事もなく、平穏無事に暮らせる毎日に感謝しつつ、緊急時には適切な対処ができるよう、日頃から準備を整えておきたいものです。 今日の心がけ●緊急時の備えをしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月３０冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月25日
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車がぁ～ Ｍｅｒｒｙ Ｘ’ｍａｓ ！！
今朝車に乗り込んでキーを回したら・・・ Ｍｅｒｒｙ Ｘ’ｍａｓ ！！今日は１２月２４日水曜日です。と言ってくれました。(ﾟoﾟ)ﾋﾞｯｸﾘ皆様、すてきなChristmasをお過ごし下さい。
2008年12月24日
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私は幸せ者です♪♪♪
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月２４日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７３．９ｋｇ昨日の飲酒量：缶ビール１個、日本酒コップ２杯昨日の歩行数：４，００５歩 昨日は祭日ですが、通常出勤でした。若干仕事が減少気味ですが、祭日も仕事ができるのは幸せなことなのかもしれません。昨今のマスコミ報道はものすごいですね。マスコミ関係者は、元気の出る話題を皆が欲しがっている事を知るべきです。私は、おばかなマスコミに踊らされないよう、あまりテレビを見ません。もちろん新聞も滅多に見ません。その代わり私は年間１００回以上研修や講演会などに行くようにしております。目で見、耳で聴き、肌で感じる事を優先しております。さて、昨日は社員の皆にクリスマスチョコレートを配りました。仕事以外に研修で学んで積んでくださった研修ポイントをお金に換えて差し上げました。一番高い人は６万円でした。パートさんばかりの会社ですから、けっして馬鹿にできない金額です。８月、１２月、３月のボーナス時期に合わせて支給（換金）しています。ボーナスは業績に左右されますが、研修ポイントなら自分の努力で稼げます。にんまりしている顔を見るのは嬉しいことです。こんなに学び続けている社員さんと一緒なら、どんなに厳しい時期がやってこようと、大丈夫だと思います。ありがたいことです。私は本当に幸せ者です。おっと、ダイエット日記でした。嬉しかったらお酒、肉体労働でしんどい時もお酒、お酒を止められません。だんだん体重が増えております。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月24日
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１２月２４日（水） 体に感謝
１２月２４日（水） 体に感謝 毎年、定期的に健康診断を受けていたAさんでしたが、今年の健診で、初期の胃がんが発見されました。 Aさんはひどく動揺、その後さらに医師から｢初期とはいえ転移の可能性を考えて全摘出したほうがいいでしょう｣と言われ、二重のショックを受けました。 手術日の前日、Aさんは、なぜ自分が胃がんになったのかと、改めて振り返りました。思い当たるのは日頃の暴飲暴食です。仕事上の付き合いもありましたが、自己管理が甘く、他の内臓にもかなり負担をかけていたことを痛感したのでした。 その時、思わず口をついて出てきたのが｢胃さん、ごめんなさい｣という言葉でした。Aさん自身、自分の肉体に詫びるとは思いもよりませんでした。 現在、Aさんは健康を回復し、仕事に地域活動にバリバリと活躍をしています。｢ごめんなさい｣の言葉の裏側には、我が肉体へのお詫びと、肉体を授けてくれた両親へのお詫びの気持ちが込められていたのではないでしょうか。 一年間の体の働きに感謝して、新しい年を迎えたいものです。 今日の心がけ●酷使した体に感謝しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社Ｏ君が指のトレーニングのために９年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つＯ君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。Ｏ君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。（著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます）
2008年12月24日
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ちょっぴり減りました。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月２３日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７３．７ｋｇ昨日の飲酒量：ビンビール１本ぐらい、日本酒３合ぐらい、バーボンの水割り２杯ぐらい昨日の歩行数：６，６２４歩 昨夜は法人会の役員会兼祝賀会でした。（別名忘年会ともいう？？？）会場は「恋しき」です。とても古い旅館を再生した所です。税務署の署長や統括と腹を割って話が出来るのは、とても嬉しいことです。法人会に入会して一番大きなメリットと感じています。思い返せば２０年ほど前、統括（課長クラスの役職らしい）と酒を飲みながら論戦を交わして、私の仕事に対する思いがひっくり返りました。税金をしっかり払える会社にしたいと心から思うようになったのはその日からです。昨夜も楽しく会話ができました。元気と勇気を得て帰路につきました。つい勢いあまって、スナックへ寄ってしまいましたぁ～♪♪♪しっかり食べてしっかり飲みましたが、体重はちょっぴり減りました。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月23日
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１２月２３日（火） 心をつなぐ
１２月２３日（火） 心をつなぐ ｢阿吽の呼吸｣や｢以心伝心｣など、日本では言葉にしなくても通じ合う関係を好む文化があります。しかし、職場では、お互いに理解しているつもりでも、正しい言葉を伝えないと誤解を生むことがあります。 加えて、職場を今よりさらにチームワークの良いものへと向上させるのであれば、何をどういうタイミングで、どのような表現で伝えるかという工夫が必要となってきます。 例えば、急に予定外の仕事を頼まれた時に、｢次からはもっと早く言ってくれないと困る｣と感じたとします。その時、その気持ちをそのまま言葉にするよりも、｢事前に大まかな仕事の流れを教えてもらえると助かります｣と、明るく肯定的な表現で伝えたほうが、相手に嫌な気持ちを与えずに済むことがあります。 言葉は使いようによっては、相手を傷つける刃物にもなり、また、心と心を紡ぐ｢金の糸｣にもなります。今日からは普段よりも少し、言葉使いに気を配ってみてはいかがでしょうか。 今日の心がけ●言葉の表現を工夫しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に１回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月23日
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ああ・・・太ったぁ～～～
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月２２日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．７ｋｇ昨日の飲酒量：缶ビール３個、日本酒２杯昨日の歩行数：９，１６４歩 一昨日の同窓会は、泊りがけでした。私ともう一人、日曜日に用事があったため、朝食は６：３０から！湖畔の宿でとても景色がよいところなのですが、景色は暗くて見ないままになっちゃいました。ﾓｯﾀｲﾅｲ日曜日ではありましたが、大事な日です。２種類の大きな工事がありました。１０人を越える職人さんが来られました。私は皆から監督と呼ばれています。説明するのも面倒なので、違和感を感じつつハイハイと応えております。一般的には施主がヘルメット＆作業靴で陣頭指揮をとるなんてありません。現場監督に見られるのも無理からぬところです。さて、ダイエット日記でした。この１週間ずっと、こんな調子で肉体労働です。よく食べます。しかも、１０時と３時には、おやつと飲み物をふるまいます。これは、父が大工だったころの習慣です。さて、今日はモーニングセミナーです。遅くなりました。いってきます。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月22日
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１２月２２日（月） 仕事の糧
１２月２２日（月） 仕事の糧 新人の営業担当I子さんは、電話応対の際に｢最近いいことがなくてね。I子さん、私に元気をくださいよ｣とお客様に言われました。 突然のことに戸惑いながらも、I子さんはできうるかぎりの言葉で、エールを送りました。営業に自信を失いつつあったI子さんでしたが、と感じ、仕事の意義を見いだし始めました。 電話の応対や書類の処理は、ある程度は流れ作業的に行なうことが可能です。しかし、時には応対や処理に窮する場面も当然出てきます。 マニュアルに無いことであっても｢やってやろう｣と前向きに取り組むか、マニュアルに無いから避けてしまうか。急場に耐えうる張りのある対応は、最終的には自分の業務の成果に返ってきます。 一つひとつは小さなことであっても、それを喜んで積極的に行なうか、あるいは仕方なく行なうかで、その人が得る｢仕事の糧｣は大きく違ってきます。小さく細かな仕事であっても、喜んで業務をこなしていきましょう。 今日の心がけ●喜んで仕事を進めましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い（イブニングセミナー）などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月22日
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疲れた・・・
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月２１日の夜、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：不明 昨日の飲酒量：ビンビール大量、麦焼酎のお湯割り数杯（５，６杯）、 日本酒少々（２、３合）昨日の歩行数：１１、０７８歩 昨日の土曜日、会社は休みですが、今日も倉庫の改築作業をやっていました。ユンボという、重機を借りました。生まれて初めて使うでっかい機械です。なかなか思うようには動いてくれませんが、なんとか役割を果たしました。夜、中学時代の同級生との忘年会でした。よく飲む連中ばかりですが、みんなだんだん年をとっているようです。「昔ほど飲まなくなったよなぁ」としみじみと語り合いました。湖畔の宿、最高のロケーションなのですが、暗くなって到着し、暗いうちに出発しました。風景を楽しむ余裕はありませんでした。今日も一日よく働きました。今日の日記は明日また・・・ハードな肉体労働でした。箸もうまく動かせないほど、指の筋肉まで筋肉痛です。香港で買ってきた、マッサージオイルをたっぷりつけながら自分で全身をマッサージをしました。私はあまり肩がこらないほうなのですが、肩も痛い。足も腕も首も腰もぜーんぶ痛いです。腰はいよいよ黄色の点滅が赤色に変わりました。３重のコルセットがなかったなら、きっと今頃寝込んでいることでしょう。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月21日
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１２月２１日（日） 口は禍の門
１２月２１日（日） 口は禍の門 ｢口は禍の門｣という言葉があります。うっかり口から出してしまった言葉から禍を招くおそれがあるため、言葉は慎重に選ぶべきであるという戒めです。 同様に｢人の口に戸は立てられない｣と言われるように、ひとたび自分の口から出た言葉は、もはや誰にも止めることができません。 正直な人ほど、自分の思いをそのままに伝えてしまうことがあり、人から誤解されたり、反発されたりする傾向が強いようです。 言葉というものは、その人の置かれている立場が高いほど、その重さが問われるものです。 自分が発する言葉に、ハッとすることはありませんか。｢人のふり見て我がふり直せ｣と、子供のころに教えられたことを思い出してみましょう。 先人が苦労して得た経験知を活かし、よりよき社会活動を推し進めるためにも、私たちは言葉の意味や重みを実感して、豊かな会話ができる人になりたいものです。 今日の心がけ●正しい言葉を使いましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のＯ君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつＯ君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。毎月２０日を過ぎたら翌月分を２０日に取りまとめます。新しい月になったら２０日掲載分は削除します。
2008年12月21日
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１月 ２日（金） 自分への嘘
１月 ２日（金） 自分への嘘 Tさんは、建築設計事務所に勤務して五年目となりました。毎日、車で通勤をしている通い慣れた道路で、ある日ついスピードを上げてしまいました。その途端、白バイに制止されたのです。 思わず｢ついてない｣と呟いたTさんでしたが、交通違反切符を切られたのは言うまでもありません。その後、Tさんは社長に交通違反の報告をし、などを話しました。 すると社長から、｢慣れた頃が危ないのだよ。今日は逆についていたのではないかな。近頃は、何かにつけて優柔不断な面が出てきているよ｣との指摘を受けました。 など、Tさんには思い当たることばかりでした。そこで、決めたことは妥協しないでやろうと誓ったTさんです。 人は時として本心を偽ってしまうことがあります。妥協という自分に対する嘘が、自他共に不幸な結果を招く原因となることを肝に銘じていきましょう。 今日の心がけ●断じて行なう力を磨きましょう
2008年12月20日
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１月 １日（木） 明るい演歌
１月 １日（木） 明るい演歌 建設業を営むO氏は、最近、会社の業績が下がりつつあることを気に病んでいました。業績を上げるべく積極的に打開策を出すものの、確たる手ごたえがありません。毎日思い悩み、下を向く姿が自然と多くなっていました。 思わず親友にその窮状を訴えると、｢O君は演歌が好きだけど、今の気の滅入りが落ち着くまで、暗い心情の歌を歌うのは少し我慢したほうがいい｣と、想像もしなかったことを言われました。 しかし少し考えてから、O氏はこの言葉の意味するところに納得させられたのです。と自分を反省したのです。 O氏は親友に｢明るい演歌であれば歌ってもいいかな｣と尋ねました。すると親友は、｢それだったら毎日でも歌ったらいい｣と言ったそうです。 苦しいことに出合うと、心が後ろ向きになりがちです。今日から新しい年が始まります。本年も常に前向きに、仕事や生活に取り組んでいきましょう。 今日の心がけ●上を向いて明るく取り組みましょう
2008年12月20日
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歩きましたぁ～～なんと２０，０００歩！！
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月２０日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７３．６ｋｇ 昨日の飲酒量：缶ビール２個、眞露コップ２杯昨日の歩行数：２３，７３９歩 昨日もかなりハードな肉体労働をしました。倉庫の改築ですが、７５歳の父が応援してくれているのですから、私も頑張らなくてはいけません。↑↑↑↑↑↑↑このところずっと同じです。(^凹^)ｶﾞﾊﾊﾊﾊﾊﾊ昨夜は、現場から直接帰宅しました。一日留守にしていたのですから、会社に寄ってみんなの労をねぎらう必要があるのですが・・・車の都合で帰宅し、ちょっと座ったら動く気力がなくなってしまいました。やっと風呂に行くのが精一杯・・・あったかい風呂で温まったら、晩ご飯が用意されていて、そのまま缶ビールに手をつけてしまいました。プシューとやったらもう会社にはいけません。結局、直帰してしまいました。昨日はよく仕事をしました。歩いたのも２万歩以上です。身体全身が筋肉痛です。指も動きにくいぐらい・・・コルセットも３重に巻いて腰を保護しています。重ね巻きはとても具合が良いです。締めすぎなくて済むし、腹圧も得られます。今朝の体重はちょっぴり減少に転じました。たっぷり動いたおかげかな？さて、今日は土曜日、本業はお休みです。夜は同窓会があります。中学時代の仲の良かったメンバーのみですから、本当は同窓会とは言わないかな？家を出やすくするために、同窓会と言っているだけかも？年に２度、春と年末に花見と忘年会をやっています。いつも集まるのは大体１０名程度ですが、今回は６名とのこと。うーむ、不況の影響か？さて、今日もハツラツと働きます。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月20日
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１２月２０日（土） 想像力
１２月２０日（土） 想像力 映画『チーム・バチスタの栄光』で医療監修を務めた心臓血管研究所付属病院スーパーバイザーの須磨久善氏は、心臓外科の権威として知られています。 氏は｢手術を高い成功率で数多く行うための三要素｣としては、第一に想像力、第二に判断力、第三に専門的な技能であると語っています。 生死の境を分ける手術で、技術力よりも想像力が重要な訳は、｢例えば、三時間の手術の流れを、三分で頭の中に描けなければ手術が滞り危険な状態になるからだ｣と言います。 これは、どのような職種においても同じことで｢この仕事の終着点はどこにあり、どんな結果が生まれるのか｣をイメージできなければ、高い技術力も発揮されず、｢宝の持ち腐れ｣となることでしょう。 想像力を駆使してイメージすることだけでなく、想定される様々な準備を整えることが、仕事を順調に進める秘訣といえます。 仕事に取りかかる前に、すでに仕事は始まっていると心得ましょう。 今日の心がけ●準備を整え持てる力を出し切りましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月３０冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月20日
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ひどい筋肉痛です。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月１８日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．３ｋｇ 昨日の飲酒量：缶ビール２個、日本酒１合昨日の歩行数：１０，８８２歩 昨日もかなりハードな肉体労働をしました。倉庫の改築ですが、７５歳の父が応援してくれているのですから、私も頑張らなくてはいけません。↑↑↑↑↑↑↑その前の日と同じです。(^凹^)ｶﾞﾊﾊﾊﾊﾊﾊ違いは筋肉痛の痛みぐらいです。昨日は生まれて初めてガス切断機を使ってみました。金属の切断では、大いに活躍してくれました。作業効率が飛躍的に上りました。今朝は、早朝いったん起きましたが、身体を休めるため早々に二度寝を楽しみました。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月19日
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１２月１９日(金) 巡り返ってくるもの
１２月１９日(金) 巡り返ってくるもの 阪急電鉄をはじめ鉄道沿線の住宅開発や百貨店経営、宝塚歌劇団創設など、数多くの事業を展開し、成功へと導いたのが小林一三氏です。 氏の業績の一つに、阪急百貨店創業があります。モットーは｢どこよりも良い品をどこよりも安く｣です。しかしそれは自社製品であったり、工夫をして仕入れた商品に限りました。 その理由は、どこにでも売っているような安い品を、資本力にものをいわせてさらに安売りすると、周辺の小売店の経営が成り立たなくなるからです。 経営をする側からすれば、競合店に情けをかけることなど通常は考えられないでしょう。しかし結果として、地域の企業に愛され、沿線地域の発展に貢献したことで、自社の利益にもつながっていったのです。 昨今、偽装問題など企業の不祥事があとを絶ちません。我が社さえ良ければいい、儲かればいいといった風潮ですが、長い目で見たときに良きことも悪しきことも、巡り巡って返ってくるのです。 今日の心がけ●他者の幸せを考えましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月19日
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昨夜はカレーでした♪♪♪
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月１８日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．３ｋｇ 昨日の飲酒量：缶ビール２個昨日の歩行数：１２，４８６歩 昨日もかなりハードな肉体労働をしました。倉庫の改築ですが、７５歳の父が応援してくれているのですから、私も頑張らなくてはいけません。１２月としては珍しいほどの好天気に恵まれ、汗ばむほどでした。身体は全身が筋肉痛になるほどですし、腰痛もちの私にはかなりしんどい作業です。シップと軟膏、２枚のコルセットのお世話になっております。でも、身体の疲れとは反対に、精神的にはとても軽やかな気分です。父が建築業をやっていたときには、よくこうして一緒に働いたものです。大きな仕事としては、おそらくこれが最後の協同作業となるでしょう。この厳しい時期に大きな家賃収入を得られるのも、この労働の喜びのひとつです。さて、ダイエットですが・・・これだけの肉体労働をしていると、食べる方はしっかりキッチリです。昨夜はカレーでしたので、大きなお皿に２杯！！食べてしまいました。幸いビールの方は、２本目を飲み干す頃に、強烈な睡魔が襲ってきて、３本目に手を出さないで済みました。早く寝たおかげで、２：３０には目が覚めました。自己ルール「目覚めたらともかく起きる」を守り、布団から出ました。昨日は一日メールチェックすらいませんでしたから時間が作れてラッキーです。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月18日
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１２月１８日（木） 大切な人へ
１２月１８日（木） 大切な人へ 他人と自分を比べることは、人間の性と言ってもいいでしょう。他人と比較することなく生きていくのは不可能です。自他の違いを認識してこそ、物事を見る目も養われていくのです。 私たちは顔形・性格・考え方が一人ひとり違います。その違いを素直に認めることが大切です。認めると、相手に対して思いやりの気持ちが芽生え、寛大な心で接することができるものです。 例えば、日々の挨拶はどのような心で行なっていますか。一期一会という言葉があるように、お客様にとっては一度きりの挨拶です。 真心のこもった｢本気｣の挨拶だけが、お客様の記憶に刻み込まれていきます。｢本気｣の挨拶が会社や店の評価を変えていくことは間違いありません。 お客様を一番大切な人と思って挨拶すると、心のこもったものになります。世の中で、皆さんが一番感謝している人は誰でしょう。お客様を｢その人｣だと思い、明るく、ていねいな挨拶を意識したいものです。 今日の心がけ●挨拶に気を込めましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月３０冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください
2008年12月18日
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岩盤浴で身体を芯からあっためました。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月１７日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．４ｋｇ 昨日の飲酒量：生ビール１杯、ビンビール１本、巨峰サワー１杯昨日の歩行数：１０，６６０歩 坊寺倉庫を３社で利用していただくことが正式に決まりましたので、やることが山ほど噴出♪♪♪ 建築業をやっていた父の力を最大限生かし、ローコストで改築を進めていきます。１月から入居される会社があるので、急がなくてはなりません。よく歩いた一日でした。久々に１万歩越えです。ちなみに、水没した万歩計は元気に復活してくれています。シンプルで正確なのがお気に入りです。仕事を早めに切り上げ、温泉に行きました。このところ無理が続いているので、腰から「大事にしてね」というサインが発せられています。温泉でゆったりと腰を温めました。入浴券を貰っていたので、料金はオプションの岩盤浴代の３５０円のみ！源泉掛け流しの本格的な温泉が近くにあって、ありがたいことです。１時間ほど温まって、生ビールセットを頼みました。（生ビールにおつまみ３品で７５０円♪♪♪）その後、ビンビールを１本頼み、生ビールジョッキで飲むのがいつものパターン昨夜は、珍しくサワーを１杯追加しました。お酒は３つまでという自己ルール以内で収まりました。その後食事もしっかりいただきましたので、ま・・・痩せるわけはありません。(^凹^)ｶﾞﾊﾊﾊﾊﾊﾊ～ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月17日
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１２月１７日（水） 文化の再生
１２月１７日（水） 文化の再生 フランスのノルマンディー地方に建つ世界文化遺産のモン・サン・ミシェル。潮が満ちると海に浮かんでいるように見える、美しく神秘的な修道院です。 しかし、地続きの道路が作られ、潮の干満に関係なく渡れるようにしたことから砂が沈殿し、海に浮かぶという景観がなくなりつつあるそうです。 環境破壊が進む同院をモデルに、宮崎駿監督は、映画『天空の城ラピュタ』で｢ラピュタが破壊されていく姿｣により比喩的に描写したと言われています。 私たちは職場において、地球環境を破壊するきっかけとなるような行ないをしていないでしょうか。１．紙を大切に使う、２．水を大切にする、３．清掃活動を活発にするなど、小さな行為で状況を変えることができるはずです。 モン・サン・ミシェル再生計画を立てたフランスのドビルパン首相は、｢環境を保持することとは、昔からの文化を今も変わらず残すことである｣と言います。 地球環境を真の姿で未来に残すために、職場においても家庭においても小さな行為を実行し、生活していく心がけを大切にしていきましょう。 今日の心がけ●環境に配慮した生活をしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社Ｏ君が指のトレーニングのために９年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つＯ君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。Ｏ君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。（著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます）
2008年12月17日
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私は幸せ者です。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月１６日、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．４ｋｇ 昨日の飲酒量：芋焼酎のワンカップ１個、缶ビール１個、ビンビールたくさん、 ウイスキーの水割り２杯、生ビール１杯昨日の歩行数：６，４６９歩 業績アップ研修の最終講が終わりましたが、昨日はさらに補講がありました。経営計画で作った数字について入念にチェックする作業です。コアコンピタンスを作って、売上が上って利益もたっぷり出たとしてもキャッシュが回らなかったら経営はアウトです。実際あるんですよね。そういうこと。いわゆる黒字倒産です。夕方研修が終わり、福山に帰りましたがそのまま経営研究会の例会に出ました。総会＆忘年例会です。お酒が出ますからいわゆる忘年会なのですが、そこはさすがに経営研究会です。一人ずつ全員が前に出て、１年間の経営や学びについて語ります。新しい年へ向けての抱負を語ったりします。この厳しい時代に経営研究会のメンバー起業は８５％が黒字なんだそうです。良い会に参加させて貰い、素晴らしい仲間に囲まれて、私は幸せ者です。・・ととと、ダイエット日記だと言う事を忘れていました。こんなに飲んで食べていたら、ダイエットになるはずがありません。体重計に乗るのが怖い・・・だんだん、もとの体重にもどりつつあります。まずいです。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月16日
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１２月１６日（火） ｢どうして｣と｢どうしたら｣
１２月１６日（火） ｢どうして｣と｢どうしたら｣ 物事は計算通りに進めばよいのですが、現実は必ずしもそうとは限りません。 たとえば仕事の上で、新商品の売れ行きが悪い、店舗をリニューアルしたのに客足が伸びないなど、想定外の結果に頭を抱えることも少なくありません。こうした場合、大きく分けると次の二つの対応があるようです。 一つは、｢どうして売れないのか｣と、現実を容認しようとしない態度です。｢品質もデザインも抜群だ。売れないはずがない｣という否定的な姿勢は、｢売れないのは消費者に問題がある｣と言っているようなものです。 もう一方は、｢どうしたら売れるだろうか｣と、事態を真摯に受け止め、打開策を見いだそうとする前向きな態度です。 売れない原因は、商品自体のイメージなのか、価格なのか、宣伝広告なのかなど、何が欠けていたかを分析し、徹底的に改善していこうとする姿勢です。 ｢どうして｣と｢どうしたら｣の間には、天と地ほどの差があります。｢どうしたら｣と、知恵を絞り心を砕くことから行動が伴い、人も会社も成長するのです 今日の心がけ●よりよくなるように改善をしましょう 職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に１回、「経営者の集い」があります。経営講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月16日
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今日はモーニングセミナーの日ですが・・・
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月１５日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：不明です。 昨日の飲酒量：生ビール１杯、ワインフルボトル３分の２、麦焼酎の水割り３杯昨日の歩行数：５，８４５歩 研修の２日目が終わりました。作っていった経営計画書を研修仲間に発表しあいました。６ヶ月間共に学んだ仲間ですから、互いの会社の問題点もよく分かっています。その上で、コアコンピタンス経営をどのように実現しようとしているかを聴くわけです。これから厳しい経営環境が予想されます。おのずとアドバイスも厳しめになります。私もたくさんのアドバイスを貰いました。このアドバイスだけでも、６か月分の研修費のもとがとれたと思います。帰ったら早速実行に移します。フフフ・・・にんまりです。さて、ダイエットですが・・・朝はホテルのバイキングでした。たっぷりしっかりいただきました。お昼はとんかつやさん、ご飯とキャベツとシジミ汁のおかわりし放題・・夜は、ちゃんこ鍋でした。ちゃんことワインが不思議によく合います。二人で１本、あっという間に空けてしまいました。体重計がないので安心して・・・食べ放題＆飲み放題の一日でした。今日は月曜日ですがモーニングセミナーには行けません。１００％参加はすでに逃していますから、こちらも安心して・・・欠席です。(^凹^)ｶﾞﾊﾊﾊﾊﾊﾊさて、研修の最終日となりました。本当は昨日で６ヶ月コースが終わったのですが、おまけがあります。おまけとは補講です。６ヶ月をかけて作った経営計画の財務面の検証をする研修です。どんなに立派な計画でも数字がついてこなけりゃ意味がありませんからね。もう一日、学んで帰ります。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月15日
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１２月１５日（月） 口癖
１２月１５日（月） 口癖 Sさんは社会人になって、二年が経ちました。作業効率も飛躍的に伸びて、入社当時と比べても三倍以上の作業をこなすようになりました。 連日、次から次へと仕事が舞い込み、就業時間内に業務を終了できないことが重なりました。いつしか｢忙しい、忙しい｣がSさんの口癖になっていたのです。 ある日、同僚たちとの会話の中で｢Ｓさんはよく忙しいと口にするね｣と言われ、Ｓさんは自分の口癖をチェックし始めました。するとその日だけで、十回以上も｢忙しい｣を口にしていたのです。 以前、上司より｢忙しいと言っているうちは、まだ心の余裕がある証拠。本当に忙しい時は時間が過ぎることすら忘れ、仕事に没頭しているものだよ｣と指摘を受けたことを、Ｓさんは思い出しました。 忙しいと言いながらも、折をみては喫煙や談笑をするなど、余力を残していた自分を恥じ、以後はその口癖を慎むようにしました。今では与えられた業務に全力投球し、充実した日々をＳさんは送っています。 今日の心がけ●仕事に全力投球しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い（イブニングセミナー）などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月15日
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皆様おやすみなさい♪♪♪
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月１４日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：不明です。 １３日朝の体重は７４．４ｋｇでした。 昨日の飲酒量：生ビール１杯、ビンビール１本弱、日本酒１合、 芋焼酎お湯割り（７：３）で１杯、不明な液体１杯、あとは記憶なし昨日の歩行数：８，９８８歩 昨日は研修の初日でした。半年つづいた研修ですが、今月が最後の月となります。宿題である「繁栄計画書」という名の経営計画が完成したのが朝６：３０でした。最後の３日間は、居眠りのみの半徹夜状態が続きました。帰宅し、朝食を済ませ久々に湯船につかりました。ホッと一息♪♪♪８時に出社し、印刷に取り掛かりました。買ったばかりのインクジェットプリンタで印刷を始めましたが・・・大変！！２時間もあれば印刷＆製本ができると思っていたのに、全然間に合いません。途中でプリンタ設定をレーザーに切り替えて印刷しました。１０時出発予定に遅れること１５分！！製本テープを貼る時間はなく、ホッチキスで止めるのが精一杯でした。少々あわてました。行きの車の中と新幹線の中で爆睡できたおかげで、研修中ほとんど眠くなりませんでした。途中、なんどか睡魔君がやって来ましたが、エスタロンモカタブレットのお世話にならなくて済みました。研修後、研修仲間６人で居酒屋へ♪♪♪６ヶ月共に学んだ仲間達と談笑しました。ホテルについて、上着を脱ぎ、ベッドに腰を下ろして携帯の着信を確認した瞬間・・・記憶が途切れました。目覚めてみると手には携帯、ズボンもはいたまま、ベッドから足を下ろしたままでした。２，３時間寝てしまったようでした。腰痛もちの私にとって、とても悪い姿勢で寝てしまいました。小用をもよおさなかったら・・・朝まで眠ってしまっていたかもしれません。ズボンとワイシャツを脱ぎ、歯を磨いてベッドに入りました。いつもの５時、携帯のアラームに起こされました。腰痛体操をしながら書いております。さて、研修２日目今日も元気にまいりましょう。ホテルの大浴場は７時からのようですから、それまで二度寝を楽しみます。おっと、三度目か？？？皆様おやすみなさい。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月14日
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１２月１４日（日） 与える喜び
１２月１４日（日） 与える喜び 私たちは、自分の欲望や周囲への不満ばかりが強くなり、｢与える｣こと、すなわち他人に喜んでもらう感動を忘れがちな面があります。 仏教の教えに、｢無財の七施｣というものがあります。一、 眼施・・・優しい思いやりの眼を向ける。二、 和顔悦色施・・・嫌な顔をせず、穏やかな楽しい顔つきをする。三、 言辞施・・・優しい思いやりに満ちた言葉をかける。四、 身施・・・立っていって、迎えたり、挨拶したりしてあげる。五、 心施・・・他人様への思いやりと気遣いの心をほどこす。六、 床座施・・・座席を与える。七、 房舎施・・・家に招じいれて歓待する。 これらは、お金や財産がなくても、誰もがいつでもできる布施の行です。人に対する優しさや慈しみがあふれる言葉です。職場環境を良好にするためにも、｢与える｣実践に取り組んでいきましょう。 今日の心がけ●人を喜ばせましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のＯ君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつＯ君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。毎月２０日を過ぎたら翌月分を２０日に取りまとめます。新しい月になったら２０日掲載分は削除します。
2008年12月14日
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やっちゃったぁ～３連続の半徹夜
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月１３日の朝、昨日の日記を書いています。 （楽天さんがメンテナンス中だったので、アップしたのは１４日朝です） 今朝の体重：不明です。 昨日の飲酒量：ノーアルコール達成！ ３日目です。 昨日の歩行数：１０，３１２歩 ただいま１３日の午前３時・・・ﾄﾎﾎ まだ経営計画書に立ち向かっています。 まだまだ時間がかかりそうです。 これで３日連続のほぼ徹夜が続きます。 今日はさすがにまったく休まないわけにはいきません。 １時間やったら５分か１０分、目と腰を休めながら進めています。 自分では、一瞬にしか思えませんが、寝ているんでしょう。 相当気が高ぶっているのでしょう。ぱっと目が覚めるから不思議です。 寝てしまう心配はまったくしておりません。 ヾ(＠^▽^＠)ノわはは 眠ってしまったら、大変じゃろうなぁ～ この６ヶ月間がパーじゃぁ～ 完成まであと数時間、もう休む暇もありません。 ミクシーはこの辺でね。(^o^)/ﾊﾞｰｲ あとは全力疾走です。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月13日
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１２月１３日(土) 一大事
１２月１３日(土) 一大事 ｢これは大変な出来事だ！｣という意味の｢すわ一大事｣という言葉があります。 ｢すわ｣とは、突然の出来事に驚いて発する｢あっ！｣と同じ感嘆詞ですが、今では使われなくなりました。 ｢一大事｣はなどのように、重大な事態や事件が起きた時に今でも使われますが、本来は｢一大事因縁｣という仏教から出た言葉です。 ｢お釈迦さまがこの世に現われたのは、すべての生きとし生けるものを救済するという大きな目的のためである｣という意味です。 言葉は生き物と言われるように、時代によって、消滅してしまったりその意味や内容が変わってしまうことが時折あります。 ｢一大事｣も、というように、元来はよい意味でしたが、現在は、のように悪い意味に変わってしまいました。 言葉は心の息吹です。仕事の上で困難な事態が起きた時、その困難から逃げずに、必ず解決できると信じて、よい意味の言葉を発していきましょう。 今日の心がけ●言葉を大切にしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月３０冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月13日
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予定通り、徹夜です。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月１２日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：不明です。昨日の飲酒量：ノーアルコール達成！ ２日目です。昨日の歩行数：９，１２４歩昨夜はついに徹夜でした。引き続き経営計画書に立ち向かっていました。途中少し居眠りをしていました。なので、完徹夜（かんてつ）とは言えませんが・・・ちょっとまずい雰囲気です。今夜までに終われば良いのですが・・・もしも終わらなければ、半分徹夜を３日続けて研修を迎えることになります。ぎっくり腰８回の経験を持つ、腰痛持ちの私です。腰が悲鳴をあげています。ベッドで少し横になりたいですが、横になったらすぐに寝てしまうでしょう。まずいぞぉ～ダイエットですが、会社には体重計がありませんから、体重が不明です。水分をたっぷり摂っていますから、なんとなくやばそうです。ただ今、生姜湯を飲んでおります。(^O^)ｱ(^○^)ﾊ(^○^)ﾊ(^○^)ﾊ抹茶かたくりとか・・・甘い飲み物を身体が欲しております。さて、もう６時です。そろそろ夜が明けてきますね。冗談抜きで頑張らねば・・・ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。株式会社ペアコムコーポレーション
2008年12月12日
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１２月１２日（金） 予定表とメモ帳
１２月１２日（金） 予定表とメモ帳 仕事をやり遂げるには、まず、今やるべきことを知ることです。何を先にやるのかを把握しているかいないかで、結果も大きく違ってきます。 ｢仕事ができる人｣に共通するのは、予定表に基づいて優先順位と時間を定めながら仕事に取り組んでいることです。 予定を立てない人は、同じことを繰り返したり、やらないでいいことをやったりなど、ムダが目立ちます。仕事の流れが入り乱れて、勝手に仕事を忙しくしているようにさえ見えるのです。 予定表は、仕事の目標を達成するための道標のようなもの。迷うことなく仕事に集中でき、その結果として高い生産性を上げることができるのです。 また、メモ帳を携帯することも大切です。素晴らしいアイデアが浮かんだ時に、すぐに書き留めていれば、そのメモを予定表に活かせます。 予定表とメモ帳は、仕事のスピード化と質の向上のため、重要な二大要素なのです。 今日の心がけ●予定表とメモを活用しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月12日
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げげぇ～～～７４ｋｇ！！
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月１０日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．１ｋｇ？！？昨日の飲酒量：ノーアルコール達成！昨日の歩行数：歩昨夜は２時半まで、経営計画書に立ち向かっていました。本当は徹夜覚悟でしたので、早めに夜食に「広島風お好み焼き」を食べに行きました。あえて広島風と書いたのは、私のところは広島風ではなく府中風お好み焼きが主だからです。たっぷりのお肉とふんだんに入ったイカ、そばと卵のお好み焼きでした。８００円の表示があったのに、「まけとくね」っておじさんが６００円にしてくれました。夜更かしをすると、なぜか太る私・・・なんと今朝の体重は７４ｋｇを越えていました。夜中に水分をたっぷり摂るせいかなぁ・・・しかし、そんなことは言っていられません。今夜こそ、徹夜になってしまうと思います。業績アップ研修最終講まであと２日、最後の日はしっかり寝るつもりですから今夜が最後だと思って頑張ります。ダイエットは研修が終わってからにします。(^凹^)ｶﾞﾊﾊﾊﾊﾊﾊ～～～↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度
2008年12月11日
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１２月１１日（木） 明るい応対
１２月１１日（木） 明るい応対 Aさんは、駅前のコンビニエンスストアに立ち寄りました。仕事を終え、一時間半かけて満員電車に揺られて駅に着くと、いつも真っ直ぐに向かう店です。 Aさんが缶ビールをカウンターの上に置いて、支払いをするため千円札を出しました。すると、いつもの店員ではない女性が｢そこに置いて下さい｣と無愛想な顔でレジを打ち、小声で金額を告げたのです。 お釣を受け取り、Aさんの方から｢ありがとうございます｣と言って店を後にしましたが、何となく後味の悪い一日の終わりでした。 毎日気持ちよく買い物をして、心地よく家路へ帰れたのは、接待上手な店員のお陰だったのだと、しみじみ感じたAさんでした。 その後も、｢いらっしゃいませ、お疲れ様でした｣と、明るい挨拶で迎えてくれた店員の姿は見えず、Aさんの足も次第にその店から遠のいていきました。 明るい街灯の下へは、どこからともなく昆虫が集まって来るように、店の明るい応対やサービスの良さに、お客様は惹かれるのです。 今日の心がけ●気持ちのよい接客をしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月３０冊送ってもらえます。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月11日
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やっぱり・・・この万歩計は！！
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月１０日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７３．６ｋｇ？！？昨日の飲酒量：缶ビール１個、芋焼酎１杯昨日の歩行数：２，６８７歩？！？「繁栄計画書」という名の経営計画完成まで、後３日になりました。昨日、親会社の偉いさんがやってこられ・・・発注量の減少についてわびがありました。来年度以降の見込みについても・・・経営計画の根底からぶっ壊れてしまうようなお話でした。まいったな。半年かけて来年以降の計画を練ってきたのに・・・今回の経営計画は相当精度を上げていただけに少々がっかりです。まぁ、良い意味での大幅修正も予定していましたから、良しとします。実は来年度やるつもりで立てた改善策のほとんどが明確で具体的だったためすでに相当な経営改善が今年のうちに出来てしまったのです。さてさて、この日記はあくまでもダイエット日記でした・・・一昨日水没してしまった万歩計は復活しませんでした。予備の万歩計で測定しましたら２，６８７歩です。体感歩数は４，０００歩ぐらいなのですが、一致しません。この万歩計、５秒以上歩かないとカウントしないという「おりこうさん」です。事務所でちょこちょこ動き回る私には不都合な機能なのです。機能がたっぷりあって使いづらいです。私は歩数だけでよいのです。日付が変わったら自動的に新しい日としてカウントします。昨日の歩数を見るのにいちいち、操作しなくては読み取れません。この万歩計ですと、１万歩目指そうと思わないから、万歩計の意味がありません。ﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂ昨夜は０：３０まで会社に居ました。夕食抜き、ノーアルコール達成と思いきや、帰宅するとしっかり食事が用意してありました。体重計は正直です。上手にごまかせる体重計がないかなぁ・・・↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度
2008年12月10日
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１２月１０日（水） 成長の要素
１２月１０日（水） 成長の要素 新日本電気サービスの社長・都築博志氏は、フリーター生活から一念発起してゼロからはじめた事業を、わずか三年で従業員数五〇〇名の優良企業へと成長させた気鋭の若手起業家です。 人材確保に苦しむベンチャー企業において、氏が力を注いだのは、いかに優秀な社員を育成するかということでした。氏が、将来伸びる人間かどうか見極める上で、何より重視してきたのは｢素直さ｣だといいます。 例えば、｢いい本だから読んでみたら｣と薦めた時、その日のうちに行動する人か、｢なるほど役に立ちそうですね｣と返事はしても、行動に移さない人なのか。 ｢中小企業ではスピードが大事。私は、どんなことでも、『よし、ではすぐにやってみよう』と動ける人間が会社を伸ばし、自分自身も大きく伸びると考えています｣と氏は言います。 ｢素直さ｣が大切なのは、若い世代だけとは限りません。どの世代であっても他人から学ぶ謙虚さがある限り、人は成長し続けることができるといえます。 今日の心がけ●すぐに行動に移しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社Ｏ君が指のトレーニングのために９年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。知的障がいを持つＯ君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。職場の教養では、よく固有名詞がでてきます。難解な字や固有名詞などはルビがないと読めないものです。Ｏ君は、いまでは職場の教養にルビまで入れてくれるようになりました。知的障がいをもつ彼にとって、大変な手間がかかった力作だと思います。朝礼の準備でご利用の方で、ルビつきのものが欲しいといわれる方がおられたら是非ご利用頂ければと思っています。ご希望の方はお知らせ下さい。（著作権の保護のため、いくつかの条件を設けます）
2008年12月10日
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お気に入りの万歩計がぁ～～～
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は１２月９日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７２．６ｋｇ昨日の飲酒量：缶ビール２個、泡盛１杯、沖縄黒糖梅酒１杯昨日の歩行数：万歩計水没～～～！！お気に入りの万歩計でしたが、昨日の朝・・・トイレに水没しましたぁ。落下防止のストラップをつけていたのですがズボンを脱ぐ時、とれてしまったようです。(｡_｡)ガックリ・・・もう、何個目なんだろう・・・今日から予備の万歩計になりますが、この万歩計賢すぎて私に合わないのです。↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度
2008年12月09日
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１２月 ９日（火） 関係を保つ秘訣
１２月 ９日（火） 関係を保つ秘訣 ドラマやCM、バラエティー番組でおなじみのベッキーさん。友達に対して心がけていることについて、次のように語っています。 ｢女の子の友達と遊ぶときに心がけているのは、レディー・ファーストでいく、ということ。その子の彼氏になったつもりで、彼女が一番楽しいことは何だろうと考えます｣ ベッキーさんは、友達との間で、楽なことばかり求めてはいけないと言います。また、長く付き合っていくには節度が必要で、相手に喜んでもらおうという気持ちを大切にしているということです。 その姿勢は、バラエティー番組出演時でも同じ。どうすればゲストに、その場を楽しんでもらえるかを、いつも考えています。 楽しい場を提供するには、まず自分から相手に喜びを与えること。これは友人のみならず、家庭や職場、顧客など、あらゆる関係をよくする秘訣の一つといえそうです。 今日の心がけ●人に喜びを与えましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に１回、「経営者の集い」があります。経営講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2008年12月09日
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