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2006年04月の記事
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摂食障害なんだろうなぁ
最初はね、恋愛感情のもつれで、「私はあなたのせいでこんなに痩せたのよ」と相手の女性に見せ付けたくてダイエットしてた。食事の量を減らし、吐いてた。そのうち、体重が減ることに集中し始めた。痩せて綺麗になりたい。そんなに痩せたけど大丈夫？って言われたい。誰かにかまわれたい。そんなことをしてるうちに、体がしんどくなりはじめた。めまいと頭痛。夕方になると仕事すら出来なくなるくらいのめまい。そして、タバコが吸えない。吐くと数時間後に起こる、ひどいウツ。点滴をうって以来、少し覚悟が決まった。ちょっと太ってもいいんじゃないかなぁって。で、吐く回数を減らしてみた。増えていく体重計の数字。体は楽になるのに、いらいらする心。太っていくと誰も相手してくれないんじゃないかって思っちゃう。かまってほしいの。心配して欲しいの。連休中にどんだけ太るか、とても気がかりです。
2006年04月29日
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リタリンなしの試験
１６日の日曜日は、資格試験の日でした。これがさ、もう７回ぐらい受けてるんだよね～。ほとんど合格しないし、合格しても、その上のランクの試験を受けてるって感じでイベント的な要素もあるんだけど、そんな試験で、私、全ての試験で薬なしで受けたことありません！だって、リタリン使うと集中力が上がって、隣の人の咳払いも、気にならない。計算問題が早くできる。そんな効果があるんです。でも、これってある意味ドーピングだよね。今回は、せっかく、薬を使わない日々が続いてるから試験もリタリンなしで臨もうかと思ってまして。でも、こっそりかばんに忍ばせて会場に向かうあたりは依存症者なんですけど。（使っても使わなくてもいい。って思ってるんです）結果から言いますと、薬を使わずに試験を受けました。途中、眠くなるし、隣の人の鼻をすする音に集中力が削がれてしまい試験内容的には、ボロボロでしたが。試験が終わった頃には嬉しくて仲間に報告。会った時にはハグしてくれて、うれしかったなぁ。リタリンなしで試験をうけたことで自信がついたよ。でもね、それから数日間、体調を崩しまして。摂食障害だね～。昨日は点滴を受けてました。それでも、リタリンなしで、試験をうけたってことが嬉しい私です。写真は試験会場の桜です。
2006年04月21日
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フラッシュバックのようによみがえる感情
本日も自助グループのミーティング。自転車で職場から会場まで向かう途中の出来事。途中には、私が以前、恋愛問題でこじれた相手の職場がある。私は彼女に対して、刃物を持って切りつけた経験がある。今は恋愛問題は一時棚上げにしてる私。なによりもまず、薬物を止めて生きたいと思ってるから。そんな状況なんだけど今日ね、偶然にも彼女の後姿をみつけてしまった。その瞬間、切りつけた当時の気持ちがぐぐっってもりあがってきてしまって。彼女にとび蹴りを食らわせたい衝動が起こってきて。暴力的な衝動が他人に向かうか、自分に向かって自傷に走るか。薬をたくさん飲んで逃げるか。衝動を抑えながら、泣きそうになりながらミーティング会場へ。でも、ミーティングで吐き出しても、ほんのちょっと楽になるだけ。楽になるどころか、衝動が起こってる自分っていうのを自覚できるようになってる分向き合うしかない。って思うから余計に苦しい。薬を止めたいって思ってるから、薬は最終手段として、暴力が他人に向かう苦しさはもうイヤだ。じゃあ自分の腕を切ってみよう。お風呂に入ってからにしようと、かみそりを持って入浴。半身浴をしてから切ろうと本を読みながら半身浴。ついでに顔のお手入れも。と念入りにフェイスパックまでしてみる。そうしてるうちに、切る行為がそれほど重要項目じゃなくなってきた。そんなことをして、切りたい衝動。薬を飲みたい欲求をやり過ごしてる。自分の気持ちと向き合えてない気がするけどこれが私の精一杯。早く明日の出勤時間になあれと念じてます。
2006年04月14日
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ミーティング疲れ
今日は二人ミーティングでしたでもね、仲間の言葉で、とっても嬉しい言葉があったの。最近、ミーティングに通うのにちょっと疲れていたのね。仕事を終わってから、片道一時間以上の道のりを移動。帰宅は夜遅くになって、日常の生活がうまく回ってないんです。このところ。洗濯が溜まる。掃除ができない。明朝のお弁当が作れない。そんな日々を過ごしてて。仲間に「自分がミーティングロボットになった感じがしない？」って問われたの。あまりに今の私の気持ちにぴったりでびっくりしちゃいました。そういうときが、みんなあるんだよ。先き行く仲間は体験してるんだよ。それはあなたが依存症の回復のルートにきちんと乗ってる証拠だよ。だから、それはそのうち、しんどくなくなるよって。そんなメッセージをもらったのよ。このしんどさは正常な反応って知ったことがめっちゃ安心感。そして、私から相談をしなくても、私を気に掛けてくれてる。それが嬉しくて。なんか仲間に支えられてるなぁって実感した。
2006年04月08日
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何にもない日曜日
自助グループに行く気力がない。ダウンしてるんではなく、距離感がしんどいんです。市内の自助グループは週に２回しかなく、あとは片道一時間以上の道のりで自助グループに行くしかない。なんだかおっくうなんです。なんでなんでしょうね。でも、誰かに話を聞いてもらいたくて仕方ないんです。誰かがそばにいてほしいんです。なのに、誰もいないんです。実は私、ひとりぼっちだったってことに気がついちゃいました。会社でも、そのほかの場所でも、人とうまくやっていってるように思ってたけど本音で話せる人って誰もいないんです。この１０年間、友達を作るはずの時間は全て男性との時間に消えて行ってました。そんなことに気がついちゃったんです。遠くの町まで行って自助グループに参加するのがおっくうなら自分でつくってしまえばいいって思います。でも、それは「イベント大好き」な私は、それに夢中になって日常がおろそかになってしまうのが目に見えてます。今、私がしても大丈夫なことは地盤固め。せいぜい、地元の地域資源を活用すること。そうやって私自身を成長させていきましょう。何もない日曜日の過ごし方は性に依存して過ごしました（笑）
2006年04月02日
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