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今日はシチューなどを頂きます。普通のシチュー?味噌汁はモヤシとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.31
今日は豚肉などを頂きます。豚肉とぶつ切りにネギ・・豆腐も頂きます。味噌汁は麩に揚げ玉・・キャベツサラダも頂きます。パイナップルも・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.30
今日は鯖などを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、塩鯖を焼きます。完成。味噌汁はキャベツとシメジとあぶらげ・・ネギと梅干、薬味??キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.29
今日はキャベツ炒めなどを頂きます。キャベツとあぶらげを炒めて市販の素で味付け・・味噌汁代わりに前回の鍋物を流用、エビ塩スープ??今日もおいしく頂きました。
2020.01.28
今日は鍋物などを頂きます。塩味ベースに小エビのダシでエビ塩風味?鶏団子、長葱、豆腐、モヤシ、豚ホルモンなどを煮込みます。各自好みで頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.27
今日はシチューなどを頂きます。クリームシチュー?味噌汁は豆腐とワカメとネギ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.26
今日は餃子などを頂きます。普通の餃子・・春雨と挽肉の炒め物?味噌汁は大根とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.25
今日は揚物などを頂きます。コロッケとポテト、今日は豚汁・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.24
今日は豚肉などを頂きます。豚肉のオリーブ油焼き・・こはだも頂きます。味噌汁はシメジとあぶらげ・・サラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.23
今日はカレイなどを頂きます。オリーブ油で焼いたカレイの一夜干し・・豆苗と卵のスープ・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.22
今日は豚肉などを頂きます。素焼きの豚肉、焼き肉のタレで頂きます。酢蛸が余っていたので頂きます。ポテトフライ・・山芋も頂きます。味噌汁は豆苗とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.21
今日は餃子などを頂きます。普通の餃子?焼売も頂きます。味噌汁は水菜とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.20
今日はカツオなどを頂きます。カツオのたたき・・ネギトロも頂きます。イカの塩辛も・・ナスの漬物・・味噌汁は豆腐とワカメ、キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.19
今日は豚肉などを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、豚肉を焼きます。完成。味噌汁は大根とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。パイナップルも・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.18
今日はカレーなどを頂きます。普通のポークカレー・・豆腐も頂きます。味噌汁は豆腐とワカメ、キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.17
今日は豚肉などを頂きます。豚肉を玉葱と長葱と一緒に煮込んだもの・・味噌汁は豆苗とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.16
今日はホッケなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、ホッケを焼きます。じっくり焼いて完成。ローストビーフみたいなものが余っていたので頂きます。ワンタンスープ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.15
今日はホルモン炒めなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、豚ホルモン、玉葱、長葱、スライスニンニクなどを炒めます。オイスターソース、焼き肉のたれなどで味付けして完成。味噌汁は大根とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。リンゴも・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.14
今日はサンマなどを頂きます。オリーブ油で焼いたサンマの開き・・卵も頂きます。今日は炊き込みご飯、味噌汁はエノキとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.13
今日は餃子などを頂きます。普通の餃子・・味噌汁は豆苗と揚げ豆腐・・キャベツサラダも頂きます。再びパイナップル・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.12
今日はカレーなどを頂きます。キーマカレー?味噌汁はジャガイモとワカメ・・キャベツサラダも頂きます。缶詰のパイナップル・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.11
今日はホルモン炒めなどを炒めます。フライパンにオリーブ油を入れ、豚ホルモン、玉葱、長葱などを炒めます。焼き肉のたれと味醂で味付けして完成。焼き鶏も頂きます。味噌汁は豆腐とワカメ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.10
今日は鱈などを頂きます。鱈のチーズ掛け、付け合わせはパスタ?味噌汁は豆苗とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.09
今日は豚肉などを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、豚肉を焼きます。完成。蒲鉾が余っていたので頂きます。味噌汁は豆苗とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.08
今日はホルモン炒めなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、玉葱、長葱、豚ホルモンなどを炒めます。水気が飛ぶまで炒めて完成。味噌汁はモヤシとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.07
今日はシチューなどを頂きます。シチューオンライス?味噌汁は豆苗と揚げ豆腐に揚げ玉をトッピング・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.06
今日はハンバーグなどを頂きます。市販の素で作ったハンバーグ・・味噌汁は豆苗とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.05
今日はカレーうどんなどを頂きます。前回の鍋うどんを流用、、豚肉、玉葱、長葱などを加え、カレールーを加えて煮込みます。完成。こちらはカレーそば・・今日もおいしく頂きました。
2020.01.04
今日はそばとホタテなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、ホタテを焼きます。ダシ醤油と味醂で味付けし、焦げないようにからませます。完成。そばも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.03
今日は雑煮ベースのうどんを頂きます。雑煮の汁にダシ醤油を加えて濃いめにして、うどんにかけて頂きます。キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.02
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。おせち料理は用意せず、刺身などを頂きます。好みで買ってきた刺身などを頂きます。雑煮風の汁・・餅はオリーブ油で焼きます。ごま油でもおいしく頂けます。好みでマジックソルトや塩コショーをかけて頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.01.01
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