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今日は鶏などを頂きます。鶏の竜田揚げ風?味噌汁はモヤシと卵・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.31
今日は餃子などを頂きます。普通の餃子?茹でたモヤシにピリ辛ソース・・ワンタンスープも頂きます。キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.08.30
今日は豚肉などを頂きます。焼いた豚肉・・シシトウも頂きます。ガーリックと塩コショーで味付け、豆腐も・・味噌汁は豆苗とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.29
今日は鯖などを頂きます。鯖の切り身・・味噌汁は茄子とあぶらげ、キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.28
今日は焼きそばなどを頂きます。焼きそばですが、気分でうどんも少々??定番の紅生姜、味噌汁は豆苗と揚げ豆腐・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.27
今日は豚肉などを頂きます。素焼きの豚肉、焼き肉のたれで頂きます。味噌汁は舞茸とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.26
今日はカツなどを頂きます。とんかつ?味噌汁は豆腐とワカメ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.25
今日はジンギスカンなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、味付けラム肉と玉葱を炒めます。完成。味噌汁はエノキとあぶらげ・・サラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.24
今日は油麩丼などを頂きます。油麩と玉葱をダシ醤油で煮込み、卵でとじたもの・・豆腐も頂きます。漬物、グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.08.23
今日は豚丼とシシトウなどを頂きます。まずはシシトウから・・フライパンに胡麻油とスライスニンニクを入れ、シシトウを炒めます。火が通ったら塩コショーで味付けして完成。次は豚丼、フライパンにオリーブ油を入れ、豚肉と玉葱を炒めます。火が通ったら味醂とダシ醤油などで甘めに味付けして完成各自好みで盛り付けして頂きます。紅ショウガも・・今日は野菜スープ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.22
今日はカレーなどを頂きます。ポークカレー?味噌汁はシメジと揚げ豆腐・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.21
今日は豚肉などを頂きます。オリーブ油で焼いた豚肉、塩コショーで頂きます。豆腐も頂きます。胡瓜漬けも・・味噌汁はモヤシとあぶらげ、キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.20
今日はハンバーグなどを頂きます。普通のハンバーグ、少々焦げ気味?モヤシも頂きます。味噌汁はシメジとあぶらげ・・今日もおいしく頂きました。
2020.08.19
今日はうどんなどを頂きます。冷やしうどん、濃い目のタレで頂きます。おかずに鶏天も・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.18
今日は豚肉などを頂きます。焼き肉のタレをつけて焼いた豚肉・・味噌汁は豆苗とあぶらげ、何とかサラダ、麺が乗っている?今日もおいしく頂きました。
2020.08.17
今日は鶏肉などを頂きます。鶏の塩焼き・・玉子豆腐も頂きます。味噌汁は豆苗とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.08.16
今日はホッケなどを頂きます。オリーブ油で焼いたホッケの開き・・玉子豆腐らしきものが余っていたので頂きます。味噌汁はシメジとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.15
今日はうどんなどを頂きます。鍋にダシ醤油を入れ、大根、シメジ、あぶらげなどを煮込みます。大根などに火が通ったら、うどんを入れて火を通します。各自好みで取り分けてトッピングして完成。コロッケも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.14
今日はカレーなどを頂きます。普通のポークカレー?今日は野菜スープ、コンソメ風味・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.13
今日はパスタなどを頂きます。ペペロンチーノ風?キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.12
今日はホッケなどを頂きます。ホッケの味醂漬け・・〆鯖が余っていたので頂きます。野菜炒めも頂きます。味噌汁はモヤシとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.08.11
今日は豚肉などを頂きます。炒めた豚肉を煮モヤシの上に乗せたもの・・こはだも頂きます。胡瓜漬?ワンタンスープ・・今日もおいしく頂きました。
2020.08.10
今日はチキンカツなどを頂きます。普通のチキンカツ、大根漬け・・味噌汁は豆苗と揚げ豆腐、キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.09
今日は鯖などを頂きます。オリーブ油で焼いた塩鯖、細切れ?今日は炊き込み御飯、豚汁風?キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.08
今日はパスタなどを頂きます。ツナとキャベツとシメジと一緒に炒めたパスタ・・豚汁?キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.07
今日はホッケなどを頂きます。ホッケの開き・・味噌汁はモヤシとあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.08.06
今日は焼きそばなどを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、豚肉、モヤシ、キャベツ、シメジ、エリンギなどを炒めます。火が通ったら、麺とソースを加えて混ぜ合わせます。今日は塩味・・完成。味噌汁は豆苗とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.05
今日は麻婆豆腐などを頂きます。普通の麻婆豆腐、ラー油は好みで加えます。野菜スープ、市販のカット野菜を流用、コンソメ風味・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.04
今日はハヤシライスなどを頂きます。普通のハヤシライス?ワンタンスープ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.03
今日は豚肉などを頂きます。フライパンにオリーブ油を入れ、豚肉とゴボウ、ニンジンなどを炒めます。焼き肉のタレで味付けして完成。コロッケも頂きます。味噌汁は豆腐とワカメ・・キャベツサラダも頂きます。グレープフルーツも・・今日もおいしく頂きました。
2020.08.02
今日は炒飯などを頂きます。普通の炒飯?味噌汁は舞茸とあぶらげ・・キャベツサラダも頂きます。今日もおいしく頂きました。
2020.08.01
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