てけてけ雑記帳

今日は木曜日の朝。
窓の外は、今週ずっと続いている気持ちのいい晴れ空。北海道のこの時期らしい、少しひんやりした空気と明るい日差しが、本当なら「走りに行こう」と背中を押してくれる季節だ。

少し前までは、いい感じでジョギングが続いていた。
朝に軽く走るだけでも頭がすっきりして、呼吸が整って、「今日もちゃんと始まったな」という感覚があった。走る距離は長くなくても、習慣になり始めていたのがうれしかった。

でも今週は、まったく走れていない。

理由は帯状疱疹。
最初は「ちょっと疲れているだけかな」と思っていたけれど、ピリピリした痛みと発疹が出て、病院へ。薬を飲みながら、今は無理をしないようにしている。

外はこんなに気持ちよさそうなのに、走れない。
それがちょっと悔しい。

ジョギングを続けていた時は、「少しずつ体力が戻ってきたかも」と感じていたから、なおさら残念だ。体を動かしたい気持ちはある。でも、こういう時は回復を優先するしかない。

不思議なのは、走れないと余計に「走れること」がありがたく感じること。
普段は当たり前みたいに外へ出ていたのに、健康って意外と繊細なんだなと思う。

今は焦らず、薬をちゃんと飲んで、しっかり休む。
また走れるようになったら、この晴れた空の下を気持ちよく走りたい。

その時はきっと、今までより少しだけ「普通に走れる朝」を大事に思える気がする。