メシ食う俺もすきずき

今日は黄砂情報が出るくらいだったが、朝窓の外を見たらすでに町が黄色く煙っていた。そんな今日は若干歩数が足りなかったので、今週は月曜日から１４Kmずつ３回で走ろうと思うが、さすがにやばいとマスクをして走り出した。

ところで今月はまだ６Kmショートしたままだが、月初にランニングアプリに月間目標を１８０Kmで入力していた。昨日までに１６３Km詰めていたので、月・水で１４Kmずつ走ればそれはクリアできそうだ。

走り出したら目がかゆくなり、日が暮れて車のヘッドライトや街灯に照らされた部分がスモークを焚いたように白かった。半分はマスクをして走ろうと考えていたが、ゴールまでマスクを外せなかった。

結局１４Kmのつもりだったがちょっとゴールが合わず、ランニングアプリを確認した時点では１５．８Kmまで来ていた。さすがに後１．２Kmならば頑張って月間目標をクリアしてしまおう。

そういうわけで、月間目標もクリアしたし、来月のことはまた来月になって考える。

さて、昨日から揚げにした鶏肉がもう半分の５切れ残っている。今日も引き続きから揚げにするつもりで、昨日の油はオイルポットに移さず天ぷら鍋に蓋をして残していた。ところが里芋があることを思い出した。タマネギも使い残しを使い切ってしまいたい。

里芋のから揚げもありかもしれないが、鶏味噌汁が第一候補かなと考えたが、味噌の在庫が味噌汁一杯分なら何とかなるが、丼ぶり２杯分には微妙だった。結果、料理白だしと鷹の爪で煮込む。

昼飯を買いに行ったときに、酒のアテ用にちくわを買っていたのだが、昨日から揚げで５切れの鶏肉を食ったのに、里芋（小）６個で煮物を作ったらさすがにこの煮物は２日分の量になり、鶏肉は２切れと３切れずつにしかなくさすがにしょぼい。と思い、この際ちくわも煮物に投入した。

レタスとオニスラにプチトマトの生野菜を添える。

そこまで終えて走りに行ったので、帰りにコンビニに寄って酒のアテを買わなければならない。普段はマスクをせずに走りに行くのでコンビニには入りにくいが、今日はマスクをしていたので堂々と入る。

ただ、コンビニに寄って酒のアテだけというわけにはいかず、今夜は甘いものの在庫はあえてない予定だったのに、麦チョコを買ってしまう。

麦チョコならば体積の７～８割は麦なので、セーフだと思わん

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