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横浜市在住のSumikoです。
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北欧スウェーデンハウスでエコ生活を
実践している50代です。
中央大学卒業
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お気に入りの雑貨やコスメがたくさん。
本の大好きな私は、楽天ブックスを利用。
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2024.04.11
テーマ： いいもの見つけたよ(20268)
カテゴリ： 体験談（レビュー）
便秘が気になっています。
便秘薬はできるだけ飲みたくないんです。
そんな時に見つけたのがオオバコダイエット！
井藤漢方製薬様よりオオバコダイエットをいただいたので
レビューしたいと思います
スプーン小匙１杯をドリンクに入れるだけ！
私は１日4ｇを摂っています
便秘薬はできるだけ飲みたくないんです。
そんな時に見つけたのがオオバコダイエット！
井藤漢方製薬様よりオオバコダイエットをいただいたので
レビューしたいと思います
スプーン小匙１杯をドリンクに入れるだけ！
私は１日4ｇを摂っています
【1袋：約62食分/500g入り】
オオバコ（プランタゴ・オバタ／サイリウム）の種子の皮を砕いた物で、
食物繊維を豊富に含んでいます。
保水性・膨張性に優れており、水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用し、
水分を多くとることでダイエットのお手伝いができます。
オオバコダイエットは粉末になっています
だから、いろいろアレンジできますよ！
まずは200mlの水と小さじ１杯のオオバコダイエットを
シェイクして飲んでみました
小腹が空いたときなどにこれ飲んでいます
少しとろみがあるけど無味無臭で飲みやすい
普段飲んでいる枇杷茶に入れるとゼリーのような感じで
美味しいよ
さらにハチミツをいれるとデザート感覚で美味しく
いただけます
食物繊維が普段から不足しているなって感じている方に
ぜひおススメです！
保水性・膨張性に優れていて、
水分を含むと膨れてゼラチン状
水分を多くとることでダイエットサポートとしてもいいかも？
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