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こんばんは本日2本目・・・・・とりあえず「朝バナナダイエット」を継続しようと思い「朝ご飯」は「バナナ2本・炭酸水」を食べて*継続した理由は・・・「バナナ」のストックが有るからそして「晩ご飯」は、食べる前に「バナナ」を2本食べて「ハンバーグ・肉じゃが・トマト・漬け物・ごはん」を食べましたこれで効果があるとは思いませんが「トマト」に含まれてる「リコピン」の効果も期待して「ダイエット」する予定です
2019.06.30

おはようございます昨日は「朝バナナダイエット」が、大失敗に終わってけっこうショックを受けたので、買い食いをするべく「鳥周」で「焼き鳥」を買おうと走っていると・・・(2018年12月の写真です)今まで閉店してた「ミスター・バーク」が開いてるんですよ~なので、急遽予定を変更して「ミスター・バーク 牟佐店」へ行ってメニューを見ながら「牛すきやきランチ(100g)を注文しました(もちろん「無料の生卵」も注文しました)(今回も追加はパスしました)そしてガラガラの店内を見渡しながら「無料のドリンクバー」へ行って(ごはんも有ります)「ホットコーヒー」を持ってきて卓上の「紙エプロン」や「調味料」を確認してると待つ事10分くらいで運ばれて来ましたいや~・・・・・めっちゃ美味しいですわ~とにかく「ごはん」に合いすぎなんですよ~なのでガンガン「ごはん」のおかわりをして最後はメニューに書いてた「たまごかけご飯」も食べて気が付けば「ごはん」を4膳も食べてしまいました久しぶりに満腹感を味わったので、明日(月曜日)からは真剣に「ダイエット」をしたいと思ってます
2019.06.30

こんばんは本日2本目・・・・・只今「朝バナナ&夜バナナダイエット」を実施中なので「朝ご飯」は「バナナ・麦茶」を食べましたそして「お昼ご飯」の時に「サラダチキン」を食べながら同僚に「朝バナナダイエット」について話をすると・・・どうやら自分の方法は、根本的に間違ってるようでして同僚曰く「確か寝る前の4時間は食べたらオエン(ダメ)かったよ~な気がするんじゃけどな~」とか言うんですなので、帰宅して「インターネット」で検索すると「バナナ」も食べ方とか、効果の事ばかり書いてて夜の事なんて、ぜんぜん出てこないんですよ~誰か知ってる方が居られましたら教えて下さい宜しくお願い致しますm(_._)m
2019.06.29

おはようございます「ひとり旅in神戸市」2日目(最終章)あれからですが「舞子公園駅」へ行くと15:38だったので次の列車を確認すると・・・ちょうど「山陽姫路行き(各駅停車)」だったのでそのまま「山陽電車」に乗車すると16:50に「飾磨駅」に到着しましたそして、いつものように「姫路バイパス」を通って途中から「山陽自動車道」に乗って「トイレ」休暇に「竜野西サービスエリア」に寄りましたそして、店内に入ると「UCC」が有ったのでメニューを見ながら「ビター」な「珈琲」を注文すると本格的な「珈琲」は、時間が掛かるからなのか店員さんから「番号札」を渡されたので「フードコート」の椅子に座って待ってると直ぐに呼ばれたので、取りに行きました*はっきり言って「番号札」は、必要ないですお味の方は・・・「ノーコメント」でお願いしますそれから「和気インターチェンジ」で降りてド田舎道を通って、なんとか無事に帰宅できました
2019.06.29

おはようございます「ひとり旅in神戸市」2日目(パート7)「恐怖のエスカレーター」を上りきった所に「明石海峡大橋(高速バス乗り場)」へ上る「階段」が有ってそれを上ると「明石海峡大橋(高速バス乗り場)」が有りますいや~実はですね~・・・・・わたくし「明石海峡大橋」って3回くらいしか通ってなくてここ「高速バス乗り場」で見た回数の方が多いんですよね~そして「明石海峡大橋」を堪能してから「階段」を降りると・・・また「恐怖のエスカレーター」へ乗らなければならないんですがなんと「階段」を降りた所で2階へ降りる「階段」を発見しました「よぉ~し下り階段で降りるぞ~」と思いながら歩き始めると若い女性がチラ見しながら笑うので、やっぱ勇気を振り絞って下りも「恐怖のエスカレーター」で降りたのですが・・・・・(ここまではイイんですが)(下を見た瞬間に気を失いそうでした)ここで事件が発生動画を観て頂ければ解ると思いますがわたくしは後ろに寝るくらいの角度で「エスカレーター」に乗ってるというのに、右を歩いて抜いていった「高校生」はなんとメチャクチャ高速で降りていくんですよ~オッサンが勇気を振り絞って「エスカレーター」に乗ってるのに「高校生」の男子生徒・・・めっちゃ怖いから揺らさないで~と心でお願いしながら、何とか無事に2階まで降りてきましたそして、緊張して喉が渇いたので「スーパーマルハチ」へ行って「カルピス(炭酸入り)」を購入して飲みながら、少し「舞子公園駅」周辺をウロウロして(「JR舞子駅」を通って)(この先が「淡路島」)(先ほどまで居た所)(やっぱ「Tio舞子」ってイイわ~)「keiチケット」で「切符」を買って「Tio舞子」を後にしましたそして、長くなったので「ひとり旅in神戸市」2日目(最終章)に続きます
2019.06.28

おはようございます「ひとり旅in神戸市」2日目(パート6)「大衆食堂 まんだらや」で、お腹イッパイになったので旅の最終目的で有る「区分マンション」を見学する為「メトロこうべ」を通って「高速神戸駅」まで戻って3棟くらい「区分マンション」を(勝手に)見学してそれから、久しぶりに「明石海峡大橋」が見たくなったので「高速神戸駅」から「舞子公園駅」まで行きましたとりあえず「明石海峡大橋」を見る為に「Tio舞子」を通って左に曲がって直ぐの「エスカレーター」で2階に上がって真っ直ぐに進むと「高速バス乗り場」方面に出られますそして「明石海峡大橋」は「高速バス乗り場」の所に有りますからその為には、もちろん「長いエスカレーター」で上に登らなければならないんですが・・・・・この「エスカレーター」が、メチャクチャ高くてですね~わたくしの様な「閉所恐怖症」&「高所恐怖症」にはね~かなり勇気のいる選択なので(見上げるだけでも怖い)下で10分ほど深呼吸して、勇気を振り絞って乗りましたいや~ホント恐怖との闘いでしたが、無事に展望台まで登ってとりあえず下界を「写メ」しましたそして、長くなったので「ひとり旅in神戸市」2日目(パート7)に続きます
2019.06.28
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こんばんは本日2本目・・・・・ここのところ「ひとり旅行in神戸市」ばかりを書いてるために今週から始めた「ダイエット」について、書いてなかったのでホント記録程度に書かせて下さい今週(月曜日)から始めた「ダイエット」方法はズバリ「朝バナナ&夜バナナダイエット」「朝バナナダイエット」は、朝「バナナ&水」を食べて「お昼ご飯」まで何も食べずに(空腹に)堪えるだけ「夜バナナダイエット」は、「晩ご飯」を食べる直前に「バナナ」を2本食べるだけ・・・・という事ですがホントなんですかね~なので今日の「晩ご飯」は、直前に「バナナ」を食べて「シャウエッセン5本・ロマネスク・トマト・漬け物・ チーズ・ごはん」を食べましたホントに「ダイエット」出来るか解りませんが7月末まで(旅行以外は)続けたいと思います
2019.06.27

おはようございます「ひとり旅in神戸市」2日目(パート5)迷子になりつつも、なんとか11:05頃に「大衆食堂 まんだらや」に到着して表に書いてた「メニューボード」を見ながら店内に入ると・・・・既に2組のお客さんが居られましたとりあえず、入って直ぐに有るカウンター席に着席すると割とご年配の店員さんが、「お冷」を持って来られたのでメニューを見ながら「グリルチキン定食」を注文すると素敵な笑顔で「ごはんは普通でいいですか」と聞かれたのでいろいろ考えながら「ハイ普通でお願いします」と答えましたそして卓上の「調味料」を確認してると・・・・・待つ事10分くらいで、漫画に出てくる様な「ごはん」をお盆に乗せて「グリルチキン定食」が運ばれてきました(これが「ごはん普通盛り」です)「うぉ~・・・おばちゃん(店員さん)の素敵な笑顔に騙されて【ごはん】は【小】にする予定を【普通】にしてしまった~」と心の中で反省してると、少し遅れて「味噌汁」が到着したのであらためて「いただきます」をして、食べ始めましたがとにかく「グリルチキン」も「味噌汁」も「ごはん」もメチャクチャ美味しいんですよ~(どれも絶品です)そして10分くらいで完食して、お店を後にしましたこれで¥750円ですからね~・・・「エビフライ定食」なんて¥650円と激安プライス若い頃に、近くに住んでたら通ってると思いますね~そして「神戸デカ盛り四天王」最後のお店となる「ボア」の前を通って、次の目的地に行きました(来月中には行く予定です)そして、長くなったので「ひとり旅in神戸市」2日目(パート6)に続きます
2019.06.27

こんばんは本日2本目・・・・・「ひとり旅in神戸市」2日目(パート4)あれからですが、ひとしきり「MOSAIC」で遊んでると、気が付くと10:20になったので急いで「umie」を通過して「プロナメ神戸」を通過してせっかくなので「エスカレーター」で、地下に降りてみるとなんと息子が大好きな「三豊麺」が「テナント」で入ってました確か昨年2月に「息子と二人旅in神戸市」を行った時「三宮センタープラザ 地下1階」で、息子が食べて「また神戸に来た時に食べたい」と言ってましたから「晩ご飯」で食べて帰るのも有かなと思いましたそして「プロナメ神戸」の地下1階から「地下街」を歩いて「メトロこうべ」を通過して地下に有る「ゴルフの打ちっぱなし」を横目で見ながら急いで歩いて「湊川公園」付近で、かなり迷子になりながらやっとのことで「神戸デカ盛り四天王」の一角として有名な「まんだらや」に到着しましたそして、長くなったので「ひとり旅in神戸市」2日目(パート5)に続きます
2019.06.26
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おはようございます一昨日(25日)は「アパートローン」の引き落とし日だったのでお昼休みに「メイン信用金庫様」へ行って「アパート専用口座」と「サラリーマン用(その他)口座」の通帳記入を実施しました一号物件は、82回目(6年と10カ月目)の引き落し日だったので残りは・・・・・144回-82回=あと62回(5年と2カ月)二号物件は、53回目(3年と6カ月目)の引き落とし日ですから残りは・・・・・120回-53回=あと67回(5年と9カ月)三号物件は、48回目(ちょうど4年目)の引き落し日だったので残りは・・・・・120回-48回=あと73回(6年と0カ月)四号物件は、29回目(2年と5カ月目)の引き落とし日ですから残りは・・・・・120回-29回=あと91回(7年と7カ月)そして「四号物件」&「五号物件」は(「新築戸建て建築費用」)21回目(1年と9カ月目)の引き落し日だったので残りは・・・・・300回-21回=あと279回(23年と3カ月)という事になりましたとりあえず「メイン信用金庫様」と「日本政策金融公庫様」にご迷惑が掛からない様に、これからも大家さんを頑張ります
2019.06.26

こんばんは本日2本目・・・・・「ひとり旅in神戸市」2日目(パート3)「ポートタワー」から歩いて「MOSAIC」へ行きました「ポートタワー」には年1回くらいは、来てると思いますが「MOSAIC」に来たのは、ザっと12年ぶりくらいかないわゆる「あれ」以来ですからね~・・・・・・とりあえず2階から入ると直ぐに「ロッテリア」が有ってそれから真っ直ぐに歩いていくと、右手側に「Sanrio」のお店が現れたので、気になり少し寄ってみようかと思いましたが中年のオッサンがひとりで入るには、少し勇気が入りそうなのでそのまま撤退しましたそして、今回せっかく「MOSAIC」へ来たので一度は行ってみたかった「カルビー+」へ行って「食べログ」などで紹介されてた「ポテりこ」を注文すると直ぐに出来立て熱々の「ポテり」が運ばれてきましたお味の方は・・・もぉ~メチャクチャ美味しかったですそれから家のお土産を買いに「神戸モリーママ」へ行って何を買おうか考えながら「一日一万枚売れるラスク」という「キャッチフレーズ」に、メチャクチャ魅力を感じたのでわたくしの大好きな「メープルシロップ味」を買いましたそれから来月「息子と二人旅in神戸市」を行う為の下準備に3階に有るという噂の「ゲームセンター(SEGA)」へ下見に行くと・・・・(良いお父さんを演出したいので)いや~・・・「UFOキャッチャー」が、めっちゃ有るんですよ~こりゃ~出来れば「MOSAIC」へ行くのはスルーして「三宮センタープラザ 3階」で遊んで帰る事にします理由は・・・めっちゃ「ゲーム代」が掛かりそうなのでそして、長くなったので「ひとり旅in神戸市」2日目(パート4)に続きます
2019.06.25

おはようございます「ひとり旅in神戸市」2日目(パート2)あれからですが「ポートタワー」を目指して歩いてまだ「KIS FM89.9」が入ってるんだな~・・・などと思ってると(未だかつて一度も聞いた事ないですが)直ぐに「ポートタワー」へ到着しましたそして、久しぶりに館内の「案内版」を見てから館内に入ると・・・・インターネットのニュースで見た通りお店は殆ど撤退してまして、少しばかり寂しさも有りますが思いのほか館内は綺麗に掃除されてましたそして、久しぶり(たぶん40年ぶり)に「展望台」まで行ってみようかと思ったのですが「閉所恐怖症」ですからとにかく「エレベーター」が怖いんですよ~・・・・・なので「展望台」へ行くのは断念して、向かいに見える「MOSAIC」へ行きました(いわゆる「あれ」以来です)そして、長くなったので「ひとり旅in神戸市」2日目(パート3)に続きます
2019.06.25

こんばんは本日2本目・・・・・「ひとり旅in神戸市」2日目(パート1)この日も4:50頃に起床して、ブログを更新してからお風呂に入って、みな様の「ブログ」を拝見してると6:30になったので、地下1階に降りて「無料朝食」を食べに行きました前日「洋食・とんかつ たちばな」や「洋食 ますだ」で気持ちよく食べ過ぎたのと「2日目」は「まんだらや」で「デカ盛り」を食べる予定だったので、「朝ご飯」だけは控え目に頂いて(パン2個・ゆで卵2個・ドリンク2杯)部屋に戻ってからは「旅行」で撮影した「写真」の編集をして気が付くと9:30になったので「チェックアウト」しましたそして近くに有る「三菱UFJ信託銀行」へ行って掲載される「不動産物件のご案内(広告)」を見に行ったのですが・・・¥5,980万円や¥7,000万円の「戸建て」が掲載されててどんなお金持ちが買って住むんだろ~・・・・などと妄想しながらとりあえず場所や間取りを確認しました(まぁ~高くて買えないですが)そして、そのまま南に向いて歩いていると・・・・「ベントレー」の「カーディーラー」が有ったので誰も見てない事をイイことに、勝手に「写メ」して久しぶりに「ポートタワー」を目指して歩きましたそして、長くなったので「ひとり旅in神戸市」2日目(パート2)に続きます
2019.06.24

おはようございます「ひとり旅行in神戸市」1日目(パート6)一旦「R&Bホテル」へ戻って、買い物袋を置いてから再び全開で歩き始めて、やっと「食べログ」で見つけた「洋食 ますだ」に到着すると18時くらいになってて慌ててお店に入ると・・・・まだお客さんは居ませんでしたなので一番奥のテーブル席へ着席して、メニューを見ながら当初から決めてた「ビーフカツ定食」を注文しましたそして落ち着いた感じの店内に浸ってるとママさんが「お冷」を持ってきてくれたので一口飲むと・・・・・ほのかに「レモン」の味がしてもぉ~ね~、めっちゃ爽やかな気分になるんですよ~そして「卓上」の「ドレッシング」を確認してるとまず最初に「スープ」&「お漬物」が運ばれて来て(「スープ」も、めっちゃ美味しかったです)それから直ぐに「ビーフカツ定食」が運ばれて来ました(なんと「ビーフカツ」が2枚)いや~「食べログ」などで、美味しいと書かれてましたがまさかね~・・・ここまで美味しいとは思いませんでした(わたくしが大好きな肉厚)「レア」状態が好きな方には、イマイチなのかもしれませんが完璧な味の「ドミグラスソース」と「野菜&マカロニサラダ」「ビーフカツ」に関しては、なんと2枚も入ってますからね~そして最後は「デザート」まで付いててこれで¥1,200円って、ビックリするくらい激安でわたくし¥1,500円に値上げしても食べに行きますそして一番良かったのは、落ち着いたお店の「雰囲気」ほんと気分良く落ち着いて食事をする事が出来ましたごちそうさまでした、また食べに行きたいと思いますそして、長くなったので「ひとり旅in神戸市」2日目(パート1)に続きます
2019.06.24

こんばんは本日2本目・・・・・「ひとり旅行in神戸市」1日目(パート5)それからですが、気が付くと17:00になったので「晩ご飯」を食べに「元町通商店街」を歩いていると「ひとり旅in神戸市」の時には必ず寄る「よしや」になんと「わさび餅」を¥105(税別)で販売してるんですよ~前々回だったかな?午前中に「カール」を安く販売してたので「まぁ~夜に買えばイイか~」なぁ~んて考えてて夜に行くと既に売り切れになってたという、めっちゃ苦い経験が有るのでそのままお店に入って「わさび餅3個・ソフトさきいか1袋・うまい棒(シュガーラスク)6本・壱億円タラ2束・など」と「強炭酸水・ほうじ茶」をカゴに入れてそれから妻へのお土産に「駄菓子」と息子のお土産も購入しましたそれから斜め向かいの「TOWN to CITY」を覗くと「にんにく【かす漬け】」という「にんにく」好きには堪らない商品を販売してたので、それを持って見てると突然背の高い「イケメン」の店員さんが出てきて「2個かったら100円引きです~」と言うのでその言葉に騙されて母親のお土産も購入しました流石にね~・・・・・これだけの買い物袋を持って「晩ご飯」を食べに行きたくないので(手が疲れる)一旦「R&Bホテル」へ戻って、買い物袋を置いてそれから「晩ご飯」を食べに行きましたそして長くなったので「ひとり旅in神戸市」1日目(パート6)に続きます
2019.06.23

おはようございます「ひとり旅行in神戸市」1日目(パート4)あれからですが「三宮センタープラザ」の5階に有る「BOOK・OFF 神戸三宮店」へ行っていつものように「文庫本」の「¥108円コーナー」へ行って良さそうな「本」を物色すると3冊ほど有ったのでゲットしてそれから隣の建物に移って、妻と息子のお土産を買いに「アニメイト」に行ったのですが、目新しそうな商品が見当たらなかったので、仕方なく退散すると・・・・・(これは「アニカフェ」です)なんと近くのお店に「よつばと!」の「ねんどろいど」の「ポスター」が貼ってるんですよ~なので、速攻で店内に入って「よつばと!」を探したのですが・・・イマイチ解らなかったので、後で「インターネット」で探す事にしてそれから2階の辺りをウロウロすると、なんと1回¥3,000円の「ガチャガチャ」が有りました(セレブのマニアが使うんだろうか)そして16:00を回ったので「R&Bホテル」に行ってチェックインを済ませて「エレベーター」に乗ろうと思うと「ウエルカムドリンク」を始めてたので(ホットコーヒーだけど)もちろん1杯作って部屋に持って行って飲みましたちなみに今回の「部屋番号」は「1012号室」でしたそして長くなったので「ひとり旅in神戸市」1日目(パート5)に続きます
2019.06.23

こんばんは本日2本目「ひとり旅行in神戸市」1日目(パート3)「洋食・とんかつ たちばな」でお腹イッパイになって同僚に「たちばな」の「ショートメール」を送っていると「iPhone8c」の充電が、30%を切ってきたので本格的に充電する為「快活クラブ 元町店」へ行きました「13番の席で、一番奥になります」と言われたので渡された「バインダー」を持って、そのまま着席して直ぐに「ドリンクバー」&「ソフトクリームバー」へ行って「炭酸飲料水・味噌汁・ソフトクリーム」を持って来ましたそして「iPhone8c」&「タブレット」の充電が90%を超えたのを確認してから「快活クラブ」を出て少しお腹がこなれたので「南京町」へ行きました入って直ぐの所に有った「青龍」の「豚マン」が美味しそうだったのでそのまま食べながら歩いて(写メするのを忘れた~)次は「銘記」へ行って「揚げ餅」を食べましたそして思ったのは・・・「揚げ餅」は好きなので美味しいんですが「南京町」で販売してる「揚げ餅」は、何処も同じの様な気がしてもぉ~1個食べるべく今度は「猪八戒」で食べたのですが・・・・若干の違いは有ると思いますが「冷凍食品」っぽい感じがしましたまぁ~それでも好きなので、これからも食べ続けると思うんですがそれから「永昌行」へ行って「にんにくおろし」を購入して(おばあちゃん元気でした)「南京町」を後にしましたそして「ひとり旅in神戸市」1日目(パート4)に続きます
2019.06.22

おはよございます「ひとり旅in神戸市」1日目(パート2)「マクドナルド 神戸元町店」を出てから「高速神戸駅」周辺の「区分マンション」を(勝手にコッソリ)見学する予定でしたが「元町通商店街」の入口で「ユニクロ」を見て思いだしました実はですね~・・・寝ぼけてて「着替」を入れてくるのを忘れて来たんですよ~なので、「ユニクロ」へ行って「Tシャツ」を2着購入してそれから「KALD」で「コーヒー」をご馳走になって「区分マンション」を見学に行こうと思ってたのですが時間を確認すると10:40だったので、急いで歩いて「湊川神社」の前を通過して(楠木正成公を祀る神社)今回の「ひとり旅in神戸市」のメインである「洋食・とんかつ たちばな」へ行きました「神戸デカ盛り四天王」と呼ばれる「洋食屋さん」ですから「こふじ」の時の様に無理をしないで、メニューを見ながら*「神戸デカ盛り四天王」「たちばな」・「こふじ」・「ボア」・「まんだらや」だとお聞きしてますが・・・神戸市在中の方、当たってますか「エビピラフ・ヘレかつ(小)・ライス」を注文してもちろん「ごはん」は「小」にて、お願いしましたそして「卓上」の「薬味」や「神戸市」ならではの「たくあん食べ放題」の入れ物を見ながら待ってると「麦茶」が運ばれて来てそれから待つこと10分くらいで運ばれて来ました(ごはんのおかわりはOKです)既にパッと見でお判りかと思いますが、これで「ごはん」は「小」です普通の「定食屋さん」の「ごはん大盛り」よりも、めっちゃ多いです「エビピラフ」は「プリプリ」&外は「カリカリ」めっちゃ美味しくて「ヘレかつ」も「肉を食べてるぞ~」と唸らせるくらいめっちゃ肉肉しくって、美味しかったですわたくしが「たちばな」へ到着したのが、確か11:0211:06には満席になり、11:20頃に食べ終わって外へ出ると・・・かなりのお客さんが列をなしてましたまた食べに行きたいと思います、ごちそうさまでした
2019.06.22
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こんばんは本日2本目「ひとり旅in神戸市」1日目(パート1)一昨日の夕方頃だったかな、何気に「楽天トラベル」を見てるといつもお世話になってる「ビジネスホテル」に空室が有ったので思わず予約を入れて、同僚に言って「有給休暇」を取得しましたなので、今日も4:50頃に起床して「リュックサック」を持って久しぶりに「セカンドカー(日産)」に乗って、ド田舎道を通っていつものように「飾磨駅」まで行って「山陽電車」を待つまでの間に「閉所恐怖症」の強い味方である「自動販売機」を見ると(こちらでは「ジーハン」って言います)「いろはす」に「なし」が有ったので、興味本位で購入して(鳥取県の某所で飲む「なしジュース」よりも美味しかったです)次に来た「高速神戸(各駅停車)」行きに乗車しましたそして8:43に「高速神戸駅」へ到着したので下車して、そのまま「ポートタワー」を見に行こうと思ったのですが「iPhone8c」の充電量を確認すると、50%を切ってたので次の「電車」に乗車して「阪神元町駅」まで行って、充電をする為に「マクドナルド 神戸元町店」へ行きました(注文は「ホットコーヒー」です)そして1時間ほど充電して、だいたい90%くらい回復したので「マクドナルド 神戸元町店」を後にして「区分マンション」を見に(勝手にコッソリ見学)行く予定だったのですが・・・・・長くなったので「ひとり旅in神戸市」1日目(パート2)に続きます
2019.06.21
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おはよございます昨日(20日)は、めっちゃ嬉しい「家賃の入金日」だったので「お昼ご飯」を食べてから、もちろん「ウオーキング」を兼ねて「メイン信用金庫様」へ歩いて行って、「アパート専用口座」と「サラリーマン用口座(その他)」の通帳記入を行いましたそれから直ぐに職場に帰って「アパート専用口座」を確認するとやっぱ予想通り「家賃の入金額」が少ないんですよね~・・・・それは「二号物件」の「トイレ修理費用」とか(エアコンはタダよね~)「一号物件」の「トイレ修理費用&蛍光灯交換費用」を引かれてるから少ないんですけど・・・・・なので帰宅して、我が家の郵便物置き場(階段の下)へ行って「不動産管理会社様」から来た「お手紙」を探すと・・・・・なんと、まだ我が家に届いてませんでした(1日で配達されないド田舎です)まぁ~「明細表(修理の項目)」を見ないと解らないのでまた明日以降確認する予定です
2019.06.21
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こんばんは本日2本目今日の「晩ご飯」は、めっちゃ「ラーメン」が食べたくなったので仕事帰りに「ディスカウントドラックストア コスモス」へ行って「冷凍ラーメン(横綱)」を購入して(ついでにお菓子もゲット)「冷凍ラーメン&卵・ごはん(奈良漬け)」を食べました「炭水化物」&「炭水化物」・・・やっぱ美味しいですわ~
2019.06.20

おはよございます昨日も定時(17:15)に仕事が終わったので(忙しかった~)速攻で帰宅して、いつものようにお風呂に入って(出てから)それから我が家の郵便物置き場(階段の下)へ行くと・・・「アイケン・ジャパン様」から「お手紙」が届いてました何かな~・・・と思いながら開封して、中身を確認すると「新築完成内覧会」の案内でして(アパート見学会ね~)「新築完成内覧会」の場所は「岡山市北区○○」で今回は「3階建ての9世帯のアパート」らしいです(もしもの事が有ると困るので、いろいろ伏せてます)そして「アパート経営セミナー」の案内も入っててこれは「アパート経営を始めたい方必見」と書かれてるので「アパート経営」を始めたい方には必見ですね~
2019.06.20

本日2本目こんばんは今日の「朝ご飯」は、最近ハマってる「あんトースト」と「両備プラッツ 雄町店」で買った「飲むヨーグルト」を持参するのを忘れたので、職場に常備している「麦茶」「お昼ご飯」は「朝ご飯」で残った「あんトースト(2個)」と月曜日に持ってきてて、飲むのを忘れてた「牛乳」を食べました「朝ご飯」を食べてる時には、ぜんぜん忘れてましたがお昼頃に思いだすなんて・・・やっぱ「痴呆症」かな~
2019.06.19

おはようございます出勤する時に「醬油を買~てきて~」と母親に頼まれたので最近さぼってる「ウオーキング」を兼ねて(2週間ぶりです)「ティオ 東岡山店」へ歩いて行きました確か「減塩しょうゆ」だったと思うので2個カゴに入れてそれから「お惣菜コーナー」へ行くと・・・・・「お好み焼き」に「半額シール」が貼ってたので思わずゲットして(予定してた菓子パンは明日食べます)それから「トマトジュース」をカゴに入れましたそしてレジへ行ったのですが・・・・・2番レーンのレジ係をしている「従業員(顔の大きい中年女性)」が若い男性客と話が夢中になって、まったくレジを打たないんですよ~なので2番レーンのレジだけ混み始めて、やっとレジを打ち始めましたがわたくしの次に並んでたお客さんなどは、あからさまに腹を立ててましたこれじゃ~ね~・・・「逢引き」なら仕事が終わってからにして欲しいですもぉ~二度と「ティオ 東岡山店」へ行く事はないでしょ~そして、昨日も定時(17:15)に仕事が終わったので帰りに「両備プラッツ 雄町店」へ行ったのですが・・・流石に接客態度が違いますね~・・・・・やっぱ「両備プラッツ」は、岡山県下では一流の「スーパーマーケット」なんだな~と思いました(ただ少々お高いんですが)
2019.06.19

本日2本目こんばんは朝起きると無性に「吉野家」で「朝ご飯」を食べたくなったので5:00頃に家を出て、通勤途中に有る「吉野家」へ行きましたお店に入るとお客さんが居なかったのでカウンター席の一番奥側へ着席して「朝ごはん」のメニューを見て「一汁三菜朝膳」の中から定番の「ハムエッグ納豆定食(ご飯大盛り)」を注文してまだ15:00~24:00まで「ごはんのおかわり自由」をしてるんだ~・・・と思ってると(まだチャレンジしてません)待つこと8分くらいで運ばれて来ましたう~ん・・・・これで¥430円(ご飯大盛り&消費税込み)作る&片付ける手間を考えるとコスパが高いと思いますね~また食べに行くと思います
2019.06.18

おはよございますみな様・・・・昨日は、ありがとうございましたm(_._)mみな様からたくさん頂いた「コメント」通りに行うと・・・・やっとの事で「identity protector」の「アンインストール」が出来ました(90%以上諦めモードに突入してましたからね~)何故「アンインストール」が出来たかなど、完了した後でもチンプンカンプンですが、直ぐに「再起動」を実施してから「インターネット」に接続して「パソコン」を使用すると買い替えたばかりの頃を、思い出すくらい動くんですよ~いったい「identity protector」って、何なんでしょ~どんなタイプの「コンピューターウイルス」なのかは解りませんが、もの凄く「メモリー」を奪ってたのと「ポンプアップ」が出なくなったのが、嬉しいですこれで「パソコン」を買い替える必要がなくなったのでその費用で「ひとり旅行」を楽しみたいと思います
2019.06.18

こんばんは本日2本目今日の「朝ご飯」は・・・・「カスタード&ホイップクリーム・牛乳」「お昼ご飯」は・・・「あんトースト(2枚)・牛乳」「おやつ」は・・・「プッチンプリン」を食べましたう~ん・・・・・「ダイエット」が(いつか)成功したら「プッチンプリン」を10個ほど「大人食い」したいです
2019.06.17

おはよございます一昨年くらいから「パソコン」が、めっちゃ遅くなってきてそろそろ買い替えを検討しようと思い「楽天市場」を見たり「エディオン」などの「家電屋さん」へ行って見たりして(*「Dynabook」2012年【夏】モデルですから)まぁ~使い慣れた「Dynabook」の新しいモデルが良いのかな(一度故障した時の電話対応も良かったので)と思いながら「夏のボーナス」が出たら買う予定でしたが遅くなりだした時の状況を考えてみると「画面」の右側から「コンピューターの保護が×・△・□・〇・▲・・」という「広告」っぽい表示が出だして(たぶん「ポンプアップ」)それから遅くなって来たような気がするんですよ~・・・・なので「ヤフー」で検索しながら調べてみると「勝手に何かが【インストール】されて、それで遅くなってる可能性が有る」と書かれてたので「コントロールパネル」で確認してみると「identity protector」という「プログラム」を発見しましたなので早速「アンインストール」しようと試みたのですがどうやっても「アンインストール」出来ないんですよ~(エラーメッセージが出て、アンインストール出来ません)どうやったら「identity protector」を「削除」出来るんだろ~誰か「アンインストール」の方法を教えて下さい
2019.06.17
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こんばんは本日2本目今日は10:00頃から、母親を買い物に連れて行ってまずは「ディスカウントドラックストア コスモス」で「冷凍食品・牛乳・お菓子・ちくわ・など」を購入してそれから「岡山県知事系スーパーマーケット」へ行って「肉・魚」をカゴに入れて、最後に「惣菜コーナー」で「お昼ご飯」用に「お弁当」を探しに行ったのですが最近の「岡山県知事系スーパーマーケット」って・・・・・11:00になっても、殆ど「お弁当」が無いんですよ~*あんまり売れなくなったから、少なくしたのかななので、息子に「ショートメール」で「写真」を送信すると「そこのおかずの写真を送って~」という返信が有ったので「惣菜コーナー」の「写真」を何枚か添付して送信すると「ほんなら中華のにして~、ついでにザバスも買てきて~」という身勝手な文章も有ったので、1個だけカゴに入れてそれから自分の「お昼ご飯」用に「感動のエビフライ・いか天・ちくわ天」をかごに入れて、レジにて清算して帰宅しました次からは少し足を延ばして、「グランドマート」へ行くかそれとも「赤磐市」の「山陽マルナカ 山陽店」へ行くか考えようと思います
2019.06.16
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おはよございます昨日は「第三土曜日」だったので4:50頃に起床していつものようにブログを更新してから、お風呂に入って大雨が降りしきる中、愛車(BMW116ⅰ)に乗って「旭川」の増水を確認しながら、出勤しましたそして、職場についてから「BMW116ⅰ」の「ボンネット」を確認すると・・・流石は「シュアラスター(スプレーワックス)」めっちゃ水が弾いてるんですよ~(写真を撮り忘れました)「ダイレックス」で購入した「プロスタッフ(スプレーワックス)」も決して悪くはないんですが・・・水の弾き方がイマイチなんですよね~ただ水弾きだけを追求すると「イオンコート」がイイんでしょうが塗装の保護を考えるとイマイチなので、使いたくないんですよ~なので「シュアラスター」の「ワックス」が一番イイのかな~とりあえず「シュアラスター」と「プロスタッフ」を使い切ってそれからユックリと考えようと思います
2019.06.16

こんばんは本日2本目今日の「朝ご飯」は・・・・・昨日、出勤途中「セブンイレブン」へ行った時に買ってた美味しそうな「菓子パン」2個のウチの1個を食べて「お昼ご飯」は、「ディスカウントストア コスモス」で母親に買ってもらってた「油そば」と「ピラフ&味噌汁」を食べました久しぶりの「油そば」は、めっちゃ美味しかったです
2019.06.15
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おはよございます昨日は定時(17:15)に仕事が終わってから(忙しかった~)「一号物件」の「雑草」が気になったので、少し寄りを道して「一号物件」へ「パトロール」に行きました前回(6月2日)「町内会掃除(溝掃除)」に参加した時に「アスファルト舗装」されてない所には(道の反対側です)「除草剤(粒状)」を散布してたので、わりと綺麗でしたがやっぱね~・・・・・「アスファルト舗装」が割れた部分からけっこう「雑草」が生えてたので、まずは「草むしり」をしてそれから「除草剤(粒状)」を散布しましたこの分だと「二号物件」&「三号物件」の「雑草」も気になるので今日の仕事帰りに「パトロール」に行ってみようと思います
2019.06.15

こんばんは本日2本目今日の「朝ご飯」は、出勤途中「セブンイレブン」へ行った時美味しそうな「菓子パン」が有ったので2個購入して「牛乳」と一緒に頂きました(1個だけ)そして「お昼ご飯」は「冷凍食品」を「レンチン」した「エビピラフ&ハムカツ・味噌汁」を食べましたそろそろ「味噌汁」のストックがなくなりそうなので母親を買いに連れて行った時に、買って貰う予定です
2019.06.14

おはよございます前回「ひとり旅行in神戸市」を決行した時に夏服を買いに「ユニクロ」へ行ったのですがその時に「ワゴン」の中を見ると「靴」が販売されてまして「プライスカード」を見ると、なんと¥500円だったので安さに惹かれて、ついつい買ってしまったのを完全に忘れてたので「お昼ご飯」を食べてから「ウオーキング」を行う時に履いてみました履き心地の方は・・・・もぉ~最悪ですね~*まぁ~裸足で歩くよりは良いと思いますがちなみに・・・¥500円で買った「服(ポロシャツ)」はめっちゃ良かったです
2019.06.14

こんばんは本日2本目今日の「朝ご飯」は・・・「シュークリーム・牛乳」そして「お昼ご飯」は「冷凍食品」を「レンチン」した「エビピラフ&ハムカツ&カリフラワー・味噌汁」「晩ご飯」は「サバの味噌煮(冷凍食品)」を食べました最近「冷凍食品」をよく食べますが、そろそろ飽いて来たので自分で料理しようと思います
2019.06.13

おはよございます昨日も定時(17:15)に仕事が終わったので速攻で帰宅して、いつものようにお風呂に入ってそれから、我が家の郵便物置き場(階段の下)へ行くと「ヒロセ通商様」から「お手紙」が届いてました何かな~・・・と思うまでもなく「株主総会」の案内ですが僅か「100株」しか所有してない「株主」でも「株主総会」へ参加してもイイんでしょうか今回は「グランフロント大阪 北館」で行われるので(4階 ナレッジシアター)わたくし的には、めっちゃ行きたいんですけどね~誰か行った事がある方教えて下さい
2019.06.13

こんばんは本日2本目・・・・・今日の「朝ご飯」は「ヨーグルト・牛乳」を食べて*「朝ご飯」は「炭水化物」を控えましたそして「お昼ご飯」は「冷凍食品」を「レンチン」した「エビピラフ&ハムカツ&カリフラワー・味噌汁」を食べて「晩ご飯」は「ハヤシライス(カリフラワーで嵩増)」を食べました今年は、わたくしが大好きな「カリフラワー」が大豊作なので「ごはん」の代わりに「カリフラワー」を食べようと思います
2019.06.12
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おはよございます愛車「BMW116ⅰ」(ヤフオクで¥192,000円で落札)数日前に頑張って、朝っぱらから「ワックス」を掛けましたが一昨日の大豪雨の時に「ワックス」の効きを確認すると・・・わたくしが想定してたより、ぜんぜん水を弾かないんですよ~なので昨日の6:00頃から、今一度「ワックス」掛けを行いましたまぁ~10分くらいで「ワックス」を掛け終えたので(ちゃっちゃと済ませました)休憩室に戻って「朝ご飯」を食べて、マッタリと過ごしてたのですが7:20頃に「倉庫にシュアラスターが有ったけ~け~やるわ~」と言いながら「BMW X3」に乗ってる同僚が持ってきてくれたのでまぁ~せっかくですから「シュアラスター」を使って「ワックス」の2度を掛け行いましたそして昨日も14:00頃に大雨・・・・・なので直ぐに「BMW116ⅰ」の状態を確認すると今回はちゃんと水を弾いてましたやっぱ「シュアラスター」の「ワックス」はよく弾きますね~次回からは「シュアラスター」で「ワックス」掛けをします
2019.06.12

こんばんは本日2本目・・・・・今日の「朝ご飯」は「かん川総本店」で購入した「蜂蜜どら焼き&牛乳」(牛乳は「骨粗鬆症」対策です)そして「お昼ご飯」は「冷凍食品」をチンした「エビピラフ&ハムカツ・味噌汁」でした今週は「お金を使わない週間」を実施する予定なので毎日「お弁当」を作って、持って行きたいと思います
2019.06.11

おはよございます息子と「手打うどん葵」へ行った後ですが「デザート」に甘い物が欲しくなったので近くに有った「かん川総本店」へ行ってめっちゃ美味しそうに見えた「蜂蜜どら焼き」を2個購入してそれからUターンして戻ろうと思ってると「大黒屋丹治 上郡店」を発見したのでお土産を買いに入ると・・・・・これまた珍しい「すもも大福」と「若鮎焼」を発見したので1個づつ購入しましたそれから帰宅する予定でしたが、古い町並みの中にポツンと綺麗な建物が有ったのが、気になったので「金融機関」に勝手に愛車を止めて近づいてみるとなんと「ケーキ屋さん(メリーウィドウ)」だったので留守番してる妻へ「季節のパフェ」&「シュークリーム」を購入しましたそれから帰宅しよう思ってると妻から「ショートメール」で「美味しそうなパンを買ってきて~」という連絡が来たので帰り道に有った「スーパーマーケット」へ寄って適当に「菓子パン」を3個購入して(¥110円均一)帰宅しました赤穂郡上郡町・・・たくさんの美味しいお店が有りました
2019.06.11

こんばんは本日2本目・・・・・今日の「朝ご飯」は、「兵庫県赤穂郡上郡町」で購入した「菓子パン」&「ドラックストア コスモス」で購入した「コーヒー(コメダ珈琲)」を食べて「お昼ご飯」は「ドラックストア コスモス」で購入した「タマゴサンド」&「ヨーグルト(500ml)」でして「晩ご飯」は、母親が作った「カレー(モドキ)」を「ごはん」をかなり少な目で頂きました(ルー多目です)やっぱ3食とも「炭水化物」をガッツリ食べてますね~・・・なので、そろそろ「炭水化物」を控えようと思います
2019.06.10

おはよございます昨日は、息子と二人で愛車(BMW116ⅰ)に乗って「めっちゃ美味しい」という噂の「鍋焼きうどん」を食べに家から1時間以上かけて「赤穂郡上郡町」へ行きましたちょうど11:00頃に「手打うどん葵」へ到着したのでそのままお店に入って、テーブル席へ着席してメニューを見てると・・・・・女将さんがお茶を持ってきてくれたので(息子にはお冷でした)そのまま「鍋焼きうどん定食」を2つ注文しましたそして卓上の「七味唐辛子」などを確認してると待つ事ザっと18分くらいで運ばれてきましたまず最初にお出汁を一口飲んだのですが・・・もぉ~ビックリするくらい美味しいんですよ~そして、我が家(わたくしと息子)の伝統的な食べ方である「黄身」の部分を「ごはん」に入れて「即席卵かけご飯」も行いましたが、「醤油」の代わりに「お出汁」を掛けるともぉ~信じられないくらいの「絶品中の絶品」なんですそして半分くらい食べたところで「七味唐辛子」を掛けて少し味変を楽しみながら(「七味唐辛子」を掛けない方が美味しいかも)入ってる具材を確認すると「卵・ねぎ・麩・鶏肉かまぼこ(2種類)・えのきだけ・白菜・など」が入ってました(かまぼこの2種類にはビックリでした)そして大汗をかきながら完食しましたがこれで¥850円(税込み)は、かなり安いと思いました*普通に¥1,000円でも注文しますよ~
2019.06.10

こんばんは本日2本目・・・・・夕方頃に母親が「買いもんにて~て行ってくれ~」と言うので愛車(BMW116ⅰ)に母親を乗せて、徒歩1時間くらいに有る「岡山県知事系スーパーマーケット」へ連れて行きましたそして、既に「晩ご飯」を作る気がなかった母親が「惣菜コーナー」へ行って、いろいろ物色するのでわたくしは「親鳥三味(4割引シール)・ゲソ天」をかごに入れて、他の家族の分は母親が勝手に決めてレジにて清算して帰宅しましたお味の方は・・・・・かなりイマイチですが(油っぽさ満点)一緒に買って貰った「アイスクリーム」は美味しかったですやっぱ「ハーゲンダッツ」ですね~
2019.06.09
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おはよございますそういえば「二号物件」の「トイレ」の水漏れが発生した時に入居者様から「エアコンの調子が悪い」と言われてた件ですがそのまま「不動産管理会社様(ご担当者様)」から「ガス会社様」へ連絡して頂き6月6日に「エアコン」の交換予定になったのですがその時「不動産管理会社様」から「ガス会社担当者が退職したようで電話に出られた方にお願いしましたが、エアコンは契約してないので今回は特別に弊社で交換しますが、次回からはエアコンはできませんと言われました」とか言うんですよ~確か前回「101号室」の「エアコン」の調子が悪くなった時前ご担当者様とお話しした結果「エアコン」も面倒見てくれると言われたんですけど・・・「契約書」まで交わしてないのでうやむやにされちゃったかなまぁ~今更「ガス会社様」に言っても仕方ないですからこれから「ガス会社」の変更も視野に動こうと思います
2019.06.09
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こんばんは本日2本目・・・・・今日も4:50頃に起床して(休みの日でも起きる時間同じ)いつものようにブログを更新して、お風呂に入ったのですが珍しく眠気が来たので、数年ぶりに「二度寝」をしましたそれから妻が買ってきてた「お弁当」を食べて数日前、愛車(BMW116ⅰ)に「ワックス」を掛けたのにぜんぜん艶が出ず、おまけに昨日の大雨でも弾かなかったので「お昼ご飯」を食べから、頑張って「ワックス」を掛けましたう~ん・・・次の雨の日に効果が解りそうです
2019.06.08

おはよございます昨日も定時(17:15)に仕事が終わったので(暇でした)速攻で帰宅して、いつものようにお風呂に入っているとドアの向こうから「パパ~ごはん食べに連れてって」と妻が言うので、家族を愛車(BMW116ⅰ)に乗せて「岡山市北区」に有る「ジョイフル」へ行きましたお店に入ると直ぐに「禁煙席」へ着席してメニューを見ながらわたくしは「豚汁朝食(ごはん大盛り)」を注文して息子は「モーニングエッグ(パン)」を注文して妻は「豚みぞれ煮朝食+生ビール」を注文してからみんなで食べる用に「サイコロステーキ」を注文して「ドリンクバー」で「ドリンク」を飲みながら待ってると*「晩ご飯」なのに「モーニングメニュー」を注文しましたそれから10分くらいで運ばれて来ましたいや~・・・「晩ご飯」を食べに来たのに「モーニングメニュー」を注文できるのが嬉しいですよね~(ドリンクバーが付いてますから)そして最後に「山盛りポテトフライ」を食べてお店を後にしましたごちそうさまでした
2019.06.08

こんばんは本日2本目・・・・・今日は出勤途中に有る「ハローズ 東岡山店」行って「お昼ご飯」を選んでたのですが・・・・・なかなか良さそうな「お弁当」が無かったので「ぶっかけそば」と「エビのかき揚げ」を買って自作の「天ぷらそば」にして頂きました「ぶっかけそば(¥98円)」と「エビのかき揚げ(51円)」で合計¥149円(税込み)でしたが、十分満足できるお味でした
2019.06.07

おはよございます昨日も4:50頃に起床して、いつものようにブログを更新してからお風呂に入って、愛車(BMW116ⅰ)に乗って走ってると・・・「燃料計」が4分の1近くを指してたいので、まずは「ガソリン」の「割引券」を貰いに「セブンイレブン」に寄って(野菜サラダを購入しました)それから隣りの敷地に有る「エネオス」へ行って「ハイオクガソリン」を満タンにしたのですがそういえば、ぜんぜん「洗車」をしてなかったので「洗車機」で「シャンプー洗車」を行いましたそして「駐車場」にて、拭き上げ作業をしましたがぜんぜん光沢が無かったので(ワックス分がゼロですね~)職場へ到着してから、先週「ダイレックス」で購入した「スプレーワックス」を噴射しながら、磨いたのですがこれがですね~・・・結構ムラになってしまったんですよ~なので、時間が有る時にやり直そうと思います
2019.06.07

こんばんは本日2本目・・・・・今日の「朝ご飯」は「クリームパン・レモンティー」「お昼ご飯」は、久しぶりに「カップ麵・野菜サラダ」を食べました今年初めての「カップ麵」は、めっちゃ美味しかったです
2019.06.06
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おはよございます昨日の10:00頃だったかな~(コーヒー休暇のチョコっと前)「メール」を確認すると「不動産管理会社様(ご担当者様)」から「いつもお世話になっております。 一号物件(仮名)の方より キッチンの手元灯の調子が悪い ・トイレの水が流れっぱなしになるというクレームが有ったので、現地確認で現地対応しております。」という連絡が入ってました「二号物件」の修理が終わったら、今度は「一号物件」まぁ~築23年ですから、故障するのは仕方ない事ですがこぉ~も立て続けに故障すると、流石に凹みますよね~まぁ~退去連絡じゃ~なかったので、とりあえず「良し」としてこれからもシッカリと「一号物件」に稼いで頂こうと思います
2019.06.06
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